Suché, odlupujúce sa kutikuly môžu byť dosť bolestivé a pôsobiť neesteticky. Našťastie je to jeden z problémov, ktorý môžete vyriešiť bez prílišného času alebo úsilia - stačí byť pripravený dať svojim rukám malú TLC. Suché kutikuly môžete ošetrovať pridaním vlhkosti a starostlivosťou o ne. Našťastie môžete zabrániť aj odlupovaniu kutikuly!
Kroky
Časť 1 z 3: Hydratácia vašich kutikuly
Krok 1. Vykonajte domácu úpravu kutikuly
Ak máte čas, môžete si doma urobiť skutočne účinnú liečbu kutikuly pomocou krému na ruky a olejov. Tu je postup:
- V mikrovlnnej rúre zohrejte misku 1/3 šálky krému na ruky, niekoľko glg olivového oleja (alebo hroznového oleja, ak ho máte) a 3-4 kvapky levanduľového oleja (nájdete v obchode so zdravou výživou) na teplotu, ktorá nie je príliš horúca na dotyk.
- Naneste veľké množstvo na každý necht a jemne vmasírujte do nechtu, kožičky a okolitej pokožky, pričom na každom strávte minútu alebo dve. Krém je veľmi dobrý pre vaše ruky (a nohy!) A udrží vašu kutikulu jemnú.
- Tento domáci krém môžete uchovávať a zohrievať až 3 dni v chladničke, ak ho skladujete vo fľaši z tmavého skla.
Krok 2. Na rýchle a jednoduché výsledky použite olivový olej
Olivový olej je vynikajúci zvlhčovač, ktorý môžete použiť aj na liečbu svojej nechtovej kožtičky. Malé množstvo naneste na každú nechtovú kožtičku buď končekom prsta, alebo navlhčeným vatovým tampónom. Olej vmasírujte do každej kutikuly 1-2 minúty. Potom nechajte olej vsiaknuť, než si umyjete ruky.
Môžete použiť rovnaký olivový olej, aký používate na varenie
Krok 3. Získajte ošetrenie horúcim voskom
Ak si to môžete dovoliť, investícia do ošetrenia horúcim voskom vo vašom miestnom nechtovom salóne dokáže zázraky s rukami, nechtami a kožičkou.
- Počas ošetrenia horúcim voskom vám technik nanesie na ruky krém alebo olej. Potom vám ruky natrú rozpusteným parafínovým voskom. Ihneď potom si oblečte plastové rukavice a položte ruky do rukavice.
- Po 10 až 15 minútach odstránite ruky z palčiaka a technik odstráni vosk, takže pokožka vašich rúk a kutikuly zostane jemná a pružná.
- Online je tiež možné kúpiť súpravy na úpravu parafínového vosku, ktoré môžete používať sami doma.
Krok 4. Na utesnenie vlhkosti použite vazelínu
Aj keď to nie je zvlhčovač, vazelína uzatvára vašu prirodzenú vlhkosť a chráni vašu pokožku pred životným prostredím. Môžete ho použiť aj po kréme na ruky na utesnenie vlhkosti. Vazelína zjemní vašu kutikulu a zabráni jej odlupovaniu, ale bude aj veľmi mastná. Predtým, ako budete čokoľvek jesť alebo piť, dôkladne si umyte ruky.
Aj keď sa vazelína najlepšie používa s iným výrobkom, je to lacná alternatíva. Môžete získať obrovskú vaňu za nízku cenu
Krok 5. Skúste esenciálne oleje
Esenciálne oleje môžu byť nápomocné pri zvlhčovaní vašej kutikuly a zároveň skvele voňajú! Na zvlhčenie nechtov vyskúšajte jojobový olej, sezamový olej, citrónový esenciálny olej, levanduľový esenciálny olej, esenciálny olej z myrhy, kadidlový esenciálny olej, esenciálny olej z balzamovej jedle alebo zimozeleň. Na udržanie čistých nechtov a prevenciu infekcie môžete použiť aj olej z čajovníka.
