5 spôsobov, ako rozpoznať stratu sluchu

Obsah:

5 spôsobov, ako rozpoznať stratu sluchu
5 spôsobov, ako rozpoznať stratu sluchu

Video: 5 spôsobov, ako rozpoznať stratu sluchu

Video: 5 spôsobov, ako rozpoznať stratu sluchu
Video: ПОМПОН ИЗ ПРЯЖИ. ОБЪЕМНЫЙ и РОВНЫЙ ПОМПОН ИЗ НИТОК. ПОДРОБНЫЙ МАСТЕР КЛАСС. How to make pom pom 2024, Smieť
Anonim

Mnoho ľudí si uvedomuje, že sa ich sluch zhoršil, ale váhavo hľadajú pomoc. Existuje mnoho výpovedných znakov straty sluchu, niektoré očividnejšie ako ostatné. Vo všetkých prípadoch však môže pomoc pri včasných príznakoch veľmi pomôcť. V technológiách došlo k veľkému pokroku, napríklad v prípade načúvacích prístrojov, ale aj keď technológie nie sú potrebné, je dôležité vedieť, kedy je načase vyhľadať pomoc v prípade podozrenia na stratu sluchu.

Kroky

Metóda 1 z 5: Rozpoznávanie známok straty sluchu u seba

Krok 1. Zvážte stratu sluchu súvisiacu s vekom

Strata sluchu, ku ktorej dochádza postupne s pribúdajúcim vekom, sa nazýva presbykus. Strata sluchu spojená s vekom je veľmi častá a postihuje takmer polovicu jedincov vo veku nad 75 rokov. Táto forma straty sluchu je výsledkom niekoľkých zmien uší, ku ktorým dochádza počas celého života.

  • Chronické zdravotné stavy, ako je hypertenzia a cukrovka, môžu zabíjať zmyslové bunky v ušiach, ktoré nerastú.
  • Vystavenie hlasným zvukom, ktoré mali za následok smrť zmyslových buniek, sa postupom času sčítava.
  • Vekové zmeny štruktúr ucha, ako je bubienok a ossicles, ovplyvňujú schopnosť optimálne fungovať ucho.
  • Strata sluchu súvisiaca s vekom zvyčajne ovplyvňuje vysokofrekvenčné zvuky. Obvykle sa označuje ako „senzorineurálna strata sluchu“.
Rozpoznať stratu sluchu Krok 1
Rozpoznať stratu sluchu Krok 1

Krok 2. Vylúčte stratu sluchu spôsobenú traumou

Ľudia všetkých vekových skupín môžu mať stratu sluchu v dôsledku nejakej traumy. Ak ste nedávno zažili fyzickú traumu, ktorá môže vysvetľovať vašu poruchu sluchu, môže to byť na vine.

  • Veľmi hlasné zvuky môžu poškodiť ušné bubienky a tiež dlhodobé vystavenie hluku. Zvuk sa meria v jednotkách nazývaných decibely. Zvuky pod 75 decibelov zvyčajne nespôsobujú traumatickú stratu sluchu ani po dlhšej expozícii. Zvuky s veľkosťou 85 decibelov alebo viac sú spojené s poruchou sluchu po dlhšej expozícii. Príklady týchto potenciálne škodlivých zvukov pochádzajú z motocyklov (95 dB), sirén (120 dB) a petárd (150 dB).
  • Aby ste znížili riziko straty sluchu spôsobenej traumou, obmedzte interakcie s vecami, ktoré sú dostatočne hlasné a môžu spôsobiť poškodenie sluchu. Môžu to byť letecké motory, kosačky na trávu, motocykle, motorové píly, motorové člny a prehrávače MP3. Ak s týmito vecami prídete do kontaktu, skúste použiť nejaký typ chráničov sluchu, ako sú zátky do uší alebo slúchadlá. Udržujte svoj prehrávač MP3 pri nízkej hlasitosti.
  • Poškodenie lietaním alebo potápaním (barotrauma) môže spôsobiť stratu sluchu v dôsledku nerovnomerného tlaku medzi vnútornými časťami ucha a vonkajším prostredím.
  • Ak ste zažili niektorú z týchto vecí, povedzte to svojmu lekárovi.
  • Ak ste boli nedávno chorí, stratu sluchu je možné vysvetliť prekrvením alebo infekciou, ktorá vám poškodila uši. V niektorých prípadoch môžu byť na pomoc použité antibiotiká a poškodenie je len zriedka trvalé.
Rozpoznať stratu sluchu Krok 2
Rozpoznať stratu sluchu Krok 2

