Aj keď sú účinné a kvalitné výrobky na starostlivosť o vlasy drahé, môžete dosiahnuť podobné účinky s výrobkami, ktoré už pravdepodobne máte doma. Či už zvlhčíte ošetrením kokosovým olejom, hydratujete maskou na báze banánov, dodáte živiny avokádovou pastou alebo použijete jogurtový kondicionér, môžete si ľahko a lacno vytvoriť vlastnú kondicionérsku kúru, ktorá zvráti poškodenie vašich vlasov a zanechá ich pocit. zdravšie ako kedykoľvek predtým.
Kroky
Metóda 1 zo 4: Hydratácia ošetrením kokosovým olejom
Krok 1. Vyberte vysokokvalitný kokosový olej
Pri použití kokosového oleja na vlasy zvoľte panenský alebo nerafinovaný kokosový olej. Tieto kokosové oleje sú menej spracované bez pridaných chemikálií, takže obsahujú viac živín, ktoré sú prospešné a bezpečnejšie pre vaše vlasy. Vysokokvalitné kokosové oleje sú čisto biele, keď sú tuhé, a číre, keď sú tekuté.
Pokiaľ je kvalitný, môžete použiť buď tuhý alebo tekutý kokosový olej
Krok 2. Zahrejte 2 až 8 polievkových lyžíc (120 ml) kokosového oleja, kým sa neroztopí
Ak je váš kokosový olej v tuhej forme (ako bude väčšina produktov pri ich kúpe), zohrejte 2 až 8 polievkových lyžíc (120 ml) na sporáku alebo v mikrovlnnej rúre, kým sa tuhá látka nezmení na tekutinu. Odstráňte olej z tepla hneď, ako sa úplne rozpustí - nechcete, aby bol olej príliš horúci, pretože ho budete nanášať na vlasy.
- Množstvo, ktoré použijete, úplne závisí od toho, koľko máte vlasov. Ak máte napríklad krátke vlasy nad bradou, začnite s 2 polievkovými lyžicami (30 ml) kokosového oleja. Ak máte dlhé, husté vlasy, možno budete potrebovať až 8 polievkových lyžíc (120 ml) na pokrytie celej hlavy.
- Pred nanesením oleja na vlasy sa prstom jemne dotknite povrchu roztopeného oleja, aby ste sa presvedčili, že nie je príliš horúci. Ak je olej na dotyk nepríjemne horúci, počkajte niekoľko minút a znova ho vyskúšajte.
- Do kokosového oleja pridajte bambucké maslo alebo arganový olej, ktoré pomôžu posilniť vaše vlasy.
Krok 3. Vmasírujte kokosový olej do vlasov
Akonáhle sa kokosový olej rozpustí, ponorte prsty do oleja a jemne ho napíšte do časti vlasov asi na 1 minútu. Tento postup opakujte, kým nie sú všetky vaše vlasy pokryté kokosovým olejom.
- Možno bude dobré nosiť oblečenie, ktoré vám nevadí zafarbiť olejom, alebo si na ochranu oblečenia môžete omotať uterák okolo ramien.
- Olej si môžete tiež naniesť na vlasy pomalým nalievaním na hlavu. Aby ste sa vyhli neporiadku, urobte to buď v sprche alebo pomaly prilievajte a držte hlavu nad umývadlom.
Krok 4. Kokosový olej nechajte vo vlasoch pôsobiť aspoň 30 minút
Aby mal olej dostatok času na posilnenie a dodal vlasom lesk, nechajte ho vo vlasoch odpočívať aspoň 30 minút. Vlasy môžete nechať nezakryté, alebo môžete chrániť svoje oblečenie a okolie nasadením sprchovej čiapky alebo ľahkým zabalením vlasov do uteráka.
Ak sú vaše vlasy obzvlášť suché, môžete kokosový olej vo vlasoch nechať cez noc. Za týmto účelom si vlasy prikryte uterákom alebo sprchovacou čiapkou. Môžete tiež chcieť vankúš prikryť uterákom, aby vám olej nezafarbil obliečku na vankúš
Krok 5. Opláchnite masku z kokosového oleja
Potom, čo necháte kokosový olej kondicionovať vlasy aspoň 30 minút, dôkladne ich umyte bežným šampónom. Ak majú vaše vlasy tendenciu absorbovať veľa produktu, možno budete musieť šampónovať viackrát, aby vaše vlasy potom nevyzerali mastne.
