Venlafaxín HCl (bežne známy pod obchodným názvom Effexor) je perorálny liek bežne používaný na liečbu depresie, úzkosti a sociálnych fóbií. U pacientov, ktorí prestanú užívať Effexor (úmyselne alebo náhodne), bohužiaľ bežne dochádza k abstinenčným príznakom. Tieto príznaky zahŕňajú nevoľnosť, bolesti hlavy, podráždenosť, žihľavku, vertigo, zášklby alebo chvenie a ďalšie a môžu sa pohybovať od miernych až po závažné. Zúžením dávky (ideálne pod dohľadom lekára) a prijatím opatrení na zvládnutie vašich abstinenčných príznakov sa môžete z drogy vyslobodiť. Prípadne, ak ste omylom vynechali dávku, môžete sa ihneď spojiť s poskytovateľom zdravotnej starostlivosti o dočasný predpis.
Kroky
Metóda 1 z 3: Vyrovnanie sa s príznakmi stiahnutia
Krok 1. Zoznámte sa s príznakmi
Príznaky vysadenia lieku Effexor môžu zahŕňať závrat, únavu, vzrušenie, úzkosť, zimnicu, nevoľnosť, bolesti hlavy, podráždenosť, zášklby alebo chvenie, žihľavku, cvakanie alebo bzučanie vo vašej hlave, potenie, pocity nepokoja, bolesť svalov a nespavosť. Môžu sa pohybovať od miernych po závažné. Môžete pociťovať všetky tieto príznaky alebo len niekoľko.
Krok 2. Pite vodu
Ak vás trápi výber z Effexoru, existuje niekoľko jednoduchých spôsobov, ako sa s tým môžete vyrovnať. Po prvé, mali by ste piť veľa vody. Čím rýchlejšie dokážete zo svojho systému vypláchnuť toxíny, tým skôr sa začnete cítiť lepšie.
Krok 3. Jedzte jedlo bohaté na živiny
Ak zažívate stiahnutie lieku Effexor, je pravdepodobné, že nebudete chcieť jesť; Ak sa však necháte príliš hladovať, vyčerpá to váš imunitný systém a nepomôže vám to vrátiť sa. Namiesto toho sa pokúste zahryznúť do potravín bohatých na živiny, ako je ovocie, zelenina alebo orechy.
- Požiadajte priateľa, aby vám priniesol ovocné smoothie z jahodového, banánového, mandľového mlieka a kokosového oleja.
- Prípadne si dajte hrsť alebo trailovú zmes alebo pár kusov hovädzieho trhaného jedla, keď na to máte chuť.
Krok 4. Oddýchnite si
Najlepším spôsobom, ako sa vysporiadať s výberom lieku Effexor, je zaspať. Urobte všetko, čo je v vašich silách, aby ste si rozvrhli rozvrh a doprajte si čo najviac spánku. Aj keď nemôžete zaspať, jednoduché odpočívanie a odpočinok umožnia vášmu telu uzdraviť sa.
- To by ste mali robiť iba vtedy, ak ste dobre hydratovaní.
- Pite vodu pred a po intenzívnom potení.
Krok 5. Vykonajte hlboké dýchanie
Skúste sa uvoľniť a dýchať dlho, upokojujúco. To pomôže presunúť kyslík krvným obehom, zníži srdcový tep a stabilizuje krvný tlak. Hlboké dýchanie môže znížiť úzkosť, paniku a dokonca aj nevoľnosť. Tiež sa ukázalo, že hlboké dýchanie pomáha pri nervozite a bolestiach hlavy.
Krok 6. Počkajte
Napriek tomu, že príznaky vysadenia lieku Effexor môžu byť nepríjemné alebo dokonca bolestivé, nebudú trvať večne. V skutočnosti väčšina ľudí uvádza úľavu už za 24 hodín (alebo maximálne 72 hodín). Ak je vašim cieľom detoxikácia od Effexoru, ste na dobrej ceste. Vaše abstinenčné príznaky zmiznú za niekoľko dní alebo menej.
Metóda 2 z 3: Odstupuje, aby sa predišlo vážnym príznakom stiahnutia
Krok 1. Porozprávajte sa so svojím lekárom alebo psychiatrom
Predtým, ako sa rozhodnete odlúčiť od Effexoru, mali by ste sa porozprávať so svojím lekárom alebo psychiatrom. Effexor je ťažké prestať užívať liek a jeho vyvolanie môže vyvolať intenzívne emocionálne reakcie vrátane samovražedných myšlienok. Tento prechod je najlepšie podstúpiť pod dohľadom odborníka, ktorému dôverujete.
