V skutočnosti neexistuje nič také, ako mať objektívne dobrú osobnosť. Každý má rád rôzne typy ľudí. Kľúčom je vybudovať osobnosť, na ktorú môžete byť hrdí a sebavedomí. Chcete osobnosť, ktorá pritiahne typ ľudí, ktorých máte radi. Rozvoj vašej osobnosti si vyžiada čas a dôsledné úsilie, rovnako ako akékoľvek iné veľké zmeny životného štýlu. Časom budete musieť vytvárať nové presvedčenia a uplatňovať ich, kým sa nestanú návykmi.
Kroky
Metóda 1 zo 4: Rozvoj dobrých osobnostných charakteristík
Krok 1. Zistite, čo pre vás znamená „osobnosť“
Väčšina ľudí definuje osobnosť ako súbor mentálnych a behaviorálnych vlastností, vďaka ktorým ste tým, kým ste. Toto sú vaše trvalé vlastnosti a tendencie dôsledne premýšľať, správať sa a cítiť sa určitým spôsobom. Aj keď je časť vašej osobnosti definovaná vašou genetikou a vašimi ranými skúsenosťami, je možné do určitej miery časom zmeniť svoje presvedčenie a správanie.
Krok 2. Zostaňte šťastní a veselí
Skúste vidieť radosť vo svete. Smejte sa s ostatnými, ale nie na nich. Každý oceňuje niekoho veselého a veselého. Veľa sa usmievať a smiať je obrovská časť dobrej osobnosti.
Krok 3. Vo vypätých situáciách sa snažte zostať pokojní
Veľa ľudí vyzerá, že majú dobrú osobnosť, kým ich neuvidíte v núdzovej alebo vypätej situácii. Potom stratia chlad. Nebuďte touto osobou! Ak ste vo vypätej situácii, pokúste sa zostať uvoľnený a zistite, čo môžete urobiť, aby ste situáciu vyriešili.
Povedzme napríklad, že sa vám pokazí auto na diaľnici a budete meškať do práce. Nezačínajte kričať a kričať - tým sa nič nevyrieši. Majte jasnú hlavu a začnite vytvárať plán na vyriešenie problému
Krok 4. Majte otvorenú myseľ
Jednou z dôležitých súčastí dobrej osobnosti je ochota zmeniť svoj pohľad na svet. Počúvajte ostatných a buďte vždy ochotní zmeniť názor. Neodsudzujte ostatných len preto, že konajú iným spôsobom ako vy. Otvorená myseľ vám umožní nájsť si veľa nových priateľov a pravdepodobne žiť oveľa zaujímavejší život. Nie je potrebné zatvárať časti sveta.
Vystúpenie zo zóny pohodlia a prežívanie nových vecí vám môže pomôcť stať sa otvorenejšími a rozvíjať nové presvedčenia a návyky
Krok 5. Rozvíjajte skromnosť
Mohli by ste byť najtalentovanejším a najneobyčajnejším človekom na svete, ale ak nemáte skromnosť, pravdepodobne nebudete mať dobrú osobnosť. Vždy sa držte vyrovnaní a vyrovnaní. Nikto nemá rád veľké ego. Skóre
0 / 0
Metóda 1 Kvíz
Ako môžete rozvinúť otvorenú myseľ?
Vyjdite zo svojej komfortnej zóny.
Absolútne! Čím viac sa môžete dostať mimo svoju komfortnú zónu, tým lepšie! Vždy buďte ochotní zmeniť názor a skúšať nové skúsenosti-nielenže to bude rozvíjať vašu osobnosť, pravdepodobne vás to povedie k zaujímavejšiemu životu. Prečítajte si ďalšiu kvízovú otázku.
Klaďte ľuďom nepríjemné otázky.
