Oleje sú skvelým doplnkom vašej rutiny starostlivosti o pleť. Oleje používajte ako čistiaci prostriedok, sérum alebo nočný krém. Vyberte si oleje, ktoré sú vhodné pre váš typ pokožky, a zvážte pridanie ďalších esenciálnych olejov, aby získali ich úžasné liečivé vlastnosti. Užite si prirodzenú žiaru, ktorú oleje dodávajú vašej pokožke!
Kroky
Metóda 1 z 2: Používanie olejov v rutine starostlivosti o pleť
Krok 1. Zvážte použitie čistiaceho prostriedku na olejovej báze, ak máte citlivú alebo suchú pokožku
Napriek tomu, že oleje majú skvelé zvlhčujúce vlastnosti, sú tiež účinnými čistiacimi prostriedkami. Ak chcete vyčistiť pokožku bez toho, aby ste ju zbavili prirodzenej vlhkosti a olejov, rozhodnite sa pre čistiaci prostriedok na olejovej báze. Čistiaci prostriedok vmasírujte do pokožky krúživými pohybmi a potom zmyte vodou.
- Olej zo sladkých mandlí, olej z hroznových jadier, avokádový olej, slnečnicový olej, olej z marhuľových jadier a arganový olej sú často základnými zložkami čistiacich prostriedkov na báze oleja.
- Ak si všimnete, že sa vám pokožka začína lámať po použití olejov na čistenie, prestaňte ich používať a namiesto toho použite bežný čistiaci prostriedok.
Krok 2. Naneste 2-3 kvapky oleja na pokožku po tom, ako ju ráno zvlhčíte
Akonáhle si umyjete tvár, je dôležité použiť ráno hydratačný aj tvárový olej, pretože olej pomáha vtesnať zvlhčovač do pokožky. Kvapky oleja si naneste na ruky a krúživými pohybmi ho votrite do pokožky. Vyhnite sa nanášaniu zvlhčovača na olej, pretože to mu neumožňuje preniknúť do pokožky.
- Naneste make-up na olej, aby ste predišli rozmazaniu make-upu s olejom.
- Ak máte skutočne suchú pokožku, použite 4-5 kvapiek oleja. Ak je vaša pokožka veľmi mastná, použite iba 1-2 kvapky oleja, keď je vaša tvár suchá alebo napätá.
- Stále môžete používať oleje, ak ste si tvár vyčistili olejmi.
Krok 3. Pred spaním vmasírujte 2-3 kvapky oleja na tvár do suchej alebo normálnej pokožky
Večer je skvelý čas na nanesenie pleťového oleja na kožu, pretože vám umožní dlho sa vpiť. To je obzvlášť dobré, ak máte mastnú pokožku a nechcete, aby sa vám počas dňa na tvári mastil lesk.
- Ak chcete extra žiarivú pokožku, naneste na ňu ráno aj večer olej.
- Ak máte zmiešanú pleť, jednoducho naneste olej na suché miesta. Ak máte mastnú pleť, tento krok vynechajte.
- Olej naneste po očistení a zvlhčení.
Metóda 2 z 2: Výber olejov pre vašu pokožku
Krok 1. Na mastnú pleť použite jojobový olej
Ak máte prirodzene mastnú pokožku, môžete si všimnúť, že sa vám oleje do pokožky veľmi nevpúšťajú. Jojoba je vynikajúcou možnosťou, ak máte mastnú pokožku, pretože je veľmi ľahká a pomáha znižovať prirodzenú produkciu kožného tuku. Časom to môže znížiť mastnotu vašej pokožky.
- Kúpte si oleje v lekárni alebo v obchode s prírodnými výrobkami.
- Ak je to možné, používajte organické nerafinované oleje, pretože tieto budú mať najlepšie hydratačné vlastnosti.
- Do jojobového oleja môžete pridať esenciálne oleje, ktoré vyživujú vašu pokožku.
Krok 2. Skúste repkový, marhuľový, argánový alebo marulakový olej na suchú alebo normálnu pokožku
Tieto oleje zvlhčujú pokožku a dodávajú jej prirodzený lesk. Každý z týchto olejov je šetrný k vašej pokožke a neupcháva póry. Je to dôležité, pretože to pomáha predchádzať tomu, aby sa vaša pokožka vylámala.
Tieto oleje použite na pokožku samotné alebo do nich pridajte kvapku obľúbeného esenciálneho oleja
Krok 3. Ak máte normálnu alebo citlivú pokožku, použite vitamín E alebo šípkový olej
Tieto oleje sú veľmi obľúbené, pretože sú skvelé pre normálnu a citlivú pokožku. Tieto oleje vtierajte do pokožky každý deň alebo v čase, keď sa vaša pokožka cíti suchá. Oba tieto oleje je možné použiť neriedené alebo zmiešané s éterickými olejmi.
Liečivé vlastnosti týchto olejov sú skvelé na zosvetlenie a hojenie jaziev
Krok 4. Ak máte mastnú pleť, pridajte do svojho základného oleja esenciálne oleje z harmančeka alebo kadidla
Tieto oleje majú sťahujúce vlastnosti a pomáhajú sťahovať póry. Tieto oleje zrieďte v pomere 1%. Tip 99 kvapiek základného oleja a 1 kvapka esenciálneho oleja do fľaštičky s kvapkadlom a pretrepaním fľaše spojte oleje.
- Jojobový olej je skvelý základný olej, ak máte mastnú pleť.
- Vyhnite sa používaniu akýchkoľvek neriedených éterických olejov, pretože môžu poškodiť vašu pokožku.
Krok 5. Skúste levanduľový esenciálny olej, ak máte normálnu, suchú, starnúcu alebo citlivú pokožku
Levanduľa má vynikajúce hojivé, zvlhčujúce a antiseptické vlastnosti. Vďaka tomu je skvelým olejom pre akýkoľvek typ pokožky. Zriedte tento olej v pomere 1% alebo zvoľte pleťový olej, ktorý je napustený levanduľou. Tip 99 kvapiek základného oleja a 1 kvapku levanduľového esenciálneho oleja do fľaštičky s kvapkadlom a pretrepaním fľaše spojte oleje.
- Ak máte na tvári nejaké rany alebo rany, levanduľový olej je skvelou možnosťou uzdravenia, aj keď máte mastnú pleť.
- Mandľový olej a arganový olej sú skvelé základové oleje na použitie pre suchú alebo starnúcu pokožku.
Krok 6. Skúste olej z čajovníka, ak máte pokožku náchylnú na akné
Tento éterický olej má vynikajúce antibakteriálne a antiseptické vlastnosti. To pomáha udržiavať vašu pokožku čistú a znižuje infekciu. Čajovníkový olej zrieďte v základnom oleji v 10% pomere, aby vám nespálil pokožku. Na vytvorenie tohto pomeru pridajte 90 kvapiek základného oleja a 10 kvapiek oleja z čajovníka do fľaše.