Kokosový olej má tendenciu vo vlasoch trochu vážiť, takže pravdepodobne budete chcieť vynechať používanie baleného kondicionéra aspoň na jedno umytie po umytí kokosovým olejom
Krok 6. Opakujte 1 až 3 krát týždenne
Na dosiahnutie najlepších výsledkov naneste na vlasy kokosový olej každý týždeň. Ak sú vaše vlasy obzvlášť poškodené alebo suché, môžete použiť masku na úpravu kokosového oleja až trikrát týždenne. Ak sú však vaše vlasy mastné, pravdepodobne budete chcieť vydržať 1 kúru týždenne.
Metóda 2 zo 4: Hydratácia banánovou maskou
Krok 1. Roztlačte zrelý banán
Vyberte dozretý banán a odstráňte šupku. V čistej miske roztlačte vidličkou banán, kým nebude čo najhladší. Banán môžete tiež ošúpať a dať do mixéra alebo kuchynského robota. Mixujte niekoľko sekúnd, kým banán nie je úplne hladký.
Krok 2. Vmiešajte med, mlieko, surové vajíčko a/alebo olivový olej
Na doplnenie živín pridajte 1 polievkovú lyžicu (15 ml) medu, 1 polievkovú lyžicu (15 ml) mlieka, 1 vajíčko a/alebo 1 polievkovú lyžicu (15 ml) olivového oleja. Môžete zmiešať všetky tieto položky naraz alebo pridať jeden alebo niekoľko týchto doplnkov v závislosti od typu vlasov a požadovaného účinku. Miešajte vidličkou alebo pridajte do mixéra alebo kuchynského robota, kým sa vaše doplnky úplne nezmiešajú s roztlačeným banánom.
- Olivový olej a med sú vysoko kondicionačné a môžu pomôcť predchádzať lámaniu a podporovať rast vlasov. Mlieko posilňuje vlasy a dodáva im lesk. Vajcia obsahujú vitamíny A a E a biotín, ktoré pomáhajú podporovať zdravý rast.
- Banány majú vysoký obsah draslíka a samy o sebe obsahujú veľa vlhkosti, takže doplnky môžete vynechať. Napriek tomu skončíte so skvelým kondicionérom, ktorý môže pomôcť predchádzať štiepeniu končekov a zjemňovať vlasy.
Krok 3. Naneste banánovú masku na vlasy
Nalejte trochu zmesi banánovej masky do rúk, približne 2 až 3 polievkové lyžice (44 ml) naraz. Vmasírujte masku do časti vlasov. Ak máte rozštiepené končeky, venujte niekoľko sekúnd koncentrácii na vtieranie banánovej masky do končekov vlasov. Opakujte to, kým nebudete mať zakryté všetky vlasy. Zlikvidujte všetky zvyšky banánovej masky.
- Ak je vaša pokožka hlavy suchá, vmasírujte si masku do vlasov, ale nechajte ju asi jednu kocku. Tento posledný kúsok banánovej masky vmasírujte do pokožky hlavy asi 1 minútu.
- Možno bude dobré nosiť oblečenie, ktoré vám nevadí zafarbiť, alebo si môžete okolo ramien omotať uterák, aby ste si oblečenie chránili.
Krok 4. Banánovú masku nechajte pôsobiť 30 minút na vlasoch
Vlasom tak poskytnete dostatok času na vstrebanie živín. Vlasy môžete nechať nezakryté, alebo môžete chrániť svoje oblečenie a okolie nasadením sprchovej čiapky alebo ľahkým zabalením vlasov do uteráka.
Ak sú vaše vlasy mastné a pridali ste do zmesi olivový olej, banánovú masku po 15 minútach zmyte, aby ste do vlasov nevsiakli príliš veľa oleja
Krok 5. Banánovú masku opláchnite
Banánovú masku dôkladne umyte bežným šampónom. Ak ste do zmesi použili med alebo olivový olej, možno budete musieť šampónovať viackrát, aby ste z vlasov odstránili všetku kúru.