Vo väčšine prípadov budete musieť svoje éterické oleje zriediť nosným olejom, pretože sú príliš koncentrované na to, aby sa dali použiť priamo na pokožku. Medzi skvelé nosné oleje patrí olivový olej, hroznový olej alebo kokosový olej
Krok 6. V štipke použite nejaký balzam na pery
Ak ste mimo a trápia vás kutikuly, pozrite sa do tašky s balzamom na pery a skúste si trocha potrieť kutikulu. Malo by to poskytnúť dočasnú úľavu, kým sa vám nedostane do rúk krém na ruky. Skóre
0 / 0
Časť 1 Kvíz
Ktorý esenciálny olej nie je užitočný na zvlhčenie vašej kutikuly?
Jojobový
Skúste to znova! Jednou z veľkých vecí na jojobovom oleji je to, že je menej mastný ako ostatné éterické oleje, a pritom je stále účinným zvlhčovačom. Ak teda nechcete, aby sa vám kutikula cítila mastne, skúste hydratovať jojobou. Existuje lepšia možnosť!
Levanduľa
Nie úplne! Levanduľa je veľmi všestranný esenciálny olej a jedným z mnohých použití je zvlhčovač pokožky. Môžete ho tiež pridať do domácich ošetrení kutikuly, aby mali hydratačnú silu a príjemnú vôňu. Skúste to znova…
Citrón
Nie práve! Citrónový olej je skvelý na zjemnenie vašej nechtovej kožičky a nechtového lôžka. Je to obzvlášť účinný zvlhčovač, ak trpíte zarastenými nechtami, pretože je dobrý na liečbu. Kliknutím na inú odpoveď nájdete správnu …
Sezam
Nie! Sezamový olej je skvelý zvlhčovač vašich nechtov a nechtového lôžka. To tiež znamená, že bude vynikajúcou prácou udržať vaše kutikuly mäkké a menej náchylné na odlupovanie. Skúste inú odpoveď…
Čajovník
To je správne! Olej z čajovníka nie je príliš účinný zvlhčovač. Môže byť však užitočné zahrnúť do ošetrenia nechtovej kožičky, pretože má protiplesňové vlastnosti, vďaka ktorým môžu byť vaše nechtové lôžka čisté. Prečítajte si ďalšiu kvízovú otázku.
Chcete ďalšie kvízy?
Testujte sa aj naďalej!
Časť 2 z 3: Starostlivosť o vašu kutikulu
Krok 1. Namočte končeky prstov do horúcej vody
Nechajte si ruky namočiť do horúcej (nie vriacej) vody alebo sa kúpajte. Pomôže to zjemniť kutikulu a akúkoľvek voľnú pokožku. Kto má rád, môže do vody pridať lyžičku čerstvo vytlačenej citrónovej šťavy alebo octu. Pomôže to odlupovať odumretú pokožku.
Krok 2. Zatlačte svoju kutikulu oranžovou tyčinkou
Akonáhle sú vaše kutikuly zmäknuté, malo by byť ľahké ich zatlačiť späť pomocou oranžovej tyčinky.
- Oranžová tyčinka je malá drevená alebo kovová tyčinka, ktorá slúži na zatlačenie kutikuly a čistenie pod nechtami. Dajú sa kúpiť lacno v drogérii, obchode s kozmetickými potrebami alebo online.
- Plochým koncom oranžovej tyčinky zatlačte kutikulu. Skúste to urobiť veľmi jemne - ak budete príliš tlačiť, môžete si ublížiť a zhoršiť kožičku!
- Zatlačte kutikulu dozadu, kým neuvidíte biely tvar polmesiaca (nazývaný lunula) v spodnej časti každého nechtu. Nerobte to viac ako raz alebo dvakrát za mesiac, pretože kutikula je dosť citlivá.
- Kovové alebo plastové oranžové tyčinky je potrebné po každom použití sterilizovať, zatiaľ čo drevené oranžové tyčinky by ste mali vyhodiť.
Krok 3. Nikdy si nestrihajte kožičku
Vaše kutikuly sú dôležité - chránia rastovú matricu nechtov (časť, z ktorej nechty rastú) tým, že zabraňujú vniknutiu nečistôt alebo baktérií. V dôsledku toho by ste sa mali zdržať strihania nechtovej kožičky a namiesto toho ich zatlačiť dozadu.
