Niekedy sa môže zdať nemožné dosiahnuť jemné, skvelo vyzerajúce vlasy. Konce sú často veľkou súčasťou problému. Keď sa rozdelia, bude pôsobiť sucho a nepoddajne. Mať dobrý deň vlasov je možné. V skutočnosti existujú spôsoby, ako dosiahnuť, aby boli vaše končeky vlasov jemnejšie, vďaka ktorým budú vaše vlasy každý deň hebké a hodvábne. Môžete urobiť niekoľko krokov, aby boli vaše vlasy jemnejšie.
Kroky
Metóda 1 z 3: Výber správnych produktov
Krok 1. Nájdite správny šampón a kondicionér
Jedným z kľúčov k zjemneniu končekov vlasov je, aby boli vaše vlasy zdravé a silné. Aby ste to urobili, musíte si vybrať výrobky, ktoré budú vykonávať svoju prácu najefektívnejšie. Každý človek má individuálne potreby vlasov, preto dávajte veľký pozor na šampón a kondicionér, ktoré používate.
- Ak sú vaše vlasy suché, vyhľadajte šampón, ktorý sa môže pochváliť extra hydratáciou. Suchosť môže byť hlavným faktorom toho, aby vaše končeky vyzerali drsne.
- Mnoho ľudí si farbí vlasy a proces farbenia vlasov vám môže uškodiť. Ak farbíte tie svoje, vyhľadajte výrobky, ktoré ponúkajú ochranu farieb.
- Pozrite sa na šampón, ktorý obsahuje v zložkách vitamín H a hodvábne bielkoviny. Tie pomôžu zvýšiť lesk a hodvábnosť.
- Vyskúšajte rôzne šampóny a kondicionéry. Vaše vlasy budú na každú značku reagovať inak, takže sa nebojte experimentovať a nájdite si tú, ktorá sa vám najviac páči.
Krok 2. Skúste výrobky, ktoré nie sú súčasťou balenia
Aby sa do vašich vlasov dostala extra vlhkosť, možno budete potrebovať nejaké produkty, ktorých vsiaknutie chvíľu trvá. Namiesto tradičného kondicionéra, ktorý ihneď opláchnete, použite hladké výrobky, ktoré vám pomôžu vyhladiť končeky. Existuje mnoho účinných bezoplachových kondicionérov, ktoré môžete vyskúšať.
- Hľadaj ľahký sprej. Sprejový kondicionér uľahčuje zacielenie na konkrétne oblasti, napríklad na končeky vlasov.
- Výhodou bezoplachového kondicionéra je, že dodáva vašim vlasom vlhkosť. To spôsobuje, že vašim vlasom je oveľa ťažšie vysychať alebo sa im tvoria rozštiepené končeky.
- Ak máte jemné vlasy, vyhľadajte receptúru, ktorá neobsahuje olej. V opačnom prípade riskujete, že si vlasy zaťažíte.
- Bezoplachové kondicionéry sú skvelé na vyhladenie zahustenia. Pretože pôsobia ako prirodzený odmasťovač, pri česaní vlasy menej poškodíte.
Krok 3. Použite ošetrenie prírodným horúcim olejom
Chemikálie v kozmetických výrobkoch môžu niekedy poškodiť vaše vlasy. Zvážte výrobu vlastných vlasových prípravkov. Existuje mnoho prírodných zložiek, ktoré vám môžu pomôcť dosiahnuť hladké a lesklé vlasy.
- Skúste si dopriať kúru horúcim olejom. Môžete použiť rôzne oleje, ktoré už pravdepodobne máte doma. Môžete použiť kokosový, olivový, avokádový alebo mandľový olej.
- Jemne zohrejte malé množstvo vami zvoleného oleja. Začnite asi 1/4 šálkou a zahrievajte v mikrovlnnej rúre alebo sporáku, kým nie je olej horúci, ale nie príliš horúci, aby ste sa ho mohli príjemne dotýkať.
- Pred ošetrením horúcim olejom si umyte vlasy, ale nevysušte ich. Keď sú vlasy vlhké, jemne vmasírujte horúci olej do vlasov.
- Omotajte si hlavu teplým uterákom. Prikryte uterák druhým, aby sa v teple utesnil. Po hodine opláchnite olej z hodvábnych vlasov.
Krok 4. Experimentujte s jedlom
Rozštiepené končeky sú často veľkým problémom. Našťastie existuje veľa potravín, ktoré môžu byť pre vaše vlasy veľmi prospešné. Choďte do svojej kuchyne a nájdite si nejaké ingrediencie, ktoré vám pomôžu urobiť si domácu starostlivosť. Vyskúšajte rôzne kombinácie, kým nenájdete tie, ktoré vašim vlasom najviac vyhovujú.
