Ako mať zdravé afro vlasy: 11 krokov (s obrázkami)

Obsah:

Ako mať zdravé afro vlasy: 11 krokov (s obrázkami)
Ako mať zdravé afro vlasy: 11 krokov (s obrázkami)

Video: Ako mať zdravé afro vlasy: 11 krokov (s obrázkami)

Video: Ako mať zdravé afro vlasy: 11 krokov (s obrázkami)
Video: ÚČESY KLUKŮ KTERÉ SE LÍBÍ HOLKÁM 2024, Smieť
Anonim

Účes „afro“nosia ľudia afrického pôvodu a je známy svojou objemnou, ultra kučeravou textúrou. Je to nádherný a prirodzený spôsob nosenia kučeravých vlasov, ale ak s ním nebudete správne zaobchádzať, môže sa ľahko stať suchým, poškodeným a krepovitým. Kľúčom k udržaniu silného a zdravého kučeravého afro účesu je používanie správnych produktov a opatrenia, ktoré zabránia dehydratácii a lámaniu. So správnymi ochrannými opatreniami môže mať vaše afro hrúbku a odraziť sa bez poškodenia.

Kroky

Časť 1 z 3: Umývanie a zvlhčovanie afro vlasov

Majte zdravé afro vlasy, krok 1
Majte zdravé afro vlasy, krok 1

Krok 1. Použite špeciálne zvlhčujúce čistiace prostriedky

Pri umývaní a ošetrovaní vašich afro vlasov si vyberajte zvlhčujúce výrobky, ktoré obsahujú výživné oleje. Väčšina šampónov obsahuje drsné chemické prísady určené na zbavenie vlasov prebytočného oleja a nečistôt, ale pretože extrémne kučeravé vlasy majú tendenciu postrádať prirodzenú vlhkosť, tieto vzorce môžu vlasy vysušiť a lámať. Najlepšie je nájsť zvlhčujúci čistiaci prostriedok, ktorý obsahuje botanické oleje získané z ovocia a iných prírodných zdrojov, ako je avokádový olej, kokosový olej alebo mandľový olej, a skombinujte ho s hlbokým kondicionérom, ktorý slúži aj na pridanie vlhkosti.

  • Oleje ako kokosové, avokádové, jojobové, ricínové a olivové sú hlboko výživné a opakovane robia zoznamy najlepších produktov pre afro vlasy. Mali by tvoriť väčšinu vášho arzenálu na úpravu vlasov.
  • Šampónujte vlasy dôkladným napenením a úplným opláchnutím. Pri kondicionovaní nechajte kondicionér vo vlasoch odpočívať 5-8 minút, aby mohol preniknúť ku korienkom. Všetko opláchnite alebo nechajte vo vlasoch malé množstvo kondicionéra, aby ste ich natreli a chránili.
Majte zdravé afro vlasy, krok 2
Majte zdravé afro vlasy, krok 2

Krok 2. Naneste hlboké ošetrujúce oleje alebo krémy

Afro vlasy rýchlo strácajú svoju prirodzenú vlhkosť, takže dodatočné zvlhčovanie je kľúčovou súčasťou vašej starostlivosti o vlasy. Potom, čo ste sa osprchovali, namiesto šampónu a kondicionéra votrite do vlasov špeciálny hydratačný krém alebo olej. Tieto výrobky sú „nosené“, takže namiesto toho, aby ste ich po aplikácii vyprali, nechajte ich vsiaknuť do prameňov vlasov, aby doplnili stratenú vlhkosť. Niektoré z najlepších olejov na tento účel sú arganový, jojobový a hroznový olej, pretože obsahujú aj biologické zlúčeniny, ktoré posilňujú vlasy.

  • Okrem bežných krémov a olejov obsahuje mnoho vlasových prípravkov, ako sú masky, pomády a kondicionéry bez obsahu, aj hľadané zlúčeniny a môže tiež pomôcť pri úprave vlasov.
  • Zvlhčovače naneste po troche. Ak použijete príliš veľa, môže vaše kučery nasýtiť a pôsobiť mokro a prevísane.
Majte zdravé afro vlasy, krok 3
Majte zdravé afro vlasy, krok 3

Krok 3. Neumývajte si vlasy každý deň

Skúste znížiť počet šampónov za týždeň na tri zo štyroch, a nie každý deň. Vzhľadom na spôsob čistenia môžu dokonca aj hydratačné šampóny s prospešnými olejmi obrať vlasy o ich prirodzenú vlhkosť. Stačí párkrát týždenne dôkladne opláchnuť vlasy počas každodennej sprchy a nespoliehať sa na výrobky, ktoré vyčerpávajú vaše prírodné vlasové oleje.