Nie nevyhnutne! To, že chcete mať otvorenú myseľ, neznamená, že by ste mali druhým ľuďom robiť nepríjemnosti. Namiesto toho sa zamerajte na rozvoj vlastnej otvorenej mysle a pocitu zvedavosti. Skúste to znova…
Pripojte sa k skupinám a klubom, ktoré vás nezaujímajú.
Nie úplne! Napriek tomu, že je dobré skúšať nové veci, nechodte do klubov a skupín s týmto zmýšľaním. Zvážte spojenie so skupinami, o ktorých ste nikdy nepočuli, namiesto tých, ktoré vás nezaujímajú, alebo sa pokúste rozvinúť nový záujem o niečo, o čo ste predtým nemali záujem. Kliknutím na inú odpoveď nájdete správnu …
Sústreďte sa na to, čo máte radi, aby ste sa nemuseli učiť o veciach, ktoré sa vám nepáčia.
Nie! Rozvoj otvorenej mysle zahŕňa rozšírenie vášho pohľadu na svet. Nie vždy sa vám môže páčiť všetko, o čom sa dozviete alebo čo zažijete, ale naučiť sa mať otvorenú myseľ znamená neposudzovať veci, ktoré vás osobne nezaujímajú. Vyberte inú odpoveď!
Chcete ďalšie kvízy?
Testujte sa aj naďalej!
Metóda 2 zo 4: Starostlivosť o ostatných
Krok 1. Naučte sa milovať ostatných
Mnoho zlých osobností sa vyvíja, pretože ľudia si nechcú navzájom odpúšťať a zaplavujú ich nenávisť a hnev. Skúste nájsť lásku pre každého.
Krok 2. Položte otázky
Byť zvedavým človekom je súčasťou starostlivosti o ostatných ľudí a tiež z vás urobí zaujímavejšieho človeka. Skúste zistiť, čo ostatné považuje za zaujímavé a dôležité. Veľa sa naučíte a pomôžete im cítiť sa hodnotne.
Krok 3. Zostaňte verní
Nezradte tých, ktorí sú vám blízki. Ak zostanete verní, vaši blízki vás budú stále viac oceňovať. Držte sa ľudí, ktorých máte radi, cez silných i tenkých. Ak vo vzťahu zostanete lojálni, môžete prekonať skalnatú časť vášho vzťahu.
Krok 4. Ponúknite podporu a vedenie
Nesnažte sa správať tak, ako keby ste všetko vedeli, ale vždy, keď je to možné, snažte sa ľuďom ponúknuť pomocnú ruku. Mohlo by to byť niečo také jednoduché, ako pomôcť priateľovi odsťahovať sa z domu alebo ponúknuť viac zapojenej podpory, ako napríklad vedenie života. Ponúknite akýkoľvek prehľad, ktorý môžete mať, ale nesnažte sa ich ovplyvniť príliš ďaleko v jednom smere. Rešpektujte rozhodnutia a názory ľudí. Skóre
0 / 0
Metóda 2 Kvíz
Ako môžete svojim priateľom ukázať, že máte dobrú povahu?
Zostaňte verní svojim priateľom.
Správny! Ľudia s dobrými osobnosťami zostávajú verní svojim priateľom. Môžete si nájsť nových priateľov a ponúknuť im rady, ale zostať verní ľuďom, ktorých máte radi. Prečítajte si ďalšiu kvízovú otázku.
Nájdite nových priateľov, ktorí majú tiež dobré osobnosti.
Nie práve! Nadviazanie nových priateľov je skvelé, ale nie je to jediný spôsob, ako ukázať svojim priateľom svoju dobrú osobnosť. Súčasťou dobrej osobnosti je mať aj najrôznejšie druhy priateľov, takže sa nemusíte cítiť tak, že by vaši priatelia museli byť úplne rovnakí ako vy. Kliknutím na inú odpoveď nájdete správnu …
Povedzte svojim priateľom o práci, ktorú robíte pre rozvoj dobrej osobnosti.
