Ako sa starať o poškodené vlasy (s obrázkami)

Obsah:

Ako sa starať o poškodené vlasy (s obrázkami)
Ako sa starať o poškodené vlasy (s obrázkami)

Video: Ako sa starať o poškodené vlasy (s obrázkami)

Video: Ako sa starať o poškodené vlasy (s obrázkami)
Video: Окрашивание волос Блонд Пошагово дома | Холодный Блонд самой себе | Уроки окрашивания волос 2024, Smieť
Anonim

Poškodené vlasy môžu byť frustrujúce, ale s trochou času, lásky a starostlivosti ich môžete lepšie zvládať. Jedným z prvých krokov k starostlivosti o poškodené vlasy je ich hydratácia. Suché vlasy sú často veľmi lámavé, čo vedie k poškodeniu vlasov. Tento článok vám poskytne tipy, ako si urobiť vlasy jemnejšie. Poskytne vám tiež niekoľko rád, ako môžete zabrániť tomu, aby sa vaše vlasy v budúcnosti poškodili tým, že ich udržíte zdravé a silné.

Kroky

Časť 1 zo 4: Starostlivosť o vlasy

Starajte sa o poškodené vlasy Krok 1
Starajte sa o poškodené vlasy Krok 1

Krok 1. Vlasy si poriadne vyčešte

Nečesajte vlasy od korienkov priamo po konce; to spôsobuje ešte viac zádrhelov, uzlov a sĺz. Radšej pracujte v malých častiach a najskôr si prečešte vlasy od končekov. Uistite sa, že kefka, ktorú používate, má mäkké, pružné štetiny.

  • Nečesajte vlasy, pokiaľ sú ešte mokré, pokiaľ nemáte kučeravé vlasy.
  • Ak máte kučeravé vlasy, prečešte si ich ešte mokré pomocou hrebeňa so širokými zubami. Ak je to možné, urobte to predtým, ako opláchnete kondicionér. Kondicionér pomôže vášmu hrebeňu kĺzať po vašich prameňoch s menším odporom a zlomením.
  • Na uľahčenie česania zvážte použitie spreja alebo gélu na rozčesávanie vlasov. Tento výrobok uľahčí kĺzanie štetca alebo hrebeňa po prameňoch vlasov.
Starajte sa o poškodené vlasy Krok 2
Starajte sa o poškodené vlasy Krok 2

Krok 2. Vyhnite sa účesom, ktoré namáhajú vlasy, napríklad vysokým chvostom tesným vrkočom

Tieto druhy štýlov môžu postupom času vlasy oslabiť, spôsobiť ich lámavosť a lámanie. Skúste si radšej dať vlasy dole alebo vo voľnejších štýloch, ako sú nízke chvosty alebo vrkoče.

Starajte sa o poškodené vlasy Krok 3
Starajte sa o poškodené vlasy Krok 3

Krok 3. Strihajte vlasy každých šesť až osem týždňov

Strihaním vlasov sa zbavíte rozštiepených končekov. Ak si vlasy pravidelne nestriháte, poškodenie sa môže plaziť stále ďalej a ďalej, čím spôsobí ešte väčšie poškodenie.

Starajte sa o poškodené vlasy Krok 4
Starajte sa o poškodené vlasy Krok 4

Krok 4. Vyhnite sa farbeniu, trvalej alebo relaxácii vlasov príliš často alebo naraz

Ak musíte vlasy chemicky ošetriť, urobte najskôr perm alebo relaxáciu, počkajte dva týždne a potom farbite. To dáva vašim vlasom dostatok času na obnovu a predchádza ďalšiemu poškodeniu.

Ak si farbíte vlasy, snažte sa udržať v rozmedzí 3 odtieňov. Príliš svetlé vlasy nadmerne spracujú a spôsobia, že budú suché a lámavé

Starajte sa o poškodené vlasy Krok 5
Starajte sa o poškodené vlasy Krok 5

Krok 5. Používajte správne vlasové doplnky

Vyhnite sa používaniu gumičiek alebo čohokoľvek, čo má ostré, kovové hrany. Siahnite radšej po skrčeninách potiahnutých tkaninou, plastových sponkách do vlasov a elastických sponkách do vlasov. Tie budú na vaše vlasy pôsobiť najmenej.

