Nedostatok krvných doštičiek, tiež nazývaný trombocytopénia, je, keď vaša krv neobsahuje dostatok krvných doštičiek, aby sa správne zrazila. Tento problém môžu spôsobiť všetky druhy vecí, od autoimunitných porúch po tehotenstvo. Znie to vážne, ale je to celkom bežný stav a väčšina ľudí sa zlepšuje bez trvalých problémov. Ak máte príznaky trombocytopénie, dohodnite si stretnutie s lekárom a podľa ich pokynov sa úplne uzdravte.
Kroky
Metóda 1 z 3: Lekárske ošetrenie
Krok 1. Ak máte príznaky trombocytopénie, navštívte lekára
Hoci nízky počet krvných doštičiek nie je zvyčajne nebezpečný ani život ohrozujúci, stále vyžaduje liečbu lekára. Hlavnými príznakmi sú ľahké alebo nadmerné podliatiny, dlhotrvajúce krvácanie z poranení, ktoré sa nezastavia, krvácanie z ďasien alebo nosa, neobvykle silné menštruačné toky a celková únava. Ak máte tieto príznaky, zavolajte lekára na vyšetrenie.
- Modriny môžu tiež trvať dlho, napríklad dlhšie ako týždeň. Je to spôsobené tým, že krv sa šíri pod kožou.
- Niekedy krvácanie pod kožou vyzerá ako malé červené bodky rozložené na veľkej ploche.
- Ak dostanete vážnu ranu, ktorá nezastaví krvácanie, vždy vyhľadajte lekársku pomoc. Toto je zdravotná pohotovosť. Aj keď to samo osebe nie je znakom nízkeho počtu krvných doštičiek, môže to byť znakom toho, ak ste v minulosti mali aj epizódy krvácania alebo krvavé škvrny v ústach.
Krok 2. Nechajte lekára, aby vás vyšetril a zistil, či máte trombocytopéniu
Pred vykonaním akýchkoľvek testov sa vás lekár opýta na vašu anamnézu a urobí neinvazívne fyzické vyšetrenie. Lekár bude hľadať príznaky krvácania pod kožou alebo podliatiny v celom tele. Môžu vám tiež tlačiť na brucho, aby zistili, či vám opuchla slezina, čo je možnou príčinou trombocytopénie.
- Pretože niektoré lieky môžu spôsobiť trombocytopéniu, povedzte to svojmu lekárovi o všetkých liekoch na predpis aj bez predpisu, ktoré užívate. Toto je dôležitá súčasť vašej anamnézy.
- Tiež povedzte svojmu lekárovi, ak má niekto z vašej rodiny v minulosti nedostatok krvných doštičiek.
Krok 3. Otestujte svoju krv a zmerajte počet svojich krvných doštičiek
Ak má váš lekár podozrenie, že máte trombocytopéniu, urobí vám odber krvi na spočítanie krvných doštičiek. Toto je hlavný test na zistenie, či máte alebo nemáte tento stav.
- Normálna hladina krvných doštičiek je 150 000 až 400 000 krvných doštičiek na mikroliter krvi. Ak je váš počet nižší ako 150 000, možno budete potrebovať ďalšie klinické vyšetrenia na zistenie, či máte trombocytopéniu.
- Krvné testy zvyčajne trvajú niekoľko dní, takže ak je váš stav stabilizovaný, potom vás lekár pošle domov a kontaktuje vás s výsledkami.
Krok 4. Vykonajte CT vyšetrenie, aby ste určili príčinu stavu
Nízky počet krvných doštičiek je zvyčajne symptómom iného stavu, takže váš lekár môže tiež urobiť CT vyšetrenie. Lekárovi to ukáže, či sú niektoré z vašich orgánov, najmä slezina alebo pečeň, opuchnuté alebo vyzerajú abnormálne. Lekár tak môže zistiť, čo je príčinou problému a ako ho liečiť.
Ak je vaša slezina opuchnutá, môže to znamenať infekciu alebo autoimunitnú poruchu. Zväčšená pečeň môže byť z cirhózy alebo autoimunitných chorôb
Metóda 2 z 3: Liečba základných príčin
Krok 1. Počkajte, kým sa stav sám upraví, ak ide o mierny prípad
Niektoré prípady trombocytopénie nevyžadujú žiadnu liečbu. Ak si váš lekár myslí, že je tento stav mierny a sám sa upraví, pošlú vás domov, aby ste počkali, kým príznaky neustúpia.
- Krátkodobá trombocytopénia môže byť spôsobená užívaním určitých liekov, infekciou alebo diétou. Váš lekár môže navrhnúť malé zmeny na odstránenie príčiny a zvýšenie počtu krvných doštičiek.
- Počas tohto obdobia zostaňte v kontakte so svojim lekárom a dajte im vedieť, ak vaše príznaky nezmiznú alebo sa nezhoršia.
Krok 2. Prestaňte užívať akékoľvek lieky, ktoré by mohli spôsobiť trombocytopéniu
Niektoré lieky môžu spôsobiť nízky počet krvných doštičiek, takže vaše telo by sa malo po vysadení týchto liekov vrátiť do normálu. Ak si váš lekár myslí, že príčinou tohto stavu je liek, ktorý užívate, vypne vás. Pri všetkých voľne predajných liekoch, ktoré užívate, sa riaďte pokynmi lekára.
