Vousy sú medzi mužmi, najmä hipstermi, stále obľúbenejšie. Možno vám vyrástla brada hodná Paula Bunyana. Vo svojich očarujúcich zámkoch na tvári však môžete nájsť otravné lupiny. Aj keď nie je známe, čo spôsobuje lupiny, dá sa to relatívne ľahko vyliečiť. Ošetrením fúzov a spodnej pokožky a podporovaním zdravej pokožky si môžete vyliečiť lupiny.
Kroky
Časť 1 z 3: Liečba lupín na vousoch
Krok 1. Umyte liečivým šampónom
Rovnako ako na pokožke hlavy, aj lupiny na vašich bradách môžu dobre reagovať na umývanie šampónom proti lupinám. Uvedomte si, že existujú rôzne informácie o použití šampónov proti lupinám a niektorí ľudia majú pocit, že výrobky ako Selsun Blue a Head and Shoulders môžu byť na jemnú pokožku tváre príliš tvrdé.
- Vykonajte náplasťový test na malom kúsku pokožky, ktorý nikto nevidí. Šampón proti lupinám nechajte pôsobiť asi 5 minút a zistite, či máte reakciu. Ak nie, pokračujte a použite vybraný produkt. Ak máte reakciu, zvážte použitie konkrétneho prípravku na umývanie brady alebo na liečbu lupín. Oba sú k vašej pokožke šetrnejšie ako bežné šampóny proti lupinám.
- Pred aplikáciou liečivého šampónu si umyte tvár jemným čistiacim prostriedkom alebo detským šampónom. Potom naneste liečivý šampón a nechajte ho na koži a fúzoch najmenej 5 minút. Dôkladne opláchnite, aby ste nemali nahromadené zvyšky, ktoré môžu spôsobiť, že lupiny budú horšie. Keď budete hotoví, rozčešte si fúzy.
Krok 2. Hĺbkovo upravte fúzy
Lupiny na fúzoch môžu byť spôsobené alebo zhoršené environmentálnymi faktormi, ako je studený vzduch. To môže zmocniť vašu pokožku a fúzy vzácnej vlhkosti a spôsobiť, že sa vám vo fúzoch objavia vločky. Zvlášť v chladných zimných mesiacoch používajte hlboký kondicionér, aby bola vaša pokožka a fúzy zvlhčená.
- Použite akýkoľvek typ hlbokého kondicionéra, ktorý sa vám páči, alebo zvážte vyskúšanie kondicionéra špeciálne navrhnutého pre fúzy. Hľadajte prísady na upokojenie a zvlhčenie brady a pokožky, ako je výťažok z bavlny, skvelého čaju, ovsa a vŕby.
- Kondicionér naneste po umytí brady šampónom a nechajte ho niekoľko minút pôsobiť, kým ste v sprche. Kondicionér dôkladne opláchnite, aby ste sa vyhli tvorbe zvyškov a zhoršovaniu lupín.
Krok 3. Použite kefu na fúzy
Kefa na fúzy exfoliuje pokožku, okrem toho, že odstraňuje spleť a vyhladzuje vlasy. Vyberte si jeden z obchodu s kozmetickými potrebami alebo kaderníckeho salónu. Umyte si fúzy každý deň pred sprchovaním, aby ste sa zbavili lupín.
Na odstránenie odumretej pokožky môžete použiť aj čistiaci prostriedok s obsahom kyseliny mliečnej. Vmasírujte čistiaci prostriedok na fúzy a potom ho prečešte kefou na fúzy. Dôkladne ho opláchnite
Krok 4. Naneste olej na fúzy
Dobrý olej môže udržať vaše fúzy jemné, lesklé a hladké. Ale môže tiež liečiť a predchádzať lupinám. To platí najmä vtedy, ak žijete v suchom alebo chladnom podnebí. Aplikácia oleja na fúzy po šampónovaní liečivým výrobkom a hĺbkovým kondicionérom môže pomôcť zmierniť a vyliečiť lupiny.
- Hľadaj oleje na fúzy, ktoré obsahujú hroznový, jojobový, argánový alebo kokosový olej. Ak máte svrbenie, akné alebo citlivú pokožku, prečítajte si štítky na výrobkoch, ako je rozmarín, konopné semeno alebo svetlicový olej.
- Do brady a fúzov votrite množstvo oleja vo veľkosti hrášku.
- Začleňte olej na fúzy do svojho pravidelného režimu starostlivosti o pleť, aby bola vaša pokožka a fúzy jemná a zvlhčená.
Krok 5. Nedotýkajte sa tváre
Ruky môžu niesť veľa baktérií a plesní, najmä ak nie ste ostražití pri ich umývaní. Dotýkajte sa tváre čo najmenej, aby ste zabránili tvorbe lupín vo fúzoch.
- Pamätajte si, že poškriabanie môže vašu pokožku podráždiť a spôsobiť zhoršenie lupín.
- Umyte si ruky vždy, keď používate toaletu alebo sú špinavé. To môže zabrániť tomu, aby sa neúmyselné dotyky vašich fúzov zmenili na problém s lupinami.
