Stalo sa. Zachytili ste závan podpazušia a po zápachu ste utekali do sprchy. Môžete sa obávať, že vaše podpazušie je kvôli vlasom v podpazuší veľmi páchnuce, ale to pravdepodobne nie je pravda. V skutočnosti vám ochlpenie v podpazuší môže pomôcť v boji proti zápachu tým, že sa potíte z pokožky, pretože k telesnému zápachu dochádza, keď baktérie na koži rozkladajú pot. Našťastie je skutočne ľahké udržať vlasy v podpazuší čisté.
Kroky
Metóda 1 z 2: Čistenie mydlom a vodou
Krok 1. Navlhčite si podpazušie teplou vodou
Je dôležité najskôr si navlhčiť pokožku a vlasy v podpazuší, aby vaše mydlo ľahko spenilo. Ak sa osprchujete, stojte pod prúdom tečúcej vody. Ak sa kúpete, vyšplechnite si vodu pod pazuchami.
Používajte teplú vodu, pretože horúca voda môže vašu pokožku vysušiť
Krok 2. Na oblasť podpazušia naneste jemné mydlo alebo čistiaci prostriedok
Na umývanie vlasov v podpazuší môžete použiť bežné mydlo alebo čistiaci prostriedok na telo. Ak používate kúsok mydla, jednoducho ho votrite do vlasov v podpazuší. Ak používate tekutý čistiaci prostriedok alebo telové pranie, vytlačte si kopu produktu na ruku, žinku alebo lufu. Potom ho prejdite prstom po podpazuší.
- Ak pociťujete nadmerný telesný pach, môžete namiesto toho skúsiť antibakteriálne mydlo. Mydlo však používajte iba na podpazušie, pretože môže vysušiť vašu pokožku.
- Ak vám došlo mydlo, môžete šampónom umyť vlasy v podpazuší, pretože dokáže vyčistiť aj pokožku. Majte však na pamäti, že mydlo formulované pre vaše telo lepšie čistí vašu pokožku ako šampóny.
Krok 3. Vmasírujte mydlo do vlasov v podpazuší prstami alebo aplikátorom
Vtieranie mydla do vlasov v podpazuší pomôže odstrániť nahromadený pot a deodorant, aby ste voňali sviežo a čisto. Pomocou prstov, žinky alebo lufy niekoľko sekúnd jemne masírujte vlasy v podpazuší.
Ak sa váš produkt pení, môžete si všimnúť penenie, ale nie vždy to tak je. Ak váš čistiaci prostriedok nevytvára bubliny, nie je dôvod sa znepokojovať
Krok 4. Mydlo opláchnite teplou vodou
Ak ste v sprche, zdvihnite ruku a položte podpazušie pod prúd vody. Ak sa kúpete, šplechnite si vodu pod pažou, kým sa mydlo nezmýva. Pri oplachovaní možno budete chcieť prstami vmasírovať mydlo z vlasov.
Ak sa obávate, že vaše podpazušie nie je čisté, očuchajte ho a zistite, či tam zápach stále je. Ak máte tvrdohlavý telesný pach, môžete ich vždy umyť druhýkrát
Krok 5. Po kúpaní alebo sprchovaní si podpazušie osušte
Po sprchovaní si podpazušie úplne vysušte, pretože by sa vám mohla zachytiť voda vo vlasoch v podpazuší. Niekedy to môže viesť k podráždeniu pokožky. Na odstránenie prebytočnej vody z kúpeľa alebo sprchy použite čistý uterák. Zvláštnu pozornosť venujte oblasti okolo podpazušia, aby ste sa presvedčili, že je suchá.
Ak sa vám vlasy v podpazuší stále cítia mokré, aj keď si ich osušíte, možno budete chcieť nechať podpazušie niekoľko minút vyvetrať, aby vlasy mali čas uschnúť. Ako dlho vlasy vysušia, závisí od hrúbky a štruktúry, ale nemalo by to trvať dlhšie ako niekoľko minút
Metóda 2 z 2: Udržujte svoje podpazušie čisté
Krok 1. Sprcha raz denne
Nezáleží na tom, v ktorú dennú dobu sa sprchujete, takže je v poriadku robiť to, keď vám to vyhovuje. Môžete sa napríklad osprchovať pred spaním, ak vás uvoľní, alebo ráno, ak vám pomôže prebudiť sa. Umyte si podpazušie, slabiny a chodidlá, pretože tieto oblasti zvyčajne páchnu.
