Nudizmus, ktorý sa nazýva aj naturizmus, je pohyb, ktorý zahŕňa zhodenie oblečenia v čase rekreácie. To môže zahŕňať veci, ako napríklad byť nahý doma alebo ísť na nudistickú dovolenku. Ak stretnete skvelého človeka, s ktorým začnete randiť a zistíte, že je nudista, asi by ste to ťažko zvládali. Ale tým, že svojho partnera prijmete, vezmete do úvahy nudizmus a staráte sa o seba, môžete s nudistom randiť.
Kroky
Časť 1 z 3: Prijatie vášho partnera
Krok 1. Hovorte otvorene so svojim dátumom
Komunikácia je základným kameňom každého úspešného vzťahu. Viesť otvorený a úprimný rozhovor so svojou polovičkou o nudizme a o tom, ako ho daný človek praktizuje.
- Buďte k sebe vždy úprimní. Nemali by ste cítiť žiadnu hanbu ani pocit viny, keď sa opýtate danej osoby na nudizmus. Toto nie je bežný životný štýl a táto osoba by mala porozumieť všetkým otázkam alebo obavám, ktoré môžete mať z nudizmu. Môžete napríklad povedať: „Ospravedlňujem sa, ak sa zdám prekvapený, len som nikdy predtým nepoznal nudistu. Mohli by ste mi o tom povedať trochu viac? Znamená to, že väčšinu času chodíš nahý? “
- V prípade potreby si dajte čas na spracovanie odpovedí. Pamätajte si, že nudizmus nepodporuje hyper alebo otvorenú sexualitu, a to môže byť príznakom, ak sa konverzácia zameriava výlučne na sex.
Krok 2. Zamerajte sa na ďalšie vlastnosti
Váš drahý partner má pravdepodobne aj ďalšie vlastnosti, ktoré ho okrem toho, že je nudistom, definujú. Ak je naturistický aspekt osobnosti človeka niečím, s čím máte problémy, zamerajte sa na ostatné veci, ktoré sa vám na danej osobe páčia. To vám môže pomôcť uvedomiť si, že ste s touto osobou v drvivej väčšine kompatibilní, aj keď vám je jedna vec nepríjemná.
- Buďte k danej osobe úprimní. Môžete povedať: „Zvykám si na to, že si nudista, ale veľmi sa mi páčia naše dlhé rozhovory o cestovaní pri víne a večeri. Môžeme sa na to chvíľu sústrediť? “
- Pri akýchkoľvek pochybnostiach si pripomínajte ďalšie pozitívne vlastnosti. Upokojte sa a povedzte: „Ned môže byť nudista, ale je to skutočne skvelý chlapík, ktorý je láskavý, veľkorysý, múdry a má veľa zábavy.“
Krok 3. Prijmite rozdiely medzi svojimi významnými druhými
Žiadni dvaja ľudia nie sú nikdy rovnakí. Pomalým prijatím dokonalostí a nedokonalostí svojho nudistu môžete prísť na to, že pre vás a vášho nudistu platí staré známe „protiklady sa priťahujú“.
- Uvedomte si, že je to úplne normálne, ak vám to trvá, kým prijmete nudizmus svojich drahých ostatných. V skutočnosti si na to možno nikdy úplne nezvyknete. Postupné vystavovanie sa životnému štýlu vám môže pomôcť ľahšie prijať svojho drahého partnera a jeho voľby.
- Pamätajte si, že máte tiež zvláštnosti svojej osobnosti, ktorým váš nudista nemusí rozumieť. Ak ste s touto osobou skutočne kompatibilní, dokážete prekonať veci, ktoré sa vám na danej osobe nepáčia. Ak nemôžete, môže to byť znakom toho, že randenie s nudistom nie je pre vás to správne rozhodnutie.
