Niektorí ľudia, vrátane mužov a žien, nemajú radi vlasy na genitáliách. Je to úplne normálne, ale ak ste si túto oblasť nikdy predtým neoholili, prečítajte si nižšie uvedené informácie a zistite, ako najbezpečnejšie splniť túto úlohu.
Kroky
Časť 1 z 3: Príprava na holiaci strojček
Krok 1. Predstrihnite si ochlpenie
Žiletky sú navrhnuté tak, aby oholili pomerne krátke vlasy a pri použití na dlhé vlasy sa rýchlo upchajú a zmatnia. Orezajte ho tak, že vlasy jemne stiahnete nahor, smerom od tela, a potom ich ostriháte malými, ostrými nožnicami, najlepšie nožnicami, a niektorými vybavenými bezpečnostnými krytmi. Alternatívne môžete použiť elektrický nožnicový zastrihávač bez rotujúcich hláv. Zamerajte sa na vlasy, ktoré sú kratšie ako 0,6 cm.
- Ak ste novým holením na ohanbí, možno budete chcieť nechať vlasy niekoľko dní krátke, pretože vám to umožní zvyknúť si na pocit, že ste tam dole holí.
- Zastrihávanie vlasov nožnicami alebo malými nožničkami je tiež v poriadku, ale niektorí ľudia sú nervózni, keď majú takéto položky blízko tak citlivej časti tela. Ak vám používanie niektorého z nich nevyhovuje, vyskúšajte elektrické holiace strojčeky. Sú špeciálne navrhnuté tak, aby oholili tieto druhy chĺpkov bez toho, aby sa dostali príliš blízko k tomu, aby vám ostrihali pokožku.
Krok 2. Zjemnite si vlasy a vlasové folikuly horúcou sprchou alebo vaňou
Vďaka tomu sa hrubé ochlpenie bude oveľa jednoduchšie oholiť. Môže sa to zdať ako nepotrebný krok, ale spraví tento zdĺhavý proces oveľa lepšie zvládnuteľným.
- Ak nemáte čas na horúcu sprchu alebo kúpeľ, jednoducho spustite žinku pod teplú vodu, položte ju na svoje miesto a nechajte pôsobiť asi päť minút.
- Je dôležité odlupovať sa pred aj po holení, pretože pomôže všetkým chĺpkom správne sa vyrovnať smerom von, pričom odstráni odumretú pokožku, umožní vám lepšie oholenie a zníži pravdepodobnosť, že vás holiaci strojček prichytí a poškriabe.
Krok 3. Vytvorte penu, aby ste predišli podráždeniu
Na napenenie ochlpenia použite neparfumovanú penu na holenie, krém alebo gél. Odporúča sa používať penu alebo krém na holenie, ktoré sú určené na holenie ochlpenia a nie na tvár.
- Krém na holenie si vždy vyskúšajte na inej časti tela, než si ho začnete nanášať na ochlpenie, pretože niektorí ľudia trpia alergickými reakciami na niektoré produkty.
- Len preto, že výrobok je uvádzaný na trh pre ženy, neznamená to, že je použiteľný iba pre ženy nežného pohlavia. Krém na holenie pre ženy je vo všeobecnosti jemnejší ako mužský. Pánsky krém na holenie je navyše často vonný, čo môže viesť k podráždeniu a bolestivému štípaniu.
Časť 2 z 3: Najlepšie oholenie
Krok 1. Vyberte si holiaci strojček
Pri kúpe holiaceho strojčeka nezáleží na tom, ktorá značka alebo aký štýl to je. Všetky sú navrhnuté tak, aby vykonávali svoju prácu. Uistite sa, že vyberiete ten, ktorý je šetrný k vašej pokožke, aby s ním vaša oblasť nereagovala tak zle, ako s drsným holiacim strojčekom.
- Pri kúpe holiacich strojčekov je ideálne zaobstarať si také, ktoré majú byť špeciálne použité na časti tela. Ak si kúpite napríklad dva žiletky, jeden by mohol slúžiť na holenie ohanbia a jeden na holenie podpazušia.
- Uistite sa, že keď použijete akýkoľvek holiaci strojček, vysušíte ho. Ak necháte holiaci strojček mokrý, dôjde k otupeniu čepelí, čo sťaží holenie.
