Kvasinková infekcia je bežný, ale veľmi nepríjemný stav, s ktorým sa každoročne stretávajú milióny žien. K týmto infekciám dochádza vtedy, keď vo vagíne rastie príliš veľa kvasiniek, čo spôsobuje bolesť, svrbenie, pálenie a výtok. Našťastie ide o rutinné infekcie a náležitá liečba ich uzdraví do týždňa. Nie sú však známe žiadne domáce lieky na kvasinkovú infekciu a lekári ich neodporúčajú. Niektoré z týchto ošetrení môžu spôsobiť viac škody ako úžitku, preto sa radšej držte konvenčných a lekársky schválených ošetrení. Navštívte svojho lekára, vezmite si odporúčané lieky a riaďte sa niektorými radami domácej starostlivosti, aby ste sa rýchlo vrátili k svojmu starému ja.
Kroky
Metóda 1 z 3: Ošetrenia, ktoré odporúčajú lekári
Aj keď budete chcieť liečiť svoju infekciu z domu prírodnými prostriedkami, lekári neodporúčajú liečiť kvasinkovú infekciu ničím iným ako overenými liekmi. Nasledujúce kroky sú jedinou lekársky schválenou liečbou kvasinkovej infekcie, preto sa ich držte, aby ste dosiahli čo najrýchlejšiu úľavu. Pri správnej liečbe by sa vaša infekcia mala odstrániť za niekoľko dní.
Krok 1. Rozhodnite sa skôr pre lekárske ošetrenia než pre neoverené domáce opravné prostriedky
Na internete je veľa liekov na kvasinkové infekcie, ale nepoužívajte ich. Niektoré bežné domáce opravné prostriedky zahŕňajú pridanie octu do kúpeľa alebo vloženie jogurtu, esenciálnych olejov alebo cesnaku do vagíny. To všetko je škodlivé a môže spôsobiť ďalšie infekcie. Používajte iba lekársky schválené liečebné metódy.
Krok 2. Navštívte svojho lekára, aby najskôr potvrdil, že máte kvasinkovú infekciu
Aj keď to môže byť nepríjemné, lekári odporúčajú naplánovať si návštevu vždy, keď si myslíte, že máte kvasinkovú infekciu, a až potom sa pokúste liečiť sami. Aj keď ste už mali kvasinkovú infekciu, existujú ďalšie infekcie, ktoré môžu spôsobiť podobné príznaky, preto je dôležité získať správnu diagnózu. Tak budete môcť urobiť správne kroky k správnemu ošetreniu.
Lekár vyšetrí vašu panvu a vagínu a tiež vám odoberie vzorku na vyšetrenie na kvasinky. Tieto testy potvrdzujú, či máte kvasinkovú infekciu
Krok 3. Naneste topické antimykotikum, ktoré vám odporučí lekár
Vo väčšine prípadov vám lekár povie, aby ste na zahubenie huby použili topický krém alebo čapík. Väčšina z nich je k dispozícii na voľnom trhu, ale váš lekár môže vyskúšať liek na predpis podľa predpisu, ak máte často kvasinkové infekcie. Krém alebo čapík naneste podľa pokynov do vagíny a infekcia by sa mala do týždňa odstrániť. Väčšina topických ošetrení absolvuje kurz jedenkrát denne počas 3 až 7 dní, ale riaďte sa pokynmi pre typ, ktorý používate.
- Niektoré topické liečby kvasinkových infekcií sú Monistat, Vagistat-3 a Terconazole.
- Čapíky a krémy na kvasinkové infekcie sa dodávajú s plastovým aplikátorom. Ľahnite si a vložte hrot aplikátora do vagíny. Potom stlačte tubu, aby sa krém uvoľnil, alebo zatlačením plastového piestu na aplikátor uvoľnite čapík. Keď skončíte, umyte si ruky a aplikátor.
- Ak používate čapík, je najlepšie použiť liek pred spaním, aby čapík nevypadol.
Krok 4. Užívajte perorálne lieky, ak ich predpisuje lekár
Váš lekár môže tiež vyskúšať perorálne antifungálne lieky na boj proti infekcii, najmä ak ste náchylní na kvasinkové infekcie. Jedná sa o účinné lieky, takže na odstránenie infekcie budete možno potrebovať iba 1 alebo 2 dávky. Obvykle fungujú do 1-3 dní.