Starajte sa o poškodené vlasy Krok 6
Starajte sa o poškodené vlasy Krok 6

Krok 6. Zvážte investíciu do hodvábneho obliečky na vankúš

Bavlnené obliečky na vankúše vlasy nielen vysušujú, ale spôsobujú príliš veľké trenie, ktoré má za následok drobné zádrhele a slzy.

Prípadne si pred spaním môžete vlasy omotať hodvábnou šatkou

Starajte sa o poškodené vlasy Krok 7
Starajte sa o poškodené vlasy Krok 7

Krok 7. Chráňte vlasy pred drsným počasím zakrytím vlasov

Môžete použiť klobúk, kapucňu alebo šál. Horúce, horiace slnko môže vašim vlasom veľmi uškodiť, ale aj extrémna zima. Extrémne teplo aj extrémna zima môžu vaše vlasy zbaviť vlhkosti, takže sú lámavé a suché. To vedie k poškodeniu vlasov.

Postarajte sa o poškodené vlasy, krok 8
Postarajte sa o poškodené vlasy, krok 8

Krok 8. Skúste jesť viac jedla, ktoré obsahuje mastné kyseliny, bielkoviny a vitamíny

Tieto potraviny nevymažú poškodenie ani ho nezmiznú, ale pomôžu zaistiť, aby boli nové vlasy zdravé a silné. Uistite sa, že budete udržiavať zdravú a vyváženú stravu tým, že budete jesť aj iné zdravé jedlá.

  • Medzi potraviny s vysokým obsahom mastných kyselín patrí avokádo, losos a olivový olej. Mastné kyseliny pomáhajú obnoviť vlhkosť pokožky hlavy a vlasov.
  • Medzi potraviny obsahujúce bielkoviny patria vajíčka, ryby a mäso. Bielkoviny pomáhajú vašim vlasom stať sa silnejšími.
  • Medzi potraviny bohaté na vitamín C patrí brokolica, citrusy a špenát. Medzi potraviny s vysokým obsahom vitamínu B patria bobule, vajíčka, orechy, ryby a iná zelenina.
Postarajte sa o poškodené vlasy, krok 9
Postarajte sa o poškodené vlasy, krok 9

Krok 9. Skúste sa dostatočne vyspať a obmedziť úroveň stresu

Ak máte v živote veľa stresu a málo spíte, vaše vlasy budú pôsobiť nezdravo; nezdravé vlasy sú náchylnejšie na poškodenie ako zdravé vlasy. Vlasy si môžete udržať zdravé (a tým obmedziť poškodenie) tým, že budete viac spať a pokúsite sa zvládnuť hladinu stresu. Tu je niekoľko spôsobov, ako môžete znížiť stres:

  • Skúste meditáciu, jogu alebo dychové cvičenia a zamerajte svoju myseľ.
  • Cvičte, aby ste rozhýbali telo. Môžete napríklad behať, športovať, prechádzať sa alebo si dokonca zacvičiť v posilňovni.
  • Zaoberajte sa koníčkom, ako je kreslenie, pletenie alebo háčkovanie, práca v záhrade, maľovanie, prehrávanie hudby, čítanie, spev alebo písanie.

Skóre

0 / 0

Časť 1 Kvíz

Ak máte prirodzene rovné vlasy, ako by ste si ich mali česať?

Kým sú vaše vlasy mokré.

Nie! Česaniu mokrých vlasov by ste sa mali vyhýbať, ak sú vaše vlasy prirodzene rovné, pretože to môže spôsobiť poškodenie. Ak však máte kučeravé vlasy, cez mokré vlasy by ste im mali jemne prejsť hrebeňom. Vyberte inú odpoveď!

Od korienkov až po končeky.

Nie úplne! Vždy by ste sa mali vyhýbať česaniu vlasov od korienkov nadol. Je väčšia pravdepodobnosť, že týmto spôsobom spôsobíte poškodenie a zlomenie. Kliknutím na inú odpoveď nájdete správnu …

Od končekov ku koreňom.

Áno! Ak máte rovné vlasy, mali by ste ich česať, keď sú suché, a začať česať od končekov ku korienkom. Tiež by ste sa mali uistiť, že ste úplne umyli kondicionér aj v sprche. Prečítajte si ďalšiu kvízovú otázku.

Predtým, ako umyjete kondicionér.

Skúste to znova! Pokúste sa nečistiť vlasy skôr, ako si umyjete kondicionér. Mokré vlasy sú náchylnejšie na poškodenie česaním. Kliknutím na inú odpoveď nájdete správnu …

Chcete ďalšie kvízy?

Testujte sa aj naďalej!

Časť 2 zo 4: Umývanie a sušenie vlasov

Starajte sa o poškodené vlasy, krok 10
Starajte sa o poškodené vlasy, krok 10

Krok 1. Vyhnite sa umývaniu vlasov každý deň

To môže zbaviť vaše vlasy prírodných olejov. Bez týchto olejov budú vaše vlasy suché, lámavé a náchylnejšie na poškodenie. Namiesto toho zvážte umývanie vlasov dvakrát týždenne.

  • Aby ste vlasy udržali svieže medzi jednotlivými umývaniami, použite suchý šampón. Nenahradí to úplne umývanie, ale pomôže zvládnuť ten mastný vzhľad a pocit v dňoch, keď sa neumývate.
  • Ak si musíte vlasy umývať častejšie, umývajte si ich každý druhý deň.
Postarajte sa o poškodené vlasy, krok 11
Postarajte sa o poškodené vlasy, krok 11

Krok 2. Na korene a pokožku hlavy použite šampón

Toto sú najtučnejšie časti vlasov a vyžadujú si maximálne čistenie. Šampón jemne vmasírujte prstami do pokožky hlavy a korienkov vlasov. Skúste na končeky vlasov použiť malý až žiadny šampón.

Starajte sa o poškodené vlasy Krok 12
Starajte sa o poškodené vlasy Krok 12

Krok 3. Na končeky vlasov použite kondicionér

Toto je najsuchšia časť vašich vlasov a potrebuje najviac vlhkosti, ktorú kondicionér poskytuje. Kondicionér naneste najskôr na končeky vlasov a jemne postupujte smerom nahor k hlave. Na pokožku hlavy a korene by ste mali používať málo až žiadny kondicionér.

Postarajte sa o poškodené vlasy Krok 13
Postarajte sa o poškodené vlasy Krok 13

Krok 4. Zvážte použitie hĺbkovej ošetrujúcej masky na vlasy

Tieto druhy masiek sú podobné kondicionérom, okrem toho, že dodávajú vašim vlasom ešte viac vlhkosti a živín. Pretože sú tak bohaté, nemusíte ich používať pri každom umývaní vlasov. Stačí párkrát za mesiac. Môžete použiť domácu masku alebo masku kúpenú v obchode.

  • Ak chcete použiť masku kúpenú v obchode, vyhľadajte niečo, čo obsahuje arganový olej, kokosový olej alebo bambucké maslo. Masku naneste na vlhké vlasy a potom si vlasy dajte pod sprchovú čiapku. Nechajte masku na vlasy pôsobiť odporúčanú dobu (zvyčajne 20 až 30 minút), potom ju opláchnite a potom nasledujte obvyklý postup pri umývaní vlasov. Túto masku môžete používať týždenne alebo dvakrát mesačne, v závislosti od typu vašich vlasov. Nenechávajte masku dlhšie, ako je odporúčaný čas na štítku.
  • Môžete si tiež vytvoriť vlastnú hlbokú kondicionačnú masku z medu alebo jogurtu. Pretože tieto druhy masiek sú vyrobené z prírodných surovín, nezostanú dlho čerstvé a mali by sa používať hneď, ako sú vyrobené.
Postarajte sa o poškodené vlasy, krok 14
Postarajte sa o poškodené vlasy, krok 14

Krok 5. Vysušte vlasy jemným uterákom

Predkloňte sa a vlasy si prikryte uterákom. Jemne vytlačte prebytočnú vodu. Neotierajte si vlasy uterákom, pretože to môže spôsobiť, že sa vám vlasy budú lámať alebo lámať.