Skúste to znova! Aj keď máte vynikajúcu osobnosť, nechváľte sa tým. Súčasťou dobrej osobnosti je vedieť, ako zostať pokorný. Skúste to znova…
Dajte svojim priateľom rady, ako môžu rozvíjať dobré osobnosti.
Nie! Aj keď sa to môže zdať ako príjemná vec, pravdepodobne to bude pôsobiť egoisticky a hrubo. Snažte sa podporovať svojich priateľov bez toho, aby ste vyzerali, že to všetko viete, a vždy ich rešpektujte. Vyberte inú odpoveď!
Chcete ďalšie kvízy?
Testujte sa aj naďalej!
Metóda 3 zo 4: Budujte dôveru vo svoju osobnosť
Krok 1. Myslite pozitívne na seba aj na ostatných
Myšlienky, ktoré si myslíme, sa čoskoro zmenia na slová, ktoré povieme, a na akcie, ktoré robíme. Dobré myšlienky o sebe vám dodajú sebavedomie a sebaúctu: charakteristické znaky každej dobrej osobnosti. Akonáhle si uvedomíte svoje vlastné myšlienky, proces ich vedenia správnym smerom prostredníctvom pozitívnych myšlienok bude bez námahy.
Krok 2. Ukážte svoje pravé ja
V každodennom živote často stretávame príležitosti na vyjadrenie našej osobnosti. Urob to! Nesnažte sa zapadnúť do davu. Mať dobrú osobnosť neznamená, že ste ako všetci ostatní. Ak napríklad hovoríte so skupinou alebo jednotlivcom, snažte sa nesúhlasiť iba so všetkým, čo hovoria. Vložte svoje vlastné názory a príbehy úctivo a pútavo.
- Vždy sa správaj ako ty. Ľudia sú priťahovaní k druhým, ktorí sa správajú skutočne. Ak nasadíte prednú stranu, bude to ľahké zistiť.
- Aby ste mohli byť okolo seba skutočným ja, musíte sa nechať zraniteľnými. To znamená byť ochotný otvoriť sa ostatným o svojich obavách, túžbach, silných a slabých stránkach.
Krok 3. Zamerajte sa na dobré časti svojej osobnosti
Je ľahké dostať sa dole k tým častiam vašej osobnosti, na ktorých musíte zapracovať. Skúste sa tomu vyhnúť. Dávajte pozor na časti svojej osobnosti, ktoré si myslíte, že sú príťažlivé pre ostatných ľudí, a pokúste sa ich predviesť.
Krok 4. Zaviažte sa pracovať na častiach svojej osobnosti, ktoré sa vám nepáčia
Možno si myslíte, že o sebe príliš hovoríte, alebo že ste príliš netrpezliví. Je dôležité tieto veci rozpoznať, ale nie nenávidieť ich. Pokúste sa venovať pozornosť svojmu konaniu. Keď sa nabudúce začnete správať netrpezlivo, môžete sa prichytiť a pokúsiť sa inak reagovať na situáciu. Skóre
0 / 0
Metóda 3 Kvíz
Čo by ste mali urobiť, ak chcete mať dobrú osobnosť, ale máte krátku povahu?
Ignorujte svoju nervozitu.
Nie! Tým sa to nezlepší a dokonca to môže zhoršiť tvoju náladu. Zvážte prácu s časťami svojej osobnosti, ktoré neradi meníte. Skúste to znova…
Nechajte svoju povahu prejsť prirodzene, pretože je to súčasť vašej osobnosti.
Nie práve! Aj keď je dôležité byť sám sebou, vždy existujú veci, ktoré môžete na sebe a svojej osobnosti zlepšiť. Namiesto toho, aby ste temperamentu umožnili ovládať svoj život, zvážte iné možnosti. Skúste inú odpoveď…
Pracujte na monitorovaní svojej nálady, aby ste ju mohli ovládať.
