Údolná horúčka je neprenosné plesňové ochorenie pochádzajúce z druhu Coccidioides. Organizmy žijú v pôde polosuchých oblastí, ako sú juhozápad USA, oblasti Mexika a Južnej Ameriky. Keď sa jeho spóry uvoľnia do ovzdušia, môžu spôsobiť pľúcne infekcie, od ľahkých po závažné. Ak ste boli alebo sa chystáte do oblasti postihnutej Valley Fever, uistite sa, že rozumiete preventívnym opatreniam, ktoré môžete urobiť, aby ste sa vyhli nákaze a symptómom, ktoré vám môžu pomôcť diagnostikovať infekciu.
Kroky
Metóda 1 zo 4: Rozpoznávanie symptómov
Krok 1. Dávajte si pozor na príznaky podobné chrípke
Mierne infekcie Valley Fever sú často nerozpoznané, pretože sa prejavujú podobne ako iné bežné a sezónne choroby. Ak ste však boli v endemickej oblasti, mali by ste venovať pozornosť všetkým včasným symptómom, aby ste sa vyhli prenosu vážnejšej formy ochorenia.
K najskorším príznakom Valley Fever patrí horúčka, bolesti hlavy, pretrvávajúci kašeľ, bolesť na hrudníku a dýchavičnosť, zimnica, nočné potenie, únava, bolesti svalov a kĺbov a červené hrboľaté vyrážky, najmä na hornej časti tela alebo na nohách
Krok 2. Dávajte si pozor na závažnejšie infekcie
Ak sa vaša Valley Fever nelieči, príznaky môžu byť závažnejšie a infekcia môže spôsobiť chronický zápal pľúc. Ak máte neustálu horúčku, pretrvávajúce bolesti na hrudníku a kašeľ a chudnutie, mali by ste okamžite ísť k lekárovi.
Ďalším výpovedným príznakom vyvíjajúcej sa infekcie je vykašliavanie hlienu zafarbeného krvou, čo môže naznačovať, že máte uzliny v pľúcach
Krok 3. Dávajte si pozor na pľúcne infekcie
V najnebezpečnejších a najpokročilejších štádiách sa Valley Fever môže šíriť z pľúc do iných častí tela vrátane pokožky, kostí, pečene, mozgu, srdca a nervového systému. V tomto okamihu by ste už mali byť v kontakte so svojim lekárom, ktorý vám môže pomôcť pri zvládaní týchto závažnejších symptómov.
Valley Fever vo svojej najzávažnejšej „šírenej“forme povedie k vredom na koži, léziám v lebke a chrbtici, infekciám kostí a kĺbov a meningitíde-infekcii, ktorá postihuje tekutinu a membrány chrániace mozog a miechu
Metóda 2 zo 4: Hodnotenie rizika
Krok 1. Zistite, či ste sa nachádzali v endemickej oblasti
Hubu, ktorá spôsobuje Valley Fever, možno nájsť v pôdach na juhozápade USA. Je prítomný aj v niektorých oblastiach Mexika, Strednej Ameriky a Južnej Ameriky.
V USA patria medzi postihnuté štáty Arizona, južná Kalifornia, južná Nevada, Nové Mexiko, západný Texas, juhozápadný Utah a juh-centrálny Washington. Väčšina z 10 000 prípadov ročne je diagnostikovaná v Arizone a Kalifornii
Krok 2. Posúďte svoje pôsobenie na infikované pôdy
Valley Fever stiahnete vdýchnutím mikroskopických spór húb, ktoré sa uvoľnia do vzduchu pri narušení pôdy. Ak sa nachádzate v endemickej oblasti a boli ste vystavení prašným podmienkam spôsobeným teplom zmiešaným s vetrom a/alebo narušením pôdy spôsobeným ľudskou činnosťou, máte vyššie riziko infekcie.