Krok 3. Vykonajte autotest pre stratu sluchu

Strata sluchu môže často prichádzať postupne, ale môžu sa objaviť príznaky, ktoré naznačujú, že máte problém. Včasným odhalením problému môžete často vyhľadať liečbu, ktorá by oddialila ďalšiu stratu sluchu. Úprimne posúdte svoj sluch. Nebuďte príliš hrdí a bojte sa priznať, že máte problémy so sluchom.

  • Zistite, či vám zvoní v ušiach. To môže byť príznakom straty sluchu. Tiež to môže byť symptóm tinnitu.
  • Dávajte pozor na to, ako vám veci znejú. Bojujete sa počuť ľudí, hudbu alebo televíziu? Môžete prísť nato, že na zariadeniach zvýšite hlasitosť alebo budete musieť častejšie používať titulky.
  • Žiadate ľudí, aby sa opakovali?
  • Týždeň dávajte veľký pozor na sluch.
Rozpoznať stratu sluchu Krok 3
Rozpoznať stratu sluchu Krok 3

Krok 4. Zistite, či máte problémy s konverzáciami jeden na jedného

Ak máte poruchu sluchu, môžete prísť nato, že bojujete s bežnými rozhovormi. Ak s niekým hovoríte jeden na jedného, môžu vám chýbať veci, ktoré ten druhý povedal, alebo potrebujete, aby daná osoba hovorila hlasnejšie. Pri konverzácii s viac ako dvoma ľuďmi môžete mať veľké problémy. To je obzvlášť bežné u osôb so senzorineurálnou stratou sluchu.

  • Keď hovoríte s ľuďmi, možno budete musieť požiadať ostatných, aby sa často opakovali.
  • Keď sa zapájate do rozhovorov s ľuďmi, môžete si myslieť, že ostatní ľudia pôsobia tlmene. Môžete mať tiež pocit, že ľudia pri rozprávaní reptajú.
  • Keď hovoríte s inými ľuďmi, môže sa stať, že súhlasíte alebo prikývnete, aj keď si nie ste istí, čo bolo povedané.
Rozpoznať stratu sluchu Krok 4
Rozpoznať stratu sluchu Krok 4

Krok 5. Všimnite si, či v hlučných situáciách môžete dobre počuť

Ďalším znakom toho, že môžete mať stratu sluchu, je, že máte problémy so sluchom v hlučnom prostredí. Keď je okolo vás hluk, ťažko počujete rozhovory, hudbu alebo televíziu. Môžete mať tiež problémy so sluchom určitých environmentálnych zvukov, napríklad štebot vtákov.

  • V hlučných situáciách, ako sú konferencie, reštaurácie, nákupné centrá alebo preplnené zasadačky, môžete mať problém počuť.
  • Môžete mať problémy s konverzáciami zahŕňajúcimi viac ako jednu osobu, pretože je príliš veľa zvukov na to, aby ste ich počuli alebo rozlišovali.
Rozpoznať stratu sluchu Krok 5
Rozpoznať stratu sluchu Krok 5

Krok 6. Zamyslite sa nad tým, či meníte svoje správanie

Jeden z vedľajších účinkov straty sluchu, o ktorom si možno ani neuvedomujete, že meníte svoje správanie kvôli svojmu sluchu. Rozhodnite sa, či sa sťahujete zo sociálnych situácií, ktoré ste si kedysi užívali, pretože máte problémy so sluchom. Možno ste napríklad prestali navštevovať funkcie, ktoré ste si užívali, napríklad hry, koncerty alebo filmy, pretože nepočujete.

