Vypadávanie vlasov je bežné, ale môže byť dosť frustrujúce. Ak ste zaznamenali pokles hrúbky vlasov, mohlo by vám pomôcť používanie éterických olejov. Niektoré štúdie uviedli, že denné masírovanie esenciálnych olejov do pokožky hlavy môže prispieť k podpore rastu vlasov. Je však dôležité zmiešať éterické oleje s nosným olejom z bezpečnostných dôvodov a pre dosiahnutie najlepších výsledkov z tohto ošetrenia. Vyrobte si vlastné vlasové tonikum z éterických olejov a používajte ho denne, aby ste dosiahli najlepšie výsledky.
Kroky
Časť 1 z 3: Výber olejov
Krok 1. Rozhodnite sa pre levanduľový olej pre hustejšie, plnšie vlasy a protizápalové účinky
Ukázalo sa, že levanduľový olej podporuje rast vlasov zahustením prameňov, prehĺbením korienkov, zvýšením počtu prameňov a môže tiež pomôcť zmierniť zápal vo vašej pokožke hlavy znížením počtu žírnych buniek. To by mohlo pomôcť obmedziť budúce vypadávanie vlasov. Má tiež upokojujúcu vôňu, takže by to mohla byť dobrá voľba na niečo, čo vám pomôže relaxovať, napríklad pred spaním v noci alebo po náročnom dni v práci.
Levanduľa je široko dostupná v obchodoch s potravinami, drogériách a na internete
Tip: Pri výbere esenciálnych olejov na kúpu skontrolujte štítok, aby ste sa uistili, že získate 100% esenciálny olej, ktorý nebol zmiešaný s inými látkami.
Krok 2. Choďte s mätovým olejom pre silnejšie a silnejšie vlasy s viacerými prameňmi
Mätový olej môže podporiť rast vlasov zvýšením hrúbky, počtu a sily vašich prameňov. Mnoho ľudí tiež považuje vôňu mäty piepornej za povzbudivú alebo osviežujúcu. To môže byť dobrá voľba, ak plánujete použiť vlasové tonikum po rannej sprche.
Esenciálny olej z mäty piepornej je možné ľahko nájsť v obchodoch s potravinami, drogériách a na internete
Krok 3. Skúste cyprusový olej Hinoki pre antibakteriálne a protiplesňové vlastnosti
Hinoki cyprus (Chamycyparis obtusa) pomáha podporovať rast vlasov, ale presný mechanizmus nie je jasný. Má však antibakteriálne a protiplesňové vlastnosti, takže by to mohla byť dobrá voľba, ak ste náchylní na kožné infekcie. Tento olej môžete tiež zmiešať s levanduľou alebo mätou, aby ste posilnili ich účinky.
Tento olej môže byť ťažšie nájsť. Skúste sa pozrieť do sekcie s éterickými olejmi v obchode s potravinami alebo drogériou, ale možno budete musieť olej kúpiť online
Krok 4. Rozmarín, levanduľu, céder a tymian spojte a získajte osvedčenú zmes
Táto kombinácia esenciálnych olejov sa už dlho odporúča na podporu rastu vlasov. Štúdie ukázali, že používanie týchto olejov je účinnejšie ako používanie samotného nosného oleja. Výsledkom kombinácie týchto olejov bude komplexnejšia vôňa s bylinkovým alebo lesným charakterom.
Hľadaj tieto esenciálne oleje v obchode s potravinami, drogérii alebo na internete
Časť 2 z 3: Vytvorenie vlasového tonika
Krok 1. Začnite s 1 čajovou lyžičkou (5 ml) jojobového oleja alebo hroznového oleja
Olej nalejte do sprejovej fľaše s objemom 120 ml. Jojobový olej a hroznový olej boli skúmané v kombinácii s éterickými olejmi. Ak však jeden z týchto olejov nemáte, existujú ďalšie alternatívy, ako napríklad:
- Konopný olej
- Mandľový olej
- Zeleninový olej
- Olej z marhuľových jadier
- Avokádový olej
Krok 2. Nalejte 3 polievkové lyžice (45 ml) hamamelu bez alkoholu
Odmernou lyžicou sa uistite, že dostanete správne množstvo. Alkohol má na pokožku a vlasy vysušujúci účinok, preto je dôležité používať hamamel, ktorý neobsahuje alkohol.
Čarodejnica je voliteľná. Ak ho nechcete používať, nahraďte ho väčším počtom nosných olejov. Štúdie sa zaoberali aj účinkami kombinácie esenciálnych olejov so samotným nosným olejom, ako je jojobový alebo hroznový olej
Tip: Do otvoru fľaše vložte lievik, aby ste obmedzili rozliatie pri pridávaní prísad.
Krok 3. Fľašu naplňte asi 59 ml destilovanej vody
Po pridaní hamamelu (ak ho používate) nalejte dostatok vody, aby bola fľaša takmer naplnená. Ak používate fľašu s objemom 120 ml, bude to asi 59 ml. Ak však používate väčšiu fľašu, odmerajte 59 ml destilovanej vody a pridajte ju do fľaše.
Namiesto destilovanej vody môžete použiť aj prevarenú a vychladenú vodu. V malej panvici alebo v mikrovlnnej rúre priveďte 2 fl oz (59 ml) vody k varu, nechajte vychladnúť na izbovú teplotu a potom pridajte do fľaše
Krok 4. Pridajte celkom 40 kvapiek svojich esenciálnych olejov
Ak používate iba 1 druh esenciálneho oleja, použite 40 kvapiek tohto oleja. Ak však používate zmes 4 olejov, pridajte 10 kvapiek každého oleja do celkového počtu 40. Spočítajte kvapky pre každý z olejov, ktoré pridáte, aby ste získali správne množstvo. Nepoužívajte viac ako 40 kvapiek, pretože váš roztok môže byť príliš koncentrovaný.
- Ideálne percento pre masážne roztoky nie je viac ako 1% éterického oleja alebo 3 kvapky na 5 ml tekutiny.
- Fľaše s esenciálnym olejom majú spravidla zátky, ktoré uvoľňujú 1 kvapku naraz, takže môžete spočítať počet kvapiek, ktoré do fľaše vstúpia.
Krok 5. Fľašu zatvorte a pred použitím poriadne pretrepte
Vrch fľaše s rozprašovačom pevne priskrutkujte na fľašu. Potom fľašou zatraste, aby sa všetky ingrediencie spojili. Fľašku pri každom použití vlasového tonika pretrepte, aby ste sa presvedčili, že sú všetky ingrediencie dobre zmiešané.
Časť 3 z 3: Použitie olejovej zmesi
Krok 1. Po vyčistení vlasov rozotrite vlasové tonikum po celej pokožke hlavy
Toto vlasové tonikum funguje najlepšie, keď sú vaše vlasy mokré, preto ho použite bezprostredne po umytí vlasov. Nastriekajte tonikum na celú pokožku hlavy, ale možno budete chcieť nastriekať trochu viac na všetky oblasti, kde sú vlasy redšie.
Ak si vlasy neumývate každý deň, navlhčite ich v sprche alebo ich postriekajte sprejovou fľašou s čistou vodou a až potom nastriekajte na tonikum
Krok 2. Vmasírujte olej do pokožky hlavy končekmi prstov
Prstami pritlačte na pokožku hlavy a krúživými pohybmi si pokožku hlavy pretierajte. Pokračujte v masáži pokožky hlavy týmto spôsobom asi 3 až 5 minút.
Tip: Tonikum obsahuje veľmi málo oleja, takže je nepravdepodobné, že by vaše vlasy vyzerali mastné. Môžete si však opláchnuť vlasy teplou vodou, ak chcete po masáži odstrániť prebytočný olej.
Krok 3. Prečešte si vlasy, aby ste dostali tonikum aj po celé pramene
Potom, čo dokončíte masáž pokožky hlavy, rozčešte vlasy hrebeňom so širokými zubami. To pomôže distribuovať prebytočné tonikum na konce vašich prameňov.
Ak chcete, môžete použiť aj kefu
Krok 4. Kúru opakujte denne a za 3 mesiace skontrolujte rast vlasov
Ak vaše vlasy reagujú na túto kúru, mali by ste spozorovať rozdiel zhruba do 3 mesiacov. Ešte viac rozdielov si však môžete všimnúť približne za 6-7 mesiacov. Pokračujte v používaní tonika a masírujte si pokožku hlavy denne tak dlho, ako budete chcieť.