Ak ste použili olivový olej (ktorý je dosť hustý), pravdepodobne budete chcieť vynechať používanie baleného kondicionéra aspoň na jedno umytie po banánovej maske, aby ste vlasy nezaťažovali
Krok 6. Opakujte 1 až 3 krát týždenne
Na dosiahnutie najlepších výsledkov používajte banánovú masku na vlasy každý týždeň, až 3 krát týždenne, v závislosti od typu vlasov a doplnkov. Nebojte sa experimentovať s rôznymi doplnkami, kým nenájdete to, čo vašim vlasom vyhovuje.
Ak plánujete nepretržite pridávať olivový olej a vaše vlasy sú obzvlášť poškodené alebo suché, môžete použiť svoju banánovú masku až 3 krát týždenne. Ak sú však vaše vlasy mastné, pravdepodobne budete chcieť držať jednu kúru týždenne
Metóda 3 zo 4: Pridanie živín do avokádovej kondicionačnej pasty
Krok 1. Roztlačte 1/2 zrelého avokáda
Avokádo nakrájajte na polovicu pomocou ostrého noža a opatrne vyberte kôstku. V čistej miske roztlačte 1/2 avokáda vidličkou, kým nezostanú žiadne kúsky. Avokádo môžete tiež vložiť do mixéra alebo kuchynského robota a niekoľko sekúnd mixovať do hladka.
- Uistite sa, že použijete zrelé avokádo, aby ste mohli všetky kúsky ľahko rozložiť a roztlačiť alebo rozmixovať dohladka.
- Ak sú vaše vlasy veľmi husté a/alebo dlhé, možno budete musieť použiť celé avokádo. Ak však použijete iba polovicu, polovicu avokáda môžete uložiť pre budúce použitie.
Krok 2. Vmiešajte éterické oleje, surové vajíčko, olivový olej a/alebo jogurt
Ak chcete pridať živiny, pridajte 1 vajíčko, 1 polievkovú lyžicu (15 ml) čistého jogurtu, 1 polievkovú lyžicu (15 ml) olivového oleja alebo niekoľko kvapiek obľúbeného esenciálneho oleja, ako je mäta pieporná alebo levanduľa. Môžete zmiešať všetky tieto položky naraz alebo pridať jeden alebo niekoľko týchto doplnkov v závislosti od typu vlasov a požadovaného účinku. Miešajte vidličkou alebo pridajte do mixéra alebo kuchynského robota, kým sa doplnok úplne nezmieša s roztlačeným avokádom.
- Olivový olej je veľmi ošetrujúci a môže predchádzať lámaniu a podporovať rast vlasov. Jogurt posilňuje vlasy a dodáva im lesk. Vajcia obsahujú vitamíny A a E a biotín, ktoré pomáhajú podporovať zdravý rast. Esenciálne oleje dodávajú živiny a môžu pomôcť zamaskovať všetky nepríjemné pachy.
- Avokádo samotné je bohaté na antioxidanty, esenciálne mastné kyseliny a vitamíny, takže tento krok pokojne preskočte, ak chcete použiť iba jednoduchý avokádový kondicionér.
- Ak používate celé avokádo namiesto iba polovice, doplnky zdvojnásobte. Napríklad na celú pastu v hodnote avokáda budete potrebovať 2 polievkové lyžice (30 ml) čistého jogurtu.
Krok 3. Avokádovú pastu vmasírujte do čistých, vlhkých vlasov
Rukami naberte kopček avokádovej pasty a masírujte ju asi 1 minútu do časti vlasov. Tento postup opakujte, kým nebudete mať zakryté všetky vlasy a nespotrebujete všetku pastu.
- Ak máte skutočne husté a/alebo dlhé vlasy, možno budete musieť v tomto mieste urobiť trochu viac pasty, aby boli pokryté všetky vaše vlasy.
- Možno bude dobré nosiť oblečenie, ktoré vám nevadí zafarbiť, alebo si môžete okolo ramien omotať uterák, aby ste si oblečenie chránili.
Krok 4. Avokádovú pastu nechajte vo vlasoch 15 minút
To poskytne vašim vlasom dostatok času na absorpciu živín z avokádovej pasty. Vlasy môžete nechať nezakryté, alebo môžete chrániť svoje oblečenie a okolie nasadením sprchovej čiapky alebo ľahkým zabalením vlasov do uteráka.
Krok 5. Vypláchnite vodou
Potom, čo necháte avokádovú pastu 15 minút pôsobiť vo vlasoch, dôkladne ju umyte vodou. Akonáhle sa zmes opláchne z vlasov, vysušte ich a upravte ako obvykle. Vaše vlasy by mali byť extra jemné a hladké.
Avokádová pasta samotná by vám nemala robiť vlasy mastné ani zaťažené, takže by ste nemali používať šampón, aby ste to všetko dostali. Ak však ako doplnok používate olivový olej alebo vajíčko, na úplné ošetrenie budete musieť použiť bežný šampón
Krok 6. Opakujte raz za 2 týždne
Na dosiahnutie najlepších výsledkov upravte vlasy avokádovou pastou raz za 2 týždne. Vďaka tomu budú vaše vlasy hydratované a lesklé bez zaťažovania. Nebojte sa experimentovať s rôznymi doplnkami každé 2 týždne, kým nenájdete to, čo vašim vlasom vyhovuje.
Metóda 4 zo 4: Aplikácia jogurtového kondicionéru
Krok 1. Do misky nalejte čistý jogurt
Jogurt má vysoký obsah bielkovín a kyseliny mliečnej, čo z neho robí skvelý základ pre domáci kondicionér na vlasy. Na začiatok naberajte alebo nalejte 1⁄2 šálku (120 ml) až 1 šálku (240 ml) čistého, neochuteného jogurtu do misky, v závislosti od toho, aké dlhé a husté máte vlasy.
- Môžete použiť bežný jogurt alebo grécky jogurt.
- Uistite sa, že používate jogurt bez príchute, pretože niektoré ochutené jogurty obsahujú ovocie a/alebo prísady, ktoré môžu byť pre vaše vlasy škodlivé.
Krok 2. Vmiešajte surové vajíčko, olivový olej, esenciálne oleje a/alebo med
Ak chcete do jogurtového kondicionéra pridať živiny, vmiešajte do každého 1 vajce, 1 polievkovú lyžicu (15 ml) olivového oleja, asi 6 kvapiek obľúbených esenciálnych olejov alebo asi 1 polievkovú lyžicu (15 ml) medu 1⁄2 šálka (120 ml) jogurtu. Môžete ich zmiešať všetky naraz alebo môžete pridať jeden alebo niekoľko týchto doplnkov v závislosti od typu vlasov a požadovaného účinku.
Olivový olej a med môžu predchádzať lámaniu a podporovať rast vlasov, zatiaľ čo vajcia môžu podporovať zdravý rast. Esenciálne oleje, ako levanduľa, rozmarín a mäta pieporná, dodávajú živiny a môžu pomôcť zamaskovať všetky nepríjemné pachy
Krok 3. Jogurtový kondicionér naneste na čisté šampónom umyté vlasy
Rukami naneste na vlasy jogurtový kondicionér po kúskoch, pričom prepracujte jednu časť vlasov naraz. Tento postup opakujte, kým nebudete mať zakryté všetky vlasy a nespotrebujete všetok jogurtový kondicionér.
Možno bude dobré nosiť oblečenie, ktoré vám nevadí zafarbiť, alebo si môžete okolo ramien omotať uterák, aby ste si oblečenie chránili
Krok 4. Jogurtový kondicionér nechajte vo vlasoch odpočívať 15 až 20 minút
To poskytne vašim vlasom dostatok času na absorpciu živín z jogurtu a akýchkoľvek doplnkov. Vlasy môžete nechať nezakryté, alebo môžete chrániť svoje oblečenie a okolie nasadením sprchovej čiapky alebo ľahkým zabalením vlasov do uteráka.
Krok 5. Dôkladne opláchnite teplou vodou
Buď v sprche, alebo opatrne nad umývadlom, umyte si jogurt z vlasov úplne. Ak ste pridali olivový olej, med alebo vajíčko, pravdepodobne budete musieť znova použiť svoj bežný šampón, aby ste úplne odstránili kúru z vlasov. Šampónovanie vám tiež môže pomôcť zbaviť sa akéhokoľvek pretrvávajúceho mliečneho zápachu. Vlasy vysušte a upravte ako obvykle.
Krok 6. Znovu naneste jogurtový kondicionér každý druhý týždeň
Na dosiahnutie najlepších výsledkov kondicionujte vlasy jogurtom každý druhý týždeň. Môžete vyskúšať rôzne doplnky a zistiť, čo vašim vlasom najviac vyhovuje.
