Keď príde čas na výber chodítka alebo valčeka, budete mať na výber veľa možností. Chodítka a kolieskové korčule slúžia nielen na rôzne účely, ale sú vybavené mnohými funkciami. V dôsledku toho môže byť konečná voľba ohromujúcim zážitkom. Našťastie tým, že sa poučíte o základoch chodcov a kolieskových korčúľ, naučíte sa dôležité funkcie a poradíte sa s profesionálmi, budete lepšie vybavení na výber mobilnej pomôcky.
Kroky
Časť 1 z 3: Výber základov pomoci pre mobilitu
Krok 1. Ak potrebujete stabilitu, vyberte si chodítko
Chodítka sú základnou formou pomoci pri mobilite, ktorá poskytuje užívateľovi podporu pri pohybe. Chodítka majú mnoho veľkostí, tvarov a široké spektrum funkcií. Niektoré môžu mať dokonca aj kolesá, ale kolesá sa spravidla neotáčajú.
- Chodci majú najčastejšie hliníkové rámy, sú výškovo nastaviteľné a vyžadujú pohyb, aby ste ich mohli zdvihnúť. Pred výberom chodítka sa preto uistite, že máte určitú silu v hornej časti tela.
- Chodítka sú najvhodnejšie pre ľudí, ktorí môžu byť nestabilní a potrebujú na zariadení veľa váhy.
Krok 2. Rozhodnite sa na valci, ak potrebujete podporu v stoji
Valčeky, podobne ako chodítka, sú pohyblivé zariadenia, ktoré pomáhajú ľuďom s rôznymi problémami, ktoré majú vplyv na ich schopnosť samostatne chodiť. Rollátory sú však zamerané na ľudí s rôznymi potrebami a schopnosťami.
- Valce sú veľmi podobné chodcom, ale majú kolesá, ktoré im umožňujú pohybovať sa bez zdvíhania.
- Valce majú často funkcie ako sedadlo, kôš alebo dokonca ručné brzdy.
- Valčeky sa dodávajú s dvoma kolesami, tromi kolesami alebo štyrmi kolesami.
- Dvojkolesové vozíky sú vhodné pre ľudí, ktorí potrebujú pomoc s rovnováhou a môžu ich použiť na podporu malej hmotnosti.
- Troj alebo štvorkolesové valce sú najlepšie pre ľudí, ktorí potrebujú pomoc s rovnováhou, ale nespoliehajú sa na to, že udrží svoju váhu.
Krok 3. Vyberte si chodítko po kolene, ak máte zranenie kolena alebo hornú časť nohy
Kolenné chodítka sú vhodné pre ľudí, ktorí majú špecifické podmienky, ktoré vyžadujú, aby si opreli jednu nohu. Väčšina ľudí, ktorí používajú kolenné chodítka, to môže robiť iba dočasne. Chodítka po kolená:
- Vyzerajte veľmi podobne ako kolobežky s nožným pohonom. V dôsledku toho budú od používateľov vyžadovať, aby aktívne používali svoju neporanenú nohu.
- Majte platformu podobnú sedadlu, aby si používateľ mohol oprieť zranené koleno alebo nohu.
Krok 4. Vyberte vhodnú veľkosť chodítka alebo rolátora
Pri výbere mobilného zariadenia sa musíte uistiť, že má správnu veľkosť. Ak neberiete do úvahy veľkosť, pravdepodobne skončíte s chodítkom alebo valčekom, ktoré nespĺňajú vaše potreby. Aby ste sa zmestili na svoje chodítko, skontrolujte:
- Ohyb lakťa, postavte sa do chodítka a dajte ruky v uvoľnenom postoji za úchopy a lakte nechajte ohýbať asi o 15 stupňov. Vaše ruky by mali byť zarovnané s úchopmi.
- Výška zápästia, postavte sa do chodítka a nechajte ruky visieť po stranách. Ak chodítko správne sedí, záhyb zápästia by mal byť zarovnaný s hornou časťou držadla mobilného zariadenia.
Krok 5. Vyberte si úchop
Výber úchopu je dôležitý, pretože vám pomôže lepšie využiť váhu. Nakoniec to zníži tlak na vaše kĺby a zníži pravdepodobnosť dlhodobého poškodenia kĺbov. Úchop vám navyše pomôže lepšie sa držať chodítka alebo kolieskového kolieska.
- Ak máte stav, ktorý by vás mohol viesť k tomu, že nedržíte rukoväť, možno budete chcieť zvoliť gumovú rukoväť.
- Ak vám robí starosti vlhkosť alebo spotené ruky, porozmýšľajte nad plastovým úchytom.
- Penové gripy môžu byť pohodlnejšie, ale môžu sa aj znečistiť a udržať vlhkosť.
- Pred použitím chodítka sa uistite, že je úchyt zaistený a nekĺže.
- K dispozícii je množstvo vlastných úchytiek. Ďalšie možnosti vám poskytne odborník na mobilitu.
Krok 6. Vyberte si skladacie chodítko, ak ho potrebujete často prepravovať
Rovnako ako chodítka a valčeky majú množstvo variantov, prichádzajú aj s rôznymi úrovňami prenosnosti a skladateľnosti. Mali by ste si teda čiastočne vybrať svoje mobilné zariadenie podľa toho, či vám bude jeho úroveň prenosnosti vyhovovať.