Presne tak! Súčasťou dobrej osobnosti je identifikovať prvky vašej osobnosti, ktoré sa vám nepáčia, a pracovať na ich zmene. Skúste venovať zvýšenú pozornosť svojim náladám-napríklad, ak vás začne veľmi hnevať, pristihnite sa a zistite, či môžete na situáciu reagovať inak. Prečítajte si ďalšiu kvízovú otázku.
Trávte čas iba s ľuďmi, ktorým nezáleží na vašej krátkej povahe.
Nie úplne! Aj keď vaši najbližší priatelia už môžu vedieť o vašej skromnosti, súčasťou dobrej osobnosti je aj schopnosť dobre vychádzať s kýmkoľvek. Zvážte ďalšie kroky, ktorými sa vysporiadate s časťami svojej osobnosti, ktoré sa vám nepáčia. Kliknutím na inú odpoveď nájdete správnu …
Chcete ďalšie kvízy?
Testujte sa aj naďalej!
Metóda 4 zo 4: Rozvoj vašich záujmov
Krok 1. Dávajte pozor na črty ľudí, ktorých obdivujete
Môžu to byť ľudia, ktorých poznáte osobne, ľudia vo vašej rodinnej histórii, o ktorých ste veľa počuli, alebo známe osobnosti, ku ktorým vzhliadate. Preskúmajte, čo si myslia o svete a o sebe, a zvážte pokus o prijatie podobných presvedčení.
- Ak danú osobu poznáte, porozprávajte sa s ním o jej presvedčení a postojoch. Opýtajte sa ich, ako uverili tomu, čo urobili a ako podľa svojho presvedčenia konajú.
- Ak danú osobu nepoznáte, prečítajte si životopisy, sledujte ich v rozhovoroch alebo sa porozprávajte s ľuďmi, ktorí ich poznajú (alebo poznali) osobne, aby ste sa dozvedeli viac o ich presvedčení a konaní.
Krok 2. Skúste prísť na to, kto ste
Pozrite sa hlboko do seba a premýšľajte o tom, kto ste. Je to jedna z najťažších vecí, ktoré je potrebné urobiť, ale je to tiež veľmi dôležité. Pokúste sa vyriešiť rozdiel medzi spôsobmi, akými konáte, a vašou skutočnou osobnosťou.
Začnite preskúmaním svojich presvedčení a hodnôt. Je ťažké zmeniť svoje presvedčenie a správanie, ktoré z neho vyplýva, kým neviete, aké tieto presvedčenia sú. Pozrite sa, ako konáte, a porozmýšľajte, ako tieto akcie súvisia s vašimi osobnými hodnotami
Krok 3. Rozhodnite sa, na čom vám záleží
Pamätajte si, že je oveľa ťažšie zistiť, na čom vám záleží, ak si ešte ani nie ste istí, kým skutočne ste. Nevyberajte si veci, na ktorých vám záleží, len preto, že vám iní ľudia povedali, že sú dôležití. Zistite, kde leží vaše pravé srdce.
Možno ste vždy radi hrali futbal, pretože váš otec má futbal skutočne rád. Alebo ste vždy podporovali určitú politickú stranu, pretože túto stranu podporujú vaši priatelia. Skúste prísť na to, ako sa skutočne cítite
Krok 4. Rozvíjajte koníčky
Mať koníčky je veľkou súčasťou dobrej osobnosti. Chcete byť rozhľadeným človekom, nie klišé. Skúste sa vrhnúť na veci, ktoré vás bavia. Dokonca ani nemusíte byť v nich dobrí - len vášniví.
Krok 5. Majte názor
Mať názory je dôležitou súčasťou dobrej osobnosti. Nechcete byť len prikyvujúcim automatom. Prirodzene by ste mali mať názory, ale ľudia niekedy svoje názory potláčajú, aby sa vyhli konfliktom. Nebuďte nepríjemní zo svojich názorov; len buďte dobre informovaní a ochotní zmeniť názor. Nebojte sa opýtať ostatných na ich názory a podeľte sa o svoje.