Stavebné práce, poľnohospodárska práca, vojenský výcvik v teréne a archeologický prieskum sú príkladmi činností, pri ktorých sa môžete vystaviť riziku vzniku Valley Fever
Krok 3. Skontrolujte, či ste súčasťou vysoko rizikovej skupiny
Nie každý, kto je vystavený hubám Coccidioides, ochorie na Valley Valley. Spóry húb môžu spôsobiť infekcie u ľudí akéhokoľvek veku alebo rasy, existujú však určité skupiny ľudí, ktorí sú náchylnejší na infekcie.
- Väčšina prípadov Valley Fever sa vyskytuje u dospelých, ktorí majú viac ako 60 rokov. Starším ľuďom je teda vyššie riziko infekcie.
- Každý, kto má oslabený imunitný systém, je vystavený väčšiemu riziku nákazy chorobou a rozvojom jej závažnejších foriem. Medzi týchto ľudí patria tí, ktorí majú HIV/AIDS, cukrovku a iné chronické choroby; nastávajúce matky, najmä v treťom trimestri; a ľudia, ktorí podstúpili transplantáciu orgánu.
- Ľudia afrického a/alebo filipínskeho pôvodu sú náchylnejší na Valley Fever.
Krok 4. Zistite, či ste boli v minulosti vystavení Valley Fever
Príznaky sú často jemné alebo podobné chrípke, čo znamená, že mnoho ľudí si ani neuvedomuje, že ho majú. Ak ste to však už mali, budete voči chorobe doživotne imúnni.
Ak ste boli v minulosti testovaný na Valley Fever, prejaví sa to vo vašej zdravotnej dokumentácii. Ak ste neboli testovaní, môžete požiadať svojho lekára o kožný test, aby zistil, či máte pozitívny nález na Coccidioides. Ak ju máte, ale Valley Fever ste nikdy nemali, je pravdepodobné, že ste voči nej imúnny. Majte na pamäti, že 30-60% ľudí žijúcich v postihnutých oblastiach bude mať pozitívny test na Coccidioides, ale iba asi 40% infikovanej populácie bude mať niekedy príznaky
Krok 5. Skontrolujte bežné choroby alebo ohniská
Ak plánujete cestovať, môže byť dobré skontrolovať si bežné choroby a ohniská v regióne, ktorý navštevujete. Navštívte webovú stránku CDC a zistite, či sa Valley Fever nemusíte obávať, keď cestujete.
Metóda 3 zo 4: Predchádzanie infekcii
Krok 1. Vyhnite sa prašným oblastiam v oblastiach, kde je infekcia pôvodná
Patria sem oblasti v postihnutých štátoch, kde padá veľmi málo zrážok, najmä Arizona a Kalifornia.
Krok 2. Vyhnite sa práci a pracovným oblastiam, kde je pôda narušená
K infekcii dochádza vtedy, keď ľudia vdýchnu spóry, ktoré sa po narušení kontaminovanej pôdy dostanú do vzduchu. Ak sa nachádzate v rizikovej oblasti, vyhýbajte sa pracovným oblastiam, ktoré zahŕňajú stavebníctvo, výkopové práce a poľnohospodárstvo.
- Patrí sem aj domáca práca. Ak žijete v endemickom regióne, pred významnými prácami na záhrade, v záhradníctve, pri stavebných projektoch alebo pred inými druhmi kopaní vo dvore alebo na svojom pozemku by ste sa mali poradiť s lekárom.
- Ak sa nemôžete vyhnúť práci v kontaminovanej pôde, okamžite navštívte lekára, aby vám poskytol odporúčania týkajúce sa prevencie. Je pravdepodobné, že vás povzbudia k tomu, aby ste nosili špeciálnu masku a/alebo užívali preventívne antifungálne lieky, aby ste znížili riziko infekcie.
Krok 3. Implementujte systém filtrácie vzduchu
Ak žijete v postihnutej oblasti, zvážte zatvorenie okien a použitie vzduchového filtra, aby ste zaistili, že prach a špina mimo vašich dverí nepreniknú do vášho obytného priestoru.
