Zarastené nechty na nohách sú skutočne bežné, ale to ich doslova nebolí. Vylieči sa zarastený necht sám? Ak nie, ako by ste to mali liečiť? Urobili sme pre vás prieskum a nižšie odpovieme na tieto a ďalšie otázky. Pokračujte v čítaní a zistite, aké sú najlepšie ošetrenia zarastených nechtov na nohách.
Kroky
Otázka 1 zo 7: Vylieči sa zarastený necht sám?
Krok 1. Je to možné, ak je váš prípad mierny
Ak je váš necht na nohách červený, trochu opuchnutý a nie je infikovaný, možno nebudete potrebovať odborné lekárske ošetrenie. Môžete skúsiť nechať klinec vyrásť sám.
Existujú 3 stupne zarasteného nechtu. V miernom štádiu je okolitá koža trochu červená a bolestivá. V miernom štádiu dochádza k väčšiemu opuchu a môžete si všimnúť hnis alebo výtok. V závažnom štádiu zvýšené začervenanie, bolesť, opuch a výtok naznačujú infekciu
Otázka 2 zo 7: Ako dlho trvá, kým zarastený necht dorastie?
Krok 1. Ťažko povedať, a môže to chvíľu trvať
U zdravých mladých dospelých rastú nechty na nohách v priemere o 1,62 mm za mesiac. Bohužiaľ, nechty na nohách rastú pomalšie ako nechty na rukách. A zdravé nechty môžu rásť rýchlejšie ako tie, ktoré sú poškodené alebo zarastené.
Väčšina expertov navrhuje vyhľadať liečbu zarasteného nechtu na nohe namiesto toho, aby ste sa pokúšali nechať ho vyrásť sám
Otázka 3 zo 7: Ako sa doma zbavíte zarasteného nechtu?
Krok 1. Namočte nohu do teplej vody
Namočte postihnutú nohu do teplej vody na 15-20 minút 3-4 krát denne. To pomáha zmäkčiť pokožku a nechty a znižuje opuch a bolesť.
- Do teplej vody môžete pridať jemné mydlo alebo soli Epsom.
- Potom nohy dôkladne osušte. Noste ponožky odvádzajúce vlhkosť a priedušnú obuv.
Krok 2. Ak sa problém zhorší, naneste antibiotickú masť
Ak spozorujete zvýšené začervenanie alebo opuch, antibiotická masť môže pomôcť predchádzať infekcii. Po namočení palca na nohe ho nechajte uschnúť a potom na problémové miesto naneste voľnopredajnú antibiotickú masť. Prst môžete prikryť aj obväzom.
Krok 3. Noste pohodlnú obuv, ktorá dobre sedí
Príliš tesné topánky alebo vám zvierajú prsty na nohách môžu spôsobiť zarastené nechty na nohách a zhoršiť existujúce problémy. Ak máte problém s zarasteným nechtom na nohách, rozhodnite sa pre sandále alebo inú obuv s otvorenou špičkou, ak môžete. Ak potrebujete topánky s úzkou špičkou, vyberte si pár s dostatkom miesta v špici, aby ste nimi mohli krútiť.
Krok 4. Vyhnite sa tomu, aby ste pod necht dávali bavlnu
Mnoho webových stránok navrhuje zdvihnúť roh nechtu a vložiť pod neho kúsok bavlny, aby sa necht nevryl do vašej pokožky. Americká vysoká škola chirurgov chodidiel a členkov to však neodporúča. Bavlna vytvára perfektný domov pre baktérie, čo zvyšuje pravdepodobnosť, že sa váš zarastený necht nakazí.
Otázka 4 zo 7: Mali by ste vyhrabať zarastený necht?
Krok 1. Nie, to by ste rozhodne nemali
Rezanie samotného nechtu alebo pokus o odstránenie pokožky okolo neho pravdepodobne problém ešte zhorší a môže viesť k infekcii. Nesnažte sa vykopať zarastený necht doma. Ak potrebujete ostrihať necht na nohe, ostrihajte ho opatrne rovno.
Otázka 5 zo 7: Kedy by ste mali ísť k lekárovi kvôli zarastenému nechtu?
Krok 1. Ak domáca liečba nepomáha, navštívte lekára
Ak po 2-3 dňoch váš zarastený necht na nohe nevyzerá alebo sa necíti lepšie, naplánujte si stretnutie s pediatrom (lekárom, ktorý sa špecializuje na nohy). Môžu určiť najlepší priebeh akcie na základe štádia vášho zarasteného nechtu.
Krok 2. Ak je váš necht na nohe infikovaný, dohodnite si stretnutie s lekárom
Je úplne bežné, že sa zarastené nechty na nohách nakazia a infekcia vyžaduje lekárske ošetrenie. Ak je váš zarastený necht červený, opuchnutý a bolestivý a spozorujete hnis alebo iný výtok, navštívte lekára, aby vám mohol predpísať antibiotiká na liečbu infekcie.
Krok 3. Ak máte cukrovku alebo iný zdravotný stav, zaistite lekárske ošetrenie
Vyhnite sa pokusom liečiť si zarastený necht doma, ak máte zlý krvný obeh, nervové problémy v nohách alebo chodidlách alebo cukrovku. Namiesto toho ihneď navštívte svojho primárneho lekára alebo pediatra.
Otázka 6 zo 7: Čo urobí podiater pre zarastený necht?
Krok 1. Podiatr vám najčastejšie odstráni časť nechtu na nohách
Existuje niekoľko rôznych postupov v závislosti od umiestnenia a závažnosti zarasteného nechtu. Vo všeobecnosti pedikér použije lokálne anestetikum na znecitlivenie vášho prsta na nohe predtým, ako mu odreže infikovanú alebo zarastenú časť nechtu. Potom aplikujú roztok na koreň nechtu, aby zabránili tomu, aby odstránená časť nechtu na nohách znova dorástla.
- Po ukončení procedúry väčšina lekárov odporučí, aby ste si nohu namočili do soľného kúpeľa Epsom dvakrát denne. Na 1 liter vody použite 1-3 polievkové lyžice soli Epsom.
- Udržujte nechty a nohy čisté a suché a noste pohodlnú, priestrannú obuv.
Otázka 7 zo 7: Dá sa zabrániť zarastajúcim nechtom na nohách?
Krok 1. V mnohých prípadoch áno
Niektorí ľudia môžu mať väčšiu pravdepodobnosť zarastania nechtov na nohách kvôli svojej genetike. Existujú však opatrenia, ktoré môžete urobiť, aby ste znížili pravdepodobnosť vzniku zarasteného nechtu, vrátane:
- Strihanie nechtov na nohách rovno (bez zaoblených rohov; nechajte okraj nechtu zasahovať tesne za kožu)
- Nosenie priestranných topánok, ktoré vám umožnia rozhýbať prsty na nohách
- Vyhnite sa zraneniu alebo traume prstov na nohách
- Vyhnite sa vyberaniu alebo trhaniu rohov nechtov na nohách
