Ak chcete ísť prirodzene, ale desíte sa predstavou veľkého kotleta, nezúfajte! Môže to chvíľu trvať, ale môžete prejsť z uvoľnených alebo upravených vlasov bez toho, aby ste ich celé ostrihali. Ak chcete prejsť na krásne, zdravé prírodné vlasy, začnite odstránením všetkých chemických úprav a tepelného stylingu a používajte ochranné štýly, kým necháte vlasy rásť. Umyte si vlasy niekoľkokrát za mesiac a pri rozčesávaní zámkov buďte nežné. Kým si to uvedomíte, budete profesionálkou v starostlivosti o svoje prirodzené vlasy.
Kroky
Metóda 1 z 3: Prechod vašich zámkov
Krok 1. Prestaňte vlasy uvoľňovať a používajte chemické ošetrenia
Zrušte schôdzky a opravy, pretože ich už nebudete potrebovať! Zmena vašej rutiny môže byť veľkou úpravou, najmä ak už dlhšie relaxujete vlasy, ale dokážete to.
Prestať sa dotýkať môže byť cudzie, ale zaviažte sa, že budete prirodzený a odoláte pokušeniu urobiť čokoľvek pre svoje vlasy, čo zahŕňa nejaký druh chemického ošetrenia. Radšej si urobte manikúru alebo urobte niečo zábavné, čím sa o seba postaráte
Krok 2. Vyhnite sa používaniu tepla na vlasy
Teplý styling môže spôsobiť poškodenie, ktoré spôsobí, že vaše vlasy budú trvalo rovné, čo by vymazalo všetku prácu, ktorú robíte, aby ste ich dostali do prirodzeného stavu. Potom, čo sa osprchujete, nechajte vlasy uschnúť a na úpravu účesu použite nehrievacie metódy, napríklad ako penové valčeky.
- Medzi nástroje na úpravu tepla patria veci ako sušiče vlasov, kulmy, žehličky na vlasy a horúce hrebene.
- Ak vám je ťažké vlasy nesušiť na vzduchu, zvážte večerné sprchovanie a potom si vlasy zabaľte do hodvábnej šatky. Mohlo by vám to uľahčiť rannú prípravu a odstrániť pokušenie sušiť vlasy.
Krok 3. Na minimalizáciu zlomenia používajte ochranné a manipulačné štýly
Tieto štýly nevyžadujú teplo a často môžu vydržať 2 týždne až 2 mesiace. Sú skvelé na použitie, keď vám rastú vlasy! Tiež dodajú vašim vlasom krásny štýl a zamaskujú rozdiel medzi upravenými vlasmi a uvoľnenými vlasmi. Prámiky, parochne a zákruty sú skvelou možnosťou.
- Ak sa rozhodnete pre väzbu, nechajte si ju radšej zašiť do vlasov, než nalepiť. Keď sa lepidlo konečne odstráni, môže poškodiť vaše vlasy.
- Skúste niekoľko zábavných štýlov, ako urobiť vysoký drdol, uzly bantu, halóový vrkoč, vesmírne drdoly, boxerky a ploché vrkoče.
- Vyhýbajte sa štýlom, ktoré spôsobujú veľké napätie vo vašich spánkoch alebo na zátylku. Mohli by zlomiť citlivý nový rast a spomaliť váš prechodový proces.
Krok 4. Strihajte si vlasy každých 4-6 týždňov, keď prechádzate, aby ste získali správnu dĺžku
Napriek tomu, že nerobíte veľké sekanie, stále musíte svoje upravené vlasy postupne zastrihávať, aby úplne prešli na prirodzené vlasy. Nemusí to byť iba veľká úprava 1⁄4 do 1⁄2 palec (0,64 až 1,27 cm) v každom zastrihnutí by malo stačiť na to, aby bola vaša dĺžka rovnaká a zároveň sa pomaly zbavovala ošetrovaných vlasov.
Konce vlasov si môžete ostrihať samy po tom, ako sa osprchujete, alebo to nechajte urobiť profesionálom v salóne
Vedel si?
Vlasy rastú 1⁄2 palca (1,3 cm) za mesiac. Ak necháte vlasy rásť celý rok, mali by narásť asi 15 cm
Krok 5. Buďte trpezliví a dajte svojim vlasom veľa času na prechod
Úplne prechod vašich vlasov môže trvať 4 až 18 mesiacov, záleží na tom, ako rýchlo vám vlasy rastú a ako dlho to začalo. Môže sa vám to zdať dlhé, ale držte sa toho! Hneď ako budete hotoví, zamilujete si, ako vyzerajú a pôsobia vaše prirodzené vlasy.
