Ak by ste si niekedy potrebovali uľaviť vonku bez vymožeností vodovodného potrubia v interiéri, možno vás čaká prekvapenie. Nájsť dobré miesto a močiť alebo sa vyprázdniť bez toho, aby ste urobili neporiadok alebo vás videli, a bez toho, aby ste zanechali dôkazy o svojom skutku, môže byť dosť ťažké. Plánovaním dopredu sa môžete pripraviť na dobrodružstvá, ktoré môžu zahŕňať uvoľnenie sa v prírode.
Kroky
Časť 1 zo 4: Plánovanie dopredu
Krok 1. Poznať zákon
V mnohých krajinách a v každom americkom štáte je močenie a defekácia na verejnosti v rozpore so zákonom. Ak vás vidia cikať alebo sa vyprázdňovať na verejných miestach, vrátane verejných parkov alebo verejných vodných ciest, môže vás obviniť z výtržníctva.
- V niektorých veľmi zriedkavých prípadoch môže močenie alebo defekácia na verejných miestach viesť k obvineniam, ako je neslušné odhalenie alebo verejná oplzlosť, čo môže viesť k registrácii ako sexuálny delikvent po zvyšok vášho života.
- Pri pešej turistike alebo kempovaní samozrejme existujú okolnosti, kedy si musíte uľaviť aj na verejnom pozemku. Je životne dôležité, aby ste používali zdravý rozum a zaistili, že sa nachádzate v relatívne odľahlej oblasti, keď si budete uľavovať vonku.
Krok 2. Nenechajte žiadne stopy
Etický a zodpovedný spôsob, ako si užiť pobyt vonku, je nechať v ňom po vašej návšteve akékoľvek stopy. Nielenže to znamená nechať voľne žijúce zvieratá na pokoji a neničiť prírodné pamiatky, ale tiež to, že nezanecháte žiadne stopy, ktorými ste si uľavili. To znamená, že budete musieť svoj fekálny odpad správne pochovať.
Krok 3. Príďte pripravení
Ak budete tráviť čas vonku kempovaním, turistikou alebo piknikmi, naplánujte si, že vy a vaši priatelia si v určitom okamihu výletu budete musieť uľaviť.
- Na vykopanie diery na zahrabanie výkalov budete potrebovať malú lopatku alebo ručnú lopatku, rolku toaletného papiera a plastovú tašku, ktorou pri odchode vyberiete použitý toaletný papier.
- Budete tiež potrebovať bezvodý dezinfekčný prostriedok na ruky alebo biologicky odbúrateľné mydlo a vodu. Mydlo a voda sú vždy vhodnejšie.
Časť 2 zo 4: Vykašliavanie vonku
Krok 1. Zoznámte sa s miestnymi predpismi
Na niektorých miestach je zavedená zásada pack-it-out, kde sa musí všetko (vrátane pevného ľudského odpadu) zlikvidovať mimo parku. Niektoré miesta vyžadujú, aby ste si zabalili toaletný papier. Iní vám umožňujú zakopať odpadový a toaletný papier do priehradky.
Aj keď je pochovanie toaletného papiera povolené, je stále šetrnejšie k životnému prostrediu a je v súlade so zásadami Leave-No-Trace, aby ste ho mohli mať so sebou. Vopred sa sami rozhodnite, čo budete robiť, aby ste boli pripravení na tašky a zásoby.
Krok 2. Nezabudnite na hygienické postupy vopred
Pretože dezinfekčný prostriedok na ruky a mydlo budú musieť byť uložené spolu so zvyškom vášho vybavenia, nechcete sa ich dotýkať špinavou rukou - kvôli vášmu dobru, ale aj kvôli zdraviu kohokoľvek iného, kto sa o ne delí. Buď môžete na kúpelňu používať výhradne jednu ruku a potom druhú na dezinfekciu rúk (v takom prípade možno budete chcieť fľašu otvoriť vopred) alebo požiadajte o pomoc priateľa - nájdite mydlo a povedzte niečo podobné „Hej! Idem použiť toaletu. Pomôžeš mi naliať trochu vody na ruky, keď sa vrátim?“Nezabudnite, že mydlo a voda sú lepšie ako dezinfekčné prostriedky na ruky a v každom prípade je potrebné dobré čistenie. A určite chcete vedieť, kde sa nachádzajú, než si znečistíte ruky.
Krok 3. Vyberte svoju polohu
Pretože musíte byť diskrétni a tiež mať miesto na uloženie svojich výkalov, ktoré je hygienické, musíte si pred drepmi zapamätať nasledujúce pokyny:
- Vyberte si miesto, ktoré bude dobre skryté pred okoloidúcimi, najlepšie s prikrývkou stromov.