Krok 4. Povzbudzujte svoju polovičku
Ďalšou kľúčovou súčasťou schôdzok alebo vzťahov je podpora danej osoby. Aj keď nerozumiete tomu, že ste nudista, stále môžete podporovať nudistu, s ktorým chodíte. Nezabudnite však, že podpora je obojsmerná ulica a váš nudista by sa mal tiež pokúsiť stretnúť vás v polovici cesty.
Opýtajte sa svojej polovičky, ako môžete najlepšie podporiť jeho nudizmus. Môžete napríklad povedať: „Nikdy som nepoznal nudistu a snažím sa uspokojiť s tvojimi voľbami, pretože ťa mám naozaj rád. Ako môžem najlepšie podporiť vaše rozhodnutia alebo nudistický životný štýl? “Môžete prísť na to, že ten človek povie „Mám ťa rád takú, aká si, a to, že si zachovávaš otvorenú myseľ, je už teraz obrovskou oporou“
Krok 5. Zvážte vyskúšanie nudizmu
Mantra „neklepte na to, kým ste to neskúsili“môže byť užitočná, keď randíte s nudistom. Ak je pre vás naturizmus úplne neznáma myšlienka alebo pocit, zvážte to. Ak vám to vyhovuje, môžete skúsiť byť nahý niekoľko hodín alebo dokonca jednodňový výlet na nudistickú pláž.
- Povedzte svojmu blízkemu, že by ste chceli vyskúšať nudizmus. Buďte úprimní o svojej úrovni pohodlia a pýtajte sa akékoľvek otázky, ktoré by ste mohli mať. Možno budete chcieť začať hodinu v súkromí domova a postupne, ak vám to bude príjemné, tráviť viac času nahí. Odstráňte iba oblečenie, s ktorým sa cítite pohodlne. Tlak zo strany partnera urobiť viac môže byť zlým znamením.
- Vyskúšajte rôzne úrovne nahoty. Môžete začať tým, že si vyzlečiete top a prejdete sa bez topánok s nohavicami. Postupne odoberajte kusy oblečenia, ako vám to vyhovuje.
Krok 6. Diskutujte o hraniciach
Možno si uvedomíte, že nudizmus nie je pre vás, ale možno sa nebudete chcieť vzdať svojho partnera. V tomto prípade je dôležité porozprávať sa so svojim partnerom o tom, ako najlepšie zvládnuť dynamiku vášho vzťahu. Stanovenie určitých stanovených hraníc môže vášmu vzťahu pomôcť rozkvitnúť a zároveň zaistiť, aby ste vy aj váš partner dokázali byť sami sebou bez toho, aby ste sa museli vzdať niektorých aspektov vašej osobnosti.
- Pri diskusii o hraniciach buďte úprimní. Môžete napríklad povedať: „Je mi dobre, že si doma celkovo nahý, ale mohli by ste sa obliecť, keď spolu jeme jedlo pri stole?“Môžete tiež povedať: „Plne podporujem váš nudizmus, ale myslím si, že to nikdy nemôžem urobiť. Takže aj keď sa s vami rád mazlím nahý na pohovke, nemyslím si, že by som s vami mohol ísť na nudistické pláže alebo na dovolenkové miesta. Možno nájdeme miesto, ktoré splní oba naše záujmy. “
- Nezabudnite tiež brať ohľad na záujem a priania svojho partnera.
Časť 2 z 3: Zmena vášho pohľadu na naturizmus
Krok 1. Informujte sa o nudizme
O nudizme existuje mnoho mylných predstáv, napríklad, že naturisti sú vždy nahí. Podľa Young Naturists of America naturizmus podporuje nielen nahú rekreáciu, ale aj širšie sociálne ciele nesexualizovaného prijatia tela a boja proti šikanovaniu. Nájdenie si času dozvedieť sa viac o naturistickom hnutí vám môže pomôcť lepšie porozumieť-a prijať-svoju polovičku.
- Porozprávajte sa so svojím lekárom o diétnych a cvičebných požiadavkách vrátane akýchkoľvek varovných signálov o väčších problémoch, na ktoré by ste si mali dať pozor.
