Infekcia vonkajšieho ucha, nazývaná tiež „plavecké ucho“, sa najčastejšie vyskytuje u dospievajúcich alebo mladých dospelých, ktorí trávia dlhé alebo opakované časové obdobia vo vode, zvyčajne pri potápaní alebo plávaní. Na túto infekciu sú však náchylní aj dospelí. Môže k tomu dôjsť aj vtedy, ak poškodíte vonkajšie ušné blany pri čistení uší vatovými tampónmi, ktoré zatlačíte príliš do ucha alebo pri nosení zariadení, ktoré blokujú ušný bubienok, ako sú ušné púčiky. Pochopte, ako liečiť infekciu vonkajšieho ucha, aby zmiernila bolesť a pomohla jej uzdraveniu.
Kroky
Metóda 1 zo 4: Liečba infekcie vonkajšieho ucha doma
Krok 1. Užívajte voľne predajné lieky proti bolesti
Akonáhle ste doma, môžete užívať lieky proti bolesti, ako je acetaminofén alebo ibuprofén. Mali by pomôcť s bolesťou.
Krok 2. Vytvorte si vlastný roztok kvapky do ucha
Aj keď táto liečba nemusí byť taká účinná ako lieky na predpis, môžete si vytvoriť vlastný roztok slanej vody alebo jeden diel vody na jeden diel octu. Pred nalievaním pomocou žiarovkovej striekačky zahrejte čokoľvek, čo ste si vybrali, na telesnú teplotu. Nechajte potom stiecť.
Krok 3. Aplikujte teplo
Trochu tepla, ako napríklad vyhrievacia podložka na nízkej úrovni alebo vlhká žinka žhavená v mikrovlnnej rúre, môže pomôcť zmierniť bolesť. Keď sedíte, držte ho pri uchu.
Nechcete zaspať na vyhrievacej podložke, pretože sa môžete popáliť
Krok 4. Používajte voľne predajné ušné kvapky určené pre ucho plavca
Tieto ušné kvapky použite, keď prvýkrát spozorujete svrbenie. Aplikujte ich pred aj po plávaní.
Krok 5. Ucho držte suché, kým sa uzdravuje
Počas zotavovania sa z infekcie budete musieť udržať ucho čo najsuchšie. Skloňte hlavu od vody aj pri sprchovaní.
Metóda 2 zo 4: Návšteva lekára
Krok 1. Ak máte príznaky, navštívte lekára
Aj mierne zápaly uší môžu postupovať rýchlo, preto je dôležité navštíviť lekára, ak máte kombináciu týchto symptómov.
Váš lekár pravdepodobne použije špeciálny nástroj nazývaný otoskop, aby sa vám bližšie pozrel na ucho
Krok 2. Choďte na pohotovosť alebo na urgentnú kliniku
Ak máte horúčku spolu s ďalšími príznakmi alebo vás veľmi bolia, mali by ste podľa možnosti ihneď navštíviť lekára.
Krok 3. Očakávajte, že vám lekár vyčistí ucho
Čistenie ucha umožní lieku dostať sa tam, kam potrebuje. Váš lekár vám môže vysať ucho alebo môže pomocou ušnej kyrety jemne naberať a škrabať ucho.
Krok 4. Použite kvapky antibiotika
Váš lekár vám s najväčšou pravdepodobnosťou napíše recept na antibiotické kvapky, ktoré obsahujú neomycín. Ak iné možnosti nefungujú, lekár vám môže predpísať aj ciprofloxicín, ktorý je často agentom druhej línie. Kvapky do ucha potom použijete na zníženie infekcie.
- Existuje veľmi nízke riziko straty sluchu z amino-glykozidov, vrátane neomycínu. Tento liek sa zvyčajne podáva v kombinácii s polymyxínom B a hydrokortizónom roztok, ktorý sa má aplikovať na vonkajší zvukovod 4 kvapky 3-4 krát denne tak dlho, ako je predpísané. Neomycín môže tiež spôsobiť kontaktnú dermatitídu.
- Ak je vaše ucho príliš upchaté, možno budete potrebovať knôt vložený do ucha, ktorý vám pomôže dostať kvapky do ucha.
- Ak chcete použiť ušné kvapky, najskôr zohrejte fľašu v ruke. Najľahšie ich vložíte tak, že nakloníte hlavu nabok alebo si ľahnete. Ľahnite si na bok 20 minút alebo si dajte vatový tampón na zvukovod. Nedotýkajte sa kvapkadla alebo špičky ucha alebo akéhokoľvek iného povrchu, pretože by to mohlo kontaminovať tekutinu.
- Ak máte problém dostať ich na správne miesto, požiadajte niekoho, aby vám pomohol.
Krok 5. Opýtajte sa na kvapky kyseliny octovej
Váš lekár vám môže tiež predpísať kvapky kyseliny octovej, ktoré sú formou octu. Sú však silnejšie ako váš priemerný domáci ocot. Tieto kvapky obnovia normálny antibakteriálny stav vášho ucha. Aplikujte ich rovnako ako ostatné ušné kvapky.