- Vyberte si miesto, ktoré je najmenej 200 stôp od vodných zdrojov, ako sú jazerá alebo potoky, a ďaleko od kempingov alebo iných miest, kde ho pravdepodobne objavia iní ľudia.
- Skúste si na kopanie nájsť miesto s mäkkou pôdou.
Krok 4. Vykopte priepasť
Prienik je malá diera na vyprázdnenie, podobne ako mačky vykopávajú dieru pred vyprázdňovaním vo voľnej prírode. Pomocou stierky alebo ručnej lopaty, ktorú ste si priniesli, vyhĺbte dieru šesť palcov hlbokú a asi štyri až šesť palcov širokú. Musí byť dostatočne veľký, aby bol cieľom, keď sa nad ním hrbíte, a tiež dostatočne hlboký, aby zvieratá zostali mimo. Pri mnohých stierkach je dobrým pravidlom „Rovnako hlboké ako ostrie hladidla a s rovnakým priemerom“.
Krok 5. Drepte a vyprázdnite sa
Najprv si dajte dole spodnú bielizeň a nohavice. Ak ich chcete, môžete ich úplne odstrániť a prikryť ich na blízky strom alebo krík. Potom si drepnite cez priehradku a vyprázdnite sa priamo do nej. Ak vám chýba, posuňte palicou svoje výkaly do spodnej časti diery.
Krok 6. Utrite toaletným papierom, ktorý ste si priniesli so sebou
Aj keď ste mohli vidieť ľudí vo filmoch, ako používajú listy na utieranie, pokiaľ nemáte dôkladnú znalosť miestnej vegetácie, neskúšajte to sami. Môžete skončiť s pľuzgierovou vyrážkou na najhoršom možnom mieste. Potom zlikvidujte toaletný papier uprednostňovaným spôsobom v súlade s miestnymi predpismi:
- Vložte použitý toaletný papier do plastového vrecka, ktoré ste si priniesli, potom ho zalepte a vložte do iného plastového vrecka, aby ste skryli zápach. Vezmite si všetko so sebou a zlikvidujte ho, keď nájdete odpadkový kôš alebo keď prídete domov.
- Vložte toaletný papier do prielezu. Aj keď to nie je potrebné, pri skladaní pomáha miešanie odpadu a toaletného papiera pomocou tyčinky, ktorá potom môže zostať v diere a zakopaná.
Krok 7. Zakopte svoj odpad
Musíte ho pochovať z hygienických dôvodov. Zakopaním svojich výkalov môžete znížiť riziko, že do nich niekto vkročí alebo rozšíri choroby a choroboplodné zárodky. Zakryte svoje výkaly pôdou, ktorú ste vyhrabali z priehradky, potom ju prikryte palicami, listami alebo skalami, aby ste ju zamaskovali. To tiež pomáha udržať zvieratá mimo dosahu. V ideálnom prípade by ste mali špinu premiestniť rukou späť, aby ste zabránili kontaminácii svojej stierky, ale ak sa rozhodnete používať stierku, pamätajte na to, že nie je dovolené dotýkať sa obsahu vášho prielezu. stierka musí zostať čistá aj pre budúce použitie.
Pozor:
Ak kempujete so skupinou v oblasti, kde je prijateľných miest v kúpeľni málo, zvyšuje sa pravdepodobnosť, že sa niekto iný pokúsi vykopať dieru na tom istom mieste, kde ste vykopali jamu. V takom prípade možno budete chcieť označiť svoje miesto - napríklad vložením zvislej palice do zeme -, kým oblasť neuvoľníte.
Časť 3 zo 4: Močenie vonku pre ženy
Krok 1. Nájdite si súkromné miesto
V súkromí si vyhľadajte miesto za skalami alebo stromami.
Nezabudnite si priniesť svoje zásoby vrátane toaletného papiera, plastových tašiek a dezinfekčného prostriedku na ruky
Krok 2. Spustite si nohavice a spodnú bielizeň
Ak máte na sebe sukňu, zdvihnite ju, pevne ju zabaľte pod jednu ruku a potom stiahnite spodnú bielizeň. Ak máte dostatok času a súkromia, je lepšie nohavice a spodnú bielizeň úplne odstrániť, len v prípade kvapiek moču.
Položte si nohavice a spodnú bielizeň na suché miesto na zem alebo do blízkeho kríka. Nedávajte ich príliš blízko seba, pretože by ste ich mohli znečistiť
Krok 3. Squat s päty rovno na zemi
Možno ste zvyknutí drepovať na chodidlách s chodidlami blízko seba, ale táto poloha je veľmi nestabilná a tvrdá na kolenách. Drepy s chodidlami na šírku bokov alebo na šírku ramien a s plochými chodidlami sa dajú ľahšie držať dlhší čas.
Ak máte na sebe nohavice, dávajte pozor, aby vám veci pri drepe nevypadli z vrecka
Krok 4. Močte
Silne zatlačte prúd moču na začiatku a na konci, aby ste získali silný prúd a nedribloval. Niektorým ženám pripadá užitočné použiť jednu ruku na roztiahnutie stydkých pyskov a lepšie odkrytie otvoru močovej trubice, ale dá sa to dosiahnuť aj tým, že roztiahnete nohy o niečo ďalej.
Ak radšej nehrbíte, môžete vyskúšať kroky v časti Ako močiť v stoji ako žena
Krok 5. Utrite handrou, toaletným papierom, vreckovkami alebo vlhkou utierkou
Vložte jednorazové výrobky do plastového vrecka, ktoré ste si priniesli na tento účel, a zlikvidujte ho, keď sa vrátite domov alebo späť do tábora. „Pee handra“je šatka alebo podobný kus látky určený na tento účel, ktorý je možné po použití uviazať na vonkajšiu stranu batohu (alebo inak nechať vonku), kde vyschne.
Utieranie nie je vo všeobecnosti nevyhnutné a môžete jednoducho trochu potriasť zadkom, zatiaľ čo stále drepujete, aby ste otriasli prebytočný moč. Nepríjemnosti pri nosení toaletného papiera často prevažujú nad výhodami vonku. Pokiaľ si budete meniť spodnú bielizeň aspoň každých pár dní, budete stále čistá.
Krok 6. Natiahnite si spodnú bielizeň a nohavice
Alternatívne si môžete vyzliecť sukňu, ak ju máte, a uistite sa, že nie je zastrčená do spodnej bielizne.
Nezabudnite použiť dezinfekčný prostriedok na ruky, ktorý ste si priniesli
Časť 4 zo 4: Manipulácia s menštruáciou
Krok 1. Buďte pripravení vopred
Aj keď to rozhodne znamená, že potrebujete dostatok zásob na pobyt vonku, znamená to tiež, že musíte priniesť prijateľný spôsob nakladania s odpadom. Aj keď taška na zips funguje úplne v poriadku, niektorí ľudia ju radšej prelepia lepiacou páskou, aby nebol obsah viditeľný.
Krok 2. Pred a po vložení alebo vybratí čohokoľvek si dobre umyte ruky
Aj keď je to pre vložky menej dôležité, ak použijete tampón alebo menštruačný kalíšok, chcete zaistiť, aby špinavé ruky nekontaminovali vašu vagínu. Vždy, keď je to možné, použite mydlo a vodu, a ak nie je, použite dezinfekčný prostriedok na ruky.
Krok 3. Vedieť, ako zlikvidovať váš konkrétny produkt
- Jednorazové výrobky noste so sebou. Tampóny, vložky a súvisiace obaly nemožno likvidovať v prístavoch a nemožno ich zakopávať do dier, ako sú výkaly. Použité výrobky vložte do tašky, ktorú ste na tento účel priniesli, a zlikvidujte ju neskôr v koši. Príslušný čistý obal môžete uložiť do iného odpadu alebo do rovnakého vrecka ako použité výrobky.
- Vložte obsah menštruačného kalíška do priehradky alebo prístavby. Zlikvidujte obsah menštruačných kalíškov rovnakým spôsobom, akým manipulujete s hovienkami - buď zakopané šesť palcov hlboko, alebo v kôlni. Keď ho opláchnete, používajte iba vodu, ktorá je dostatočne čistá, aby ste ju vypili. Nepoužívajte neupravenú vodu - bolo by lepšie ju vyprázdniť a znova vložiť bez oplachovania.
- Opakovane použiteľné podložky dobre opláchnite a pokiaľ je to možné, nechajte ich uschnúť. Uchovávajte ich niekde, kde podľa možnosti nezostanú namočené, a ak nie, dajte ich do igelitového vrecka a po návrate z vonku neskôr ich očistite.
Krok 4. Správne ho uložte
Ak sa nachádzate v oblasti, kde sú pre vaše potraviny nevyhnutné škatule od medveďa alebo podobné opatrenia pre voľne žijúce zvieratá, vo všeobecnosti sa odporúča, aby sa v boxe pre medvede nachádzali aj použité menštruačné hygienické výrobky.
Tipy
- Drepy - na defekáciu alebo močenie - si môžete uľahčiť, ak máte pred sebou vhodne umiestnený strom. Môžete sa držať stromu a trochu sa oprieť.
- Ženy, ktoré uprednostňujú rýchle močenie v stoji, môžu chcieť investovať do zariadenia, akým je napríklad GoGirl, ktoré je držané proti vulve a presmeruje tok moču mimo tela.
