Vertigo je typ závratu, pri ktorom môžete mať pocit, že sa otáčate alebo sa točí okolie. Obvykle je spôsobená poruchou periférneho vestibulárneho systému a vyskytuje sa vo všetkých vekových skupinách, aj keď môže byť častejšia u žien. Niekedy to môže byť to, čo je známe ako benígne paroxysmálne pozičné vertigo (BPPV), čo v zásade znamená, že sa vám pri zmene polohy niekedy zatočí hlava. Môže to však znamenať aj iné stavy, preto je dôležité, ak sa u vás vyskytne vertigo, navštíviť lekára.
Kroky
Časť 1 z 3: Kontrola symptómov
Krok 1. Všimnite si závratov a pocitov nerovnováhy
K primárnym príznakom vertiga patrí závrat a pocit nerovnováhy. Ak máte pocit, že sa otáčate alebo sa točí vaše okolie, naznačuje to vertigo. Pocit, že sa prevrátite alebo nedokážete udržať rovnováhu, tiež naznačuje vertigo.
Tieto príznaky môžu byť spôsobené zápalom vestibulárneho hlavového nervu, preto je dôležité navštíviť lekára a stanoviť konečnú diagnózu
Krok 2. Zistite, či váš závrat súvisí s pohybom hlavy
Zmena polohy hlavy môže často zvýšiť príznaky závratov alebo závratov. Každodenné činnosti, ako je ležanie, prevracanie v posteli, zohýbanie sa a zakláňanie hlavy, môžu spôsobiť závraty alebo nevoľnosť.
Najčastejšou príčinou tohto typu opakujúcich sa polohových závratov je benígne paroxyzmálne pozičné vertigo (BPPV)
Krok 3. Pozrite sa na nevoľnosť a vracanie
Pocit nestability vám môže spôsobiť nevoľnosť. Na druhej strane vám to môže spôsobiť zvracanie. Ak si okrem závratov všimnete aj tieto príznaky, pravdepodobne máte vertigo.
Krok 4. Dávajte pozor na necitlivosť, slabosť alebo nezrozumiteľnú reč
Ak sa vám niektoré časti tela cítia znecitlivené alebo slabé alebo ak máte problémy s chôdzou spolu s príznakmi závratov, môže ísť o vážnejší stav. Tiež si všimnite, ak je vaša reč nezrozumiteľná, čo môže naznačovať mozgovú príhodu alebo prechodný ischemický záchvat.
Krok 5. Zistite, či sa vaše príznaky opakujú
Ak sa s týmito príznakmi stretávate často, nie raz za dlhú dobu, môžete trpieť závratmi. Ak máte opakujúce sa epizódy závratov, nevoľnosti, vracania, nerovnováhy a straty sluchu, môžete trpieť Menierovou chorobou.
Medzi ďalšie príznaky tejto choroby patrí zvonenie v ušiach alebo pocit plnosti v ušiach. Ak sa u vás vyskytne niektorý z týchto problémov, navštívte lekára
Časť 2 z 3: Návšteva lekára
Krok 1. Napíšte svoje príznaky
Môže vám pomôcť zapísať si príznaky vopred, aby ste boli pripravení porozprávať sa so svojím lekárom. Poznamenajte si napríklad, kedy sú príznaky horšie a ako často ich napríklad máte. Tak nezabúdate, keď prídete k lekárovi.
Všimnite si tiež akékoľvek súvisiace príznaky, ako napríklad zvonenie v ušiach alebo problémy so sluchom
Krok 2. Dohodnite si návštevu svojho praktického lekára
Aj keď vertigo zvyčajne nie je život ohrozujúce, stále musíte navštíviť lekára. Tak môžu určiť, či je váš vertigo benígny alebo je symptómom niečoho iného.
Krok 3. Očakávajte fyzickú skúšku
Váš lekár zvyčajne začne fyzickou skúškou. Môžu sa vám napríklad pozrieť do uší, pretože váš pocit rovnováhy je regulovaný vašim vnútorným uchom. Môžu vás tiež nechať vstať a ľahnúť si, aby ste zistili, kedy máte príznaky, a tiež skontrolovať pohyb očí.
Krok 4. Ak máte závraty s inými príznakmi, okamžite prejdite na neodkladnú starostlivosť
Závraty sú dobrým dôvodom na skorú návštevu lekára, ale ak máte závraty s inými príznakmi, vrátane silných alebo odlišných bolestí hlavy, horúčky, dvojitého videnia, slabosti končatín, ťažkostí s chôdzou, nezrozumiteľnej reči alebo mdloby, mali by ste navštíviť urgentná starostlivosť.
Medzi ďalšie príznaky patrí porucha reči, mravčenie, znecitlivenie alebo strata zraku
Časť 3 z 3: Hľadanie základných príčin
Krok 1. Buďte pripravení na test pohybu očí
Na testovanie pohybu očí sa používajú dva testy, elektroencefalografia (ENG) alebo videonystagmografia (VNG). Prvá používa elektródy, zatiaľ čo druhá používa malé kamery. Tento test sa v zásade zameriava na pohyby, ktoré robia vaše oči, keď sa vzduch alebo voda používajú na stimuláciu orgánov, ktoré udržujú vašu rovnováhu.
- Pri ENG vám technik alebo lekár položí elektródy okolo očí, aby otestoval pohyb. VNG používa špeciálne okuliare.
- Lekár sa pozerá, či vaše oči robia mimovoľné pohyby. Ak sú, môžete mať problém s orgánmi, ktoré udržujú vašu rovnováhu.
Krok 2. Očakávajte zobrazovacie testy
Váš lekár môže tiež objednať zobrazovacie testy, napríklad MRI. Pri tomto teste lekár naskenuje vaše telo a vyhľadá čokoľvek iné, čo môže spôsobovať vaše problémy.
Napríklad vertigo môže niekedy spôsobiť benígny nádor na mozgu
Krok 3. Vykonajte test typografie
Tento test je určený na analýzu problémov s vašim zostatkom. Zisťuje, ako používate vnútorné ucho, chodidlá a oči na udržanie rovnováhy a kde môžu mať problémy. Tieto informácie vám môžu naopak pomôcť pri práci na závratoch.
Krok 4. Opýtajte sa špecialistu na ucho, nos a krk (ORL) na poruchu sluchu
Ak máte problémy s uchom, ako je strata sluchu alebo zvonenie v uchu, môže byť vhodné navštíviť odborníka. Špecialista na ORL pravdepodobne otestuje váš sluch audiometrickým testom a tiež skontroluje, či vaše uši nie sú infekčné alebo upchaté.
Tipy
- V prípade BPPV je najbežnejšou liečbou repozícia kanála. Toto ošetrenie zahŕňa naučenie sa polohy hlavy pomalými pohybmi. Lekár vás ich naučí a potom ich urobíte doma. Cieľom je premiestniť častice do ucha, aby vás nevyviedli z rovnováhy. Účinok liečby môže trvať mesiac alebo dva.
- Chirurgia je ďalšou možnosťou, ale je dosť zriedkavé, aby vám lekár odporučil túto liečbu. Spravidla budú túto liečbu odporúčať iba vtedy, ak prestavba kanálika nefunguje. Pri tejto kúre vám zapchajú časť vnútorného ucha, aby vám už nespôsobovala závraty.
- Ak máte diagnostikovanú vestibulárnu neuritídu, váš lekár môže liečiť vaše príznaky antihistaminikami, antiemetikami alebo benzodiazepínmi. Niekedy vás môže tiež nasmerovať, aby ste užívali steroidy ústami 14 dní.