- Bežným perorálnym antimykotikom je Diflucan. Jednorázový priebeh lieku je bežný, ale ak príznaky nezmiznú, možno budete musieť užiť ďalšiu dávku o niekoľko dní neskôr.
- Tehotné ženy by nemali užívať perorálne lieky na kvasinkové infekcie, takže ak ste tehotná alebo môžete byť tehotná, lekár vám to nepredpisuje.
Krok 5. Dokončite celý priebeh užívania liekov
Bez ohľadu na to, či na infekciu používate perorálne alebo topické lieky, je veľmi dôležité, aby ste celý priebeh lieku užili podľa pokynov. Ak prestanete skôr, infekcia sa môže vrátiť. Dodržujte všetky pokyny pre dávkovanie a užívajte lieky tak dlho, ako vám povie lekár.
- V závislosti od typu môže lokálne podávanie liekov trvať 1 až 7 dní.
- Účinnosť perorálnych liekov zvyčajne trvá 1-3 dni, v závislosti od typu.
Metóda 2 z 3: Predchádzanie bolesti a nepohodliu
Aj menšie kvasinkové infekcie sú nepríjemné. Kým čakáte na to, kým lieky zaúčinkujú, stále môžete cítiť bolesť. Našťastie existuje niekoľko vecí, ktoré môžete urobiť, aby ste sa cítili lepšie, kým sa infekcia úplne nezmizne. Tieto kroky nevyliečia infekciu samy, ale môžu zmierniť bolesť, kým liek plní svoju funkciu.
Krok 1. Na čistenie genitálií používajte iba vodu
Udržiavanie čistých genitálií môže predchádzať nepríjemným pocitom a skrátiť infekciu, ale nepoužívajte mydlo. Mydlo môže zmeniť pH vašej vagíny a nechať rásť viac kvasiniek. Jednoducho sa opláchnite čistou vodou, aby ste sa udržali v čistote.
Po kúpaní sa dobre osušte. Vlhkosť môže pomôcť kvasinkám rásť
Krok 2. Na zmiernenie nepohodlia si dajte teplý kúpeľ
Kvasinkové infekcie sú veľmi nepríjemné, aj keď ich liečite liekmi. Teplý kúpeľ môže zmierniť bolesť, kým čakáte na uzdravenie infekcie. Skúste namočiť 20 minút niekoľkokrát denne, aby ste sa cítili pohodlnejšie, kým infekcia zmizne.
- Do kúpeľa nepridávajte žiadne bubliny ani vonné látky. Môžu spôsobiť podráždenie a zhoršiť kvasinkovú infekciu. Populárnym domácim liekom je pridanie octu do kúpeľa, ale neexistuje žiadny dôkaz, že to funguje, a lekári to neodporúčajú.
- Uistite sa, že voda je teplá, nie horúca. Horúca voda je dráždivá a môže bolesť ešte zhoršiť.
- Môžete tiež nájsť chladnejší kúpeľ, ktorý je viac upokojujúci. Experimentujte, aby ste zistili, čo vám robí pohodlie.
Krok 3. Na zníženie bolesti použite studený zábal
Rovnako ako kúpeľ, aj studený zábal môže pomôcť zmierniť bolesť, kým počkáte na odstránenie infekcie. Skúste zabaliť studený obklad do uteráka a priložiť ho k genitáliám naraz na 15-20 minút, aby ste zmiernili bolesť. Môžete to opakovať tak často, ako musíte, kým sa infekcia nezahojí.
- Pri použití studeného obalu noste nohavice alebo spodnú bielizeň, aby ste do vagíny nevniesli viac baktérií.
- Uterák vždy umyte po každom použití. Studené balenie tiež vyčistite pred a po použití, aby ste nerozšírili infekcie.
Krok 4. Vyhnite sa dotyku alebo poškriabaniu oblasti
To spôsobuje väčšie podráždenie a môže infekciu ešte zhoršiť. Môže to byť lákavé, ale bude vám oveľa lepšie, ak sa prestanete svrbieť. Namiesto toho použite studené zábaly alebo kúpele.
Krok 5. Zdržte sa sexu, kým infekcia nezmizne
Sex počas kvasinkovej infekcie nie je len bolestivý, ale tiež zavedie do vašej pošvy viac baktérií. To by mohlo infekciu ešte zhoršiť a zabrániť jej hojeniu. Vyhnite sa sexuálnemu kontaktu, kým nie je infekcia úplne jasná.
Metóda 3 z 3: Prirodzená prevencia infekcií
Keď sa kvasinková infekcia vyjasní, existuje niekoľko vecí, ktoré môžete urobiť, aby ste sa v budúcnosti vyhli novým. Tieto tipy pre domácu starostlivosť môžu zabrániť nekontrolovanému množeniu kvasiniek. Ak sa s kvasinkovými infekciami stále stretávate pravidelne, porozprávajte sa so svojím lekárom o ďalších možnostiach liečby.
Krok 1. Na zníženie vlhkosti noste bavlnené spodné prádlo
Najlepšie je ľahké bavlnené spodné prádlo, pretože je priedušné a nezachytáva vlhkosť. Ak tento druh spodnej bielizne pravidelne nenosíte, vymeňte sa a začnite to robiť.
- Môžete tiež nosiť spodnú bielizeň z bavlneného rozkroku, ak celý kus nie je vyrobený z bavlny.
- Na druhej strane sa vyhnite spodnej bielizni z hodvábu alebo nylonu. Mohli by zachytiť vlhkosť a spôsobiť kvasinkové infekcie.
Krok 2. Prezlečte sa z mokrého alebo spoteného oblečenia čo najskôr
Pobyt v mokrom alebo spotenom oblečení by mohol stimulovať rast kvasiniek. Ak cvičíte, chodíte plávať alebo sa akokoľvek namočíte, prezlečte sa a oblečte si suché oblečenie a spodnú bielizeň hneď, ako to bude možné.
Hlavne si prezlečte plavky, hneď ako skončíte s plávaním
Krok 3. Vyhnite sa akýmkoľvek voňavým dámskym hygienickým výrobkom
Voňavé alebo deodorantové tampóny, vložky a spreje môžu zhodiť vaše vaginálne pH. To by mohlo stimulovať rast kvasiniek a spôsobiť infekciu. Najlepšie je vyhnúť sa všetkým týmto výrobkom a držať sa nevoňavých typov, aby ste sa vyhli kvasinkovým infekciám.
Krok 4. Pri každom sexe používajte kondóm
Aj keď kvasinkové infekcie nie sú STI, infekcie po sexe sú bežné, pretože do vašej vagíny vstupuje veľa baktérií. Zakaždým, keď použijete kondóm, môžete zabrániť baktériám spôsobiť infekciu.
- Vždy používať kondóm je tiež dôležité, aby sa zabránilo ďalším STI.
- Aj keď budete používať hormonálnu antikoncepciu, neochráni vás to pred infekciami. Vždy používajte aj kondóm.
Krok 5. Vyhnite sa sprchovaniu, aby ste zabránili vzniku infekcií
Aj keď niektoré ženy rady používajú sprchu a cítia sa potom čistejšie, je to zlý nápad. Douching odstráni všetky baktérie z vašej vagíny, vrátane zdravých typov. To môže spôsobiť, že sa kvasinky vymknú spod kontroly a začnú infekciu. Najlepšie je úplne sa vyhýbať sprchovaniu a na opláchnutie vagíny používajte iba čistú vodu.
Krok 6. Skúste užívať perorálne probiotiká, aby ste zistili, či to pomáha
Probiotiká môžu zvýšiť počet dobrých baktérií vo vašej vagíne a zastaviť rast kvasiniek. Zaobstarajte si orálny doplnok laktobacilu, ktorý je vo vašej pošve dobrými baktériami, a užite ho podľa pokynov. Toto nie je spoľahlivý spôsob prevencie infekcií, ale môže to pomôcť.
- Niektorí lekári odporúčajú užívať probiotiká, ak užívate antibiotiká. To vám môže pomôcť vyhnúť sa kvasinkovým infekciám z liekov.
- Môžete tiež získať viac probiotík z jogurtu a kefíru, ktoré obsahujú laktobacilus.
Lekárske pomôcky
Ak trpíte kvasinkovou infekciou, pravdepodobne budete chcieť čo najskôr úľavu. Našťastie sa dajú ľahko liečiť, ale domáce opravné prostriedky nie sú riešením. Lekári neodporúčajú žiadne domáce ošetrenia, takže ak si myslíte, že máte kvasinkovú infekciu, navštívte lekára. So správnymi liekmi a domácou starostlivosťou by ste sa mali do týždňa vrátiť do normálu.