  • Zamyslite sa nad tým, či ste doma zmenili návyky. Zvyšujete hlasitosť v televízii viac, ako ste boli zvyknutí? Počúvate svoju hudbu hlasnejšie, ako ste boli zvyknutí?
  • Zistite, či sa vyhnete telefónnym hovorom, pretože osobu na druhom konci nemôžete počuť.
  • Zistite, či teraz čítate pery vo filmoch alebo v televízii, alebo pozorne sledujete ústa človeka, keď hovorí. Možno ste tiež začali sledovať televíziu so zapnutými titulkami, pretože nerozumiete tomu, čo ľudia hovoria.
Rozpoznajte stratu sluchu, krok 6
Rozpoznajte stratu sluchu, krok 6

Krok 7. Všimnite si, ak sa k vášmu sluchu vyjadria iní ľudia

Možno ste si nevšimli žiadne zmeny vo vašom sluchu, pretože to bolo postupné. K vašej poruche sluchu sa však môžu začať vyjadrovať iní ľudia. Zamyslite sa nad tým, či iní ľudia spomenuli alebo nepovedali, že vaše problémy so sluchom spôsobujú obavy. Tiež si môžete všimnúť, že ľudia sú prekvapení alebo zmätení, pretože nerozumiete tomu, čo hovoria.

  • Vadí ľuďom, s ktorými sa rozprávate,, že by sa mali opakovať? Všimnite si, ak sú iní ľudia naštvaní, keď s vami hovoria, pretože vám robí problém porozumieť im.
  • Sťažujú sa iní ľudia na to, že príliš hlasno nastavujete televíziu alebo rádio?
  • Vyjadrili sa ľudia k tomu, že hovoríte príliš nahlas alebo potichu? Aj keď mnoho ľudí so stratou sluchu projektuje svoj hlas, pretože sa mu zdá príliš tichý, môže mať aj opačný efekt. Osoba s vodivou stratou sluchu môže počuť tlmenejšie zvuky v pozadí, ale počuje svoj vlastný hlas normálne, a preto hovorí tichšie, bez toho, aby si to všimol.
  • Menia ľudia pri opakovaní svoj rečový vzor, aby vám pomohli porozumieť im? Medzi príklady patrí hlasnejšie rozprávanie, otočenie tvárou v tvár, keď hovoríte, alebo spomalenie ich reči a zveličovanie pohybov pier. To môže naznačovať, že si jednotlivec myslel, že predtým hovoril na počuteľnú úroveň, a má podozrenie, že máte poruchu sluchu.

Metóda 2 z 5: Testovanie na poruchu sluchu

Rozpoznať stratu sluchu Krok 7
Rozpoznať stratu sluchu Krok 7

Krok 1. Navštívte lekára ucha, nosa a hrdla

Ak máte podozrenie na stratu sluchu, mali by ste navštíviť odborníka na uši, nos a krk, aby sa podrobil fyzickému vyšetreniu. Možno budete musieť poskytnúť anamnézu a vysvetliť určité správanie alebo návyky súvisiace s vašim sluchom. Tento lekár vylúči všetky základné zdravotné problémy, ktoré môžu spôsobiť stratu sluchu.

  • Váš lekár fyzicky vyšetrí ucho, aby zistil, či v uchu nie je prebytočná voda alebo vosk, ktoré spôsobujú problémy so sluchom.
  • Ak si nie ste istí, či máte poruchu sluchu, mali by ste najskôr navštíviť všeobecného lekára.
Rozpoznajte stratu sluchu, krok 8
Rozpoznajte stratu sluchu, krok 8

Krok 2. Navštívte audiológa

Môžete sa rozhodnúť navštíviť audiológa na vyšetrenie sluchu. Ak najskôr navštívite všeobecného lekára alebo odborníka na uši, nos a hrdlo, môže vás po zistení akéhokoľvek poškodenia sluchu odporučiť k audiológovi. Ak viete, že máte poškodenie sluchu, môžete sa najskôr rozhodnúť ísť k audiológovi, ale možno budete musieť podpísať výnimku, pretože FDA požaduje, aby pacient najskôr navštívil všeobecného lekára a potom audiológa.

