Existuje mnoho spôsobov, ako môžete pomôcť nevidomému alebo slabozrakému teenagerovi. Ak ste rodič, priateľ alebo člen rodiny, môžete s teenagerom pracovať na zvládaní každodenných činností, ako je orientácia, doprava, nákup a varenie jedla a prístup k elektronickým informáciám. Tiež môžete pomôcť nevidomým alebo slabozrakým dospievajúcim orientovať sa v ich sociálnom živote tým, že s nimi budete pracovať na rozvoji sociálnych zručností a povzbudíte ich, aby sa stýkali so svojimi rovesníkmi.
Kroky
Metóda 1 z 2: Pomoc teenagerovi dennými aktivitami
Krok 1. Pomáhajte teenagerovi získať základné orientačné a pohybové schopnosti
Kým sa z nevidomého alebo zrakovo postihnutého jedinca stane teenager, pravdepodobne už zvládne základné pohybové a orientačné schopnosti. Ak však tínedžer nedávno oslepol, je dôležité tieto schopnosti získať. V spolupráci so školou pre mladistvých a lekármi dohodnite pravidelné schôdzky s odborníkom na orientáciu a mobilitu, ktorý jej pomôže s:
- Senzorický vývoj
- Pomocou palice
- Žiadosť o pomoc a odmietnutie pomoci
- Hľadanie destinácií
- Techniky križovania ulíc
- Schopnosti riešiť problémy
- Pomocou verejnej dopravy
Krok 2. Choďte s teenagerom verejnou dopravou
Namiesto toho, aby ste šoférovali, navrhnite, aby ste pri ďalšom výlete s teenagerom cestovali verejnou dopravou. To im poskytne príležitosť precvičiť si mobilitu a orientačné schopnosti a zároveň získať sebadôveru. Pomôže to tínedžerovi získať potrebné zručnosti, aby sa dokázal nezávisle dostať z jedného miesta na druhé.
Krok 3. Pomôžte tínedžerovi kúpiť a pripraviť jedlo
Dôležitou súčasťou rozvoja zručností v tínedžerskom veku je naučiť sa hospodáriť s jedlom. Spolu s tínedžerom pripravte nákupný zoznam, cestujte do a z obchodu, nakúpte potraviny, odložte ich a pripravte si jedlo z nakúpeného jedla. Pomáhanie teenagerovi získať tieto zručnosti im pomôže rozvíjať nezávislosť.
- Spolupracujte s mladistvým a pomôžte im identifikovať potraviny v obchode tým, že si zapamätáte rozloženie obchodu a tvary konkrétnych položiek, ako sú výrobky.
- Pomôžte teenagerovi naučiť sa bezpečne umývať riad.
Krok 4. Naučte tínedžera prať
Ak zrakovo postihnutý alebo nevidomý dospievajúci už neperie vlastné prádlo, je dôležité, aby túto sadu zručností rozvíjali, zatiaľ čo žijú doma. Ukážte teenagerovi, ako spustiť práčku a sušičku, pridajte a vyzlečte oblečenie a zložte a odložte čisté prádlo.
- Môžete použiť braillovské štítky na oblečení a na komodách, aby tínedžer vedel, kam ktoré kúsky oblečenia umiestniť.
- Skúste použiť zámky ponožiek, aby boli ponožky spolu v práčke.
Krok 5. Priraďte teenagerovi zodpovednosť za čistenie
Slepý alebo slabozraký dospievajúci by mal minimálne upratať svoju izbu. Tento proces by mal zahŕňať ustlanie postele, výmenu bielizne, vysávanie a/alebo vytieranie a utieranie prachu. Riešte jednu úlohu naraz a každú úlohu rozdeľte na malé kroky. Nechajte dospievajúceho dostatočne blízko, aby vám videl alebo sa dotkol rúk, aby cítili, ako sa úloha plní.
Krok 6. Pomôžte tínedžerovi získať prístup k elektronickým informáciám
Existuje množstvo asistenčných technológií, ktoré môžu zrakovo postihnutým a nevidomým teenagerom pomôcť získať prístup k elektronickým informáciám. Porozprávajte sa s lekármi a zamestnancami školy o softvéri na zväčšenie obrazovky, softvéri na čítanie obrazovky a prístupných osobných digitálnych asistentoch. Tí, ktorí čítajú Braillovo písmo, by mali preskúmať obnoviteľné braillovské počítačové displeje, braillovské tlačiarne a elektronické braillovské poznámky.
Krok 7. Adoptujte pre tínedžera vodiaceho psa
Ak teenager ešte nemá vodiaceho psa, možno by ste mali zvážiť jeho adopciu. Vodiaci pes môže pomôcť tínedžerovi bezpečne prejsť okolo prekážok a zároveň im pomôcť nájsť a získať malé predmety. Vodiace psy však vyžadujú každodennú starostlivosť, preto sa uistite, že teenager je dostatočne zodpovedný za starostlivosť o neho.