Medzi sprchami sa môžete stále sprchovať, kde šampónujete, alebo môžete po kúpaní namiesto toho použiť špeciálne zvlhčovače

Časť 2 z 3: Ochrana vlasov pred poškodením

Majte zdravé afro vlasy, krok 4
Majte zdravé afro vlasy, krok 4

Krok 1. Vymeňte obliečku na vankúš

Vymeňte svoju hrubú bavlnenú obliečku na vankúš za jemnú saténovú alebo neabsorbujúcu tkaninu s vysokým počtom nití. Hrubšie textílie môžu nielen poškodiť vaše vlasy trením, keď spíte, ale môžu skutočne nasať značné množstvo olejov vo vašich vlasoch a na druhý deň ráno sa budú cítiť ako v bavlnke.

  • Saténové obliečky na vankúše nenasiaknu toľko oleja z vašich vlasov a vo väčšine prípadov sa dajú prať v práčke, takže sú ideálne pre tých, ktorí hľadajú menej stresujúce riešenie spánku.
  • Tkaniny s vysokým počtom nití majú tendenciu používať tenšie, tesne tkané nite, čím sa stávajú menej savými.
Majte zdravé afro vlasy, krok 5
Majte zdravé afro vlasy, krok 5

Krok 2. Zakryte si vlasy v drsných poveternostných podmienkach

Ak existuje možnosť zrážok, dajte si klobúk alebo šatku. Počasie môže nosiť vlasy, ak je veľa priamych expozícií; veterné biče, horúce hranolky a dážď vytesňujú vlhkosť, takže sú kučeravé a neovládateľné. Ak viete, že v tom musíte byť vonku, uistite sa, že si na vlasy zabalíte ochrannú vrstvu.

Nechajte si šatku alebo šatku na hlavu v aute alebo taške, aby ste ich mali poruke v prípade, že sa počasie zmení. Ak vás náhodou prichytia bez pokrývky hlavy, vezmite si so sebou dáždnik, kapucňu alebo si nájdite krytý chodník

Majte zdravé afro vlasy, krok 6
Majte zdravé afro vlasy, krok 6

Krok 3. Ženích jemne

Pri umývaní a česaní choďte jednoducho. Kefy a hrebene sú na vlasy tvrdé kvôli ich stuhnutým zubom, ale aj príliš prudké umývanie alebo používanie príliš horúcej vody môže spôsobiť napätie na vlasoch, ktoré sa v dlhodobom horizonte sčítajú. Umyte vlasy v miernej teplej vode a po vyčistení, zvlhčení a uhladení ich jemne rozčesajte.

  • K dispozícii sú kefy so širšími, mäkšími zubami a môžu spôsobiť, že sa rozčesávanie vlasov stane menej škodlivým (a bolestivým).
  • Dokonca aj sťahovanie vlasov pomocou pásikov s kovovými sponami môže obrúsiť vonkajšiu vrstvu vašich vlasov. Lepšou možnosťou je nájsť jednodielne nylonové gumičky do vlasov (vyrobené z materiálu na pančuchové nohavice) s dostatočným natiahnutím.
Majte zdravé afro vlasy, krok 7
Majte zdravé afro vlasy, krok 7

Krok 4. Vyhnite sa nadmernému narovnávaniu, kulmovaniu a stylingu

Teplo je pre kučeravé vlasy jednou z najhorších vecí a spolu s dažďom aj najpravdepodobnejšie spôsobí divoké kučeravosť. Ak sa rozhodnete vlasy fénovať alebo ich občas narovnať či natočiť, uistite sa, že to robíte striedmo. Pretože sú už afro vlasy suché, sú náchylné na popraskanú a hrubú textúru, ak sú poškodené teplom. Akonáhle sa dostane do tohto bodu, môžete urobiť len toľko, aby ste ho vrátili k predchádzajúcej sile.

Ak sa vám vlasy príliš poškodia, môžete vo väčšine salónov absolvovať hĺbkovú ošetrujúcu kúru, ktorá suchým, ošúchaným chĺpkom vráti vitalitu

Majte zdravé afro vlasy, krok 8
Majte zdravé afro vlasy, krok 8

Krok 5. Pred spaním si zapleťte vlasy

Jeden zo spôsobov, ako zamknúť vlhkosť cez noc, je splietať si vlasy pred spaním. Tým, že budete mať vlasy spletené v vrkočoch, budú pramene držané tesne pri sebe, budú zdieľať svoju vlhkosť a zabránia uvoľneniu a treniu o vankúš. Stačí zapletať niekoľko vrkočov (nie príliš tesných) večer a nebudete sa musieť starať o to, ako sa vám vankúš počas spánku bude odierať a vylúhovať olej.