  • Zvážte použitie uteráka z mikrovlákna. Tieto uteráky sú mäkšie ako typický bavlnený uterák, takže spôsobujú menšie trenie poškodzujúce vlasy. Jednoducho zabaľte vlasy do uteráka z mikrovlákna a nechajte uterák nasať prebytočnú vlhkosť.
  • Ak nemáte uterák z mikrovlákna, bude fungovať aj čisté tričko. To je stále jemnejšie ako typický bavlnený uterák.
Postarajte sa o poškodené vlasy, krok 15
Postarajte sa o poškodené vlasy, krok 15

Krok 6. Vysušte vlasy na vzduchu a striedmo používajte sušič vlasov

Aj keď je najlepšie nechať vlasy suché samy, je možné použiť sušič vlasov bez toho, aby ste ich poškodili. Nechajte vlasy samovoľne začať prirodzene schnúť. Keď je sušina asi 70% až 80%, môžete na vlasy použiť sušič vlasov. Uistite sa, že ho budete mať od vlasov 15 palcov (15,25 centimetra) a použite najnižšie možné nastavenie. Príliš veľa tepla z fénu môže poškodiť vaše vlasy.

Ak musíte použiť sušič vlasov, vždy vopred naneste prípravok na ochranu pred teplom, aby ste predišli ďalšiemu poškodeniu zámkov

Postarajte sa o poškodené vlasy, krok 16
Postarajte sa o poškodené vlasy, krok 16

Krok 7. Vyhnite sa tepelnému stylingu a používajte spreje na ochranu pred teplom

Použitie kulmy a žehličky na vlasy môže byť lákavé, najmä ak máte vlasy kučeravé. Aj keď môžu pomôcť skrotiť kučeravé vlasy, môžu vám vlasy ešte viac poškodiť. Z tohto dôvodu by ste sa mali vyhýbať tepelnému stylingu, kedykoľvek je to možné. Ak si musíte vlasy natočiť alebo narovnať, použite krémy a spreje na ochranu pred teplom. Pred použitím kulmy alebo žehličky na vlasy ich jednoducho naneste na vlasy.

Postarajte sa o poškodené vlasy Krok 17
Postarajte sa o poškodené vlasy Krok 17

Krok 8. Zvážte pokračovanie v starostlivosti o niektoré vlasové oleje alebo uhladzujúce vlasové výrobky

Uistite sa, že používate prípravok určený na suché alebo poškodené vlasy. Tieto výrobky budú obsahovať zvlhčujúcu alebo výživnú zložku, ako je arganový olej, kokosový olej alebo bambucké maslo. Jednoducho naneste malé množstvo produktu na dlaň a potom ho votrite do vlasov, pričom sa zamerajte väčšinou na končeky. Vaša pokožka hlavy a korene by mali dostávať málo alebo žiadny výrobok. Skóre

0 / 0

2. časť Kvíz

Ako by ste mali na poškodené vlasy naniesť kondicionér?

Naneste ho na končeky vlasov a potom postupujte smerom hore.

Pekný! Kondicionér je veľmi zvlhčujúci a nevyhnutný pre starostlivosť o vaše poškodené vlasy. Namiesto toho, aby ste si kondicionér aplikovali na pokožku hlavy alebo korene, naneste ho na končeky a potom sa prepracujte nahor. Vaša pokožka hlavy a korienky nepotrebujú takmer žiadny kondicionér. Prečítajte si ďalšiu kvízovú otázku.

Naneste ho na pokožku hlavy a korene.

Nie! Vyhnite sa aplikácii kondicionéru na pokožku hlavy a korene. Vaša pokožka hlavy produkuje prírodné oleje, ktoré pomáhajú kontrolovať kučeravosť. Ak do pokožky hlavy a korienkov pridáte kondicionér, ovplyvníte tým schopnosť olejov urobiť vaše vlasy lesklé a uhladené. Ak na vrch hlavy použijete kondicionér, uistite sa, že je to malé množstvo. Vyberte inú odpoveď!