- Odstrihnutím kožičky sa odstráni táto ochranná vrstva a nechty sa vystavia infekcii. Tiež je koža kutikuly tvrdšia a náchylnejšia na štiepenie a lúpanie.
- Nebojte sa, že vám kutikula opäť narastie, akonáhle ju prestanete strihať - je to mýtus. Ich tempo rastu zostane rovnaké, aj keď prestanete rezať.
Krok 4. Pravidelne zvlhčujte kutikulu
Pravidelné zvlhčovanie nechtovej kožičky je jedným z najdôležitejších krokov, ako zabrániť odlupovaniu kutikuly. Mali by ste ich zvlhčovať najmenej dvakrát denne - raz ráno a raz v noci.
- Nezabudnite, že vaše kutikuly sú vyrobené z pokožky (napriek ich hrubšej štruktúre) a celú pokožku je potrebné zvlhčiť, aby zostala hydratovaná a zabránilo sa odlupovaniu a odlupovaniu.
- Počas dňa môžete použiť hydratačné mlieko na ruky, ktoré sa rýchlo vpije a nezanechá ruky mastné. V noci sa však môžete rozhodnúť pre hustejší krém alebo masť z kutikuly pre intenzívnejšiu hydratáciu.
- Potom, čo si v noci navlhčíte ruky a kožičku, je dobré si do postele obliecť bavlnené alebo vlnené rukavice. Tým sa zabráni odieraniu krému alebo masti o posteľnú bielizeň, zatiaľ čo extra teplo pomôže vašej pokožke skutočne absorbovať zvlhčovač. Ráno sa zobudíte s naozaj jemnými rukami a kutikulou!
Krok 5. Ak sú vaše kutikuly popraskané a bolestivé, použite lokálnu antibakteriálnu masť
Ak je koža okolo nechtov na rukách popraskaná a podráždená, môžete mať malú infekciu. Ak je to tak, budete musieť infekciu vyčistiť skôr, ako sa vám začnú liečiť kutikuly.
- Môžete to urobiť tak, že na kutikulu nanesiete veľkorysú vrstvu topickej antibakteriálnej masti (napríklad Neosporin).
- Akonáhle nanesiete antibakteriálnu masť (ktorá je účinnejšia ako krémová verzia), mali by ste okolo každého postihnutého nechtu omotať leukoplast.
- Nechajte leukoplast cez noc a ráno zistíte, že vaša kutikula vyzerá a cíti sa oveľa lepšie!
Krok 6. Vedieť, kedy sa obrátiť na lekára
Ak sú vaše kutikuly bolestivé, majú hnis alebo opuch alebo sa vám tvoria červené škvrny, môžete mať infekciu nazývanú paronychia. Ak máte podozrenie, že by to tak mohlo byť, navštívte svojho lekára čo najskôr, pretože na odstránenie infekcie môžete potrebovať priebeh antibiotík. Skóre
0 / 0
2. časť Kvíz
Aké oranžové tyčinky sú vhodné len na jedno použitie?
Drevený
Správne! Drevené oranžové tyčinky sú vyrobené z porézneho dreva, čo znamená, že aj keď ich umyjete, vo vnútri môžu číhať baktérie. Akonáhle si zatlačíte kožičku pomocou drevenej oranžovej tyčinky, mali by ste ju vyhodiť. Prečítajte si ďalšiu kvízovú otázku.
Kov
Skúste to znova! Kovové oranžové tyčinky (nazývané tiež tlačidlá na kutikulu) sú úplne opakovane použiteľné. Musíte sa len uistiť, že ich medzi každým použitím umyjete, aby vám baktérie z vašich rúk nemohli nekontrolovane rásť. Vyberte inú odpoveď!
Plast
Nie úplne! Plastové oranžové tyčinky je možné úplne použiť znova, pokiaľ ich medzi použitím dôkladne umyjete. Je to preto, že sú vyrobené z neporézneho plastu, ktorý pri umývaní nedáva baktériám kamkoľvek sa skryť. Kliknutím na inú odpoveď nájdete správnu …
Chcete ďalšie kvízy?