Krok 6. Natrite hydrokortizón
Ak zistíte, že lupiny na vašich bradách sprevádza červená a svrbivá pokožka, možno budete potrebovať niečo na upokojenie zápalu. Votretím hydrokortizónového krému na červené alebo svrbivé oblasti môžete zmierniť nepohodlie, zabrániť šíreniu infekcií a oživiť pokožku.
Minimálne dvakrát denne naneste hydrokortizónový krém alebo pleťovú vodu, ktoré dostanete v lekárňach. Porozprávajte sa so svojím lekárom, ak sa problém stane veľmi akútnym. Váš lekár vám môže predpísať silnejší hydrokortizónový krém
Krok 7. Ohoľte si fúzy
Ak sa vám zdá, že sa svojich lupín nemôžete zbaviť, zvážte holenie. To môže rýchlo zlepšiť stav. Akonáhle je vaša pokožka upokojená a revitalizovaná, môžete si nechať narásť bradu. Uistite sa, že používate dobrú starostlivosť o pokožku, aby ste predišli ďalším záchvatom lupín.
Časť 2 z 3: Podpora zdravej pokožky pod bradou
Krok 1. Udržujte svoju pokožku čistú
Fúzy môžu prilákať veľa nečistôt a prachu. Umyte si tvár a fúzy dvakrát denne, aby ste sa zbavili prebytočnej špiny a oleja. To im môže zabrániť upchať póry a spôsobiť lupiny.
- Vyberte si jemný čistiaci prostriedok alebo umývanie tváre špeciálne navrhnuté pre mužov s bradou. Hľadaj produkty, ktoré tvoje fúzy nielen vyčistia, ale aj zvlhčia.
- Pri umývaní fúzov zaobchádzajte s nimi jemne. Vmasírujte čistiaci prostriedok do vlasov a do pokožky. Pokožku a fúzy dôkladne opláchnite čistou, vlažnou vodou.
- Vyhnite sa premývaniu tváre a fúzov. Napriek tomu, že je dôležité udržiavať vašu pokožku a fúzy čistú, je tiež dôležité, aby ste ich neprepláchli. Mohlo by vám to zapáliť pokožku, zbaviť sa tuku a viesť k tvorbe lupín.
Krok 2. Sprcha po aktivitách
Pot, špina a olej sa môžu ľahko zachytiť vo fúzoch. Ak ste veľmi aktívni, osprchujte sa, keď skončíte. To môže udržať baktérie, ktoré môžu spôsobiť lupiny, na uzde, ako aj zachovať jemnosť a objem krásnej brady.
- Po činnostiach, ktoré používate pre svoj pravidelný režim, používajte rovnaký jemný čistiaci prostriedok.
- Jemne osušte pokožku jemným uterákom poklepaním po tvári a vousoch. Trením sa môžu šíriť baktérie alebo nečistoty, ktoré ste nevymývali, a tiež by mohlo dôjsť k podráždeniu pokožky.
Krok 3. Rozčesajte si alebo rozčešte fúzy
Kedykoľvek si umývate tvár, uistite sa, že si rozčesáte fúzy ako súčasť pravidelného režimu starostlivosti o pleť. To môže odlupovať pokožku a odstraňovať spleti.
Na bradu použite hrebeň na fúzy alebo jemnú kefu. Pokiaľ je mokrý, vždy ho česajte alebo česajte. Prečešte smerom nadol, až kým vám fúzy nebudú hebké a hladké a nebudú sa v nich strapať
Krok 4. Hydratujte pokožku a bradu
Súčasťou udržania pokožky zdravej a bez vločiek je jej každodenná hydratácia. To môže zabrániť tomu, aby pokožka okolo a pod bradou bola suchá a odlupujúca sa, a tiež zachovať jej príjemný vzhľad. Na svoju tvár a podkladovú pokožku použite všeobecný zvlhčovač na tvár a olej na fúzy.
- Vyberte si zvlhčovač špecifický pre typ pokožky, ktorý použijete na celú tvár. Môžete ľahko nájsť výrobky pre mastnú, zmiešanú, suchú a normálnu pleť. Ak si nie ste istá typom pokožky, opýtajte sa lekára alebo iného odborníka na starostlivosť o pleť.
- Zaobstarajte si olej na fúzy s hydratačnými prísadami, ako je olej z čajovníka alebo arganový olej. Výrobok dôkladne votrite do brady a na podkladovú pokožku.
- Zvlhčovač si môžete vyrobiť z 1 polievkovej lyžice (15 ml) kokosového oleja, 1 čajovej lyžičky (4,9 ml) citrónovej šťavy a niekoľkých kvapiek oleja z čajovníka. Suroviny votrite do pokožky a nechajte pôsobiť cez noc. Môžete to urobiť až 3 krát týždenne.
Krok 5. Pravidelne pílingujte pokožku
Prebytočná alebo odumretá koža na tvári môže prispieť k tvorbe lupín. Peeling tváre raz za týždeň môže odstrániť nahromadenú alebo odumretú pokožku a pomôcť predchádzať tvorbe lupín.
