Olej s vitamínom E môže pomôcť zlepšiť vašu pokožku a vlasy. Môžete ho použiť ako zvlhčovač tváre, vmasírujte si ho do pokožky hlavy pre zdravšie vlasy a dokonca môže byť užitočný aj ako ošetrenie jaziev. Výroba vlastného oleja z vitamínu E je jednoduchý proces a vyžaduje iba niekoľko prísad.
Kroky
Metóda 1 z 2: Výroba oleja z vitamínu E
Krok 1. Odmerajte štyri unce (1/2 šálky) zvoleného základného oleja
Odmerkou odmerajte olej. Pretože budete tento olej používať na pokožku a vlasy, budete sa musieť uistiť, že olej, ktorý si vyberiete, je organický a nekomedogénny. Nekomedogénne oleje neupchávajú póry a je menej pravdepodobné, že spôsobia praskliny. Niektoré dobré možnosti zahŕňajú:
- argánový olej
- konopný olej
- slnečnicový olej
- svetlicový olej
Krok 2. Nálevkou preneste olej do tmavohnedej alebo kobaltovo modrej fľaše
Lievik pomôže zaistiť, aby ste olej nerozliali. Vložte lievik do fľaše a potom nalejte štyri unce oleja, ktoré ste odmerali. Tmavohnedá alebo modrá fľaša ochráni olej z vitamínu E pred degradáciou a oxidáciou svetlom.
Krok 3. Odrežte vrcholy zo štyroch kapsúl vitamínu E (po 400 IU)
Nechajte lievik na mieste a nalejte obsah toboliek vitamínu E do fľaše obsahujúcej základový olej. Alebo, ak chcete, môžete pomocou ihly urobiť dieru v kaplete a potom vytlačiť vitamín E do fľaše.
Ak máte vitamín E v tekutej forme namiesto v kapletách, odmerajte asi jednu čajovú lyžičku a pridajte ju do základného oleja
Krok 4. Podľa potreby pridajte niekoľko kvapiek esenciálneho oleja
Ak chcete pridať vôňu, pridajte 3-5 kvapiek esenciálneho oleja podľa vlastného výberu. Nalejte kvapky do fľaše obsahujúcej základný olej a olej z vitamínu E. Medzi niektoré skvelé éterické oleje, ktoré môžete použiť, patria:
- ruža
- orgován
- levanduľa
- oranžová
- citrón
- mäta pieporná
Krok 5. Oleje zmiešajte dohromady
Zaistite uzáver na fľaši a otočte fľašu hore dnom. Potom ho otočte pravou stranou hore a potom znova hore dnom. Túto inverziu opakujte niekoľkokrát, aby ste sa presvedčili, že všetky oleje sú zmiešané.
Metóda 2 z 2: Skladovanie a používanie oleja
Krok 1. Uchovávajte v chladničke
Váš olej z vitamínu E vydrží dlhšie, ak ho skladujete v chladničke, pretože bude chránený pred svetlom a v chlade. Pred vložením oleja do chladničky sa uistite, že je uzáver pevne uzavretý.
Pred použitím fľašu zohrejte v rukách. Pred použitím oleja si dajte minútu na zahriatie fľaše v rukách. Môžete ho tiež zamiešať tak, že ho niekoľkokrát otočíte hore nohami a pravou stranou nahor
Krok 2. Pred prvým použitím vyskúšajte svoj olej na malej ploche pokožky
Niektorí ľudia môžu mať na olej reakciu, a preto je dobré niektoré otestovať na malej ploche pokožky, než ich použijete na väčšiu plochu.
Na otestovanie oleja naneste 1–2 kvapky do vnútra zápästia a vmasírujte ho. Počkajte 24 hodín a potom skontrolujte zápästie, aby ste videli, ako vyzerá. Ak sa objaví začervenanie, suchosť, svrbenie alebo opuch, olej nepoužívajte. Ak oblasť vyzerá a cíti sa normálne, potom môžete použiť olej
Krok 3. Použite malé množstvo
Tento olej ide dlhú cestu, takže na zvlhčenie tváre, vlasov alebo iných oblastí tela by ste toho veľa potrebovať nemali. Začnite malým množstvom v dlani a v prípade potreby pridajte ďalšie.
- Majte na pamäti, že aj keď je olej s vitamínom E nekomedogénnym olejom, pri príliš veľkom použití môže upchať póry.
- Prestaňte olej používať, ak spôsobuje praskliny. Niektorí ľudia môžu mať praskliny, aj keď je olej nekomedogénny.
Krok 4. Pred nanesením oleja s vitamínom E si umyte tvár
Pred nanesením oleja z vitamínu E na tvár si umyte tvár a odstráňte všetok make -up, ktorý ste mali na sebe. Olej s vitamínom E bude účinnejší a bude menej upchávať póry, ak ho nanesiete na čistú pokožku.
Krok 5. Pomocou špičky Q alebo vaty naneste olej na jazvu
Olej z vitamínu E môže prispieť k zníženiu výskytu starých jaziev. Ak sa pokúšate zmenšiť veľkosť alebo vzhľad jazvy, naneste olej priamo na jazvu pomocou špičky Q alebo vaty. Poraďte sa so svojím lekárom alebo dermatológom, aby ste určili, ako často by ste sa mali liečiť.
Neaplikujte olej z vitamínu E na poškodenú pokožku alebo čerstvú ranu
Krok 6. Vmasírujte olej do pokožky hlavy končekmi prstov
Olej na vitamíny E môžete použiť na vlasy, aby ste im dodali lesklý lesk, alebo si ich vmasírujte do pokožky hlavy. Ak na pokožku hlavy používate olej z vitamínu E, vmasírujte ho do celej pokožky hlavy, pričom adresujte korienkom vlasov. Nalejte malé množstvo oleja do dlane, namočte prsty do oleja a potom ho zapracujte do pokožky hlavy.
Krok 7. Hotovo
Video - používaním tejto služby môžu byť niektoré informácie zdieľané so službou YouTube