Krok 4. Počas búrok zostaňte vo vnútri
Vietor nakopne prach, ktorý obsahuje otravné spóry húb, preto sa uistite, že nájdete úkryt so zatvorenými oknami.
Krok 5. Použite respirátor N95
Noste túto alebo banícku masku v oblastiach, ktoré nedávno postihla prírodná katastrofa. Prírodné katastrofy, ako sú zemetrasenia a prachové búrky, môžu tiež narušiť kontaminovanú pôdu. To môže spôsobiť, že sa spóry začnú šíriť vzduchom. Aby ste sa vyhli dýchaniu týchto spór, použite respirátor.
Bežné papierové masky alebo bandasky neposkytujú ochranu pred Coccidioides, pretože spóry sú mikroskopické. Aby ste boli efektívni, potrebujete respirátor, ktorý vám úplne utesní tvár a zabráni prieniku častíc s veľkosťou 2 až 4 mikrometrov
Krok 6. Dôkladne očistite všetky poranenia
Rany, ktoré mohli byť vystavené nečistotám alebo prachu, očistite mydlom a vodou. To môže zabrániť rozvoju infekcie.
Metóda 4 zo 4: Liečba choroby
Krok 1. Vezmite si chorý deň
U väčšiny infekcií Valley Fever vám zdravý odpočinok a dostatok tekutín prinavráti zdravie. Ak máte iba mierne príznaky podobné chrípke, zvyčajne postačí jednoduchá domáca kúra.
Krok 2. Choďte k lekárovi
Ak sa obávate, že môžete mať Valley Fever, je dobré dohodnúť si stretnutie s lekárom. Budú schopní monitorovať chorobu a zaistiť, aby sa váš prípad nezhoršil alebo nepostúpil do šírenej formy. Nezabudnite poskytnúť podrobnú históriu svojich ciest a aktivít, aby váš lekár mohol zahrnúť komplexný zoznam možných infekcií a vhodnú liečbu/monitorovanie.
Návšteva lekára bude prospešná pre verejné zdravie a pomôže výskumníkom sledovať rozsah a závažnosť ochorenia. Tiež vás bude informovať, či máte Valley Fever alebo nie a môžete očakávať, že voči nemu budete v budúcnosti imunní
Krok 3. Získajte recept na antifungálne lieky
Ak sa vaše príznaky zhoršia alebo sa nezlepšia po niekoľkodňovom odpočinku v posteli, okamžite navštívte lekára. Môžu pomôcť pri riešení infekcie tým, že vám poskytnú recept na antifungálne lieky, ktoré môžu napadnúť koreň choroby.
Pretože tieto lieky majú nepríjemné vedľajšie účinky, ako je nevoľnosť, vracanie a hnačka, lekári ich predpisujú iba pre vážne alebo chronické prípady
Tipy
- Valley Fever nie je nákazlivá. Nemôže byť prenášaný z človeka na človeka ani zo zvieraťa na človeka. Je bezpečné byť v blízkosti ľudí, ktorí sú infikovaní touto chorobou. Kontakt s tými, ktorí ho majú, nijako nezvyšuje pravdepodobnosť jeho uzavretia.
- Zvieratá, najmä psy, sú tiež náchylné na Valley Fever. Ak máte domáce zvieratá alebo hospodárske zvieratá, urobte s nimi rovnaké opatrenia ako pre seba, aby ste zabránili ich nákaze. Porozprávajte sa so svojím veterinárom, ak máte podozrenie, že váš maznáčik môže mať Valley Fever.
Varovania
- Valley Fever je rozšírená v Arizone a kalifornskej oblasti San Joaquin Valley.
- Coccidioidy pestované v kultúre v laboratóriu môžu spôsobiť aj infekciu, ak s kultúrou nie je správne zaobchádzané.