-
Oboznámte sa so širokou škálou stránok o naturistickom hnutí. Všeobecné informácie o nudizme ponúkajú okrem Young Naturists of America aj International Naturist Foundation and Irish Naturist Association.
Pri konzultácii s internetom si však dajte pozor na stránky, ktoré sa síce nazývajú „nudistické“alebo „naturistické“, ale v skutočnosti ide o porno stránky. Ak vidíte webovú stránku, ktorá sa nazýva „nudistická“alebo „naturistická“, ale v skutočnosti ide o pornografiu, nenechajte sa oklamať myšlienkou, že o tom je nudizmus a čo musí robiť váš partner
- Porozprávajte sa s lekárom alebo odborníkom na duševné zdravie o nudizme, ak máte obavy, že s vašim rande nie je niečo v poriadku. Lekár vám môže vysvetliť, že túžba byť nahá v čase rekreácie je úplne normálna. Ako tento koncept prijmete, je však nakoniec na vás.
Krok 2. Uznajte, že nudizmus je platný životný štýl
Každý jednotlivec má perspektívy a názory založené na životných skúsenostiach. Vaša pravda nie je jediným ani správnym pohľadom. Uznanie, že nudizmus je legitímna životná voľba, môže pomôcť zmeniť váš postoj k nemu.
Zamyslite sa nad všetkými ostatnými druhmi životného štýlu, ktoré ľudia majú. Naturizmus podporuje lásku a prijatie každého jednotlivca neodsudzujúcim spôsobom. Majte na pamäti, že váš nudista nikomu a ničomu neškodí a pokiaľ taký zostane, sú životné voľby danej osoby platné
Krok 3. Podeľte sa o svoje pocity
Ak máte obavy z randenia s nudistom, porozprávajte sa s blízkym priateľom alebo milovanou osobou. Táto osoba vám môže pomôcť zamerať sa na pozitívne vlastnosti vášho nudistu. Tiež vás môže prinútiť uvedomiť si, že nudizmus je jednou z malých častí vašej polovičky, na rozdiel od toľkých ďalších nádherných vlastností.
- Pred rozhovorom s niekým zvážte stav svojho nudistického partnera „mimo“. Niektorí nudisti si môžu jednoducho užiť to, že sú doma nahí, a nezdieľajú tento aspekt svojho života s ostatnými. Ak je to tak, vyhnite sa rozhovoru s niekým iným-priateľmi, blízkymi alebo inak-o nudizme svojho partnera.
- Buďte k svojmu partnerovi v konverzácii otvorení a úprimní. Povedzte napríklad: „Tak ťažko sa mi zvyká na myšlienku, že kedykoľvek sme u Lucy, je nahá. Núti ma to myslieť na sex a viem, že to nie je jej zámer. Ako sa z toho dostanem? “
- Opýtajte sa, či má váš priateľ niekedy podobné skúsenosti, z ktorých môžete čerpať. Uvedomte si, že priatelia a rodinní príslušníci môžu mať z randenia s nudistom obavy alebo dokonca predsudky, preto každý priateľský poplach berte s rezervou. Môžete to tiež použiť ako príležitosť na vysvetlenie, čo je to naturizmus, pretože ten človek možno nevie.
Krok 4. Zvážte, ako vaše skúsenosti formujú váš postoj
Možno ste vyrastali v dome, kde je telo a nahota tabu. Je dôležité si uvedomiť, že vaše vlastné životné skúsenosti môžu zafarbiť váš postoj k vášmu nudistovi-a nie k lepšiemu. Akonáhle to urobíte, môžete začať preformulovať svoje postoje. Vďaka tomu môžete viac akceptovať voľbu životného štýlu svojho nudistu.