  • Váš audiológ vám môže pomôcť určiť rozsah a typ straty sluchu, ktorú máte. Môžu tiež vytvoriť audiogram vašej straty sluchu.
  • Audiológ vám tiež pomôže určiť, aké možnosti liečby sú pre vás vhodné, napríklad sluchové pomôcky.
Rozpoznajte stratu sluchu, krok 9
Rozpoznajte stratu sluchu, krok 9

Krok 3. Požiadajte o test čistých tónov

Môžete dostať test čistého tónu, ktorý vám pomôže určiť rozsah straty sluchu. Test sluchu čistými tónmi určuje tóny, ktoré môžete počuť. Pri počúvaní rôznych nízkych a vysokých tónov budete musieť používať slúchadlá. Test pomáha určiť, aké frekvencie môžete a nemôžete počuť a v akej intenzite.

V každom uchu vám budú tiež poskytnuté rôzne výšky tónu. Vaše uši môžu mať rôzne typy alebo závažnosť straty sluchu, preto tento test pomôže určiť konkrétnu stratu sluchu pre každé ucho

Rozpoznajte stratu sluchu, krok 10
Rozpoznajte stratu sluchu, krok 10

Krok 4. Vykonajte test stredného ucha

Audiológ môže tiež chcieť vykonať testy, ktoré vyhodnotia, ako funguje vaše stredné ucho. Tieto testy hľadajú akúkoľvek tekutinu v strednom uchu, ak sú problémy s bubienkom alebo ak vosk blokuje zvukovod. Lekár môže tiež skontrolovať množstvo vzduchu vo zvukovode, ktoré môže poskytnúť dôležité informácie o bubienku.

  • Akustické reflexné opatrenia môžu audiológovi pomôcť zistiť, kde je porucha sluchu a aký typ straty sluchu máte. Tri typy straty sluchu sú vodivé, senzorineurálne a zmiešané (vodivé aj senzorineurálne).
  • Testy stredného ucha sú najčastejšie u malých detí, ale vykonávajú sa u dospelých.
Rozpoznať stratu sluchu, krok 11
Rozpoznať stratu sluchu, krok 11

Krok 5. Vykonajte ďalšie testovanie

Existujú aj ďalšie testy, ktoré môže audiológ vykonať na kontrolu straty sluchu. Môžete byť testovaní na reč, kde opakujete reč, ktorú počúvate. Môžete tiež podstúpiť reakciu sluchového mozgového kmeňa (ABR), kde elektródy monitorujú vaše vnútorné ucho a mozgové dráhy používané na sluch.

Tieto testy nemusia byť potrebné na zistenie straty sluchu alebo typu straty sluchu, s ktorou sa stretávate

Metóda 3 z 5: Rozpoznanie symptómov straty sluchu u detí

Rozpoznajte stratu sluchu, krok 12
Rozpoznajte stratu sluchu, krok 12

Krok 1. Rozpoznať znaky a symptómy straty sluchu pre dojčatá

Strata sluchu je často spojená s vekom alebo infekciou, ale môže byť prítomná aj od začiatku života dieťaťa. Dojčatá môžu byť ťažšie hodnotiteľné, pretože nedokážu priamo komunikovať svoje príznaky ako dospelí alebo dokonca staršie deti. Ak spozorujete u dieťaťa niektorý z týchto príznakov, môžu mať problémy so sluchom:

  • Vaše dieťa sa vo veku troch až štyroch mesiacov neotočí k zdroju zvuku. Do štyroch mesiacov by sa vaše dieťa malo prebudiť alebo vystrašiť z hlasných zvukov, upokojiť ich zvukom známych hlasov a na známe hlasy reagovať príležitostne úsmevom alebo sršaním.
  • Vaše dieťa dáva pozor na vibrujúce zvuky alebo zvuky, ktoré je možné skôr cítiť, než počuť.
  • Vaše dieťa otočí hlavu, keď vás uvidí, ale nie, ak zavoláte iba jeho meno. Obvykle sa to mýli, že nevenuje pozornosť alebo vás dieťa len ignoruje, ale môže to byť dôsledok čiastočnej straty sluchu.
Rozpoznať stratu sluchu Krok 13
Rozpoznať stratu sluchu Krok 13

Krok 2. Hľadajte príznaky problémov so sluchom u batoliat

Batoľatá môžu mať tiež problémy so sluchom. Toto je kritická fáza pre rozvoj, pretože dôležité rečové schopnosti sa získavajú počúvaním a napodobňovaním. Venovanie pozornosti rozvoju jazyka je dobrý spôsob, ako rozpoznať problémy so sluchom.