- Pamätajte si, že týmto procesom prechodu musíte prejsť iba raz. Potom sa už stačí starať o svoje prirodzené vlasy.
- Ak vás zaujíma, či to stojí za to, skúste vytvoriť inšpiračnú tabuľu plnú obrázkov ľudí s prírodnými vlasmi, ktoré milujete. Môže to byť skvelý spôsob, ako si pripomenúť, prečo robíte to, čo robíte.
Metóda 2 z 3: Umývanie a zvlhčovanie vlasov
Krok 1. Šampónujte vlasy každých 7-14 dní, aby nevyschli
Menej časté umývanie vlasov zabráni tomu, aby boli lámavé a náchylnejšie na lámanie. Na dosiahnutie najlepších výsledkov používajte šampón špeciálne vyrobený pre prírodné vlasy.
- Hľadaj šampón bez síranov. Vyčistí vaše vlasy, ale nezbaví ich prírodných olejov.
- Pri šampóne používajte teplú vodu, nie horúcu. Teplá voda otvorí vašu kutikulu, aby sa vaše vlasy mohli očistiť.
- Možno prídete na to, že si vlasy musíte umývať viac alebo menej často, a je to v poriadku! Každý je iný a to, čo je pre vaše vlasy najlepšie, môže vyzerať trochu inak.
Krok 2. Pred pridaním akéhokoľvek šampónu nechajte vodu úplne nasýtiť vaše vlasy
Použite teplú vodu, aby sa vám začala otvárať vlasová kutikula, a jednoducho stojte 3-4 minúty pod sprchovou hlavicou a nechajte vodu pretekať vlasmi. Neunáhlite sa v procese šampónovania-nebude to fungovať rovnako, ak všetky vaše vlasy nie sú vlhké, než začnete.
- Ak potrebujete, prevráťte hlavu, aby ste si zvlhli aj spodnú stranu vlasov.
- Skúste si pustiť hudbu, kým sa osprchujete, a nechajte vlasy nasiaknuť vodou po dobu jednej celej piesne. To vám môže pomôcť určiť, ako dlho to trvá, bez toho, aby ste museli skutočne sledovať čas.
Krok 3. Po šampóne použite kondicionér, ktorý dodá vašim vlasom extra vlhkosť
Vyberte si hlboký kondicionér vyrobený pre prírodné vlasy. Spracujte to cez zámky, začínajúc od spodnej časti a postupujúc nahor ku koreňom. Riaďte sa pokynmi na fľaši, ako dlho by ste ju mali nechať odležať, kým ju vypláchnete.
Pozrite sa na zvlhčovače, ktoré obsahujú bambucké maslo, kokosový olej, arganový olej, vitamín E, slnečnicový olej alebo dokonca olivový olej. To všetko sú úžasne hydratačné zložky
Tip:
Keď kondicionér opláchnete, použite studenú vodu. Zatvorí vašu kutikulu, aby vaše zámky zadržiavali vlhkosť z kondicionéru.
Krok 4. V prípade potreby si vlasy umyte kondicionérom medzi šampónmi
Je to skvelý spôsob, ako si „umyť“vlasy medzi bežnými šampónmi bez poškodenia vlasov; je to užitočná metóda, ak sa vám vlasy zašpinia alebo mastia cvičením alebo trávením veľa času vonku. Navlhčite vlasy a naneste na ne kondicionér. Úplne potiahnite pramene od špičky po koreň. Vmasírujte kondicionér do vlasov a nechajte pôsobiť najmenej 3-5 minút vo vlasoch, než ich opláchnete.
Táto metóda dodáva vašim vlasom vlhkosť bez toho, aby odstraňovala éterické oleje, ako to bežne robí šampón. Zanechá vaše vlasy čisté a hebké
Krok 5. Naneste masku na vlasy každé 2-3 týždne hlboko upravte svoje zámky.
Potom, čo si vlasy umyjete šampónom, použite domácu masku alebo kúpenú masku. Naneste kondicionér na vlasy, začínajúc od spodnej časti a postupujte až ku korienkom. Tento čas použite na jemné rozčesanie vlasov prstami. Po nanesení masky zabaľte vlasy na 30 minút do uteráka a potom masku opláchnite studenou vodou.
- Je to úžasný spôsob, ako hydratovať vlasy, najmä keď sa dostávajú do úplne prirodzeného stavu. Ak si všimnete, že vám vlasy medzi umývaniami schnú a lámu sa, zvýšte frekvenciu používania masky. Ak potrebujete, urobte to raz za týždeň.
- Môžete si dokonca naplánovať urobiť si masku na vlasy pri každom umývaní vlasov, najmä ak máte suché alebo krehké pramene.