Krok 6. Užívajte perorálne antibiotiká
Ak je infekcia ucha závažnejšia, najmä ak sa presunie mimo ucho, budete musieť užívať antibiotiká ústami.
- Dokončite celý priebeh antibiotík. Mali by ste sa začať cítiť lepšie 36 až 48 hodín po začiatku liečby a úplne lepšie za 6 dní.
- Niektoré infekcie sú namiesto baktérií spôsobené hubami. V takom prípade budete musieť brať antibiotiká, nie antibiotiká.
- Ak ste imunokompetentní, uprednostňuje sa lokálna liečba s normálnou imunitnou odpoveďou pred liečbou ústnou.
Krok 7. Opýtajte sa na kortikosteroidy
Ak je vaše ucho zapálené, možno budete potrebovať na pomoc kruh kortikosteroidov. Môžu tiež pomôcť, ak vás trápi svrbenie.
Metóda 3 zo 4: Prevencia infekcií vonkajšieho ucha
Krok 1. Po plávaní si poriadne vysušte uši, aby ste predišli infekciám
Keď vyjdete z bazéna, uterákom si poriadne osušte uši. Tieto infekcie sa daria vo vlhkom prostredí, takže vysušenie ucha môže zabrániť infekcii.
Vynechajte tampóny s bavlnenou špičkou, pretože môžu zvýšiť vaše šance na infekciu
Krok 2. Vložte zátky do uší
Pred plávaním si dajte do uší zátky do uší. Špunty do uší pomôžu udržať vaše uši v suchu pri plávaní.
Krok 3. Po kúpaní použite kúru
1 diel octu zmiešajte s 1 dielom trecieho alkoholu. Nakvapkajte si do ucha asi čajovú lyžičku. Zakloňte hlavu tak, aby sa sypala von.
- Pred použitím tohto roztoku sa obráťte na svojho lekára, pretože sa to neodporúča ľuďom s prepichnutým bubienkom.
- Zmes môžete aplikovať aj pred plávaním.
- Cieľom je udržať vaše ucho čo najsuchšie a bez baktérií.
Krok 4. Neplávajte v špinavej vode
Ak voda na kúpalisku vyzerá mútne alebo špinavo, nevstupujte do nej. Vynechajte aj kúpanie v jazerách alebo oceáne.
Krok 5. Udržujte uši bez produktov
Ak nastriekate sprej na vlasy alebo použijete farbu na vlasy, dajte si najskôr do uší bavlnu. Tieto výrobky môžu dráždiť vaše uši, takže ochrana vašich uší pred nimi môže znížiť vaše šance na infekcie vonkajšieho ucha.
Krok 6. Preskočte ušné sviečky
Aj keď môže byť lákavé pokúsiť sa odblokovať vaše ucho pomocou ušnej sviečky, v skutočnosti tomu až tak veľa nepomáha. Navyše môžu vážne poškodiť vaše ucho.
Metóda 4 zo 4: Zoznámenie sa s príznakmi infekcie vonkajšieho ucha
Krok 1. Všimnite si svrbenia
Mierne alebo závažnejšie svrbenie môže naznačovať, že máte zápal vonkajšieho ucha.
Môžete svrbieť vo vnútri ucha alebo vonku. Mierne svrbenie však automaticky neznamená, že máte infekciu vonkajšieho ucha
Krok 2. Vyhľadajte drenáž
Akýkoľvek druh drenáže z ucha môže naznačovať infekciu ucha. Hľadaj však drenáž s farbou-žltou, zelenou alebo bielou. Tiež, ak drenáž zapácha, môže to tiež znamenať infekciu ucha.
Krok 3. Dávajte pozor na bolesť
Ak vás bolí ucho, môže to znamenať infekciu ucha. Ak si zatlačíte na ucho a bolesť sa zhorší, je to ešte väčšia pravdepodobnosť, že bude indikátorom zápalu ucha.
V závažných prípadoch sa bolesť môže začať šíriť po tvári, čo znamená, že sa infekcia šíri okamžite a musíte sa obrátiť na lekára
Krok 4. Skontrolujte sčervenanie
Pozrite sa pozorne na ucho do zrkadla. Ak vidíte nejaké začervenanie, môže to tiež znamenať infekciu ucha.
Krok 5. Všimnite si straty sluchu
Strata sluchu je pokročilejším príznakom ušných infekcií, takže ak si začnete všímať, ako vám sluch ide do ucha spolu s ďalšími príznakmi, je to určite dôvod navštíviť lekára.
V najpokročilejšom štádiu bude váš zvukovod úplne zablokovaný
Krok 6. Pozrite sa na pokročilé príznaky
Ak vám ucho alebo lymfatické uzliny napučia, ide o ďalekosiahly priebeh infekcie uší. Ďalším pokročilým príznakom je horúčka.
