Z času na čas možno budete chcieť urobiť hĺbkové čistenie tváre. Príčin môže byť mnoho, od odstránenia kazov a čiernych bodiek až po jednoducho túžbu po sviežej a čistej koži. Na hĺbkové čistenie tváre môžete použiť množstvo rôznych metód.
Kroky
Metóda 1 zo 4: Varenie v pare
Krok 1. Dôkladne si očistite tvár
Predtým, ako si tvár naparíte, dôkladne ju vyčistite.
- Pred umývaním tváre je dobré si najskôr umyť ruky. Navlhčite si ruky a napeňte ich v mydle. Potom drhnite 20 sekúnd, pričom sa umyte medzi prstami, pod nechtami a na zadnej strane rúk. Aby ste si udržali prehľad o čase, dvakrát si pustite pieseň „Všetko najlepšie k narodeninám“od začiatku do konca. Dôkladne opláchnite a osušte čistou utierkou alebo papierovou utierkou na jedno použitie.
- Používajte jemné mydlo s obmedzeným množstvom olejov a chemikálií a vlažnú vodu.
- Ak sa nalíčite, uistite sa, že ste sa odlíčili skôr, ako začnete s naparovaním. Make-up môže upchať póry, čo vedie k akné. Pred líčením je dobré si tvár poriadne vyčistiť.
Krok 2. Zahrejte hrniec vody
Nalejte vodu do hrnca a zohrejte ju na sporáku. Vodu zohrievajte iba dovtedy, kým nezačne produkovať paru. Vodu by ste nemali ohrievať, kým nezovrie, pretože vám môže spáliť tvár.
Krok 3. Pridajte oleje
Do vody by sa mali pridávať éterické oleje, ktoré pomáhajú čistiť a vyživovať vašu pokožku.
- Ak máte problémy s pupienkami alebo akné, bergamotové oleje majú antivírusové a antibakteriálne vlastnosti, ktoré môžu obmedziť výskyt akné. Geranium olej je tiež dobrý, pretože zvyšuje pružnosť pokožky a reguluje produkciu oleja v koži. O čajovníkovom oleji je známe, že odstraňuje baktérie spôsobujúce akné. Ak ste náchylní k častým prierazom, citrónový olej môže redukovať póry a znižovať pravdepodobnosť prienikov.
- Ak chcete zlepšiť vzhľad pokožky, existuje niekoľko možností. Levanduľový olej môže zosvetliť pokožku a obmedziť výskyt jaziev a škvŕn. Olej z mrkvových semienok tiež omladzuje vzhľad pokožky podporou regenerácie buniek. Myrha má určité vlastnosti spomaľujúce starnutie, vďaka ktorým môže pokožka vyzerať mladšie a bez vád.
- Mäta alebo zelený čaj, aj keď nie sú esenciálne oleje, môžu byť pridané do vody na zvýšenie zvlhčujúceho účinku pary.
Krok 4. Nakloňte hlavu nad vodu
Akonáhle sa voda varí v pare a pridá sa olej, zabaľte hlavu do uteráka a nakloňte sa nad hrniec s vodou v pare. Nechajte paru, aby sa dotkla vašej tváre. Nenakláňajte sa však príliš ďaleko, pretože nechcete, aby sa vám voda skutočne dotýkala tváre, pretože bude pravdepodobne veľmi horúca. Ak je para príliš horúca a máte pocit, že vám horí tvár, počkajte niekoľko minút a pred naparovaním nechajte vodu trochu vychladnúť.
Môžete si tiež vyskúšať naparovanie tváre v malom parnom stroji. Je to bezpečnejší spôsob, ktorý môže byť tiež schopný poskytovať paru na dlhšie časové obdobie
Krok 5. Opláchnite a zvlhčite tvár
Akonáhle uplynie 10 minút, môžete si umyť tvár.
- Vyberte uterák a vylejte misku s parou.
- Umyte si tvár studenou vodou. Niektoré odumreté kožné bunky, nečistoty a zvyšky, ktoré sa objavili počas čistenia, by sa mali umyť.
- Utrite si tvár čistým uterákom.
- Po očistení tváre jemne navlhčite tvár zvlhčovačom. Hydratačný krém pomôže udržať vašu pokožku hydratovanú a pružnejšiu.
Metóda 2 zo 4: Čistenie olejom
Krok 1. Vytvorte zmes ricínového a extra panenského olivového oleja
Ricínový olej a olivový olej môžu hĺbkovo vyčistiť póry, zvlhčiť pokožku a zabrániť vzniku vyrážok skôr, ako k nim dôjde.