- Dužinu jedného avokáda môžete napríklad kombinovať s 2 lyžicami vaječných bielkov a 3 lyžicami olivového oleja. Rozdrvte spolu vidličkou alebo lyžicou, kým nezískate krémovú konzistenciu.
- Zmes naneste na vlasy a prikryte sprchovacou čiapkou. Po 1 hodine vlasy opláchnite a umyte jemným šampónom.
- Skúste použiť vyššie uvedenú metódu s rôznymi prísadami. Ďalšou skvelou kombináciou je mäso z jednej papáje a 1/2 šálky čistého jogurtu.
- Môžete tiež použiť pivo, aby vaše vlasy boli hodvábne a hladké. Bielkoviny a cukry poskytujú mnoho kozmetických výhod. Dajte pivo do rozprašovača a nastriekajte na vlasy. Dôkladne opláchnite a potom umyte šampónom.
Krok 5. Získajte profesionálne ošetrenie
Ak vaše vlasy odmietajú spolupracovať, možno budete musieť vyhľadať odbornú pomoc. Profesionálny stylista bude mať prístup k výrobkom, vďaka ktorým budú vaše vlasy nielen lesklé a hladké, ale výsledky budú trvať niekoľko týždňov alebo dokonca mesiacov. Požiadajte zamestnancov svojho salónu, aby vám odporučili postup, ktorý je pre vás vhodný.
- Jednou z možností je chemická rovnávacia úprava. To vám poskytne hladké, lesklé zámky.
- Opýtajte sa svojho stylistu na tepelnú obnovu. Toto je ďalšia chemická úprava, ktorá je vhodná pre hrubšie kučeravé vlasy.
- Ošetrenie brazílskym keratínom je obľúbenou možnosťou. Je menej náročný ako ostatné chemické procesy.
- Chemické ošetrenie môže byť drahé, preto sa pred rezerváciou termínu informujte o cene.
Metóda 2 z 3: Stanovenie efektívnej rutiny
Krok 1. Správne si umyte vlasy
Ukazuje sa, že v skutočnosti existuje „správny“spôsob umývania vlasov. A veľa ľudí to robí zle. Najprv sa pozrite na množstvo šampónu, ktoré používate. Je to asi príliš. Nemali by ste používať množstvo väčšie ako štvrtina.
- Vyhnite sa energickému treniu alebo masáži hlavy. Vyvíjanie väčšieho tlaku na pramene môže v skutočnosti spôsobiť odlety a drsné konce.
- Pred kondicionovaním šampón opláchnite. Uistite sa, že sa zbavíte prebytočnej vody jemným stlačením alebo vyžmýkaním vlasov.
- Opláchnite vlasy studenou vodou. Horúca voda môže poškodiť vašu farbu a vlasy. Nemusíte si dávať studenú sprchu, ale pred opláchnutím by ste mali znížiť teplotu vody.
- Vlasy si umývajte iba každý druhý deň. To umožňuje prírodným olejom vo vlasoch čas na opravu. V dňoch, keď sa neumývate, môžete stále opláchnuť vodou alebo suchým šampónom.
Krok 2. Vyhnite sa tepelnému stylingu
Teplo môže poškodiť vaše vlasy. Konkrétne môže spôsobiť rozštiepenie alebo vysušenie koncov. Obmedzte množstvo tepelných stylingov, ktoré na vlasoch robíte.
- Sušte na vzduchu tak často, ako je to možné. Denné fénovanie môže vašim vlasom rýchlo stratiť lesk.
- Použitie žehličky na vlasy môže spôsobiť, že vaše vlasy budú dočasne lesklé a hebké. Ale v skutočnosti poškodzuje vlasy oslabením folikulov a ich vysušením.
- Skúste obmedziť narovnávanie vlasov na raz za týždeň. Hľadaj iné spôsoby úpravy vlasov, napríklad experimentovanie s texturizačnými sprejmi.
- Keď používate teplo, použite ochranný prostriedok. Existuje mnoho sprejov, ktoré môžete použiť na obmedzenie škôd spôsobených horúcimi nástrojmi. Požiadajte svojho stylistu, aby vám odporučil dobrý.
Krok 3. Rozčešte to
Vaše vlasy sú obzvlášť mokré, obzvlášť náchylné na poškodenie. Po umytí sa často zamotá a môže sa ľahko zlomiť. Uistite sa, že namiesto česania si vždy mokré vlasy rozčešete.
- Používajte plastový hrebeň so širokými zubami. Toto je najšetrnejší nástroj pre vaše vlasy. V miestnej drogérii môžete získať skvelý za menej ako 5 dolárov.
- Vyhnite sa ťahaniu za vlasy. Môže byť lákavé trhať sa v spleti, ale môže to spôsobiť zlomenie. Nájdite si čas na jemné vypracovanie spleti pomocou hrebeňa a prstov.
- Udržujte svoj hrebeň čistý. Špinavý hrebeň môže šíriť nežiaduce chemikálie a nečistoty do vašich vlasov. Hrebeň umývajte jemným mydlom najmenej raz týždenne.
Krok 4. Pravidelne aplikujte masku
Maska je produkt, ktorý nanesiete a necháte na vlasoch zhruba hodinu. Sú skvelým spôsobom, ako dodať vašim vlasom vlhkosť. Masky na vlasy si môžete kúpiť v miestnej drogérii alebo obchode s kozmetickými potrebami, alebo si môžete vyrobiť vlastné.
- Ak si kúpite masku, zvážte kúpu masky, ktorá obsahuje marocký olej. Táto zložka skvele dodáva vlhkosť vlasom, najmä končekom.
- Na výrobu hydratačných masiek môžete použiť množstvo rôznych potravinárskych výrobkov. Skúste zmiešať 1 prezretý banán s 1 čajovou lyžičkou olivového oleja, medu a kokosového oleja.
- Vložte všetky ingrediencie do mixéra a rozmixujte do hladka. Naneste na vlasy a nechajte pôsobiť 5-10 minút, potom dôkladne opláchnite.
- Môžete tiež dať hrsť čerstvých jahôd a 1 lyžicu medu a kokosového oleja do mixéra. Mixujte, kým nie je pyré, a potom naneste na vlasy po dobu 10-50 minút. Dôkladne opláchnite.
Krok 5. Držte sa plánu
Aby ste dosiahli hladké a hodvábne konce, je potrebné, aby bola starostlivosť o vlasy prioritou. Zvyknite si starať sa o svoje vlasy každý deň. Dbajte napríklad na to, aby ste používali správne produkty a nepreháňali ste štýl.
- Nájdite si vo svojom rozvrhu čas na sušenie vlasov na vzduchu. To môže znamenať, že musíte vstať skôr alebo si v noci začať umývať vlasy.
- Plánujte dopredu každý týždeň. Pomôže vám to zistiť najlepšie dni na umývanie vlasov a najlepší čas na použitie suchého šampónu.
- Každý týždeň si urobte čas, aby ste svojim vlasom dodali extra hydratáciu. Napríklad každú stredu večer naneste hydratačnú masku.
Metóda 3 z 3: Cvičenie návykov zdravej starostlivosti o vlasy
Krok 1. Nájdite skvelého stylistu
Aby vaše vlasy vyzerali zdravé a hladké, môžete si vytvoriť niekoľko dobrých návykov v starostlivosti o vlasy. Jednou z najdôležitejších vecí, ktoré môžete urobiť, je nájsť efektívneho stylistu. Chcete niekoho, kto vie, ako pracovať s rôznymi typmi vlasov, a dokáže vám ponúknuť dobré tipy.
- Urobte si prieskum. Požiadajte rodinu a priateľov, aby vám odporučili stylistu, ktorého milujú.
- Prečítajte si online recenzie. To vám môže pomôcť pochopiť, ako dobrý je váš potenciálny stylista.
- Zvážte cenu. Mohlo by byť lákavé zamieriť priamo do luxusného salónu, ale ak sa musíte ostrihať a ušetriť, aby ste sa ostrihali, budete menej často pravidelne chodiť.
Krok 2. Získajte pravidelné orezania
Najlepším spôsobom, ako mať zdravé konce vlasov, je často si ich zastrihávať. Aj keď sa pokúšate nechať si narásť vlasy, nezabúdajte na pravidelnú údržbu svojho stylistu. Zbavenie sa rozštiepených končekov je dôležité pre to, aby boli vaše vlasy silné a zdravé.
- Orez by ste mali dostať každé 2-3 mesiace. Ak idete dlhšie, vaše vlasy môžu pôsobiť nerovnomerne a strapato.
- Termíny si dohodnite vopred. Vďaka tomu sa nemusíte báť, že by vám váš stylista nevyhovoval.
Krok 3. Jedzte zdravú výživu
To, čo jete, môže ovplyvniť zdravie vašich vlasov. Sledujte svoje potraviny a uistite sa, že prijímate správnu kombináciu živín. Niektoré potraviny sú obzvlášť prospešné pre zdravie vašich vlasov.
- Dbajte na dostatok zdravých tukov. Vlašské orechy sú skvelým zdrojom omega-3 mastných kyselín, vďaka ktorým budú vaše vlasy vyzerať silnejšie.
- Losos je tiež dobrý zdravý tuk. Pár sparujte v šaláte s avokádom.
- Čučoriedky majú vlastnosti, ktoré spomaľujú starnutie. Vďaka tomu môžu vaše vlasy vyzerať mlado a sviežo.
Tipy
- Na omladenie pružnosti vlasov možno použiť bezoplachový kondicionér.
- Buďte k svojim vlasom nežní!
- Nevyberajte si rozštiepené končeky. To ich robí ešte horšími.