V skutočnosti nemusíte používať mydlo na celé telo, pokiaľ to nechcete. Stačí namydliť potné a vlhké oblasti, ktorými sú podpazušie, slabiny a chodidlá. Je však v poriadku namydliť si celé telo, ak to robíte iba raz denne. Príliš časté používanie mydla na tieto miesta vašu pokožku vysuší
Krok 2. Ak máte telesný pach alebo sa veľa potíte, umyte si podpazušie dvakrát denne
Pravdepodobne si nemusíte umývať podpazušie viac ako raz denne, ale je to úplne bezpečné, ak vás veľmi znepokojuje telesný pach. Okrem toho môžete dať prednosť extra praniu po náročnom tréningu alebo ručnej práci. Ako jednoduchú možnosť môžete použiť obrúsky na čistenie podpazušia, ale namiesto toho by ste sa chceli radšej rýchlo osprchovať.
Majte na pamäti, že príliš časté sprchovanie môže spôsobiť suchú pokožku. Ak sa sprchujete viac ako jedenkrát denne, mydlom si doprajte iba oblasti, ako sú podpazušie, slabiny a chodidlá
Krok 3. Po kúpaní alebo sprchovaní sa oblečte do čistého oblečenia
Je úplne normálne, že vaše oblečenie po nosení trochu zapácha, obzvlášť pod pažami. Po kúpaní sa vždy prezlečte do čerstvého oblečenia, aby ste sa nemuseli obávať starého zápachu. Pred opätovným oblečením svoje oblečenie určite vyperte v jemnom pracom prostriedku.
Aj keď nemáte čas sa osprchovať, zmena košele vám pomôže udržať si podpazušie čo najčistejšie, pretože košeľa absorbuje váš pot
Krok 4. Noste prírodné tkaniny, ktoré absorbujú pot, aby neostal na koži
Tkaniny ako bavlna, vlna a hodváb nasávajú pot lepšie ako syntetické tkaniny, ako je polyester alebo viskón. Pretože pot tak dlho nesedí na vašej koži, pomáha to kontrolovať telesný pach a tvorbu potu na vlasoch v podpazuší. Skontrolujte štítky na oblečení, ktoré kupujete, či je vyrobené z prírodných tkanín.
Krok 5. Prejdite na tekutý, gélový alebo sprejový antiperspirant-deodorant
Aj keď je to bežný problém, môžete byť naštvaní a v rozpakoch, ak váš antiperspiračný deodorant zanecháva vo vlasoch v podpazuší biele zvyšky. Pevný tyčinkový antiperspirant-deodorant bohužiaľ môže zanechať za sebou viditeľné zhluky. Aby ste sa tomuto problému vyhli, vyskúšajte roll-on tekutinu, gélovú tyčinku alebo sprejový antiperspirant-deodorant na kontrolu potu a zápachu.
- Tekutiny, gély a spreje zvyčajne poskytujú lepšiu ochranu pred zápachom ako tuhé antiperspiračné deodoranty, ak máte vlasy v podpazuší, pretože výrobok sa vám môže ľahšie dostať pod kožu.
- Možno budete musieť vyskúšať niekoľko rôznych druhov antiperspiračných deodorantov, aby ste zistili, ktorý vám najlepšie vyhovuje. Každý reaguje na každý produkt inak.
Tipy
- Ak sa vám zarastajú chĺpky, vyskúšajte si peeling podpazušia každý týždeň alebo dva pomocou telového peelingu. Tým sa odstránia odumreté kožné bunky, takže sa vaše vlasové folikuly budú menej upchávať.
- Na umývanie vlasov v podpazuší nepotrebujete špeciálne mydlo ani šampón. Bežné mydlo a umývanie tela bude fungovať dobre.
- Ak vám robí starosti telesný pach, skúste zmeniť stravu. Obmedzte silne zapáchajúce jedlá, korenené jedlá, kávu a alkohol, čo všetko môže zhoršiť váš telesný zápach.