- Niektoré lieky, ktoré môžu spôsobiť trombocytopéniu, sú lieky na riedenie krvi, ako je ibuprofén, aspirín, NSAID, heparín, chemoterapeutiká, penicilín, chinín a niektoré statíny.
- Vždy užívajte lieky presne podľa pokynov. Predávkovanie niektorými liekmi môže tiež spôsobiť pokles krvných doštičiek.
Krok 3. Na zvýšenie počtu krvných doštičiek používajte kortikosteroidy
Ak pre svoju trombocytopéniu potrebujete lekárske ošetrenie, častým prvým krokom sú kortikosteroidy na predpis. Tieto lieky môžu zvýšiť počet krvných doštičiek a zmierniť príznaky. Postupujte podľa pokynov lekára, aby ste správne užívali lieky a dokončili celý priebeh liekov.
- Kortikosteroidy sa zvyčajne dodávajú vo forme tabliet. Zapite ich pohárom vody.
- Bežnými vedľajšími účinkami kortikosteroidov sú zvýšený krvný tlak, zadržiavanie tekutín, zmeny nálady a menší prírastok hmotnosti.
Krok 4. Užívajte imunosupresíva, ak stav pochádza z autoimunitnej poruchy
Niektoré autoimunitné poruchy, ako napríklad lupus, môžu spôsobiť zápal vašej sleziny a zabrániť jej v správnej filtrácii krvných doštičiek. Ak je počet vašich krvných doštičiek autoimunitným ochorením, imunosupresíva na predpis môžu zabrániť vášmu telu napadnúť seba a zmierniť vaše príznaky.
- Kým užívate imunosupresíva, budete náchylnejší na choroby a infekcie. Jedzte veľa ovocia a zeleniny, aby ste odolali chorobám, a odstráňte všetky škrty, aby ste sa vyhli infekcii.
- Môžete mať schôdzku s hematológom, ktorý vám vyšetrí krv.
Krok 5. Dostaňte krvnú transfúziu, ak je počet vašich krvných doštičiek veľmi nízky
V závažnejších prípadoch trombocytopénie budete možno potrebovať transfúziu krvi, ktorá nahradí stratené krvné doštičky. Pri transfúzii dostanete v nemocnici IV injekciu krvi. To zvýši počet vašich krvných doštičiek, kým váš lekár dostane váš stav pod kontrolu inými liekmi alebo liečbami.
- Krvná transfúzia môže znieť strašidelne, ale nie je to invazívny ani bolestivý zákrok. Milióny ľudí dostanú krvné transfúzie a úplne sa uzdravia.
- Budete potrebovať krv, ktorá zodpovedá vašej krvnej skupine. Ak máte priateľa alebo člena rodiny s rovnakou krvnou skupinou ako vy, môžu darovať. V opačnom prípade môžete dostať krv z nemocničnej banky.
- Krvnú transfúziu dostanete spravidla iba vtedy, ak idete na veľký chirurgický zákrok a máte prah krvných doštičiek nižší ako 50 000. V opačnom prípade pri nekrvácajúcej transfúzii dostanete transfúziu, ak je prah krvných doštičiek nižší. ako 10 000.
Metóda 3 z 3: Správa symptómov doma
Krok 1. Zdržte sa činností, ktoré by mohli spôsobiť zranenie
Pretože nízky počet krvných doštičiek sťažuje zrážanie krvi, malé poranenia môžu spôsobiť veľa krvácania. Vyhnite sa kontaktným športom alebo iným aktivitám, pri ktorých by ste sa mohli poraniť alebo poraniť. Počkajte, kým príznaky nezmiznú, a potom sa znova zúčastnite.
- Pamätajte si, že to, že sa neporežete, neznamená, že nie ste zranení. Mohlo by dôjsť k vnútornému krvácaniu, ak sa napríklad stretnete s hraním futbalu.
- Ak sa nemôžete kvôli práci vyhýbať niektorým aktivitám, urobte ďalšie opatrenia. Ak pracujete napríklad s ostrými predmetmi, noste rukavice a dlhé rukávy, aby ste sa neporezali.
- Ak máte pochybnosti o aktivite, zavolajte lekára a opýtajte sa, či je to bezpečné.
Krok 2. Obmedzte konzumáciu alkoholu, aby bola produkcia krvných doštičiek vysoká
Alkohol spomaľuje produkciu krvných doštičiek a môže poškodiť vašu pečeň, preto sa mu vyhnite, pokiaľ máte príznaky. Potom, čo vaše príznaky ustúpia, obmedzte príjem alkoholu na 1-2 nápoje denne, aby ste nezaťažili pečeň a nespôsobili ďalšie vzplanutie.
- Jeden nápoj sa považuje za 1 pohár vína, 1 štandardnú plechovku piva alebo 1 šálku tvrdého alkoholu.
- Opýtajte sa svojho lekára, či by ste sa mali alkoholu vyhýbať dlhodobo alebo len vtedy, ak stále máte príznaky. To závisí od situácie.
Krok 3. Vyhnite sa užívaniu liekov, ktoré vám zriedia krv
Lieky, ktorým sa treba vyhnúť, sú aspirín, naproxén a ibuprofén. Môžu vám zriediť krv a ešte viac sťažiť zrážanie. Pretože ide o lieky zmierňujúce bolesť, vyhľadajte namiesto nich aspirín alebo NSAID, ako je acetaminofén.
