Ak ste v rozpakoch alebo si uvedomujete potenie z čela, tváre, pokožky hlavy a krku po jedle, nebojte sa! Gustatívne potenie môžete liečiť použitím antiperspirantov, topických krémov a perorálnych liekov. Botoxové injekcie môžu byť navyše účinnou liečbou chutného potenia. S jednou alebo kombináciou týchto procedúr by ste mali dostať svoje chuťové potenie pod kontrolu.
Kroky
Časť 1 z 3: Hodnotenie vašich symptómov a spúšťačov
Krok 1. Posúďte závažnosť potenia
Množstvo, ktoré vypotíte po jedle, môže signalizovať, či normálne reagujete na pikantné alebo sýte jedlo, alebo či máte zdravotný stav, ktorý si vyžaduje liečbu. Napríklad malé množstvo potu po zjedení niečoho pikantného je úplne normálne. Ak však množstvo potu, ktoré produkujete, kvapká a kvapká a pokračuje aj po rozptýlení tepla, potom môže byť potenie spojené so zdravotným stavom.
- Navštívte lekára, ak vám potenie narúša každodenný režim alebo vám spôsobuje emocionálne problémy alebo sociálne problémy. Tiež by ste mali navštíviť lekára, ak sa zrazu začnete potiť viac ako obvykle alebo ak sa u vás objaví nočné potenie bez zjavného dôvodu.
- K zdravotným stavom, ktoré môžu spôsobiť chuťové potenie, patrí Freyov syndróm a pokročilý diabetes.
Krok 2. Berte na vedomie potenie okolo hlavy a začervenanú tvár
Bežným príznakom chuťového potenia je silné potenie okolo čela, tváre, hornej pery a uší po jedle pikantných, slaných, kyslých alebo sladkých jedál. Môžete tiež zažiť začervenanú tvár a silné potenie pozdĺž línie vlasov a v zadnej časti krku.
- Chutné potenie sa môže vyskytnúť aj v hornej časti hrudníka, zvyčajne priamo na hrudnej kosti.
- Sčervenané oblasti na tvári sa môžu tiež cítiť teplo.
Krok 3. Identifikujte spúšťacie potraviny alebo iné potenciálne príčiny
Môžu existovať určité jedlá, doba jedenia alebo iné faktory, ktoré spôsobujú, že sa poriadne potíte. Ak ste si všimli, že sa počas jedla nadmerne potíte, mali by ste začať sledovať, čo jete, kedy jete a či existujú ďalšie podmienky, ktoré by mohli spôsobiť potenie. Uveďte napríklad všetky ďalšie choroby, ktorými trpíte.
Po sledovaní svojich epizód môžete prísť na to, že existujú špecifické jedlá, ktoré spôsobujú potenie. Je však možné, že váš stav je zovšeobecnený a že jedlo vo všeobecnosti spôsobuje, že sa nadmerne potíte
Krok 4. Zistite, či vyhýbanie sa niektorým jedlám nepomáha
Akonáhle identifikujete niektoré potraviny, ktoré môžu spôsobovať vaše potenie, skúste ich zo stravy vylúčiť. Zmena stravy môže mať často pozitívny vplyv na závažnosť symptómov.
Sledujte svoje príznaky aj naďalej. To vám umožní posúdiť, či majú vaše diétne zmeny pozitívny vplyv
Časť 2 z 3: Používanie topických a orálnych liekov
Krok 1. Dohodnite si stretnutie s lekárom
Ak vám nadmerné potenie tváre narúša dennú rutinu alebo spôsobuje sociálne stiahnutie alebo emočný stres, kontaktujte svojho lekára. Váš lekár sa vás spýta na vaše príznaky a anamnézu, aby mohol stanoviť diagnózu.
Váš lekár môže tiež vykonať vyšetrenie moču, krvi a ďalšie laboratórne testy, aby zistil, či máte primárne alebo sekundárne chuťové potenie. Primárne chuťové potenie je spôsobené poškodenými nervami, zatiaľ čo sekundárne chuťové potenie je spôsobené základným zdravotným stavom, ako je cukrovka
Krok 2. Použite antiperspirant na predpis alebo na predpis
Naneste antiperspirant na čistú a suchú tvár ráno a pred spaním. Votrite si ho do pokožky pozdĺž línie vlasov v blízkosti čela, spánkov, uší a krku.
- Pred nanesením antiperspirantu ho najskôr vyskúšajte na malej ploche pokožky, aby ste sa presvedčili, že nedochádza k podráždeniu.
- Požiadajte svojho lekára o radu, ktoré antiperspiranty najlepšie fungujú na chuťové potenie.
Krok 3. Skúste lokálny krém na tvár
Existujú topické krémy s účinnosťou na predpis, ktoré je možné použiť na účinnú kontrolu chuťového potenia. Najbežnejší sa nazýva glykopyrolátový krém. Porozprávajte sa so svojím lekárom o tom, či by to mohlo pomôcť obmedziť vaše potenie.
- Porozprávajte sa so svojím lekárom o tom, ako často môžete používať glykopyrolátový krém. Obvykle sa používa raz denne, aj keď v extrémnych prípadoch sa môže použiť dvakrát denne.
- Pre tento liek nie sú známe žiadne vedľajšie účinky.
Krok 4. Užívajte perorálne anticholinergické lieky
Orálne anticholinergiká, ako napríklad oxybutynín, propanthelín a benztropín, sa tiež používajú na liečbu chuťového potenia. Anticholinergické lieky sú systémové lieky, ktoré blokujú nervy, ktoré signalizujú vášmu telu, aby sa potilo. Užívajte lieky podľa pokynov lekára.
- Vedľajšie účinky súvisiace s anticholinergickými liekmi zahŕňajú sucho v ústach, rozmazané videnie a zhoršenú chuť.
- Ak ste športovec alebo niekto, kto pracuje vonku, porozprávajte sa so svojím lekárom o spôsoboch, ako zabrániť vyčerpaniu z tepla, pretože anticholinergické lieky znižujú potenie.
Časť 3 z 3: Použitie botoxu, chirurgie alebo vyšetrovacích terapií
Krok 1. Skúste injekcie s botoxom
Aj keď môžu byť drahé, injekcie botoxu sú účinným spôsobom, ako zastaviť chuťové potenie. Ošetrenie sa vykonáva v ordinácii dermatológa. Botox vám podajú injekciou priamo do postihnutých oblastí tváre.
- Dávka sa líši od osoby k osobe, ale väčšina ľudí pocíti úľavu do týždňa od liečby.
- Účinok injekcií Botoxu trvá iba 9 až 12 mesiacov. Z tohto dôvodu budete musieť po 9 až 12 mesiacoch podstúpiť ďalšiu liečbu.
- Väčšina ľudí znáša liečbu dobre a nemá žiadne významné vedľajšie účinky.
Krok 2. Porozprávajte sa so svojím lekárom o chirurgickom zákroku
Ak je vaše chuťové potenie spôsobené poškodením nervov, na opravu týchto nervov je možné použiť rekonštrukčnú chirurgiu. Pretože je postup zložitý a má mnoho potenciálnych komplikácií, nájdenie odborného chirurga môže byť veľmi náročné. Možno však stojí za to vyskúšať, ak sa ostatné terapie ukážu ako neúčinné pri zastavení vášho chuťového potenia.
Krok 3. Skúste vyšetrovacie terapie
Vyšetrovacie terapie sú liečebné postupy, ktorých účinnosť sa stále testuje. Aktuálne informácie o klinických skúškach chuťového potenia v USA nájdete na stránke https://www.clinicaltrials.gov. Klinické centrum Národného zdravotného ústavu (NIH) vykonáva aj klinické skúšky na chuťové potenie.