Vodiace psy je možné adoptovať zo špeciálnych výcvikových škôl. Tínedžer sa možno bude musieť zúčastniť školenia, aby sa naučil komunikovať so svojim psom
Metóda 2 z 2: Pomoc mladistvým pri orientácii v ich sociálnom živote
Krok 1. Povzbudzujte tínedžera, aby sa zapojil do mimoškolských aktivít
Slepí a zrakovo postihnutí tínedžeri niekedy môžu mať problém nájsť si priateľov alebo byť zaradení do sociálnych aktivít svojich rovesníkov. Pretože väčšina priateľstiev je postavená na spoločných záujmoch, nabádajte dospievajúcich, aby sa zapojili do koníčkov, aktivít a klubov.
- Ak má napríklad vaše dieťa záujem o divadlo, vyzvite ho, aby sa v škole prihlásilo do dramatického krúžku.
- Ak vaše dieťa baví hudba, navrhnite mu, aby sa pridal k školskému zboru alebo kapele.
Krok 2. Dajte teenagerovi príležitosť stretnúť sa s rovesníkmi mimo školy
Je dôležité, aby nevidomý alebo zrakovo postihnutý dospievajúci mal dostatok príležitostí stretnúť sa s inými tínedžermi mimo školy alebo iných štruktúrovaných aktivít. Povzbuďte tínedžera, aby pozval ostatných na filmový večer, bowling alebo dokonca na túru po miestnom chodníku.
Povzbudzujte tínedžera, aby sa zapojil do mimoškolských aktivít, ako sú skautské organizácie, cirkevné mládežnícke skupiny, kluby komunitných centier a umelecké skupiny
Krok 3. Podporujte účasť na rodinných aktivitách
Bez ohľadu na to, či ste priatelia s mladistvým alebo je teenager členom vašej rodiny, vyzvite ich, aby chodili na rodinné výlety, stretávali sa s rodinou a ďalej rozvíjali vzťahy s členmi rodiny. Pozvite tínedžera, aby sa zúčastnil plánovacích aktivít, a povzbudzujte ho, aby spolu pozval priateľa.
Pomáhajte dospievajúcim rozvíjať jednotlivé vzťahy v rodine tým, že si naplánujete osobné aktivity, ako je rybársky výlet bratov alebo rande matky s dcérou
Krok 4. Ponúknite pomoc teenagerovi pri neverbálnej komunikácii
Slepí a zrakovo postihnutí dospievajúci nebudú schopní plne vnímať všetky typy neverbálnej komunikácie, ktorá je rozhodujúca pre osvojenie si sociálne vhodného správania. Pomôžte teenagerovi nadviazať očný kontakt, otočiť tvár k rečníkovi, používať správne držanie tela a udržiavať primeraný odstup od osoby, s ktorou hovorí.
Krok 5. Poskytnite teenagerovi úprimnú spätnú väzbu o sociálnych schopnostiach
Ako nevidomý alebo zrakovo postihnutý teenager môže byť ťažké zistiť, ako ostatní vnímajú vaše sociálne schopnosti. Mladistvým môžete pomôcť tým, že podporíte dobré sociálne zručnosti, keď ich uvidíte, a poskytnete úprimnú a láskavú spätnú väzbu o sociálnych zručnostiach, v ktorých sa môže dospievajúci zlepšiť.
Krok 6. Pomôžte teenagerovi dozvedieť sa o flirtovaní
Dospievajúci, ktorí sú nevidomí alebo zrakovo postihnutí, nezachytia rovnaké vizuálne flirtujúce podnety, aké vidia tínedžeri. Keď sledujete filmy s tínedžermi alebo vidíte ľudí flirtovať na verejnosti, popíšte očný kontakt, reč tela a fyzickú blízkosť páru. A ak si všimnete, že niekoho zaujíma alebo flirtuje s tínedžerom, dajte mu vedieť.
Krok 7. Povzbudzujte tínedžera k dnešnému dňu
Randenie je dôležitou súčasťou skúseností tínedžerov a nevidomých alebo slabozrakých jednotlivcov by sme mali k účasti povzbudzovať. Mladistvým, ktorým vyhovuje spoločenský život, povzbudzujte ich, aby niekoho pozvali do kina, na tanec alebo na športovú udalosť. Pre mladistvých, ktorí sú menej pohodlní, navrhnite skupinový termín na hru alebo večeru.
Môžete nechať priateľa alebo staršieho súrodenca, aby vám poskytli na daný deň dopravné služby, umožnili rande tínedžera riadiť rodinné auto alebo využili verejnú dopravu
Krok 8. Spojte tínedžera so zrakovo postihnutými alebo nevidomými mladistvými
Skvelý spôsob, ako pomôcť nevidomému alebo slabozrakému teenagerovi, je spojiť ho s inými nevidomými alebo slabozrakými tínedžermi. Porozprávajte sa s inými rodičmi, členmi komunity alebo učiteľmi mladistvých a zistite, či sú v komunite aj ďalší zrakovo postihnutí alebo nevidomí tínedžeri.
- Skúste preskúmať komunitné a štátne pobočky Národnej federácie nevidomých, aby ste tínedžera prepojili s inými nevidomými a slabozrakými tínedžermi v regióne.
- Uistite sa, že tiež povzbudíte dospievajúcich k tomu, aby sa stretávali s vidiacimi jedincami, aby sa vyhli izolácii od týchto skupín.