Naneste ho najskôr na korienky vlasov a potom pôsobte.

Nie práve! Korene vašich vlasov nepotrebujú takmer žiadny kondicionér, takže by ste sa mali vyhnúť tomu, aby ste začali tam. Použitie príliš veľkého množstva kondicionéra na korene má vplyv na prírodné oleje v hornej časti hlavy, vďaka ktorým sú vaše vlasy lesklé a bez krepatenia. Kondicionér zníži množstvo prírodných olejov vo vašich korienkoch, čo vašim poškodeným vlasom len málo pomôže. Skúste to znova…

Chcete ďalšie kvízy?

Testujte sa aj naďalej!

Časť 3 zo 4: Používanie masiek a ošetrenia

Postarajte sa o poškodené vlasy, krok 18
Postarajte sa o poškodené vlasy, krok 18

Krok 1. Do kondicionéra použite med

Med je prírodný zvlhčovač, vďaka ktorému je ideálny na obnovu suchých a poškodených vlasov. Jednoducho pridajte niekoľko kvapiek medu do kondicionéra.

Postarajte sa o poškodené vlasy, krok 19
Postarajte sa o poškodené vlasy, krok 19

Krok 2. Hydratujte vlasy jednoduchou medovou maskou

Na zriedenie medu budete potrebovať ¼ šálky (90 gramov) surového medu a dostatok vody. Masku naneste na vlhké vlasy a nechajte pôsobiť 30 minút. Umyte ho šampónom a kondicionérom.

Starajte sa o poškodené vlasy, krok 20
Starajte sa o poškodené vlasy, krok 20

Krok 3. Krepovanie uhladte pomocou medu a jablčného octu

Budete potrebovať ¼ šálky (90 gramov) surového medu a 10 polievkových lyžíc jablčného octu. Masku naneste na vlhké vlasy a nechajte pôsobiť 15 minút. Umyte ho šampónom a kondicionérom. Jablčný ocot vás tiež zbaví všetkých usadenín vo vlasoch a bude ich lesklejšie.

Postarajte sa o poškodené vlasy, krok 21
Postarajte sa o poškodené vlasy, krok 21

Krok 4. Doprajte svojim vlasom ultra hydratačnú kúru s medom a kokosovým olejom

Budete potrebovať ¼ šálky (90 gramov) surového medu a 3 polievkové lyžice zohriateho kokosového oleja. Masku naneste na vlhké vlasy a nechajte pôsobiť 10 minút, potom ju umyte šampónom a kondicionérom.

Postarajte sa o poškodené vlasy, krok 22
Postarajte sa o poškodené vlasy, krok 22

Krok 5. Vytvorte jednoduchý vlasový olej z medu a olivového oleja

Budete potrebovať ½ šálky (175 gramov) surového medu a ¼ šálky (60 mililitrov) olivového oleja. Malé množstvo tohto oleja môžete použiť vždy, keď sú vaše vlasy obzvlášť suché a lámavé.

Postarajte sa o poškodené vlasy Krok 23
Postarajte sa o poškodené vlasy Krok 23

Krok 6. Ošetrite vlasy maskou na vlasy na báze jogurtu

V miske zmiešajte 1 čajovú lyžičku olivového oleja, 1 lyžicu surového medu a ¼ šálky (65 gramov) čistého jogurtu. Masku naneste na vlhké vlasy a nechajte pôsobiť 15 až 20 minút. Umyte si vlasy teplou vodou, šampónom a kondicionérom. Olivový olej a med budú spoločne obnovovať lesk a hebkosť, zatiaľ čo jogurt dodá bielkoviny, ktoré sú potrebné pre silné a zdravé vlasy.