Testujte sa aj naďalej!
Časť 3 z 3: Predchádzanie suchej kutikule
Krok 1. Chráňte ruky pred chladným počasím
Chladné počasie môže vaše ruky veľmi vysušovať, čo spôsobuje praskanie a lúpanie kutikuly.
- Preto je dôležité venovať osobitnú pozornosť ochrane rúk v zime alebo kedykoľvek, keď zažívate veľmi chladné počasie.
- Keď ste vonku, vždy noste rukavice a nezabudnite si so sebou do kabelky nosiť malý krém na ruky, ktorý môžete nanášať v pravidelných intervaloch.
Krok 2. Držte prsty mimo úst
Ľudia, ktorí si zvyknú hrýzť nechty alebo si hrýzť kutikulu, majú oveľa väčšiu pravdepodobnosť vzniku suchej, odlupujúcej sa pokožky okolo prstov ako tí, ktorí tak nerobia.
- Hrozí vám tiež infekcia, pretože vaše ústa obsahujú baktérie, ktoré sa môžu ľahko preniesť na vaše nechty. Sliny tiež obsahujú enzýmy, ktoré rozkladajú pokožku, čo vedie k ďalšiemu vysušovaniu.
- Preto je jedným z najúčinnejších opatrení, ktoré môžete urobiť, aby ste predišli suchej a odlupujúcej sa kutikule, prestať hrýzť a držať ruky mimo úst.
- Aby ste si pomohli, môžete si kúpiť špeciálne masti na nechty s nechutnou chuťou. Chutia vašim prstom tak zle, že si dvakrát rozmyslíte, kým znova kousnete!
Krok 3. Vyhnite sa sušiacim prostriedkom
Suché ruky môžu urýchliť popraskanie a odlupovanie kutikuly, preto ich chráňte pred akýmkoľvek zbytočným vystavením účinkom sušiacich prostriedkov.
- Časté umývanie riadu v horúcej mydlovej vode môže vaše ruky veľmi vysušovať, preto si ich chráňte nasadením gumových rukavíc pri každom umývaní.
- Ak neradi nosíte rukavice, investujte aspoň do zvlhčujúceho mydla na umývanie riadu, ktoré je navrhnuté tak, aby hydratovalo ruky pri umývaní. Keď vaše nechty zvlhnú, uistite sa, že sú úplne suché.
- Vyhnite sa odlakovačom na báze acetónu, pretože tieto vlhkosť z vašich nechtov sa nepáči nikomu. Tiež by ste sa mali snažiť obmedziť umývanie rúk na minimum, pretože časté umývanie odstraňuje dôležité prírodné oleje z povrchu pokožky a nechtov.
Krok 4. Jedzte zdravú výživu
Zdravá a vyvážená strava dodá telu potrebné vitamíny a minerály pre zdravé vlasy, pokožku a nechty. Vaše kutikuly budú vlhké a nechty vám budú rásť rýchlejšie. Jedzte veľa zeleniny a ovocia a vyberajte si organické možnosti, kedykoľvek môžete.
Na posilnenie nechtov jedzte viac vajíčok, mandlí, jahôd, kuracieho mäsa, ľanového oleja, kokosového oleja, šošovice, melónu, papriky a celozrnných výrobkov
Krok 5. Zostaňte hydratovaní
Rovnako ako udržanie hydratácie udržuje vašu pokožku vlhkú, môže tiež pomôcť udržať vašu kutikulu zdravú. Pitie najmenej 8 pohárov vody denne zvlhčí vašu kutikulu a zabráni vysušeniu.
- Ak ste veľmi aktívni, pite viac vody!
- Noste pri sebe opakovane použiteľnú fľašu s vodou, aby ste mohli piť vodu na cestách jednoduchšie.
Krok 6. Starostlivo si vyberte svojich manikérov
Pri výbere nechtového technika na manikúru a pedikúru buďte opatrní, pretože zle vykonaná manikúra môže spôsobiť viac škody ako úžitku.