- Ricínový a olivový olej by sa mali miešať v pomere 1: 4. To znamená, že na jeden diel ricínového oleja pripadajú 4 diely olivového oleja. Ak napríklad použijete 1 čajovú lyžičku ricínového oleja, použite 4 čajové lyžičky olivového oleja. Ak použijete 2 čajové lyžičky ricínového oleja, použite 8 čajových lyžičiek olivového oleja a pod.
- Oleje spolu dôkladne premiešajte v miske.
Krok 2. Vmasírujte olej do tváre
Oleje jemne vmasírujte do tváre. Používajte jemné, kruhové pohyby. Je dobré si najskôr umyť ruky. Uistite sa, že celá vaša tvár je nasýtená olejom.
Krok 3. Na tvár si trikrát položte horúcu žinku
Aby kúra fungovala, musíte si trikrát namočiť tvár horúcou vodou.
- Namočte žinku do horúcej vody. Keďže žinka ide priamo na vašu tvár, voda by mala byť na dotyk horúca, ale nie vriaca. Nechcete sa popáliť.
- Ak je voda príliš horúca na to, aby sa dala vyžmýkať z látky, je príliš horúca na to, aby ste si ju dali na tvár. Pred priložením tváre si skúste potrieť ruku handričkou a otestovať tak teplotu.
- Položte handričku na tvár a nechajte ju na mieste, kým nevychladne.
- Tento postup zopakujte ešte dvakrát.
Krok 4. Utrite olej
Čistým uterákom alebo jednorazovou papierovou utierkou si jemne zotrite zvyšný olej a vodu z tváre. Vašej pokožke by mala zostať zdravá žiara a kazy a jazvy by mali byť slabšie.
Metóda 3 zo 4: Čistenie tváre
Krok 1. Kúpte si peelingový peeling na tvár
Peelingové peelingy na tvár sa predávajú vo väčšine supermarketov, drogérií a obchodov, ktoré predávajú kozmetické výrobky. Obvykle majú malé granule určené na vytlačenie odumretých kožných buniek a trosiek.
- Ceny za peelingové peelingy sa pohybujú. Niektoré sú dosť drahé a predávajú sa až za 30 dolárov, zatiaľ čo iné môžu stáť menej ako 10 dolárov. Prezeranie recenzií online alebo v kozmetických časopisoch vám môže pomôcť urobiť informované rozhodnutie o najlepšom drhnutí pre vás.
- Peelingové peelingy kritizujú ochrancovia životného prostredia. Mnoho krovín používa ako granule jednorazové plastové guľôčky, čo vedie k znečisteniu veľkých jazier a iných vodných plôch. Ak sa zaujímate o vplyv na životné prostredie, môže byť dobré rozhodnúť sa, že si doma vyrobíte vlastné ekologické drhnutie.
Krok 2. Vytvorte peeling z cukru a medu
Jednoduchý peeling z hnedého cukru a surového medu môže pomôcť odlupovať pokožku a jeho výroba je jednoduchá. Ak máte rozpočet alebo nedôverujete silnému používaniu plastu v niektorých exfoliačných krovinách, môže to byť lepšia voľba.
Vo všeobecnosti zmiešajte rovnaké diely surového medu a hnedého cukru. Dobre premiešajte a skladujte vo vzduchotesnej nádobe pri izbovej teplote
Krok 3. Krúživými pohybmi vmasírujte peeling
Použitým peelingom, ktorý ste si vybrali, vpracujte odvar do pokožky. Používajte kruhové pohyby. Drhnite asi dve minúty. Buď jemný. Guľôčky alebo zrnká cukru by mali odlupovať vašu pokožku bez prílišného tlaku zo strany vás.
Krok 4. Umyte si tvár a naneste zvlhčovače
Keď dve minúty drhnete, odstráňte z pokožky med a cukor vodou. Umyte, kým nie je pokožka čistá, a potom osušte čistým uterákom. Počkajte niekoľko minút a potom, ako bude tvár úplne suchá, votrite do tváre ľahký hydratačný krém, ktorý nepoužíva príliš veľa olejov.
Dávajte si pozor, aby ste svoju tvár príliš neodlupovali. Prílišná exfoliácia môže spôsobiť začervenanie, podráždenie a ďalšie kožné problémy
Metóda 4 zo 4: Používanie masiek na čistenie pórov
Krok 1. Použite mlieko a želatínu
Populárna DIY forma čistiacej masky je jednoduchá zmes buď plnotučného kravského mlieka alebo kozieho a želatíny. Je to obzvlášť dobrá voľba, ak hľadáte odstránenie čiernych bodiek. Zamierte do neďalekého supermarketu a kúpte si mlieko a želatínu, ktoré sa bežne nachádzajú v krabičke v uličke.
- Zmiešajte rovnaké diely mlieka a želatíny. Miešajte, kým sa želatína nerozpustí v mlieku, a potom ju dajte do mikrovlnky na 5 sekúnd. Nechajte niekoľko minút odstáť, aby vychladlo, a potom ďalších 5 sekúnd vložte do mikrovlnnej rúry.
- Počkajte, kým zmes nedosiahne izbovú teplotu. Naneste na nos a nechajte pôsobiť 10 minút. Malo by z neho vzniknúť tuhé masko, ktoré môžete po 5 minútach odlepiť. Čierne bodky by mali byť týmto procesom redukované.
Krok 2. Skúste vaječný bielok a limetovú šťavu
Alternatívna možnosť liečby čiernych bodiek zahŕňa zmes vaječných bielkov a limetkovej šťavy.
- Použite jeden vaječný bielok a jednu lyžicu limetkovej šťavy. Zmes dobre premiešajte a naneste na pokožku, zamerajte sa na oblasti, ktoré chcete vyčistiť.
- Na zmes položte papierovú utierku alebo hodvábny papier a pridajte ďalšiu vrstvu vaječného bielka a limetkovej šťavy. Nechajte masku, kým nezaschne natoľko, aby sa dala odlepiť.
- Jemne odlepte všetok hodvábny papier. Mali by ste mať hladšiu, sviežejšiu pokožku, redukované čierne bodky a menšie póry.
- Vyhnite sa použitiu tejto metódy, ak máte obzvlášť suchú alebo citlivú pokožku, pretože to môže spôsobiť podráždenie.
Krok 3. Použite plnotučné mlieko a surový med
Plnotučné mlieko a surový med majú antibakteriálne a protiplesňové vlastnosti, ktoré môžu pomôcť hĺbkovo vyčistiť pokožku.
- Zmiešajte rovnaké diely mlieka a medu. Vložte zmes do mikrovlnnej rúry a zohrievajte, kým nebude hustá a lepkavá.
- Počkajte, kým sa ochladí na izbovú teplotu. Akonáhle má, naneste zmes na tvár. Nechajte pôsobiť 25 minút a potom zmes jemne odlepte.
Krok 4. Pridajte čerstvú alebo sušenú petržlenovú vňať
Petržlen, ktorý je možné kúpiť v supermarkete, je skvelým doplnkom akéhokoľvek čistiaceho prostriedku na tvár.
- Petržlen pomáha redukovať tmavé škvrny na koži a tiež pomáha odstraňovať upchaté póry.
- Posyp sušenou alebo čerstvou petržlenovou vňaťou môžete pridať do mnohých domácich potrieb alebo si môžete kúpiť kúpené masky na tvár. Čerstvú petržlenovú vňať môžete použiť aj samostatne tak, že namočíte hlavu petržlenu do teplej vody, navlhčíte ňou handru a vodu si priložíte na tvár na 10 alebo 15 minút.
Krok 5. Kúpte si hlinenú masku na tvár
Hlinené masky patria k najobľúbenejším maskám používaným na hĺbkové čistenie pokožky. Hlina má vlastnosti, ktoré čistia pokožku a pomáhajú odstraňovať čierne bodky.
- Cena ílových tvárových masiek sa líši v závislosti od toho, či svoju masku dostávate zo salónu alebo supermarketu. Rovnako ako pre každý iný výrobok na kožu, pozrite sa na recenzie online a v kozmetických časopisoch, aby ste sa mohli informovane rozhodnúť.
- Väčšina hlinených masiek kúpených v obchode je dodávaná s návodom na použitie. Tieto pokyny si dôkladne prečítajte a pri použití masky ich dodržiavajte.
- Vždy si naneste malý kúsok zmesi na jedle na rukách alebo nohách, aby ste sledovali nežiaduce alergické reakcie.
Krok 6. Hotovo
Tipy
- Na vysušenie pokožky po vyčistení použite čerstvé uteráky. Nechcete používať uterák, na ktorom si môžu ostatní osušiť ruky, pretože môžu obsahovať baktérie a nečistoty. Vyberte si radšej čistý uterák.
- Na riasy použite kokosový olej alebo iný olej priateľský k očiam, aby ste ich zvlhčili a zabránili vysychaniu očí.
- Po umytí tváre vždy naneste zvlhčovač. Pozrite sa na zvlhčovače, ktoré obsahujú ceramid, glycerín alebo bambucké maslo, pretože sú veľmi hydratačné.