- Naneste jemný exfoliátor vyrobený zo syntetických alebo prírodných perličiek jednotného tvaru. Zľahka si ich vmasírujte do pokožky na jednu alebo dve minúty. Uistite sa, že exfoliátor dôkladne opláchnete vlažnou vodou, aby ste predišli svrbeniu alebo tvorbe šupiniek.
- Ak nemáte alebo chcete použiť exfoliátor, utrite si tvár vlhkou a mäkkou handričkou. Prirodzene a jemne exfoliuje vašu pokožku.
Krok 6. Nechajte pokožku dýchať
Odevy ako kukly a klobúky môžu držať teplo a vlhkosť. To môže podporovať prostredie priaznivé pre lupiny. Noste voľný strih a používajte posteľnú bielizeň z prírodných vlákien, aby bola vaša pokožka zvlhčená a pružná, vďaka čomu budú vaše fúzy tiež vyzerať báječne.
- Najmä v chladných a suchých zimných mesiacoch noste klobúky, prilby alebo kukly, ktoré dobre odvádzajú vlhkosť. Tieto môžu udržať pot od pokožky a zabrániť tvorbe lupín.
- Spite na posteľnej bielizni-alebo aspoň na vankúši vyrobenom z bavlny alebo inej hladkej prírodnej tkaniny. To môže zabrániť podráždeniu pokožky, ktoré by inak mohlo viesť k tvorbe lupín. Nezabudnite pravidelne prať všetky odevy alebo posteľnú bielizeň, ktoré prídu do styku s vašou pokožkou a bradou. Na odstránenie nečistôt, oleja a baktérií, ktoré môžu upchať a podráždiť pokožku, použite jemný čistiaci prostriedok.
Časť 3 z 3: Výroba vlastného bradového oleja
Krok 1. Vyberte si esenciálny olej
Väčšina komerčných olejov na fúzy je vyrobená zo zmesi silíc a nosného oleja. Esenciálne oleje sú čisté extrakty, ktoré sa destilujú z listov, kvetov, kôry, stoniek alebo koreňov rastliny. Tieto oleje môžu pomôcť liečiť vaše lupiny a udržať ich jemné a pružné. Zvážte použitie jedného z nasledujúcich esenciálnych olejov na pomoc s lupinami a podobnými kožnými problémami:
- Levanduľa
- Cédrové drevo
- Čajovník
- Pačuli
- Rozmarín
- Bergamot
Krok 2. Vyberte nosný olej
Esenciálne oleje sú veľmi koncentrované a môžu spôsobiť podráždenie pokožky, ak nie sú zriedené. Nosný olej, ako je hroznový olej alebo jojoba, zriedi éterické oleje a dodá vašej pokožke dodatočnú hydratáciu. Na zriedenie esenciálneho oleja a zvlhčenie pokožky zvážte niektoré z nasledujúcich nosných olejov:
- Hroznový olej
- Jojobový olej
- Avokádový olej
- argánový olej
- Olej zo sladkých mandlí
Krok 3. Zmiešajte olej na fúzy
Pred použitím môžete svoje esenciálne a nosné oleje miešať denne alebo si vyrobiť dávku vousového oleja v jantárovej fľaši. 1-uncová jantárová fľaša zabráni degradácii slnka alebo iného svetla v priebehu času. Zvážte zmiešanie rôznych esenciálnych olejov a nosných olejov, aby ste vytvorili svoju vlastnú verziu, ktorá vyhovuje potrebám vašej pokožky a príjemne vonia.
- Použite 1 uncu nosného oleja na 10-15 kvapiek esenciálneho oleja. Jemne krúžte olejmi dohromady, aby ste ich začlenili do jedného oleja.
- Skúste zmiešať rôzne esenciálne oleje a nosné oleje pre svoju vlastnú osobnú zmes. Môžete napríklad zmiešať 1 uncu nosného oleja s 8 kvapkami pačuli, 4 kvapkami bergamotového oleja, 2 kvapkami levanduľového oleja a jednou kvapkou oleja z čierneho korenia. Ďalšou zmesou, ktorú môžete vyskúšať, je ½ unce arganového oleja, ¼ olejového jojobového oleja, ¼ unce oleja zo sladkých mandlí, 7 kvapiek levanduľového oleja, 5 kvapiek rozmarínového oleja a 3 kvapky oleja z cédrového dreva.
Krok 4. Vykonajte test záplaty
Keď zmiešate olej, urobte opravný test, aby ste sa uistili, že naň nemáte zlú reakciu. Nechajte ho pôsobiť 5 minút v oblasti pokožky tváre, ktorá nie je pre ostatných ľudí viditeľná ani zrejmá. Ak nemáte reakciu, môžete olej na fúzy používať denne.
Krok 5. Použite olej na fúzy
Ak chcete, vmasírujte každý deň 5-7 kvapiek oleja z fúzov do pokožky a do vlasov. To môže pomôcť kontrolovať lupiny vousov a súvisiace kožné problémy.