Starajte sa o poškodené vlasy, krok 24
Starajte sa o poškodené vlasy, krok 24

Krok 7. Rozmaznávajte vlasy prírodnou olejovou maskou na vlasy

V dvojitom kotli alebo mikrovlnnej rúre zohrejte asi 3 polievkové lyžice oleja a naneste ho na vlhké vlasy. Nezabudnite si ho vmasírovať do pokožky hlavy. Dajte si vlasy pod sprchovaciu čiapku. Čiapka pomôže udržať vlhkosť aj teplo. Nechajte masku pôsobiť 30 minút až 2 hodiny vo vlasoch, potom si čiapku zložte a opláchnite horúcou vodou. Umyte si vlasy šampónom a potom ich znova opláchnite studenou vodou. Nezabudnite si opláchnuť aj zadnú časť krku a ramien. Tu je zoznam olejov, ktoré môžete použiť na vlasy, a čo pre vás môžu urobiť:

  • Ak máte suché alebo krepovité vlasy, použite avokádový olej.
  • Castor môže pomôcť posilniť lámavé vlasy a pridať späť na určitej hrúbke, ak vaše vlasy rednú.
  • Kokosový olej použite pre extra vlhkosť, hebkosť a lesk. Tento olej je vhodný aj na liečbu lupín.
  • Jojobový olej je skvelý pre tých, ktorí majú mastné vlasy.
  • Sezamový olej obnoví lesk matných vlasov.
  • Zvážte kombináciu ktoréhokoľvek z vyššie uvedených olejov.
Starajte sa o poškodené vlasy, krok 25
Starajte sa o poškodené vlasy, krok 25

Krok 8. Použite proteínovú masku kúpenú v obchode

Proteín v týchto typoch masiek pomôže obnoviť prirodzený keratín vašich vlasov. Tieto masky majú tendenciu byť hĺbkovo upravujúce, čo znamená, že tiež pomôžu vašim vlasom udržať vlhkosť; to je obzvlášť výhodné, ak sú vaše vlasy hrubé alebo kučeravé.

Postarajte sa o poškodené vlasy, krok 26
Postarajte sa o poškodené vlasy, krok 26

Krok 9. Vytvorte si vlastnú proteínovú masku na vlasy zmiešaním jedného surového vajíčka a jednej polievkovej lyžice olivového oleja

Masku vmasírujte do vlhkých vlasov a vložte ju pod sprchovú čiapku. Nechajte pôsobiť 30 minút a potom opláchnite studenou vodou. Po použití tejto masky šampónujte a upravte vlasy ako obvykle. Vaječný žĺtok dodá vašim vlasom extra bielkoviny, zatiaľ čo vaječný bielok pomôže odstrániť prebytočné oleje. Olivový olej vlasy hydratuje. Skóre

0 / 0

3. časť Kvíz

Ak chcete posilniť vlasy pridaním bielkovín, aký typ masky by ste si na vlasy mali dať?

Med a olivový olej.

Nie! Med a olivový olej vašim poškodeným vlasom nepridajú veľa bielkovín. Med a olivový olej však môžete použiť na zvlhčenie extrémne suchých a lámavých vlasov. Skúste to znova…

Med a kokosový olej.

Nie úplne! Med a kokosový olej sú síce vynikajúcou prísadou na výrobu masky, ale nemusia nevyhnutne dodať vašim vlasom bielkoviny. Na hydratáciu suchých vlasov použite radšej med a kokosový olej. Skúste inú odpoveď…

Jogurt, med a olivový olej.

Áno! Jogurt je perfektnou prísadou na použitie, ak chcete do vlasov pridať bielkoviny. Med a olivový olej navyše zvýši lesk a hebkosť vašich vlasov. Prečítajte si ďalšiu kvízovú otázku.

Chcete ďalšie kvízy?

Testujte sa aj naďalej!

Časť 4 zo 4: Nákup správneho produktu na vlasy

Postarajte sa o poškodené vlasy, krok 27
Postarajte sa o poškodené vlasy, krok 27

Krok 1. Pri kúpe vlasových prípravkov sa vyhýbajte značkám z drogérie

Môžu byť lacné a ľahké vo vašej peňaženke, ale na vlasy budú tvrdé. Mnoho šampónov a kondicionérov drogérie obsahuje silikóny a drsné chemikálie, ktoré môžu vaše vlasy vysušovať a poškodzovať. To, čo ušetríte na šampóne a kondicionéri, neskôr miniete na nákup masiek a ošetrení. Namiesto toho zvážte nákup niektorých značiek salónov. Sú drahšie, ale zároveň menej poškodzujú vlasy. Pomáhajú vyrovnať pH vašich vlasov a obnoviť vlhkosť.