Časť 3 z 3: Udržiavanie zdravých vlasov

Majte zdravé afro vlasy, krok 9
Majte zdravé afro vlasy, krok 9

Krok 1. Pravidelne zastrihávajte rozštiepené končeky

Rozštiepené končeky sú najzrejmejším príznakom poškodenia a ak ich nezaškrtnete, môžu pokračovať v štiepení a ničiť zdravie vašich vlasov. Kontrolujte svoje vlasy, či nie sú rozštiepené, každých pár týždňov a nechajte si ich od kaderníka opraviť alebo si ich zastrihnite sami. Uistite sa, že doprajete svojim vlasom každú chvíľu „pocitový test“tak, že prejdete prstami po dĺžke niekoľkých prameňov vlasov. To vám môže povedať, či došlo k prasknutiu pozdĺž vlákna.

  • Uistite sa, že orezané konce skrátite za bod rozdelenia, inak sa bude lámať ďalej.
  • Aj keď nemáte rozštiepené končeky, vlasom, ktoré sú drsné, keď po nich kĺzate prstami, môže hroziť oslabenie.
Majte zdravé afro vlasy, krok 10
Majte zdravé afro vlasy, krok 10

Krok 2. Jedzte výživnú stravu

Jedzte vyváženú stravu plnú bielkovín, vlákniny a dobrých tukov. Mnoho vitamínov, ktoré môžete použiť na udržanie zdravých vlasov, je rovnakých ako v potravinách. Nespracované potraviny ako losos, orechy, olivy, zelená zelenina a celozrnné produkty dodajú vášmu telu potrebnú výživu potrebnú na udržanie zdravých vlasov, pokožky a nechtov.

  • Termín „dobré tuky“sa zvyčajne vzťahuje na mononenasýtené tuky-druhy nachádzajúce sa v avokáde, mandliach, olivovom oleji, tmavej čokoláde a ďalších potravinách, ktoré môžete vidieť zobrazené na fľaši so šampónom.
  • Ukázalo sa, že nadmerná konzumácia cukru a alkoholu je škodlivá pre pokožku a vlasy.
Majte zdravé afro vlasy, krok 11
Majte zdravé afro vlasy, krok 11

Krok 3. Doprajte si veľa spánku

Vaše telo uzdravuje tkanivá, keď odpočívate, preto sa uistite, že máte dostatok. Ľudia, ktorí trpia nedostatkom spánku, často zaznamenávajú vypadávanie vlasov, pretože vlasy a folikuly sú v dôsledku fyzického stresu slabšie a slabšie. Pre väčšinu ľudí bude optimálnych 6-8 hodín v noci. Nielenže sa budete cítiť lepšie, keď budete odpočívať, vaše vlasy budú tiež ťažiť z vašej relaxácie, pretože si zachovajú svoju silu a lesk.

V prípade potreby doplňte svoj nočný odpočinok krátkymi spánkami po celý deň

Tipy

  • Vždy používajte výrobky určené pre prírodné vlasy, obzvlášť tie, ktoré obsahujú hydratačné oleje.
  • Každý má vlasy trochu iné. Experimentujte s rôznymi zvlhčovačmi a nájdite ten, ktorý vám vyhovuje.
  • Po kondicionovaní použite kliešť alebo hrebeň so širokými zubami, aby bol afro vlasom dodaný objem.
  • Ak si nie ste istá, ako najlepšie zastrihnúť vlasy kvôli zdraviu a štýlu, poraďte sa s kaderníkom, ktorý sa špecializuje na prírodné účesy.
  • Rozčesajte si vlasy raz za týždeň. S hrebeňom so širokými zubami, kondicionérom alebo rozčesávačom na mokré vlasy predídete lámaniu. nestrihajte uzly, len sa ich pokúste rozopnúť.

Varovania

  • Ihneď po kúpaní v oceáne alebo v chlórovaných bazénoch si vždy umyte a zvlhčite vlasy.
  • Vyhnite sa chemickému praniu a ošetreniu za každú cenu. Sú extrémne abrazívne a spôsobia zmätok aj na tých najzdravších vlasoch.

Odporúča: