Každý vie, že rodičia môžu byť niekedy ťažký. Na to, aby ste si mohli vytvoriť zdravý vzťah s rodičmi, potrebuje čas a trpezlivosť. Tu je niekoľko krokov, ktoré vám môžu pomôcť k väčšej trpezlivosti voči rodičom a pokúsiť sa pochopiť, odkiaľ pochádzajú.
Kroky
Krok 1. Pochopte, že vyhýbanie sa nefunguje
Vyhýbať sa rodičom sa väčšinou javí ako najľahší spôsob, ako ich držať bokom. Aj keď to môže z času na čas fungovať, z dlhodobého hľadiska to nefunguje. Majte na pamäti, že rodičia sa chcú uistiť, že robíte maximum a ste v bezpečí. Ak si ušetríte čas a porozprávate sa s nimi o svojom dni alebo o tom, ako sa cítite, zvýši to vzťah. Začínajú sa zapájať do vášho života, aj keď je to len krátky rozhovor. Snažte sa, aby ste sa im nevyhýbali - to ich len núti myslieť si, že niečo nie je v poriadku.
Rodičia sa môžu uraziť tým, že si nenájdete čas na to, aby ste sa s nimi porozprávali a aktualizovali ich. Je to o nič komplikovanejšie, ak s nimi zostanete v kontakte a dôsledne ich informujete. Vyhýbať sa je v mladom veku oveľa jednoduchšie, ale komplikuje to vzťah a ak sa im vyhýbate, vyžaduje si častejšie trpezlivosť
Krok 2. Udržujte ich „v slučke“
Rodičia sú stereotypne vnímaní ako nosatí. Chcú byť informovaní o tom, kde ste, keď odchádzate, a o tom, čo robíte. Nie je nič neobvyklé, keď chcú byť rodičia „v obraze“, neurazte sa, keď kladú viac otázok. Pokúste sa ich čo najlepšie udržať v aktualizácii a mali by ste si všimnúť, že sa stávajú menej odolnými voči svojim otázkam.
Krok 3. Zmeňte svoj uhol pohľadu
Bežne spomínaná fráza „Nechápeš, kým nie si rodič“Rodičia si radi myslia, že deti nerozumejú ich zámerom iba preto, že nemusia mať vlastné deti. Môžu mať pravdu, ale práve preto musíme zmeniť svoj uhol pohľadu. Skúste sa vžiť do kože svojich rodičov a uvidíte, odkiaľ pochádzajú. Rodičia majú tendenciu mať dobré úmysly v tom, čo robia. Ak začínate byť frustrovaní, postavte sa na ich miesto a zistite, či to dáva zmysel, čo robia.
Krok 4. Buďte zodpovední
So zodpovednosťou prichádza nezávislosť. Rodičia sa toho boja. Rodičia väčšinou chcú mať kontrolu a byť schopní rozhodovať za teba, ale keď starne, tvoji rodičia nad tebou a nad tvojimi rozhodnutiami strácajú kontrolu. S nezávislosťou prichádza aj zrelosť. Uistite sa, že ste zodpovední, a to im ukáže, ako nemusia ovládať.
Krok 5. Získajte ich dôveru
Keď sa vybuduje dôvera, vo vzťahu medzi rodičmi a deťmi bude existovať oveľa väčšia flexibilita. V štúdii týkajúcej sa rodičov nadväzujúcich dôveru k mladistvým zistili, že dôvera sa našla, keď bolo dieťa ochotnejšie poskytovať znalosti o každodenných činnostiach. Tým, že dieťa poskytlo rodičom tieto informácie, dalo rodičom väčšiu dôveru v to, čo im dieťa povie. Nadviazanie dôvery k rodičom spôsobí, že budú voči deťom trpezlivejší v tom, že nemusia byť neustále „v obraze“.
Krok 6. Majte na pamäti, že sú to vaši rodičia
Chcú to, čo je pre vás najlepšie, všetkými spôsobmi, ako vedia. Rodičia chcú mať svoje deti ako prioritu a udržať ich v bezpečí. Neotravujú vás a netlačia na vás, pretože majú nečisté úmysly, chcú to, čo je najlepšie. Niekedy je ťažké to vidieť, keď neustále chcú informácie, ale sú to vaši rodičia. Skúste to mať na pamäti.
Krok 7. Znížte svoje očakávania
Často je ľahké porovnať svojich rodičov s inými, ktorých poznáte. Každý rodič má iný rodičovský štýl, môže byť ťažké sa s ním vyrovnať alebo ho zvládnuť, ale existujú spôsoby, ako im pomôcť. Znížte svoje očakávania od rodičov a snažte sa porozumieť. Nie všetci rodičia sú si podobní, naučte sa zaobchádzať so štýlom, ktorý používajú.
Krok 8. Zostaňte pokojní
Je dosť ľahké rozhnevať sa alebo sa rozčúliť nad rodičmi a ich rozhodnutiami. Skúste zostať pokojní a porozprávať sa s nimi a poukázať na to, čo vám vadí. Je pravdepodobné, že sú ochotní vysvetliť svoje dôvody. Buďte s nimi čo najotvorenejší a povedzte im, aké sú vaše názory. Ak ich budete informovať o tom, ako sa vo veciach, ktoré robia, cítite, pomôže to vybudovať dôveru. Zostaňte pokojní a povedzte im zmysluplný rozhovor.
Krok 9. Vedzte, že klamstvo veci nezlepšuje
Aj keď sa klamstvo môže zdať ako najjednoduchšie východisko, z dlhodobého hľadiska to nefunguje. Klamstvá majú tendenciu sa hromadiť a nakoniec explodovať. Snažte sa byť úprimní, aj keď to znamená, že musíte byť zraniteľní. Vaši rodičia nehľadajú jednoduchú odpoveď, chcú vedieť pravdu. Napriek tomu, že klamstvo je ľahké, snažte sa čo najlepšie povedať pravdu.
Krok 10. Nájdite si čas na premýšľanie
Doprajte si čas na zamyslenie sa nad tým, ako najlepšie pristupovať k situáciám, v ktorých sú zapojení vaši rodičia. Nechať si čas na premýšľanie je dôležité, aby ste si prečistili hlavu. Keď máte čas premýšľať, môžete si uvedomiť ich zámery a to, ako ste reagovali. Skúste čo najskôr premýšľať o tom, čo chcú, a dajte si čas na premýšľanie, ako to zvládnuť.
