Niektorým nevidomým a slabozrakým ľuďom je predpísané, aby si pravidelne vkladali očné kvapky, najmä ľudia, ktorí majú predpísaný liečebný režim pre svoj glaukóm. Bez väčšiny svojho zraku však môže byť vloženie očných kvapiek do očí výzvou a môže viesť k niektorým komplikáciám. Tento článok ponúkne niekoľko tipov, ktoré vám pomôžu vložiť očné kvapky, aj keď ste zrakovo postihnutí.
Kroky
Časť 1 z 2: Pripravte sa
Krok 1. Vedzte, aký kvapkadlo chcete použiť
Niektorí ľudia vlastnia viacero očných kvapiek a majú odlišné predpisy. Zaistite, aby ste vedeli, ktoré kvapkadlá sú ktoré. Očné kvapky môžete organizovať tak, že ich umiestnite na rôzne miesta, pridáte rôzne tvarované hmatové značky, zabalíte malé gumičky rôznym spôsobom atď.
Krok 2. Zvážte, či chcete použiť automatické spustenie
Auto-drop je nástroj, ktorý môže držať oko otvorené a nasmerovať kvapku, vďaka čomu je použitie kvapky presné. Po vyčistení ho môžete znova použiť a ak ho nepoužívate, priložený uzáver uzavrie fľašu. Ak ste zrakovo postihnutí, automatické vypúšťanie pomôže pri vkladaní kvapiek oveľa jednoduchšie, keď sa pokúšate získať správne množstvo kvapiek.
Krok 3. Očné kvapky dajte do chladničky
Chladenie očných kvapiek pred použitím vám pomôže pocítiť ich chlad, keď ich vložíte. Pred použitím očné kvapky nechajte vychladnúť v chladničke. Väčšinu očných kvapiek je vhodné skladovať po otvorení pri teplotách medzi 40 a 60 stupňami Fahrenheita.
Krok 4. V prípade potreby fľašu pretrepte
Niektoré očné kvapky vyžadujú, aby ste fľašu pred použitím pretrepali. Ak je to váš prípad, pred použitím ho niekoľkokrát pretrepte. Pred trepaním si prečítajte pokyny, možno budete musieť fľašu niekoľkokrát pretrepať podľa pokynov.
Krok 5. Nájdite pohodlné miesto na vloženie očných kvapiek
Vyberte si oblasť vo svojom dome, v ktorej sa vám budú vkladať očné kvapky pohodlne. Možno to budete chcieť urobiť na posteli, na pohovke alebo na stoličke, aby ste sa cítili pohodlne a uvoľnene. Nájdite si miesto, kam ľahko vložíte očné kvapky, a miesto, kde sa nebudete rozptyľovať.
Krok 6. Umyte si a osušte ruky
Pred vložením očných kvapiek do očí si dôkladne umyte ruky teplou vodou a mydlom. Predtým, ako začnete používať očné kvapky, pomocou uteráka alebo obrúska osušte ruky. To pomáha znižovať pravdepodobnosť infekcie vašich očí.
Časť 2 z 2: Vloženie očných kvapiek
Krok 1. Otvorte veko
Fľašu opatrne odskrutkujte a fľaštičku s kvapkami kvapnite na bok, aby sa hrot ničoho nedotkol. To má zabrániť riziku infekcie. Veko držte na mieste, kde ho nestratíte, ako napríklad:
- Vo vrecku
- V malom plastovom pohári
- Na malom uteráku
Krok 2. Uchopte fľašu
Palcom a ukazovákom uchopte fľaštičku s kvapkadlom a pevne ju držte. Nedotýkajte sa hrotu žiadneho povrchu ani ruky, aby ste sa vyhli infekcii z očí.
Krok 3. Vráťte hlavu
Jemne vráťte hlavu dozadu, aby sa vaše oči pozerali na strop. Ak sa vám to zdá príliš ťažké, môžete pri aplikácii očných kvapiek radšej ležať.
Krok 4. Jemne stiahnite dolné viečko
Rukou, ktorou denne pracujete, jemne ťahajte nadol, aby ste vytvorili „vrecko“. To vám uľahčí vloženie kvapky do oka.
Krok 5. Fľašu stlačte, aby ste vložili kvapku
Fľašu umiestnite vedľa oka, nie príliš ďaleko, aby ste nevynechali, ale ani príliš blízko, aby sa hrot nedotkol vášho oka. Jemne stlačte fľaštičku s kvapkadlom, aby ste vložili očnú kvapku.
Krok 6. Opatrne zatvorte očné viečko
Prstom jemne zatlačte na vnútorný roh oka, ktorý je najbližšie k nosu. Stlačte približne na 30 sekúnd. Pomáha to obmedziť chuť liekov v krku a zabraňuje ich vstupu do tela.
Krok 7. Blotujte si okolo očí
Jemne očistite suchou obrúskou okolo očí, aby ste odstránili prebytočné množstvo. V prípade potreby opakujte s druhým okom alebo podľa potreby pridajte ďalšie kvapky.
Tipy
- Ak vkladáte viac ako jednu kvapku, počkajte najmenej 2-5 minút, kým vložíte ďalšiu kvapku. To pomáha zabrániť vyplaveniu prvej kvapky.
- Pri vkladaní očných kvapiek je lepšie ležať, pretože je to najľahšie.
- Uistite sa, že kvapkadlo držíte na bezpečnom mieste, aby bolo čisté.