- Niektorí technici nechtov môžu byť k vašim nechtom a kutikule veľmi drsní, čo môže mať za následok odlupovanie, popraskanie a bolestivosť.
- Ak sa vám nechtová technička pokúša ostrihať kožičku, alebo sa vám snaží zatlačiť nechtovú kožtičku príliš dozadu, slušne ju požiadajte, aby s tým prestala. Sú to vaše nechty, takže sa budete musieť rozhodnúť, čo s nimi bude.
- Ak vám nechtový technik prestrihne kožičku a skončí vás bolestivosť alebo infekcia, môže to byť dôsledok nesprávne sterilizovaného zariadenia. Ak sa to stane, mali by ste zvážiť prechod na iný nechtový salón.
Skóre
0 / 0
3. časť Kvíz
Ak neradi nosíte gumené rukavice, ako si môžete chrániť kutikulu pri umývaní riadu?
Namiesto horúcej použite studenú vodu.
Nie práve! Horúca voda nie je hlavným vinníkom sušenia kutikuly pri umývaní riadu. A okrem toho studená voda čistí riad menej efektívne ako horúca voda. Skúste to znova…
Prejdite na zvlhčujúce mydlo na riad.
Áno! Bežné mydlo na riad môže vašu pokožku neskutočne vysušovať, existujú však aj zvlhčujúce verzie. Prepnutie na jeden z nich vám môže pomôcť udržať si ruky zvlhčené, keď umývate riad. Prečítajte si ďalšiu kvízovú otázku.
Vyhnite sa ponoreniu rúk do vody.
Nie nevyhnutne! Áno, zabránilo by sa tým vysušovaniu vašich rúk, ale nie je to praktické. Aby ste mohli umývať riad efektívne a efektívne, musíte si namočiť ruky. Skúste inú odpoveď…
Chcete ďalšie kvízy?
Testujte sa aj naďalej!
Video - používaním tejto služby môžu byť niektoré informácie zdieľané so službou YouTube
Tipy
- Mnoho ľudí nevie, ako je starostlivosť o nechty dôležitá. Okrem toho, že nechty udržiavajú vzhľad, sú hlavnými zdravotnými ukazovateľmi. Ak si nie ste istí, či je váš stav nechtov normálny alebo to môže naznačovať iné problémy, poraďte sa s lekárom.
- Hľadaj zmeny v stave nechtov. Hrbole, biele čiary a nechty, ktoré zrazu veľmi zhrubnú, sú všetky ukazovatele zdravotných problémov, niektoré vážnejšie ako ostatné.
- Kokosový olej funguje dobre.
- Nikdy si nehryzte nechty alebo kožičku, pretože to môže spôsobiť vážne zranenie.
- Nefajčite cigarety. Vysušujú celé vaše telo, najmä pokožku.
- Tiež by ste mali byť obzvlášť opatrní a očistení od kutikuly.
Varovania
- Uistite sa, že skutočne preskúmate salóny, kam chodíte, aby ste si urobili nechty. Staňte sa klientom, ktorý sa vyzná v službách. Opýtajte sa, ako sa čistia nástroje.
- Nikdy nevyberajte kožičku úplne a nedovoľte nikomu, aby ju úplne odstránila. V salónoch stále môžete nájsť technikov nechtov, ktorí vytiahnu strihacie náčinie alebo nožnice a začnú sa vám strhávať kutikulu. Toto je obrovské nie-nie! Dobrí technici by to mali vedieť lepšie a nikdy by ste nemali nechať nikoho, aby vám odstrihol všetky kutikuly. Kutikuly by ste mali zatlačiť späť iba po päťminútovom namočení v horúcej vode. Potom je možné odstrihnúť akúkoľvek voľnú (a bielu) mŕtvu kožu, ale nikdy by nemala byť úplne odstránená celá kutikula. Ak sa to stane a máte pocit, že vám nechty opuchnú, sú červené alebo bolestivé, pravdepodobne ste dostali infekciu zo špinavého náradia. Strihanie kutikuly je nehygienické. Aj preto sa vám v prvom rade rozštiepi kutikula.