Metóda 3 z 3: Starostlivosť o prírodné vlasy
Krok 1. Použite tmel na zachytenie vlhkosti vo vlasoch, ak sú obzvlášť suché
Tmel si môžete kúpiť v kozmetickom obchode alebo môžete použiť niečo prírodné, napríklad rastlinný olej, kokosový olej, bambucké maslo, kakaové maslo alebo arganový olej. Potom, čo si vlasy umyjete a upravíte, nastriekajte alebo vmasírujte tmel na vlasy. Nechajte uschnúť na vzduchu. Tmel vytvára bariéru medzi vašimi vlasmi a živlami; je skvelé použiť, ak máte obavy z rozbitia alebo krepovitosti.
Ak používate maslo alebo tekutý olej, začnite s 1 čajovou lyžičkou (4,9 ml). Ak je to potrebné, môžete si do vlasov pridať ďalšie, ale ak ich použijete priveľa, vaše vlasy môžu namiesto toho, aby boli zdravé a lesklé, pôsobiť mastnejšie
Krok 2. Chráňte vlasy cez noc pomocou hodvábnych obliečok na vankúše alebo šatiek
Bavlna spôsobí príliš veľké trenie a môže v priebehu času spôsobiť nadmerné zlomenie. Ak nemáte hodvábne obliečky na vankúše, použite hodvábny šál a obalte si ho pred spaním každý večer.
Nezabudnite obliečky na vankúše alebo šatky prať raz za 7 až 10 dní, aby boli čisté
Tip:
Na tieto účely dobre funguje aj satén.
Krok 3. Obmedzte, ako často si vlasy upravujete teplom, aby boli vaše pramene zdravé
Keď vaše vlasy prejdú na prirodzené, je stále dôležité vyhýbať sa metódam stylingu za tepla. Sušenie vlasov na vzduchu je najlepšou možnosťou, ale ak na to nemáte čas, použite najnižšie nastavenie sušiča vlasov, aby ste vlasy poškodili najmenej.
Ak na úpravu vlasov používate teplo, súčasne použite tepelnú ochranu
Krok 4. Rozčesajte si vlasy, pokiaľ sú vlhké, aby ste ich jemne rozčesali
Používajte čistý hrebeň so širokými zubami. Začnite od spodnej časti a postupujte až ku koreňu. Hrebeň neťahajte, ak sa zasekne; namiesto toho prstami jemne roztrhnite spleť a pomocou hrebeňa sa obnovia.
- Nikdy si nečesajte vlasy, pokiaľ sú suché. Poškodí vaše vlasy a spôsobí ich lámanie v strede drieku, čo nie je dobré pre rast vašich vlasov.
- Ak máte problémy s rozčesávaním vlasov, keď sú vlhké, použite kondicionér a do kučier pridajte nejaké extra mazivo.
Krok 5. Zostaňte hydratovaní a jesť a vyvážená strava na zlepšenie zdravia vašich vlasov.
Pridajte do svojho týždenného striedania fazuľu, listovú zeleninu, orechy, vajíčka, mrkvu, mlieko, celozrnné produkty, kura a lososa. Všetky tieto potraviny obsahujú základné živiny, ktoré zlepšia zdravie vašich vlasov. Pokúste sa vypiť najmenej 8 pohárov vody každý deň; pite viac, ak veľa cvičíte alebo sa potíte.
Zdravé vlasy začínajú zvnútra. Ak skombinujete zdravú výživu so správnymi metódami starostlivosti, vaše vlasy budú v skvelej kondícii
Video - používaním tejto služby môžu byť niektoré informácie zdieľané so službou YouTube
Tipy
- Každý má iné vlasy. Možno budete musieť šampónovať vlasy častejšie alebo menej často ako ostatné, alebo vám vlasy rastú oveľa rýchlejšie a je potrebné ich častejšie upravovať. Dávajte pozor a podľa potreby vykonajte úpravy.
- Ak ste nervózni z prechodu na prírodné vlasy, navštívte stylistu a požiadajte ho o profesionálne tipy na zmenu. Môžu vám navrhnúť niekoľko skvelých produktov a štýlov, ktoré vám pomôžu prejsť prechodnými fázami.
Varovania
- Nikdy sa nenechajte uvoľniť alebo chemicky ošetrovať vlasy, keď sa snažíte ísť prirodzene. Váš postup sa tým spomalí, čo môže spôsobiť, že bude trvať niekoľko mesiacov dlhšie, ako musí.
- Vyhnite sa používaniu nástrojov na tepelný styling na prírodné vlasy. Môžu natrvalo zmeniť vaše vlasy a výrazne sťažiť dosiahnutie prirodzeného vzhľadu.