Krok 2. Natiahnite pokožku pevne
Ak je uvoľnený, nakoniec sa porežete. Žiletky fungujú najlepšie na koži, ktorá je trochu plochá, a tým pomôže jednoduchšie odstránenie chĺpkov.
Uistite sa, že viete, aké časti sa chystáte oholiť. Môžete sa holiť? Je to bezpečné pre vašu pokožku? Uistite sa, že ste si úplne istí, že to chcete urobiť, skôr ako začnete
Krok 3. Holte sa pomaly a jemne
Na začiatok je skvelý nápad oholiť sa pomaly a s obilím. To všetko znamená, že ak vám vlasy rastú nadol, ohoľte sa dole. To pomôže zabrániť podráždeniu. Holenie proti srsti nie je na začiatku dobré, pretože to spôsobuje vyrážky a svrbenie.
- Ďalšou myšlienkou je holenie zo strany na stranu. Vaša pokožka si tak viac zvykne na pocit žiletky na vašich súkromných častiach.
- Neholte sa. Ohoľte oblasť iba toľko, koľko potrebujete na odstránenie chĺpkov. Ak to prejdete príliš veľa krát, zapáli sa to.
- V počiatočných fázach holenia pravdepodobne zistíte, že holenie ochlpenia dva dni po sebe spôsobuje červené pupienky a/alebo svrbenie. Vynechajte niekoľko dní medzi holením, kým si pokožka na zmenu nezvykne.
Krok 4. Zvážte oholenie svojich dolných oblastí
Áno, vlasy vám rastú aj na zadku. Môžete si oholiť aj toto, len buďte veľmi jemní, pretože nie je príliš ľahké vidieť, kde sa budete holiť.
-
Vždy sa môžete oholiť naposledy, len dávajte pozor, aby ste príliš netlačili, aby ste predišli zápalu.
Ak uvažujete o odstránení všetkých chĺpkov, vedzte, že to, že žiadne nemáte, môže zvýšiť vaše šance na získanie a šírenie jednej alebo dvoch pohlavne prenosných chorôb (konkrétne HPV a molluscum contagiosum)
Krok 5. Vyčistite
Vždy sa uistite, že ste upratali svoj neporiadok. Aj keď sa vám teraz všetky tie chlpy nestarajú, neskôr sa vám vytvoria.
Časť 3 z 3: Vyhnite sa začervenaniu a svrbeniu
Krok 1. Vykonajte peeling, aby bola vaša pokožka čistá
Po holení sa tým odstráni všetka odumretá koža na povrchu, vlasy sa upravia a predíde sa ich zarastaniu. Bežným telovým mydlom jemne očistite svoju pubickú oblasť. Pomôže to odstrániť všetko, čo by mohlo upchať vaše póry a viesť k zarastaniu chĺpkov a následným infekciám.
- Ako peeling použite cukrový peeling, aby bola vaša pokožka hladká. Ak to nemáte, môžete si vždy pripraviť pastu so sódou bikarbónou, ktorá prácu tiež dokončí.
- Ak ste žena, nedostávajte mydlo mimo stydké pysky. Vaša vagína je prirodzene regulovaná vašim telom a nie je potrebné ju čistiť ničím iným ako vodou. V skutočnosti mydlá často narúšajú rovnováhu pH (prírodné baktérie), čo spôsobuje, že vagína je náchylnejšia na infekciu.
Krok 2. Použite vaječný olej
Vaječný olej obsahuje niekoľko bioaktívnych látok, ktoré predchádzajú infekciám alebo zápalom a pomáhajú podráždenej pokožke rýchlejšie sa dostať do pôvodného stavu.
- Vaječný olej dobre vmasírujte do oholenej oblasti dvakrát denne po dobu jedného týždňa.
- Nechajte pôsobiť až do ďalšej sprchy. Nie je potrebné ho zmývať, pretože sa ľahko vstrebáva do pokožky.
Krok 3. Opláchnite všetky zostávajúce ochlpenie, jemne osušte a zvlhčite
Možno použiť aloe vera, detský olej alebo zvlhčovače určené pre citlivé oblasti. Vaječný olej obsahujúci imunoglobulíny môže zabrániť vyrážkam spôsobeným mikroodreninami. Vyhnite sa zvlhčovačom, ktoré môžu obsahovať vonné látky a farbivá.
Bez ohľadu na to, čo použijete, uistite sa, že je bez parfumácie a nie je plný možných dráždivých parfumov
Krok 4. Pri práškovaní oblasti dávajte pozor
Prášky absorbujú pot a olej okolo ohanbia, čo môže zmierniť podráždenie a hrbole. Je však potrebné dbať na to, aby sa žiadny z týchto práškov nedostal na veľmi citlivé oblasti vagíny alebo penisu. Okrem toho by ste sa mali vyhýbať zadúšaniu pokožky, ktoré môže upchávať póry a môže vytvárať pupienky.
Ženy by nikdy nemali na svoje genitálne oblasti dávať mastenec, pretože to je spojené so zvýšeným rizikom rakoviny vaječníkov. V skutočnosti sa mastenec už nepoužíva na suché mazanie chirurgických rukavíc, pretože sa verí, že sa pri aplikácii na slizničné tkanivá stáva toxickým
Krok 5. Pinzetou prejdite po oblasti
Ak vášmu holiacemu strojku chýba niekoľko chĺpkov, jednoducho ich vytrhajte. Uistite sa, že to robíte jemne, nie násilne.
Video - Používaním tejto služby môžu byť niektoré informácie zdieľané so službou YouTube
Tipy
- Spôsob, akým sa rozhodnete prezentovať, by mal byť vašou osobnou voľbou - nemali by ste sa holiť len preto, že vás k tomu niekto iný tlačí.
- Nezabudnite, že vaše pohlavné orgány sú veľmi citlivé, či ste muž alebo žena, a môže chvíľu trvať, kým si na holenie zvyknú. Po štyroch alebo piatich sedeniach by sa táto citlivosť mala znížiť. Kým nebudete s holením ochlpenia skúsenejší, pravdepodobne nedosiahnete dokonale hladké oholenie.
- Ak vás začne skutočne svrbieť, mali by ste sa porozprávať so svojím lekárom, pretože to môže byť znakom infekcie.
- Pri problémoch s citlivou pokožkou používajte citlivý holiaci strojček.
- Nebuďte prekvapení, ak ochlpenie začne po holení rásť na mierne odlišných alebo nečakaných miestach.
- Dbajte na to, aby sa pena na holenie nedostala do vašej vagíny. Spôsobuje podráždenie a môže byť škodlivý.
- Ak vás začne svrbieť alebo sa vám tvoria hrbole, naneste na ňu pleťovú vodu. Nepoškriabte to, pretože to bude len horšie. Ak musíte použiť pleťovú vodu, použite niečo upokojujúce, napríklad Vagisil alebo vazelínu.
- Nie je potrebné holiť sa každý deň,. Medzi holením počkajte niekoľko dní, aby ste predišli podráždeniu a nárazom.
- Ak si neholíte celú oblasť, vytvarujte si vlasy v smere línie V. Bude to vyzerať čistejšie a dokončenejšie.
- Holiaci strojček, ktorý používate na oblasť ohanbia, uchovávajte oddelene od toho, ktorý používate na tvári alebo v podpazuší.
- Na bližšie a lepšie oholenie je najlepšie použiť namiesto jednorazového holiaceho strojčeka dobrý holiaci strojček. Možno budete chcieť použiť iný holiaci strojček alebo zmeniť čepieľku pre svoju pubickú oblasť.
- Krém na vyrážky z plienky je dobrý nápad na svrbivé červené hrčky.
- Nepokúšajte sa holiť na sucho, pokiaľ to nie je nevyhnutné, a ak tak urobíte, dávajte mimoriadny pozor, aby ste sa vyhli prípadným škrabancom.
- Ak ste dieťa, odporúča sa konzultovať s dospelým, aby vás naučil správny spôsob holenia ochlpenia.
- Pri holení/strihaní buďte vždy opatrní. Nechcete sa porezať!
- Ak sa príliš holíte, „pysky“sa vám nadýchnu.
- Nechoďte opačným smerom - choďte iba jedným smerom, aby ste predišli podráždeniu. Pomôcť môže aj následné použitie deodorantu.
- Po prebudení počkajte najmenej 30 minút, kým sa oholíte. Počas spánku sa vám pod kožou hromadia tekutiny, vďaka ktorým je trochu nadýchanejší.