  • Do 24 mesiacov by batoľatá mali byť schopné ukazovať na známe predmety, počúvať príbehy a piesne a riadiť sa základnými príkazmi. Ak dieťa staršie ako dva roky nedokáže vyjadriť základné potreby alebo vydáva iba určité zvuky, môže mať problémy so sluchom.
  • Vylúčte ďalšie vysvetlenia jazykových problémov. Mnoho detí môže mať problémy s motorikou ústnej dutiny, ktoré sú súčasťou neurologických alebo kognitívnych oneskorení. Tiež to môže byť fyzický problém s ústami alebo jazykom. Rečový patológ bude schopný vyhodnotiť, či je problém fyzický v ústach alebo v uchu, alebo či existujú iné vysvetlenia.
Rozpoznajte stratu sluchu, krok 14
Rozpoznajte stratu sluchu, krok 14

Krok 3. Rozpoznať stratu sluchu u detí v školskom veku

Deti, ktoré navštevujú školu, môžu vidieť problémy súvisiace s výkonom. Ak vaše dieťa sedí bližšie k učiteľovi, aby mu porozumelo, pýta sa, aby sa veci opakovali alebo nereaguje na zvuky, môže mať poruchu sluchu.

  • Ak akademické výsledky vášho dieťaťa trpia, môže to byť znakom problémov so sluchom. Deti môžu mať problémy s dodržiavaním pokynov alebo s počúvaním informácií. Môžete sa svojho dieťaťa opýtať na sluch, ale niektoré deti môžu byť v rozpakoch alebo si neuvedomujú, že ich sluch je iný ako sluch iných ľudí.
  • Vaše dieťa môže mať problémy s interakciou s inými deťmi alebo sa kvôli poruche sluchu nevyvíja sociálne tak, ako by malo.
  • Väčšina škôl má špecialistov na sluch, ktorí môžu vykonať ďalšie testovanie vášho dieťaťa.

Metóda 4 z 5: Hľadanie známok straty sluchu u iných dospelých

Rozpoznať stratu sluchu Krok 15
Rozpoznať stratu sluchu Krok 15

Krok 1. Sledujte, ako dospelý reaguje, keď ho niekto osloví

Ak máte dospelého, najmä staršieho dospelého, ktorý sa zdá, že sa ľahko zľakne, keď sa k nemu niekto priblíži, môže mať poruchu sluchu. Ak napríklad klopete a vojdete do miestnosti a správajú sa vystrašene, keď vás konečne uvidia, môže mať problém počuť, čo sa deje v ich okolí.

  • Dospelý si tiež môže uvedomiť, že niekto vstúpil do ich domu alebo miestnosti, až potom.
  • Dospelý si nemusí uvedomiť, že s nimi niekto hovorí, pokiaľ sa ich to fyzicky nedotkne alebo sa neotočí smerom k osobe, ktorá hovorí.
  • To môže byť ťažké a frustrujúce, najmä pre starších ľudí. Vykonajte ďalšie opatrenia, aby ste ich nevyľakali, aby ste predišli traumatickým reakciám.
Rozpoznajte stratu sluchu, krok 16
Rozpoznajte stratu sluchu, krok 16

Krok 2. Všimnite si zmeny v základných interakciách

Stratu sluchu u niekoho iného môže byť ťažké rozpoznať, pretože nemáte žiadne príznaky. Hľadajte znaky, ako napríklad nadmerné zvýšenie hlasitosti televízora, neustála výzva, aby ste sa opakovali, alebo celkový nedostatok povedomia o zvukoch okolo nich.