Krok 6. Venujte čas tomu, čo je pre vás dôležité
Či už hráte na gitare, čítate správy alebo sa učíte lietať v lietadle, ak vás to baví, oplatí sa tomu venovať čas. Čím viac času strávite robením vecí, tým budete znalí. Robte to pre seba, nie preto, aby si ostatní ľudia mysleli, že je skvelé, že hráte na gitare. Skóre
0 / 0
Metóda 4 Kvíz
Čo by ste mali vyvinúť ako prvé, keď sa snažíte vybudovať dobrú osobnosť?
Vaše záľuby.
Nie úplne! Existuje niekoľko ďalších vecí, ktoré by ste si mali premyslieť, než si vytvoríte koníčky. Rozvoj vašej osobnosti neznamená, že sa musíte zbaviť všetkých svojich starých koníčkov, ale môže vás to povzbudiť, aby ste porozmýšľali nad pridaním nových! Vyberte inú odpoveď!
Vaše názory.
Nie práve! Vaše názory sú kľúčovou súčasťou toho, kým ste, ale je tu ešte niečo, na čo musíte najskôr myslieť. Aj keď si vytvoríte nejaké názory, nezabudnite, že zmena je súčasťou rastu-vaše názory nemusia zostať navždy rovnaké. Skúste inú odpoveď…
Vaše priateľstvá.
Nie! Môžete si udržať svojich priateľov v procese budovania dobrej osobnosti, ale pred tým, ako sa zameriate na svojich priateľov, musíte zvážiť aj ďalšie individuálne veci. Skúste sa najskôr rozvíjať mimo svojich priateľstiev. Vyberte inú odpoveď!
Vaše osobné presvedčenie.
Áno! Vaše osobné presvedčenie a vaše hodnoty sú jadrom všetkého, čo robíte. Keď viete, v čo veríte, môžete si vybrať koníčky a priateľstvá a vytvárať si názory, ktoré zapadajú do vašej vlastnej štruktúry viery. Prečítajte si ďalšiu kvízovú otázku.
Chcete ďalšie kvízy?
Testujte sa aj naďalej!
Tipy
- Usmievajte sa a buďte veselí. Ľudia dávajú prednosť usmievavým tváram. Nemusíte byť stále vážni.
- Narodiť sa s osobnosťou je nehoda, ale zomrieť s dobrou osobnosťou je úspech.
- Relaxuj. Prílišná snaha byť milá sa dá interpretovať ako pokrytectvo.
- Nenechajte sa odradiť, ak trvá zásadná zmena dlho. Zmena osobnosti v zásade znamená zmenu návykov. V priemere trvá 66 dní dôsledného úsilia vytvoriť si nový návyk.
- Vykonávajte jednoduché zmeny v akýchkoľvek oblastiach, o ktorých si myslíte, že je potrebné ich zlepšiť, a užívajte si to.
- Vždy sa pozerajte na to, čo je na ostatných dobré, namiesto toho, aby ste sa pozerali na to, čo je na ostatných zlé.
- Nesnažte sa ľuďom ubližovať pre vlastnú zábavu.
- Buďte veľkorysý a správajte sa prakticky.
- Nikdy nerobte veci len preto, aby ste na ľudí zapôsobili alebo sa predvádzali. Nikdy to nie je dobré a často to vedie k problémom. Nikdy sa nespoliehajte na iných ľudí z hlúpych dôvodov.
- Podajte pomocnú ruku ľuďom v núdzi. Môžu si to zapamätať a inšpirovať sa, aby v budúcnosti pomohli niekomu ďalšiemu.
- Skúšajte stále nové veci, pretože to pomôže zlepšiť vašu osobnosť. Nové skúsenosti vám môžu tiež pomôcť objaviť nové koníčky, ktoré vám môžu pomôcť stať sa lepším človekom, pretože budete mať viac zážitkov a komplexnejší názor.