- Ak neplánujete veľa odchádzať z domu, môže byť v pohode chodítko alebo valček s obmedzenou prenosnosťou.
- Ak plánujete byť veľa na cestách, mali by ste sa uistiť, že sa vaše chodítko alebo valček dá rýchlo zložiť a vytvoriť dostatočne malú veľkosť na prepravu.
- Pred výberom chodítka alebo valčeka zvážte veľkosť vozidla, ku ktorému máte prístup.
Časť 2 z 3: Nakupovanie ďalších funkcií
Krok 1. Rozhodnite sa, či potrebujete miesto
Aj keď sú valce často vybavené sedadlami, mnoho chodcov nie. Ak teda chcete alebo potrebujete sedadlo, pravdepodobne si budete musieť vybrať valček.
- Ak sa rýchlo unavíte, pravdepodobne by ste si mali vybrať valček so sedadlom.
- Uistite sa, že je sedadlo dostatočne pevné a unesie vašu váhu.
- Ak chcete schopnosť chodiť alebo byť tlačení niekým iným a používať rovnaké zariadenie, zvážte kombináciu invalidný vozík/valček.
Krok 2. Zistite, či potrebujete ručné brzdy
Väčšina valcov alebo chodítok po kolenách je vybavená ručnými brzdami. Bez ručných bŕzd môže vaše pohybové zariadenie predstavovať nebezpečenstvo pre vás alebo ostatných.
- Niektoré dvojvalce/chodítka nemusia byť vybavené brzdami. Ak máte obavy o svoju bezpečnosť, mali by ste ich nainštalovať odborníkom.
- Všetky valce troch a štyroch kolies by mali byť vybavené brzdami.
- Chôdze po kolená by mali byť vybavené brzdami.
- Bežní chodci bez kolies by mali mať gumené zátky alebo zariadenie spôsobujúce trenie (ako tenisová loptička), ktoré zabráni ich skĺznutiu.
Krok 3. Rozhodnite sa, či chcete podnos na jedlo
Ak budete svoje chodítko alebo valček používať doma, v opatrovateľskom dome alebo v nemocnici, možno ho budete chcieť vybaviť podnosom s jedlom.
- Podnosy sú relatívne lacné a môžu sa pohybovať od 10 do 50 dolárov.
- Niektoré podnosy sa môžu sklopiť a iné môžu byť nehybné. Ak ste relatívne mobilní, mali by ste sa uistiť, že sa podnos sklopí alebo je vyberateľný.
- Tiež by ste mali zvážiť držiak na poháre pre svoje chodítko alebo kolieskové koleso.
Krok 4. Zamyslite sa nad tým, či potrebujete košík
V závislosti od vášho mobilného zariadenia a vašich okolností môže byť užitočné mať na chodítku alebo valčeku košík alebo podobnú funkciu. Košík vám pomôže prenášať veci, ktoré by ste inak možno nemohli držať v rukách.
- Oveľa pravdepodobnejšie budú mať valčeky koše.
- Možno si budete môcť kúpiť a pripevniť košík na svoje chodítko alebo valček sami.
- Koše sú často na prednej koľajnici mobilného asistenta alebo pod sedadlom.
Časť 3 z 3: Hľadanie profesionálnej pomoci
Krok 1. Porozprávajte sa so svojím lekárom
Pred výberom chodítka alebo valčeka by ste sa mali poradiť so svojím lekárom. Váš lekár bude môcť vziať do úvahy vaše špecifické faktory a odporučí vám mobilitu, ktorá vyhovuje vašim potrebám.
- Aj keď sa môžete obrátiť na svojho praktického lekára, pravdepodobne by ste sa mali porozprávať s ortopedickým špecialistom.
- Váš lekár vás pravdepodobne odporučí na montáž k mobilnému odborníkovi.
- Pred dokončením nákupu sa uistite, že váš lekár skontroluje vašu objednávku valčeka alebo chodítka.
Krok 2. Zoznámte sa s profesionálom v oblasti mobilných zariadení
Okrem konzultácie s lekárom by ste sa mali porozprávať aj s odborníkom na mobilné zariadenia. Títo odborníci sa špecializujú na montáž, prispôsobenie a predaj mobilných zariadení. Profesionál v oblasti mobilných zariadení bude mať znalosti o všetkom príslušenstve a funkciách, ktoré by ste mohli potrebovať.
- Nechajte profesionála mobilného zariadenia, aby vás správne zmeral a správne vám sadol.
- Pred nákupom sa uistite, že vám predajca valčekov alebo chodcov prezradí plnú cenu.
- Kontaktujte svoju poisťovňu a zistite, či uhradí náklady na vašu mobilitu.
Krok 3. Požiadajte profesionála o mobilné zariadenie, aby vám požičal chodítko alebo valček
Po stretnutí so špecialistom na mobilitu by ste sa ich mali opýtať, či si môžete požičať alebo vyskúšať rôzne typy zariadení. Bez vyskúšania rôznych pomôcok na mobilitu nebudete vedieť, ktoré budú pre vás najlepšie.
- Opýtajte sa, či si môžete na noc alebo na niekoľko dní vziať so sebou chodítko alebo rolátor, aby ste zistili, ako vám to funguje.
- Nebojte sa tlačiť, aby ste sa rozhodli pre konkrétneho vozíka alebo chodca. Ak môžete, nájdite si čas na premýšľanie o tom, ktoré zariadenie je pre vás najvhodnejšie.