Uplatniť sa môže aj ktorýkoľvek z vyššie uvedených problémov, ktoré pri rozpoznávaní straty sluchu u seba spomeniete

Rozpoznať stratu sluchu Krok 17
Rozpoznať stratu sluchu Krok 17

Krok 3. Vykonajte opatrenia, ktoré im pomôžu vyrovnať sa so zmenami sluchu

Ak poznáte niekoho, kto má stratu sluchu, môžete sa mu pokúsiť pomôcť vyrovnať sa a prispôsobiť sa zmene. To môže zahŕňať získanie zariadení, ktoré zosilňujú rádio alebo televíziu, načúvacie prístroje alebo dokonca hlasnejšie upozornenia na základné potreby, ako sú budíky a telefóny. Pomôcť si môžete aj tým, že budete hovoriť jasne pred nimi a vyhýbať sa hlučnému prostrediu, ktoré by mohlo prehlušiť ľudí okolo nich a spôsobiť frustráciu.

Možno ich budete chcieť vziať k audiológovi alebo lekárovi, ktorý ich môže vyhodnotiť a odporučiť liečbu

Metóda 5 z 5: Vyrovnanie sa s poruchou sluchu

Rozpoznajte stratu sluchu, krok 18
Rozpoznajte stratu sluchu, krok 18

Krok 1. Používajte adaptívne správanie

Jednou z najťažších častí straty sluchu môže byť naučiť sa upravovať svoj životný štýl. Keď niekto hovorí, pokúste sa postaviť priamo pred neho, aby vám pohyby úst mohli naznačiť, čo hovorí.

  • Ak ste na preplnenom mieste, sadnite si blízko, aby bol kontakt z očí do očí ľahký a bez povšimnutia väčšou skupinou. Pokiaľ je to možné, snažte sa vyhýbať hlučným miestam.
  • Používajte telefón alebo zariadenie na zosilnenie televízie, ktoré vám pomôžu uľahčiť vám každodenný život.
Rozpoznajte stratu sluchu, krok 19
Rozpoznajte stratu sluchu, krok 19

Krok 2. Na zlepšenie sluchu použite technológiu

Lekárska technológia na pomoc pri strate sluchu sa za posledné roky výrazne zlepšila. Na najzákladnejšej úrovni bude načúvací prístroj prijímať zvuky z vášho okolia a zosilňovať ich do ucha. Existuje množstvo rôznych načúvacích prístrojov v závislosti od rozsahu vašej straty a osobnej situácie.

  • Jedným z typov načúvacích prístrojov sú načúvacie prístroje pre zvukovod. Tieto zostupujú do vášho zvukovodu. Nie sú veľmi nápadné, takže môžu byť dobrou voľbou pre diskrétnosť. Na prácu nepotrebujú veľa energie, takže batérie nemusíte často vymieňať. Načúvací prístroj sluchovej trubice môže spôsobiť nahromadenie vosku vo zvukovode.
  • Ďalším typom načúvacieho prístroja je načúvací prístroj do ucha. Prispôsobia sa spodnej alebo hornej časti vášho ucha. Používajú sa najčastejšie pre ľudí s miernou stratou sluchu. Tento typ načúvacieho prístroja má veľkú batériu, takže majú dlhšiu životnosť ako niektoré iné typy. Môžu tiež spôsobiť nahromadenie vosku v uchu.
  • Tretím typom načúvacieho prístroja je načúvací prístroj za ucho (BTE). Majú háčik, ktorý prechádza cez ucho a sedí tesne za uchom. Tento kus sa pripája k časti, ktorá je vložená do vášho zvukovodu. Tento typ načúvacieho prístroja je väčší a zvyčajne je nápadnejší; má však väčšiu silu zachytiť ťažko počuteľné zvuky.
  • Posledným typom načúvacieho prístroja je načúvací prístroj s otvoreným tvarom. Jedná sa o typ modelu BTE, ale bez akéhokoľvek kusu vo vnútri zvukovodu. Vďaka tomu môžu zvuky s nízkou frekvenciou prirodzene vstupovať do ucha, zatiaľ čo načúvací prístroj zosilňuje vyššie frekvencie, ktoré môžu byť ťažko počuteľné. Tento typ načúvacieho prístroja je zložitejší s viacerými časťami, takže používanie môže byť náročnejšie.
  • Ak sa načúvacie prístroje neosvedčia, porozprávajte sa so svojím lekárom o ďalších možnostiach, ako je kochleárny implantát. Tento typ zariadenia funguje inak ako načúvací prístroj. Je vložený chirurgicky a funguje tak, že priamo stimuluje nervy prítomné vo vnútornom uchu, ktoré vysielajú signály do mozgu na sluch.
Rozpoznajte stratu sluchu, krok 20
Rozpoznajte stratu sluchu, krok 20