Krok 2. Prepnite z XR na IR
Väčšina ľudí má predpísaný Effexor XR (predĺžené uvoľnenie), ale tieto pilulky je ťažké rozdeliť na zúženie. Tablety Effexor IR (s okamžitým uvoľňovaním) sa dodávajú v dávkach 25 mg, 37,5 mg, 50 mg a 100 mg, čo uľahčuje kontrolu dávky. Porozprávajte sa so svojím lekárom o prechode na infračervené tablety, aby ste dosiahli plynulejšie zužovanie.
- Pomocou rozdeľovača piluliek môžete svoje tabletky v prípade potreby rozdeliť na polovicu.
- Delenie tabliet týmto spôsobom vám umožní mať väčšiu kontrolu nad vašim dávkovaním.
Krok 3. Vytvorte časovú os
Niektorí lekári odporúčajú znížiť dávku o 37,5 až 75 mg, užívať toto množstvo jeden týždeň a potom dávku znížiť o ďalších 37,5 až 75 mg. Pre postupnejší program znížte dávkovanie iba o 10%, vydržte v tejto dávke týždeň a znova znížte o 10%. Táto metóda môže trvať niekoľko mesiacov, ale je menej pravdepodobné, že vyvolá stiahnutie.
Krok 4. Zavedenie iného lieku
Ak je vašim cieľom prestať používať lieky meniace náladu, tento krok sa vám bude zdať neintuitívny; Mnoho lekárov však odporúča nahradiť inými antidepresívami (zvyčajne 10 - 20 mg Prozacu), ktoré vám pomôžu pri prechode z Effexoru. Prozac má menšiu pravdepodobnosť vzniku abstinenčných príznakov, takže jeho zavedenie (na žiadosť lekára) vám môže pomôcť stabilizovať náladu a zabrániť vysadeniu, keď sa odstavíte od Effexoru.
Krok 5. Pravidelne sa kontrolujte u svojho lekára
Pri zmene dávkovania, liekov alebo liečebného plánu je opäť dôležité zostať v kontakte so svojím lekárom. Ukázalo sa, že tieto zmeny spôsobujú náhle prudké zmeny nálady a môžu spôsobiť, že urobíte niečo nebezpečné. Navyše kontakt s lekárom vám pomôže udržať si zdravie a radosť a podstúpite túto zmenu.
Možno je dobré viesť si záznam o tom, ako sa cítite, a o každej fáze znižovania sa
Metóda 3 z 3: Zabránenie náhodnému stiahnutiu
Krok 1. Kontaktujte svoju lekáreň
Ak zistíte, že ste neúmyselne minuli liek Effexor, zavolajte do lekárne a overte si, či vám ešte nezostali žiadne náplne. Ak tak urobíte, všetko, čo budete musieť urobiť, je prejsť si a vyzdvihnúť nové pilulky.
Krok 2. Kontaktujte svojho lekára
Ak nemáte žiadne náplne, okamžite kontaktujte svojho lekára alebo psychiatra a dajte im vedieť, že potrebujete nový recept. Dohodnite si stretnutie čo najskôr.
Krok 3. Choďte na pohotovosť v nemocnici
Ak sa nemôžete dostaviť na stretnutie so svojim lekárom skôr ako za 72 hodín, je vhodné ísť na najbližšiu pohotovosť. Znie to možno zbytočne, ale abstinenčné príznaky Effexoru sa môžu prejaviť už 24 hodín po vynechanej dávke.
Krok 4. Porozprávajte sa so zdravotnou sestrou
Akonáhle budete v triede, povedzte sestre, aký je váš stav (na čo sa liečite Effexorom), ako dlho uplynul od vašej poslednej dávky a akú dávku užívate. Niektoré sestry nevedia, aké závažné môžu byť výbery lieku Effexor, preto buďte trpezliví a vysvetlite im, že zmeškané dávky tohto lieku môžu spôsobiť, že ochoriete.
Krok 5. Získajte dočasný predpis
Informujte lekára o tom, kedy sa chystáte na najbližšie stretnutie k svojmu lekárovi/psychiatrovi, ktorý vám môže napísať recept na malé množstvo, ktoré vás bude čakať, kým neuvidíte svojho lekára.
Krok 6. Okamžite vyplňte recept
Keď opustíte pohotovosť, choďte rovno do lekárne a vyplňte recept. Takto nestratíte recept ani ho nezabudnete vyplniť.