Postarajte sa o poškodené vlasy, krok 28
Postarajte sa o poškodené vlasy, krok 28

Krok 2. Hľadaj produkty, ktoré budú tvoje vlasy hydratovať a vyživovať

To, že výrobok nehovorí, že je určený pre poškodené vlasy, neznamená, že nepomôže. Ak nemôžete na štítku nájsť niečo, čo hovorí „pre poškodené vlasy“, hľadajte niečo, čo vaše vlasy hydratuje, vyživí alebo posilní. Tieto druhy vlastností pomôžu vymazať poškodenie alebo ho prinajmenšom budú menej nápadné. Tu je zoznam vecí, na ktoré by ste si mali pri kúpe šampónu, kondicionéra a ďalších produktov dávať pozor:

  • Výrobky, ktoré hovoria „Suché a lámavé vlasy“, sú skvelé pre poškodené vlasy. Sú extra výživné a zvlhčujúce a pomôžu posilniť vaše vlasy.
  • Pozrite sa na výrobky, ktoré obsahujú zvlhčovače, ako je arganový olej, kokosový olej alebo bambucké maslo.
  • Uhladzujúce a zjemňujúce šampóny a kondicionéry obsahujú zdravé oleje, vďaka ktorým budú naše vlasy pôsobiť zdravšie a budú sa menej krepovatieť.
  • Akékoľvek výrobky, ktoré hovoria: opravné, hydratačné alebo zvlhčujúce.
  • Zvážte kúpu bezoplachových kondicionérov. Pomôžu zablokovať vlhkosť a zabránia vysušeniu vlasov.
  • Ak si farbíte vlasy, vyhľadajte niečo, čo hovorí „Na farbené vlasy“. Tieto výrobky nielenže zabraňujú vyblednutiu, ale tiež poskytujú vašim vlasom extra vlhkosť a výživu.
Postarajte sa o poškodené vlasy, krok 29
Postarajte sa o poškodené vlasy, krok 29

Krok 3. Odovzdajte príliš voňajúce šampóny

Väčšina týchto šampónov obsahuje alkoholy a chemikálie, ktoré sú pre vaše vlasy škodlivé. Spôsobia, že vaše vlasy budú lámavejšie a suchšie, čo by mohlo viesť k väčšiemu poškodeniu.

Ak musíte použiť niečo voňavé, vyhľadajte niečo s prírodnou vôňou, ako je esenciálny olej alebo kokosový olej

Starajte sa o poškodené vlasy Krok 30
Starajte sa o poškodené vlasy Krok 30

Krok 4. Vyhnite sa výrobkom obsahujúcim parabény, sírany a ďalšie škodlivé prísady

Niektoré zložky nachádzajúce sa v šampónoch a kondicionéroch (najmä v drogériách) môžu byť veľmi škodlivé pre vaše vlasy a telo. Poškodeniu vlasov môžete ešte viac zabrániť vyhýbaním sa nasledujúcim prísadám:

  • Parabény sú konzervačné látky, ktoré sú spájané s rakovinou prsníka.
  • Sírany sa často uvádzajú v zozname zložiek ako laurylsulfát sodný. Sú to drsné čistiace prostriedky, ktoré sa často nachádzajú v čističoch podláh a sú schopné zbaviť vaše vlasy prírodných olejov, čo má za následok suché a lámavé vlasy. Sú zodpovedné za penu a penu v šampóne.
  • Močoviny sa pridávajú pre svoje protiplesňové a antimikrobiálne vlastnosti. Bohužiaľ sú spájaní s dermatitídou a rakovinou.
  • Ftaláty/zmäkčovadlá môžu narušiť endokrinný systém
  • Petrochemikálie, ako je lanolín, minerálny olej, parafín, vazelína, propylénglykol a kopolymér PVP/VA, utesňujú toxíny vo vlasoch a zároveň zadržiavajú vlhkosť a kyslík.
Starajte sa o poškodené vlasy Krok 31
Starajte sa o poškodené vlasy Krok 31

Krok 5. V zozname zložiek vyhľadajte prírodné oleje a zvlhčovače

Niektoré zložky nachádzajúce sa v šampónoch a kondicionéroch sú pre vaše vlasy prospešné. Tu je zoznam olejov a zvlhčujúcich látok, ktoré by mali byť vo vašich výrobkoch na vlasy:

  • Oleje ako arganový, avokádový a olivový olej
  • Hydratačné činidlá, ako je glycerín, glycerylstearát, propylénglykol, bambucké maslo, laktát sodný, PCA sodný a sorbitol.
Starajte sa o poškodené vlasy Krok 32
Starajte sa o poškodené vlasy Krok 32

Krok 6. Vedzte, aké alkoholy by mali a nemali by byť vo vašich výrobkoch na vlasy

Mnoho výrobkov na vlasy obsahuje alkoholy. Malo by sa im vyhnúť, pretože niektoré z nich príliš vysušujú vlasy alebo vlasy, čo spôsobuje väčšie škody. Ostatné nie sú pre vaše vlasy zlé a sú dobrými náhradami:

  • Vyhnite sa nasledujúcemu alkoholu: izopropylalkohol, propanol, propylalkohol a SD alkohol 40.
  • Nasledujúce alkoholy nie sú pre vaše vlasy zlé: cetearylalkohol, cetylalkohol a stearylalkohol.

Skóre

0 / 0

4. časť Kvíz

Aký je najlepší dôvod na nákup značiek salónov a nie drogériových výrobkov?

Salónne výrobky vyrovnávajú pH vašich vlasov.

Áno! Výrobky do salónu môžu byť drahšie, ale menej poškodzujú vlasy a sú výživnejšie. Salónne vlasové výrobky tiež vyrovnávajú hladinu pH vašich vlasov, čo napravuje poškodenie vašich korienkov a vlasov. Udržiavanie správnej rovnováhy pH je nevyhnutné pre celkové zdravie vašich vlasov. Prečítajte si ďalšiu kvízovú otázku.

Salónne značky majú rovnakú cenu ako výrobky z drogérie, ale sú efektívnejšie.

Nie úplne! Značky salónov sú zvyčajne drahšie ako značky drogérie. Výrobky do salónu sú však účinnejšie ako ich náprotivky z drogérie. Vyberte inú odpoveď!

Drogérske výrobky je vhodné používať iba vtedy, ak máte tvrdú vodu.

Nie! Tvrdá voda je voda plná tvrdých chemikálií. Drogérske výrobky sa neodporúčajú, aj keď výrobok uvádza, že lepšie funguje s tvrdou vodou. Skúste to znova…

Chcete ďalšie kvízy?

Testujte sa aj naďalej!

Video - používaním tejto služby môžu byť niektoré informácie zdieľané so službou YouTube

Tipy

  • Vyhnite sa používaniu nadmerného tepla alebo chemického ošetrenia.
  • Neupravujte si vlasy každý deň
  • Ak sa ponáhľate, dajte si vlasy do drdola alebo do chvosta a zopnite si ofinu.
  • Nečesajte si vlasy, pokiaľ sú mokré, pokiaľ nemáte kučeravé vlasy.
  • Nevkladajte si jednu z tých čiernych gumičiek do vlasov, keď ich tam necháte dlhší čas, kdekoľvek ich dáte, zbelie.
  • Nečesajte si vlasy každý deň.
  • Pri česaní vlasov neťahajte všetkou hrubou silou. Ak sa hrebeň láme alebo je ťažké ho česať, použite kefu podľa vlastného výberu.
  • Pri použití sušičov vlasov, žehličiek na vlasy a kulmy skúste použiť najnižšie možné nastavenie. Nezabudnite použiť sprej alebo penu na ochranu pred teplom.

Odporúča: