Môžete si myslieť, že rozštiepené končeky sú len na obtiaž. Rozštiepené končeky sú však v skutočnosti poškodené pramene vlasov. Toto lámanie alebo štiepenie vlasov je známe ako trichoptilóza. Je dôležité zastrihnúť rozštiepené končeky, aby ste zabránili cestovaniu rozštiepeného prameňa vlasov smerom k pokožke hlavy. Keďže potrebujete vedieť, či máte rozštiepené končeky, pravidelne si vlasy kontrolujte a rozpoznajte, ako rozštiepené končeky vyzerajú.
Kroky
Časť 1 z 2: Rozpoznanie rozdelených koncov
Krok 1. Rozlišujte medzi rozštiepenými končekmi a krepovatením
Bez ohľadu na zdravie vašich vlasov môžete mať kučeravú textúru. Ak sú vaše vlasy kučeravé, je pravdepodobné, že vaše vlasy budú neustále strapaté. Suché, strapaté a nezvládnuteľné vlasy sú zároveň často znakom toho, že sú vlasy poškodené. V tomto prípade bude ovplyvnená iba poškodená časť vlasov.
- Ak máte napríklad problém s tým, aby vám vlasy ležali a boli vlhké, pravdepodobne máte do činenia s krepovatením.
- Ak sa vám vlasy ľahko zapletú a na koncoch pôsobia sucho, pravdepodobne máte rozštiepené končeky.
Krok 2. Všimnite si, ak sú vaše vlasy suché a ťažko sa upravujú
Poškodené vlasy neudržia vlhkosť, takže sa budú cítiť suché, aj keď budete používať správne postupy starostlivosti o vlasy. Navyše nebude držať objem a bude ťažké ho spravovať. Možno sa vám bude česať ťažko.
Môžete prísť na to, že vaše vlasy nie sú nikdy hladké alebo že ich horná časť je hladká, zatiaľ čo konce sú drsné a suché
Krok 3. Často kontrolujte vlasy
Je ľahké spadnúť do rutiny vlasov, kde používate znova a znova rovnaké výrobky a ošetrenia. Zvyknite si aspoň raz týždenne pozorne sledovať svoje vlasy. Takýmto spôsobom budete môcť chytiť rozštiepené končeky skôr, ako sa roztiahnu po celej dĺžke prameňa.
- Ak si všimnete veľa rozštiepených končekov, znížte, ako často si vlasy upravujete pôsobením tepla alebo chemikálií. Keď používate teplo, uistite sa, že vopred použijete tepelnú ochranu. Vlasy navyše často upravujte a vymieňajte staré alebo lacné kefy a hrebene.
- Stále budete musieť ostrihať rozštiepené končeky, ale zmena rutiny starostlivosti o vlasy v budúcnosti by mohla predísť štiepeniu končekov v budúcnosti.
Krok 4. Zapleťte si vlasy, ak sú všetky 1 dĺžka
Rozdeľte časti vlasov na vrkoče široké asi 1 palec. Udržujte napätie aj pri zapletaní vrkoča, aby nedošlo k neprirodzenému zúženiu vrkoča. Pozrite sa na vrkoče vlasov, aby ste zistili, či majú rovnakú hrúbku od vrchu po špičku. Ak sa ku koncu zužujú, vlasy sú poškodené a pravdepodobne majú rozštiepené konce.
Táto metóda na nájdenie rozštiepených končekov nefunguje, ak sú vaše vlasy zaťažené alebo vrstvené. Ak sú vaše vlasy dlhé viac ako 12 palcov, môžu sa začať zužovať z dôvodu bežného opotrebovania (nie rozštiepených končekov)
Krok 5. Hľadaj spoločné rozštiepené končeky
Noste vlasy voľne, aby ste si mohli ťahať pramene pred tvárou. Preskúmajte tipy niekoľkých prameňov. Každý prameň vlasov by mal byť na konci rovný. Ak sú však vlasy rozštiepené, prameň sa roztočí do dvoch alebo troch rôznych smerov.
Je ľahké si zapamätať, že spoločné rozštiepené končeky vytvárajú na končekoch prameňov vlasov malé tvary „Y“
Krok 6. Preskúmajte vlasy, či neobsahujú rôzne typy rozštiepených končekov
Existuje viac variácií rozštiepených končekov, ako by ste si mohli myslieť. Ak majú vaše vlasy zložitejšie rozštiepené končeky, môžu byť poškodené a vyžadujú viac úpravy. Hľadať:
- Trojité/viacnásobné rozdelenie: vyzerá to ako pravidelné rozdelenie, ale na jednom konci môžu byť tri, štyri alebo dokonca päť rozdelení.
- Rozštiepenie peria/stromu: jedná sa o rozštiepené konce, ktoré sa objavujú po celom pramienku vlasov, buď na jednej strane, alebo sa prepínajú sem a tam ako konáre stromov.
- Dvojité rozdelenie Y: k tomu dôjde, keď sa rozdelenie rozdelí na ďalšie rozdelenie.
- Dlhé alebo hlboké rozdelenie: ak pravidelné rozdelenie nie je orezané, ale stále rastie, jeden koniec rozdelenia stále rastie.
- Detské rozdelenia: toto je začiatok nového rozdelenia, ktoré sa vyvinie do väčšieho rozdelenia.
- Zúžené rozštiepky: sú to len pravidelné pramene vlasov, ktoré sa ku koncu vlasov stenčujú.
- Rozdeľuje sa biela škvrna: keď sa pramienok opakovane zužuje dovnútra a von, na vlasoch sa vytvoria biele škvrny.
- Zahusťovanie rozdelení: rozdelenie sa vytvorilo, ale konce sa ešte neoddelili.
- Odnož sa odštiepi: je tu biela škvrna, z ktorej sa vytvorilo zhrubnutie, ale v skutočnosti sa neodštiepilo.
- Neúplné rozdelenie: rozdelenie sa vytvorilo, ale potom sa na konci spojilo a pokračovalo v raste.
Krok 7. Použite lupu
Buď si vezmite ostrihaný prameň vlasov, alebo vlasy držte pred sebou. Vezmite si lupu a skúmajte vlasy, či nevykazujú známky štiepenia, lámania alebo párania. Uvedomte si, že len pohľad na jeden alebo dva pramienky vlasov vám nepomôže nájsť rozštiepené končeky. Namiesto toho vám poskytne predstavu o tom, aké zdravé sú vaše vlasy.
Ak napríklad pod lupou skontrolujete 5 prameňov vlasov a 4 z nich sú rozštiepené, vaše vlasy sú vo všeobecnosti pravdepodobne dosť poškodené. Ak však žiadne nenájdete alebo ich len vidíte, vaše vlasy môžu byť celkom zdravé
Časť 2 z 2: Liečba a predchádzanie rozštiepeným koncom
Krok 1. Porozprávajte sa so svojim kaderníkom
Ak si stále nie ste istá, či sa vám vlasy na končekoch lámu, požiadajte svojho vlasového stylistu, aby sa na to najbližšie pristrihal alebo upravil. Môžete tiež požiadať priateľa, aby sa pozrel na vaše vlasy, či neobsahujú známky rozstrapkania. To môže byť obzvlášť užitočné, ak máte krátke vlasy a nemôžete si ich stiahnuť medzi prsty.
Zvážte, ako často sa vám vlasy zamotávajú. Ak sa vám často pletú alebo je treba ich česať, vlasy majú pravdepodobne rozštiepené končeky, ktoré prispievajú k zauzleniu
Krok 2. Zistite, čo spôsobuje rozštiepené končeky
Výskum ukázal, že nadmerné používanie šampónov proti lupinám, ktoré obsahujú 2% ketokonazolu, môže spôsobiť rozštiepené končeky. Vyfukovanie, kulmovanie, používanie žehličky na rovné žehličky a chemické ošetrenie vlasov (odfarbovaním, farbením alebo trvalou úpravou) vám môže časom vlasy poškodiť.
Aj taká obyčajná vlasová rutina, ako je česanie vlasov, môže vlasy poškodiť, ak si ich budete česať mokré. Podobne príliš silné ťahanie za vlasy môže tiež spôsobiť rozštiepené končeky
Krok 3. Odstráňte rozštiepené konce
Pretože vlasy pozostávajú z tkaniva, ktoré nežije, rozštiepené končeky nemôžete zahojiť. Aj keď rozštiepeným končekom môžete pomôcť zostať bližšie k sebe, dobre ich zvlhčíte, vlasy sú však stále poškodené. Na ošetrenie rozštiepených končekov je potrebné zastrihnúť najmenej 2,5 cm (v závislosti od toho, aké sú rozštiepené konce). Ak máte veľa rozštiepených končekov, zvážte kompletné zastrihnutie všetkých strihov vlasov najmenej 1/4 až 1/2 palca od koncov.
Na strihanie vždy používajte nožnice. Nikdy si vlasy netrhajte končekmi prstov
Krok 4. Zabráňte rozštiepeným koncom v budúcnosti
Buďte k svojim vlasom nežní. Vyhnite sa opakovaným úpravám vlasov, ktoré môžu vlasy poškodiť. Napríklad si nečesajte vlasy silou alebo by ste si mohli polámať pramene. Tiež by ste sa mali vyhýbať pravidelnému chemickému ošetrovaniu vlasov. To môže znamenať, že sa budete riadiť prirodzenými tendenciami svojich vlasov, a nie s nimi bojovať. Nezabudnite si vlasy zastrihnúť aspoň raz za niekoľko mesiacov, aby ste zachytili rozštiepené končeky skôr, ako vám vlasy poškodia.
- Ak máte napríklad kučeravé vlasy, nepoužívajte žehličku na žehlenie každý deň. To vám môže časom poškodiť vlasy a spôsobiť rozštiepené končeky.
- Do stravy môžete tiež pridať zdravé tuky (ako avokádový alebo olivový olej). Môžu zlepšiť zdravie vašich vlasov a posilniť pramene.
Video - používaním tejto služby môžu byť niektoré informácie zdieľané so službou YouTube
Tipy
- Skúste chodiť do salónu pravidelne, najmä ak máte kučeravé vlasy alebo si chcete zachovať určitý strih.
- Zastrihnite si rozštiepené končeky, aj keď sa snažíte nechať si narásť vlasy. Udržanie zdravých vlasov a bez rozštiepených končekov podporí rast.