Vaše uši sa môžu upchať, keď sa v nich nahromadí príliš veľa ušného mazu, čo môže znížiť vašu sluchovú schopnosť. Tento wikiHow vás naučí, ako si vyčistiť uši a zbaviť sa tohto prebytočného vosku.
Kroky
Metóda 1 z 2: Čistenie doma
Krok 1. Uistite sa, že nemáte infekciu ucha alebo perforovaný bubienok
Čistenie uší za týchto okolností môže byť mimoriadne nebezpečné, takže nie Túto metódu použite, ak máte podozrenie na problém. Radšej si okamžite naplánujte návštevu lekára. Príznaky zápalu ucha zahŕňajú:
- Horúčka.
- Zvracanie alebo hnačka.
- Zelená alebo žltá drenáž z uší.
- Pretrvávajúca a silná bolesť ucha.
Krok 2. Vytvorte si vlastný roztok na zmäkčenie vosku
Čistiaci roztok peroxidu karbamidu si môžete kúpiť v miestnej lekárni alebo si ho môžete vyrobiť sami. Spojte teplú vodu s jedným z nasledujúcich a dobre premiešajte:
- Čajová lyžička alebo dve 3-4% roztoku peroxidu vodíka
- Čajová lyžička alebo dve minerálneho oleja
- Čajová lyžička alebo dve glycerínu
Krok 3. Pripravte si aplikátor (voliteľný)
Ak nemáte po ruke aplikátor, roztok si môžete jednoducho naliať do ucha z misky. Ak však nejaký máte, môže byť tento proces o niečo upratanejší a jednoduchší.
- Použite veľkú plastovú injekčnú striekačku s plastovým hrotom, striekačku s gumovou žiarovkou alebo dokonca kvapkadlo.
- Naplňte aplikátor roztokom. Nakreslite dosť, aby bol aplikátor plný viac ako do polovice.
Krok 4. Nakloňte hlavu na stranu
Proces čistenia bude fungovať lepšie, ak je váš zvukovod čo najbližšie k vertikále. Ucho, ktoré čistíte, nechajte otočené smerom nahor.
Ľahnite si na bok, ak môžete. Nezabudnite si dať pod hlavu nejaké uteráky, aby ste zachytili prebytočné riešenie
Krok 5. Roztok si pomaly vložte do ucha
Uistite sa, že roztok má izbovú teplotu. Potom si ho nalejte z misky do ucha alebo umiestnite koniec aplikátora o niekoľko palcov vyššie (nie in) zvukovodu a vytlačte 5-10 kvapiek do každého ucha.
- Ak ste použili peroxid vodíka, môžete počuť šumivý alebo pukavý zvuk. Nebojte sa, je to úplne normálne!
- Ak môžete, možno budete chcieť požiadať inú osobu, aby urobila tento krok za vás. Bude pre neho jednoduchšie zaistiť, aby sa vám riešenie skutočne dostalo do ucha.
Krok 6. Nechajte roztok niekoľko minút pôsobiť
Držte hlavu naklonenú do strany a dajte roztoku nejaký čas na rozbitie ušného mazu. Päť až desať minút by malo stačiť.
Ak ste použili peroxid vodíka, nechajte roztok pôsobiť, kým už nebudete počuť šumenie alebo pukanie
Krok 7. Vypustite kvapalinu
Pod ucho držte prázdnu misku alebo si dajte vatový tampón až von z ucha. Pomaly zakloňte hlavu a nechajte tekutinu odtiecť.
- Dávajte si pozor, aby ste si vatový tampón nezasunuli do ucha - jednoducho ho zľahka priložte k vonkajšej časti ucha, aby bol umiestnený tak, aby zachytával tekutinu.
- Tento roztok môžete použiť až 2 krát denne až na 4 dni na zmäkčenie vosku pred odstránením.
Krok 8. Vypláchnite si uši
Potom, čo vosk zmäkne, pomocou striekačky s gumovou žiarovkou vypláchnite uvoľnený ušný maz. Do zvukovodu jemne vmasírujte vlažnú vodu (pri telesnej teplote 37 ° C). V prípade veľmi odolného vosku alebo pre ľudí s veľmi malými zvukovodmi môže fľaša s klyzmou naplnená čistou, teplou vodou fungovať lepšie ako žiarovka. striekačka.
- Vytiahnite ušný lalôčik smerom von a otvorte zvukovod.
- Vykonajte to nad umývadlom, vaňou alebo iným kontajnerom: je to náročná operácia a môžete vypláchnuť kúsky ušného mazu.
Krok 9. Opláchnite uši znova
Pri nadmernom hromadení môže byť potrebné postup opakovať dvakrát denne maximálne štyri až päť dní.
Nevypúšťajte si uši príliš často. Mohlo by to poškodiť váš bubienok a citlivú pokožku vo zvukovode
Krok 10. Vysušte si uši
Po dokončení splachovania si priložte uterák na ucho a nakloňte hlavu na druhú stranu, aby ste vypustili vodu. Jemne si poklepte vonkajšiu časť ucha uterákom a potom postup opakujte na druhom uchu.
Ak vám tento proces úplne neodstráni ucho, navštívte lekára do 3 až 5 dní na zavlažovanie
Metóda 2 z 2: Hľadanie lekárskych prostriedkov
Krok 1. Navštívte svojho lekára
Ak nemôžete zablokovanie odstrániť sami, dohodnite si stretnutie s lekárom. On alebo ona vám môže za pár sekúnd povedať, či máte zablokovanie, a vykonať rýchly postup na prepláchnutie uší. Môžete mať nasledujúce príznaky:
- Pretrvávajúce bolesti ucha.
- Tlmený sluch.
- Pocit plnosti v uchu.
Krok 2. Použite voľne predajné riešenie
Na zvládnutie dlhodobých problémov s ušným mazom vám lekár môže odporučiť používanie voľne predajných roztokov obsahujúcich peroxid karbamidu každé štyri až osem týždňov.
- Medzi značky používajúce karbamid peroxid patria Murine, Debrox, Auro, Mack's a GoodSense.
- Váš lekár vám môže tiež odporučiť ušné kvapky na predpis obsahujúce trolamínový polypeptid oleát alebo Cerumenex.
Krok 3. Uvoľnite sa
Lekár vám môže vypláchnuť uši striekačkou na vodu alebo žiarovkou vyčistiť menšie blokády (výplachy) alebo môže väčšie blokády odstrániť čiastočne nástrojom nazývaným kyretou alebo odsatím. Vôbec to nebolí a v priebehu niekoľkých minút budú vaše uši bezpečne a dôkladne vyčistené-a váš sluch bude prekvapivo lepší.
Krok 4. V prípade potreby navštívte špecialistu
Porozprávajte sa so svojím lekárom alebo odborníkom na ušné, nosné a krčné (ORL), ak sa vám často a ťažko usádza vosk.
Video - používaním tejto služby môžu byť niektoré informácie zdieľané so službou YouTube
Tipy
- Na čistenie detského ušného vosku je najlepšie konzultovať s lekárom, než sa uchýliť k domácim prostriedkom.
- Ak si nie ste niečím istý, poraďte sa so svojím lekárom.
- Podľa odborníkov na ucho, nos a krk (ORL) je vatový tampón poslednou vecou, ktorú by ste si mali dávať do ucha. Čistenie uší vatovým tampónom môže spôsobiť ďalšie problémy. Namiesto toho použite vlhkú handričku na umývanie vonkajšej časti ucha alebo si opláchnite uši počas sprchy.
- Príliš časté používanie vatových tampónov môže viesť k odstráneniu ušného kanálika z vosku alebo k jeho poškriabaniu, čo umožní bakteriálnu infekciu (napríklad ucho plavca).
- V prípade problematického ušného mazu sa obráťte na odborníka na ORL (uši, nos a hrdlo).
- Nepoužívajte techniku peroxidu vodíka, ak máte perforovaný bubienok alebo máte problémy s uchom v anamnéze.
- Po osprchovaní si vyčistite uši. Je to oveľa jednoduchšie, pretože cerumen bude mäkší. To pomáha predchádzať nárazom cerumenu.
- Ak ste ázijského pôvodu, s najväčšou pravdepodobnosťou máte ušný maz suchého typu. Nalievanie tekutiny do uší nebude dobré. Tento typ ušného mazu sa jednoducho odstráni pomocou ušného nástavca, ktorý nájdete vo svojej miestnej lekárni alebo ázijskom supermarkete. Ucho je (zvyčajne bambusová) tyčinka s malou naberačkou na konci. Opatrne vyberte ušnú mastičku, aby ste nabrali vosk zo zvukovodu, dbajte na to, aby ste nezachádzali príliš hlboko. Pretože sa tento typ ušného mazu bežne vyskytuje vo veľmi nepatrných množstvách, je bezpečné ho odstrániť ručne, pokiaľ budete opatrní. Ešte lepšie je, ak to za vás urobí niekto iný.
- Ak zistíte, že vaše zvukovody príliš vysychajú z peroxidu vodíka, nakvapkajte si do ucha pár kvapiek oleja (detský alebo minerálny).
- Uši si utrite teplou podložkou (nie vnútri ucha, iba zvonku).
Varovania
- Nepoužívajte domáce lieky na deti mladšie ako 12 rokov.
- Ak máte infekciu ucha alebo máte podozrenie, že máte perforovaný ušný bubienok, pred vykonaním akýchkoľvek domácich nápravných opatrení navštívte svojho lekára. Mohli by ste si vážne poškodiť uši.
- Nepoužívajte vatové tampóny. Použitie vatových tampónov vo zvukovode je jednou z najčastejších príčin perforovaného bubienka, čo je stav, ktorý si niekedy vyžaduje chirurgický zákrok.
- Technika peroxidu vodíka by sa nemala používať viac ako raz alebo dvakrát týždenne.
- Vyhnite sa „sviečkovaniu“, ktoré zahŕňa vloženie dutej zapálenej sviečky do ucha. Zástancovia tvrdia, že odsávanie vysaje vosk z vašich uší, ale výskum ukázal, že je nielen neúčinný, ale môže spôsobiť aj vážne poranenia vrátane popálenín a prepichnutia bubienka.
