Aby bola vaša zubná kefka čistá a bez škodlivých baktérií, je dôležité ju správne skladovať. Nezabudnite zubnú kefku pred a po použití opláchnuť a raz týždenne použiť dezinfekčný sprej, aby ste získali čerstvosť. Nechajte sušiť vo zvislej polohe a vždy ho uchovávajte na otvorenom priestranstve, nie v tmavom uzavretom priestore, ako je zásuvka alebo taška.
Kroky
Metóda 1 z 3: Denné skladovanie zubnej kefky
Krok 1. Opláchnite hlavu zubnej kefky, aby ste odstránili zubnú pastu a zvyšky
Pred a po čistení zubov by ste mali vždy dôkladne opláchnuť štetiny zubnej kefky. Podržte ho pod horúcou vodou z vodovodu, aby sa usmrtili choroboplodné zárodky, a trite štetiny palcom.
Je dôležité vyčistiť si zubnú kefku pred čistením, aby ste sa zbavili všetkých vzduchom prenášaných baktérií alebo nahromadených prachových častíc
Krok 2. Klepnutím na kefu otraste prebytočnú vodu
Okrajom drezu poklepte na rukoväť svojej kefy. Pomôže to vašej kefke rýchlejšie schnúť na vzduchu a zabráni množeniu baktérií.
Krok 3. Kefku skladujte vzpriamene v pohári alebo držiaku
Kefku vždy skladujte so štetinami hore a rukoväťou nadol. Týmto spôsobom bude hlava otvorená pre vzduch a prebytočná voda bude odtiecť zo štetín, a nie zbierať a množiť baktérie.
Krok 4. Pohár alebo držiak nechajte vonku
Nechajte kefu úplne vyschnúť na vzduchu, nechajte ju na osvetlenom, dobre vetranom mieste, ako je pult alebo polica, a nie v zásuvke alebo skrini. Pomôže to zabrániť rastu baktérií a pomôže to rýchlejšie vyschnúť.
Krok 5. Nedovoľte, aby sa ostatné zubné kefky dotýkali tej vašej
Baktérie na zubných kefkách sa môžu krížovo kontaminovať, ak sa dotknú, preto držte zubné kefky oddelene-dokonca aj medzi členmi rodiny. Na rôzne zubné kefky používajte oddelené poháre alebo držiak s viacerými priestormi.
Metóda 2 z 3: Udržujte zubnú kefku čistú
Krok 1. Kefku hĺbkovo vyčistite raz týždenne, aby ste dosiahli mimoriadnu čistotu
Aj keď nie je dokázané, že dezinfekčné namáčadlá zabíjajú všetky baktérie, používanie dezinfekčného prostriedku na zubné kefky raz týždenne zaistí pocit čerstvosti vašej kefky. Nechajte hlavu zubnej kefky 10 minút namočenú v šálke antibakteriálneho roztoku a potom ju opláchnite.
- Ústnu vodu môžete použiť ako antibakteriálnu vložku, pokiaľ obsahuje alkohol, alebo si môžete vyrobiť vlastnú s 1 dielom bielidla a 2 dielmi vody.
- Šálka peroxidu vodíka alebo octu bude fungovať aj ako dezinfekčný roztok.
Krok 2. Uložte zubnú kefku mimo umývadla a toalety
Zabráňte striekaniu špinavej alebo chemicky kontaminovanej vody tým, že zubnú kefku udržujete v bezpečnej vzdialenosti. Aby ste predišli striekaniu fekálií pri spláchnutí, držte zubnú kefku najmenej 2 až 3 stopy (0,61–0,91 m) od toalety a vždy splachujte so spusteným záchodovým sedadlom.
Krok 3. Zubnú kefku vymeňte každé 3-4 mesiace
Po niekoľkých mesiacoch sa nahromadia baktérie a štetiny sa rozstrapkajú a poškodia. Jednorazové zubné kefky zlikvidujte starú a kúpte si novú. Pri elektrických zubných kefkách stačí vymeniť hlavu každé 3 mesiace.
Metóda 3 z 3: Uchovávanie zubnej kefky na cestách
Krok 1. Nepoužívajte kryt zubnej kefky
To môže zabrániť tomu, aby sa vaša zubná kefka dostala do kontaktu s inými zubnými kefkami, ale kryty môžu spôsobiť iný problém. Vytvárajú vlhké a tmavé prostredie okolo hlavy zubnej kefky na rozmnožovanie baktérií. Je lepšie nechať zubnú kefku nekrytú, aby bola vystavená svetlu a vzduchu.
Krok 2. Nenechávajte zubnú kefku vo vrecku príliš dlho, keď cestujete
Používajte vetranú cestovnú tašku a nechajte ju sedieť čo najdlhšie. Ak ste v hoteli, dajte si zubnú kefku do šálky, aby ste ju nechali uschnúť na vzduchu, a nie ihneď ju strčte do tašky.
Krok 3. Cestovné puzdro na zubnú kefku často umývajte
Aby ste zabránili množeniu baktérií a tvorbe vody, dbajte na to, aby ste svoj cestovný kufrík poriadne umyli raz za týždeň. Horúcou vodou vydrhnite vnútro puzdra a pred ďalším použitím ho nechajte úplne vyschnúť.