Krok 3. Zmeňte negatívne na pozitívne

Môžete si všimnúť, ako vaša strata sluchu negatívne ovplyvňuje vaše interakcie s priateľmi a rodinou; môže to mať vplyv aj na vašu prácu. Strata sluchu však nemusí znamenať záhubu. Strata sluchu mnohokrát môže ľuďom pomôcť rozvíjať bohatý vnútorný život, a nie byť neustále vťahovaní do diania okolo nich.

  • Vzdelávajte svoje okolie o svojich zmenách. Môže byť frustrujúce, ak vaša rodina alebo priatelia nemenia svoje interakcie s vami, ale nemôžu vedieť, čo im nepoviete. Buďte sami sebe obhajcom a povedzte im, čo vám uľahčuje život. Odstráni sa tým veľké napätie, ktoré môže prísť, a prinúti otvorenú komunikáciu.
  • Pozrite sa do kultúry Nepočujúcich. Kultúra nepočujúcich je iná ako kultúra sluchu a zahŕňa učenie sa posunkovej reči a prijatie vašej hluchoty.
  • Strata sluchu nie je koniec sveta, ak nechcete, nemusíte mať načúvací prístroj ani kochleárny implantát. Nebojte sa vlastniť stratu sluchu. Váš život nie je neúplný so stratou sluchu. Bez ohľadu na rozsah straty sluchu môžete stále žiť plnohodnotný život.

Tipy

  • Vykonajte test sluchu najmenej raz za rok. Testovanie v centrách načúvacích prístrojov je spravidla bezplatné a nie je bolestivé, ale skôr zábavné.
  • V aute môže hluk motora, vozovky alebo vetra sťažiť počúvanie konverzácie, rádia alebo dôležitých zvukov premávky.
  • Strata sluchu sa nezlepší, ak nie je liečená.
  • Uchopenie ruky za ucho môže trochu pomôcť, ale nenahrádza správne nasadený načúvací prístroj. A pamätajte - strata sluchu je výraznejšia ako načúvací prístroj!
  • Ak niekto hovorí, že hovoríte príliš nahlas alebo príliš ticho, vezmite to na vedomie, pretože to môže byť príznakom straty sluchu.
  • Všimnite si, či jedným uchom počujete lepšie ako druhým. Môžete to urobiť tak, že budete mať naraz nasadené iba jedno slúchadlo. Tiež si všimnite, či je pre vás jednoduchšie počuť v slúchadlách, keď vaše zariadenie používa mono zvuk, nie priestorový zvuk.
  • Učenie sa posunkovej reči môže byť nápomocné a zároveň skvelý spôsob, ako prijať stratu sluchu. Posunkový jazyk, podobne ako hovorený jazyk, sa líši v závislosti od krajiny, ale môže byť veľkou zručnosťou.
  • Zvážte príčinu. Existuje mnoho príčin straty sluchu, ako sú ušné infekcie, otoskleróza, starnutie alebo hlukové traumy.
  • Starší ľudia majú väčšiu pravdepodobnosť vysokofrekvenčnej straty sluchu.
  • Bežná mylná predstava o strate sluchu je, že postihuje iba vysoké frekvencie. Realita je taká, že každý prežíva stratu sluchu inak. Niektorí ľudia ťažšie počúvajú zvuky s nižšou frekvenciou, niektorí s vyššou frekvenciou a pre niektorých je ťažké počuť obidva extrémy.

Varovania

  • Ak vám telesné postihnutie spôsobuje, že nepočujete správne, ignorovanie symptómov môže spôsobiť, že úplne ohluchnete, v závislosti od toho, aké sú príznaky.
  • Skúšku sluchu nenechajte stáť v ceste financiám, aj keď načúvací prístroj nechcete.

Odporúča: