Ruky a nohy sú náchylné k vysušovaniu, najmä v lete alebo ak máte veľa práce. Krémy kúpené v obchode však môžu vyjsť draho a mnohé z nich sú naplnené nevýraznými chemikáliami, ktoré môžu citlivú pokožku dráždiť. Našťastie je možné urobiť si vlastnú ruku a potravinový krém priamo doma. Na dosiahnutie najlepších výsledkov naneste krém večer pred spaním.
Kroky
Metóda 1 z 3: Použitie kokosového oleja a bambuckého masla
Krok 1. Nastavte dvojitý kotol
Na sporák položte kastról naplnený 2 palcami (5,08 centimetra) vody. Do vody vložte tepelne bezpečnú sklenenú odmerku a potom ju priveďte k varu.
Krok 2. Pridajte trochu kokosového oleja, bambuckého masla a kakaového masla
Budete potrebovať 4 polievkové lyžice (60 gramov) kokosového oleja, 2 polievkové lyžice (30 gramov) bambuckého masla a 2 polievkové lyžice (30 gramov) kakaového masla.
Ak nemôžete nájsť jeden z olejov alebo masiel, jednoducho ho nahraďte tým, čo už máte
Krok 3. Prísady nechajte rozpustiť a potom ich vyberte z tepla
Olej a maslo občas premiešajte, aby sa rozpustili rovnomernejšie. Akonáhle je všetko roztavené a spojené, pomocou držiaka hrnca vyberte odmerku z vody. Položte ho na tepelne bezpečný povrch a počkajte asi 10 minút, kým vychladne.
Krok 4. Vmiešajte trochu šťavy z aloe vera a tekutý olej podľa vlastného výberu
Budete potrebovať 1 polievkovú lyžicu (15 mililitrov) šťavy z aloe vera a 1 polievkovú lyžicu (15 mililitrov) tekutého oleja. Medzi skvelé možnosti patrí jojoba a sladké mandle. Môžete tiež použiť bežný olivový olej.
- Ak nemôžete nájsť šťavu z aloe vera, môžete namiesto toho skúsiť použiť aloe vera gél.
- Budete to musieť použiť do troch dní. Ak ho nebudete používať tak rýchlo, nahraďte šťavu z aloe vera ďalšou lyžicou (15 mililitrov) tekutého oleja.
Krok 5. Podľa potreby pridajte 5 až 10 kvapiek esenciálneho oleja
Nemusíte to robiť, ale používanie krému bude príjemnejšie. Použite svoj obľúbený druh vône. Levanduľa, ruža alebo mäta pieporná sú skvelé možnosti.
Krok 6. Nalejte krém do malej nádoby
Na to by bola ideálna nádoba, ktorá je schopná pojať 180 až 240 mililitrov (6 až 8 uncí).
Krok 7. Pred použitím nechajte tekutinu stuhnúť
Bude to trvať niekoľko hodín. Ak nemôžete čakať tak dlho, môžete tento proces urýchliť vložením nádoby do chladničky. Majte na pamäti, že ak je v mieste, kde žijete, veľmi teplo, krém nemusí nikdy stuhnúť a zostať v tekutom stave. V takom prípade ho uložte do chladničky.
Metóda 2 z 3: Použitie bambuckého masla a včelieho vosku
Krok 1. Nastavte dvojitý kotol
Do hrnca naplňte 2 palce (5,08 cm) vody. Nasaďte do nej tepelne bezpečnú sklenenú odmerku a potom varte vodu.
Krok 2. Pridajte nejaké bambucké maslo, olej zo sladkých mandlí a včelí vosk
Budete potrebovať 4 polievkové lyžice (60 gramov) bambuckého masla, 2 polievkové lyžice (30 mililitrov) sladkého mandľového oleja a 1 polievkovú lyžicu (15 gramov) peliet zo včelieho vosku. Ak chcete niečo, čo je viac ako pleťová voda, použite menej včelieho vosku.
- Môžete tiež použiť kombináciu bambuckého masla, kakaového masla a/alebo kokosového oleja.
- Ak nemáte žiadny sladký mandľový olej, môžete použiť jojobový alebo olivový olej.
Krok 3. Suroviny nechajte rozpustiť, potom ich vyberte z tepla a nechajte vychladnúť
Suroviny spolu roztopte a premiešajte. Pomôže im to rýchlejšie sa roztopiť a rovnomerne sa pohybovať. Akonáhle sú ingrediencie tekuté a zmiešané, pomocou držiaka hrnca uchopte odmerku a vyberte ju z vody. Položte ho na tepelne bezpečný povrch a nechajte ho 10 minút vychladnúť.
Krok 4. Vmiešajte 10 kvapiek myrhy a 10 kvapiek esenciálneho oleja z cédrového dreva
Tieto oleje sú pre pokožku úžasné, pretože sú výživné a upokojujúce. Ak nemôžete nájsť žiadnu vôňu alebo sa vám nepáči, môžete použiť iný druh esenciálneho oleja. Medzi skvelé možnosti patria: kadidlo, pelargónia, levanduľa a santalové drevo. Ďalšou skvelou možnosťou je šípkový olej.
Krok 5. Nalejte zmes do sklenenej nádoby, potom nechajte stuhnúť
Vyberte si nádobu, ktorá pojme asi 120 ml. Nalejte zmes do nádoby, potom ju odložte, aby mohla stuhnúť. Môže to trvať niekoľko hodín, ale proces môžete urýchliť vložením nádoby do chladničky.
Krok 6. Pred spaním si naneste masť na ruky a nohy
Toto mlieko môžete nechať na pulte. Ak sa však v mieste, kde žijete, veľmi zahreje, môže skvapalniť. V takom prípade ho uložte do chladničky.
Metóda 3 z 3: Výroba šľahaného chladiaceho krému
Krok 1. Nastavte dvojitý kotol
Do hrnca naplňte asi 5,08 cm vody. Vložte do nej sklenenú, tepelne bezpečnú odmerku. Vodu priveďte k varu.
Krok 2. Pridajte nejaké bambucké maslo, kokosový olej, kakaové maslo a avokádový olej
Budete potrebovať 4 polievkové lyžice (60 gramov) bambuckého masla, 2 polievkové lyžice (30 gramov) kokosového oleja, 1 lyžicu (15 gramov) kakaového masla a 1 polievkovú lyžicu (15 mililitrov) avokádového oleja.
Krok 3. Prísady nechajte roztopiť a potom ich vyberte z tepla
Suroviny spolu roztopte a premiešajte. Pomôže im to roztaviť sa rovnomernejšie. Akonáhle sa všetko stane tekutým a nezostanú žiadne pruhy, pomocou držiaka hrnca vyberte odmerku z hrnca a položte ju na tepelne bezpečný povrch.
Krok 4. Zmes nechajte vychladnúť a stuhnúť
Bude to trvať niekoľko hodín. Akonáhle opäť zapne, ste pripravení na ďalší krok. Proces môžete urýchliť vložením pohára do chladničky.
Krok 5. Pridajte trochu oleja z vitamínu E a esenciálneho oleja
Budete potrebovať 1 čajovú lyžičku oleja z vitamínu E (asi 12 kapsúl), ¼ čajovej lyžičky esenciálneho oleja z čajovníka a ¼ čajovej lyžičky esenciálneho oleja z mäty piepornej. Ak nemôžete nájsť olej z vitamínu E vo fľaši, použite namiesto neho olejové kapsuly s vitamínom E. Najprv ich prepichnite špendlíkom a potom vytlačte olej. Budete potrebovať asi 12 kapsúl.
Pre väčšiu vôňu a 1 až 2 čajové lyžičky extraktu z mäty piepornej
Krok 6. Všetko pomocou ručného mixéra vyšľahajte
Pleťová voda bude svetlá a nadýchaná, niečo ako poleva z maslového krému. Ak nemáte ručný mixér, môžete namiesto toho použiť stojanový mixér alebo kuchynský robot vybavený šľahačmi.
Krok 7. Krém preneste do sklenenej nádoby a potom ho uložte na chladné miesto
Gumenou stierkou naberáme šľahačku do sklenenej nádoby. Vrch môžete nechať nadýchaný a šľahaný, alebo ho môžete uhladiť. Nádobu skladujte v chladničke, aby sa krém neroztopil.
Použite sklenenú nádobu, ktorá pojme 120 až 180 mililitrov (4 až 6 uncí). Ak je nádoba príliš veľká, používanie bude nepohodlné
Tipy
- Vyhnite sa používaniu veľkých murárskych nádob. Na krém budú príliš hlboké a len ťažko ho dosiahnete.
- Vytvorte štítok pre svoju nádobu pomocou prázdnej nálepky. Ozdobte veko ozdobným štítkom.
- Okolo viečka prilepte drobné kamienky, aby ste sa cítili príjemnejšie.
- Omotajte jutovú šnúru okolo hrdla nádoby, aby pôsobila rustikálne.
- Vyhnite sa používaniu plastových pohárov. Do krému môžu časom vylúhovať chemikálie.
- Krémy je najlepšie skladovať v chladničke, aby neboli príliš mäkké.
- Uistite sa, že používate čisté, sterilizované poháre, inak riskujete vniknutie baktérií do krému.
- Tieto krémy sa môžu nakoniec pokaziť. Ak im začne rásť pleseň alebo bude mať zatuchnutý zápach, vyhoďte ich.
- Ak nemáte jeden z požadovaných olejov alebo masiel, môžete ho vynechať a použiť viac toho, čo už máte. Ak napríklad nemáte žiadne bambucké maslo, môžete použiť viac kokosového oleja!
