Methicilín rezistentný Staphylococcus Aureus (MRSA) je stafylokoková baktéria, ktorá je odolná voči väčšine antibiotík. Aj keď väčšina baktérií stafylokokov žije na koži a vo vašom nose bez problémov, MRSA je iná, pretože sa nedá liečiť bežnými antibiotikami, ako je meticilín. Vykonávanie dobrej hygieny je najlepší spôsob, ako ochrániť seba a svoju rodinu pred touto potenciálne nebezpečnou bakteriálnou infekciou, ale existujú aj ďalšie dôležité opatrenia, ktoré by ste mali tiež urobiť.
Kroky
Časť 1 z 3: Porozumenie MRSA
Krok 1. Vedieť, ako sa šíri
MRSA sa zvyčajne šíri na pacientov v nemocničnom prostredí inými ľudskými rukami - zvyčajne ide o zdravotníckeho pracovníka, ktorý sa niekoho dotkol infekcie. Pretože pacienti v nemocnici majú často oslabený imunitný systém, sú obzvlášť náchylní na infekciu. Aj keď je to zďaleka najbežnejší spôsob šírenia MRSA, je možné ho uzavrieť aj inými spôsobmi. Napríklad:
- MRSA sa môže šíriť, keď sa niekto dotkne kontaminovaného predmetu, napríklad nemocničného vybavenia.
- MRSA sa môže šíriť medzi ľuďmi, ktorí si navzájom používajú osobné veci, ako sú uteráky a žiletky.
- MRSA sa môže šíriť medzi ľudí, ktorí používajú rovnaké vybavenie, ako napríklad športové vybavenie a sprchy v šatniach športovcov.
Krok 2. Pochopte, prečo je to nebezpečné
MRSA v skutočnosti nosí 30% zdravých ľudí bez toho, aby o tom vôbec vedeli. Žije v ľudskom nose a často nespôsobuje problém alebo vedie iba k menším infekciám. Avšak, keď sa zmocní oslabeného imunitného systému, MRSA nereaguje na väčšinu antibiotík. Preto je veľmi ťažké udržať sa, akonáhle infekcia začne mať negatívne účinky.
MRSA môže spôsobiť zápal pľúc, vriedky, abscesy a infekcie kože. Môže sa dostať aj do krvného obehu a viesť k vážnym zdravotným problémom
Krok 3. Zistite, kto je ohrozený
Ľudia v nemocniciach - najmä tí, ktorí absolvovali nejaký chirurgický zákrok, pri ktorom sú ich telá náchylné na infekciu - sú už desaťročia v riziku získania MRSA. Nemocnice a ďalšie zdravotnícke zariadenia už majú zavedené protokoly na zníženie rizika pacientov, ktorí dostanú MRSA, ale stále je to problém. Nový kmeň MRSA teraz postihuje zdravých ľudí mimo nemocníc - najmä v školských šatniach, kde deti väčšinou zdieľajú vybavenie.
Časť 2 z 3: Chráňte sa
Krok 1. Buďte súčasťou svojho zdravotníckeho tímu
Ak ste pacient v nemocnici, nenechajte všetko na lekársky personál, aby urobil všetky správne opatrenia. Dokonca aj ľudia, ktorí robia všetko pre to, aby boli ich pacienti v bezpečí, robia každú chvíľu chyby, a preto je dôležité, aby ste prevzali iniciatívu a ovládali svoje vlastné prostredie. Postupujte takto:
- Personál nemocnice by si mal pred dotykom vždy umyť ruky alebo použiť dezinfekčný prostriedok na ruky. Ak sa vás niekto chystá dotknúť bez toho, aby najskôr urobil toto predbežné opatrenie, požiadajte ho, aby sa poumýval a použil dezinfekčný prostriedok na ruky. Nebojte sa hovoriť za seba.
- Zaistite, aby boli vaše IV skúmavky a katétre zavedené za sterilných podmienok - to znamená, že osoba, ktorá ich zavádza, nosí masku a vopred vám sterilizuje pokožku. Miesta, kde je koža prepichnutá, sú hlavným vstupným bodom MRSA.
- Ak sa vám zdá, že podmienky vašej miestnosti alebo použitého zariadenia sú nehygienické, upozornite personál nemocnice.
- Vždy požiadajte návštevníkov, aby si umyli ruky, a požiadajte ľudí, ktorí sa necítia dobre, aby ich navštívili inokedy, keď im bude lepšie.
Krok 2. Udržujte dobrú hygienu
Baktérie si z rúk chráňte umývaním mydlom a teplou vodou alebo použitím dezinfekčného prostriedku na ruky s obsahom najmenej 62% alkoholu. Pri umývaní rúk ich svižne drhnite 15 sekúnd a osušte ich papierovou utierkou. Na vypnutie faucetu použite samostatnú papierovú utierku.
- Dávajte si obzvlášť pozor na časté umývanie rúk v zdravotníckych zariadeniach, v školách a na iných verejných miestach.
- Naučte svoje deti správne si umývať ruky.
Krok 3. Buďte proaktívni
Ak sa liečite na kožnú infekciu, opýtajte sa svojho lekára, či by vás mali vyšetriť na MRSA. V opačnom prípade môže predpísať lieky, ktoré na stafylokoka rezistentné na antibiotiká nefungujú, čo môže oddialiť liečbu a vytvoriť odolnejšie zárodky. Testovanie vás môže priblížiť k získaniu antibiotika, ktoré potrebujete na liečbu infekcie.
Všeobecná ochota hovoriť v zdravotníckych zariadeniach je dôležitá, pokiaľ ide o ochranu pred MRSA. Nepredpokladajte, že váš lekár vie, čo je najlepšie
Krok 4. Správne používajte antibiotiká
Vezmite si všetky predpísané dávky antibiotika, aj keď sa vaša infekcia uzdravuje. Neprestávajte, pokiaľ vám to nepovie váš lekár.
- Nesprávne používanie antibiotík prispieva k schopnosti baktérií odolávať lieku a spôsobuje tak ich premenu na antibiotiká, ktoré majú rovnaké zloženie ako meticilín. Preto sa odporúča prísne dodržiavanie harmonogramu antibiotík, aj keď ste v poriadku.
- Potom, čo ich použijete, vyhoďte antibiotiká. Nepoužívajte antibiotiká, ktoré použil niekto iný, ani sa o svoje antibiotiká podeľte s inými.
- Ak už niekoľko dní užívate antibiotikum a infekcia sa nezlepšila, poraďte sa so svojim lekárom.
Krok 5. Varujte deti, aby sa nepribližovali k žiadnym poraneniam alebo náplastiam
Deti môžu vhodnejšie ako dospelí strieľať do niekoho, čo ponecháva dieťa i druhú osobu v riziku vystavenia sa MRSA. Povedzte svojim deťom, že dotýkať sa niekoho, kde sú obviazaní, by sa nemalo robiť.
Krok 6. Udržujte dezinfikované oblasti s vysokou návštevnosťou
Nasledujúce vysoko rizikové miestnosti a povrchy doma a v školách pravidelne čistite a dezinfikujte:
- Akékoľvek športové vybavenie, ktoré príde do kontaktu s viac ako jednou osobou (chrániče brady, prilby)
- Povrchy šatní
- Kuchynské dosky
- Dosky do kúpelne, toalety a akýkoľvek iný povrch, ktorý prišiel do styku s pokožkou infikovanej osoby
- Kadernícke zariadenia
- Zariadenia dennej starostlivosti
Krok 7. Sprchujte sa bezprostredne po športových hrách a cvičeniach s použitím mydla a vody
Mnoho tímov zdieľa vybavenie ako prilby a dresy. Ak to platí pre váš tím, osprchujte sa, hneď ako sa cvičenie skončí, zakaždým. Nezabudnite nezdieľať uteráky.
Časť 3 z 3: Zabránenie šíreniu MRSA
Krok 1. Poznáte príznaky MRSA
Podľa Centra pre kontrolu a prevenciu chorôb medzi symptómy patria stafylokokové infekcie, ktoré sa prejavujú ako hrčka alebo infikovaná oblasť na koži, ktorá môže byť červená, opuchnutá, bolestivá, teplá na dotyk, plná hnisu a zvyčajne sprevádzaná horúčkou. Ak viete, že ste nosičom MRSA, aj keď nemáte živú infekciu, je dôležité zabrániť tomu, aby sa rozšírila na iných ľudí.
- Ak si myslíte, že môžete mať MRSA, nechajte svojho lekára otestovať miesto a zistiť, aký typ infekcie máte.
- Ak máte obavy, neváhajte konať. Ak máte podozrenie, že máte infekciu, neodchádza alebo sa zhoršuje, choďte do nemocnice. MRSA sa rýchlo šíri telom.
Krok 2. Často si umývajte ruky
Ak máte MRSA, umývanie rúk je životne dôležité. Umyte mydlom a teplou vodou a urobte to vždy, keď vstupujete do zdravotníckeho zariadenia alebo z neho odchádzate.
Krok 3. Rezy a škrabance ihneď prikryte čistým a sterilným obväzom
Držte ich zakryté, kým sa nezahoja. Hnis z infikovaných vredov môže obsahovať MRSA, takže prikrytie rán zabráni šíreniu baktérií. Nezabudnite často meniť obväzy a opatrne ich vyhoďte, aby im nikto iný nebol vystavený.
Krok 4. Nezdieľajte svoje osobné položky s ostatnými
Vyhnite sa zdieľaniu osobných vecí, ako sú uteráky, plachty, atletické vybavenie, oblečenie a holiace strojčeky. MRSA sa okrem priameho kontaktu šíri aj kontaminovanými predmetmi.
Krok 5. Dezinfikujte si bielizeň, keď vás poreže alebo bolí
Môžete to urobiť praním uterákov a posteľnej bielizne v práčke nastavenej na „horúco“. Oblečenie do telocvične umyte po každom nosení.
Krok 6. Povedzte svojim poskytovateľom zdravotnej starostlivosti, že máte MRSA
Toto sú informácie, ktoré potrebujú vedieť, aby ochránili seba aj ostatných pacientov. Nezabudnite to povedať svojim lekárom, zdravotným sestrám, zubárovi a akémukoľvek ďalšiemu zdravotníckemu personálu, s ktorým prídete do styku.
Tipy
Dezinfekčné prostriedky sú špeciálne registrované Americkou agentúrou na ochranu životného prostredia (EPA) a obsahujú zložky, ktoré v skutočnosti ničia baktérie a iné choroboplodné zárodky. Pred kúpou dezinfekčného prostriedku skontrolujte na štítku výrobku, či je na ňom „dezinfekčný prostriedok“a či má registračné číslo EPA
Varovania
- Nezdieľajte žiadne oblečenie, kozmetiku, make -up, obuv ani klobúky.
- Nie je vhodné pokúšať sa liečiť sa.
- Musíte vyhľadať lekársku pomoc.
- Môže sa rozšíriť cez vaše telo k vašim vnútorným orgánom, pečeni a srdcu.
- MRSA je na vzostupe a spôsobuje infekcie a niekedy aj smrť.