- Nájdite si čas a napíšte svoje postoje k nahote a k ľudskému telu. Pozrite sa na ne a zistite, či existujú veci, ktoré môžete postupne meniť. Môžete si napríklad všimnúť, že si myslíte, že je hanba ukazovať ostatným svoje najosobnejšie oblasti. Môžete to však preformulovať a povedať si: „Počkaj, každý má genitálie. Môžu byť použité na sex, ale slúžia aj ďalším dôležitým funkciám. “
- Buďte úprimní k svojim postojom, aby ste mohli začať vykonávať zmeny, ak chcete.
Časť 3 z 3: Starostlivosť o seba
Krok 1. Vyhnite sa stresu
Ak nie ste oboznámení s nudizmom, možno zistíte, že zoznamovanie s naturistom môže byť na začiatku mierne stresujúce, pretože si nie ste istí, ako sa správať. Ak vás okolie nahoty stresuje, zvážte stretnutie iba so svojimi blízkymi na miestach, kde sa daná osoba musí obliecť. Vždy si môžete postupne dovoliť zvyknúť si na životný štýl človeka. To pomáha zvládať stres a podporuje vašu celkovú pohodu.
Vyhnite sa otázkam ostatných na nudizmus vášho partnera, ak vám to robí nepríjemnosti alebo vám spôsobuje stres. Jednoducho povedzte: „Ned je skvelý chlap a nepotrebujeme hovoriť o jeho životnom štýle.“
Krok 2. Naplánujte si čas „ja“
Mať čas pre seba je dôležitou súčasťou každého vzťahu a udržania si pohody. Uistite sa, že máte dostatok „času“, aby ste sa zbavili stresu alebo nepohodlia, ktoré pri nudizme vášho partnera pociťujete.
- Vykonávajte aktivity s inými ľuďmi, ktorí nie sú nudisti.
- Skúste ísť na jogu alebo si dať masáž. Oboje vám môže pomôcť zbaviť sa stresu a masáž vám môže pomôcť jednoduchšie a postupne prijať to, že niekedy sú ľudia nahí.
- Vyhnite sa pocitu viny, že ste si vyhradili čas na seba. Pripomeňte sebe-a svojmu nudistovi-, že je to dôležité pre vás a zdravie vášho vzťahu.
Krok 3. Nájdite odbornú podporu
Ak chcete byť so svojim nudistom otvorenejší a z akéhokoľvek dôvodu máte problémy, zvážte získanie profesionálnej podpory. Mohlo by to znamenať stretnutie s terapeutom alebo životným koučom alebo dokonca vstup do skupinovej terapeutickej relácie. Môžete prísť nato, že rozprávanie o svojich problémoch s nudizmom alebo o tom, ako ho najlepšie prijať s cudzími ľuďmi, vám môže pomôcť ľahšie prijať vzťah pre ďalšie aspekty.
Krok 4. Ukončite vzťah
Vyrovnať sa s nudizmom človeka môže byť veľmi ťažké, aj keď ste vyskúšali metódy na akceptovanie životného štýlu. Ak je to tak a nemôžete sa dostať cez svoje problémy s výberom života danej osoby, možno budete chcieť vzťah ukončiť. Aj keď to môže byť náročné, môže to byť pre vás oboch to najlepšie.
Povedzte osobe pravdu o tom, prečo ukončujete vzťah. Dalo by sa povedať: „Naozaj sa mi páčiš a rád trávim čas spolu, ale pre mňa je naozaj ťažké, keď si nudista. Naozaj mi to spôsobuje veľký stres a obávam sa, že to ovplyvní náš vzťah. Naozaj by som rád zostal priateľmi, ak tomu budeš otvorený. “
Tipy
- Pochopte, že byť nudistom neznamená, že je druhý človek zvrátený alebo sexuálne desivý.
- Pamätajte si, že na ľudskom tele nie je nič šokujúce ani hrubé. Ak máte pocit, že existuje, je dôležité, aby ste sa s niekým porozprávali o svojom vlastnom pocite vlastnej hodnoty a výzore tela.
