Zranenia prstov na rukách a nohách sú bežné a môžu zahŕňať všetko od drobných poranení a škrabancov po vážnejšie rany, ktoré poškodzujú kosti, väzy a šľachy. Niekedy je potrebná lekárska pomoc, ale v mnohých prípadoch sa o poranenia prstov na rukách a nohách dá postarať doma. Správne nanesenie obväzu na poranený prst alebo prst na nohe môže pomôcť predchádzať infekcii, podporovať hojenie a poskytovať stabilitu zranenej oblasti.
Kroky
Časť 1 z 3: Posúdenie úrazu
Krok 1. Určte závažnosť poranenia
Vyhľadajte lekársku pomoc, ak zranenie zahŕňa vyčnievajúce kosti, hlboké rezné rany alebo tržné rany, necitlivosť alebo ak boli odstránené veľké časti kože. V najhorších prípadoch môžu byť niektoré časti pokožky alebo dokonca prst alebo prst na nohe čiastočne alebo úplne odrezané. Ak sa to stane, položte prívesok na ľad a vezmite ho so sebou do zariadenia núdzovej starostlivosti.
Krok 2. Zastavte krvácanie
Na oblasť pôsobte tlakom sterilným obväzom alebo čistou handričkou, kým sa krvácanie nezastaví. Ak sa krvácanie nezastaví po piatich až 10 minútach konštantného tlaku, vyhľadajte lekársku pomoc.
Ak je k dispozícii, používajte obväzy Telfa, ktoré nenechávajú vlákna v ranách a nebránia zrážaniu a sú najlepšie
Krok 3. Poranenú oblasť dôkladne očistite
Použite čerstvú vodu, sterilné podložky alebo čisté utierky. Ak máte čas, umyte si ruky skôr, ako začnete. Vyčistite všetky nečistoty alebo zvyšky, ktoré sa môžu nachádzať v rane. Dotyk čerstvej rany môže byť bolestivý, ale jej dôkladné a starostlivé čistenie je dôležité, aby sa zabránilo infekcii.
Očistite oblasť okolo rany sterilnými obväzmi navlhčenými fyziologickým roztokom alebo čistou vodou. Utrite vo všetkých smeroch od zranenia, nie k nemu alebo do neho
Krok 4. Rozhodnite, či je možné zranenie liečiť a obviazať doma
Potom, čo sa krvácanie zastaví a oblasť sa vyčistí, je ľahšie vidieť poškodenie, ktoré nebolo spočiatku jasné, ako napríklad viditeľné kosti alebo úlomky kostí. Väčšinu poranení prstov na rukách a nohách je možné zvládnuť doma pomocou vhodných metód čistenia, obväzovania a monitorovania poranenej oblasti.
Krok 5. Použite motýľový leukoplast
Pri hlbokých rezoch a tržných ranách môžu byť potrebné stehy. Aplikujte motýľový leukoplast, ak je k dispozícii, na stiahnutie rozštiepených oblastí pokožky, kým sa nedostanete do zdravotníckeho zariadenia. Na väčšie plochy použite niekoľko motýlikových náplastí. Pomôže to predchádzať infekcii, kontrolovať krvácanie a pomôže lekárovi posúdiť oblasť pre stehy.
Ak nie sú motýlikové pomôcky dostupné, použite bežné pomôcky a stiahnite kožu čo najtesnejšie. Vyhnite sa umiestneniu lepiacej časti náplasti priamo na ranu
Krok 6. Zistite, či je kosť zlomená
Príznaky zlomeniny kostí môžu zahŕňať bolesť, opuch, stuhnutosť, podliatiny, deformáciu a problémy s pohybom prsta alebo prsta. Bolesť pri tlaku na oblasť alebo pri chôdzi môže znamenať zlomeninu kosti.
Krok 7. Zvládnite zlomené kosti alebo vyvrtnutie doma
V mnohých prípadoch sa dokonca zlomené kosti a vyvrtnutia dajú zvládnuť aj doma. Ak však oblasť vyzerá zdeformovaná, je studená, bledá alebo bez pulzu, znamená to, že sa zlomené časti kosti od seba oddelili. Na vyrovnanie oddelených častí kosti je potrebná okamžitá lekárska pomoc.
Krok 8. Ošetrite zlomený palec na nohe
Zlomené kosti zahŕňajúce palec na nohe sa doma liečia ťažšie. Fragmenty kostí sa môžu uvoľniť, počas poranenia môže dôjsť k poškodeniu väzov alebo šliach a riziko infekcie a artritídy môže byť vyššie, ak sa oblasť správne nehojí. Ak sa zdá, že je palec na nohe zlomený, zvážte vyhľadanie lekárskej pomoci.
Buddy, ktorý prilepí zranený prst na nohu k susedovi otočením jednej alebo dvoch lekárskych pások, pomôže udržať zlomený prst na nohe, kým pôjdete do nemocnice
Krok 9. Naneste ľad, aby ste zabránili opuchu, znížili tvorbu modrín a zmiernili bolesť
Vyhnite sa nanášaniu ľadu priamo na pokožku. Ľad možno vložiť do vrecka a potom zabaliť do malého uteráka alebo iného materiálu. Niektoré poranenia prstov na rukách a nohách nezahŕňajú rezné rany, škrabance, krvácanie alebo akékoľvek oblasti zlomeniny kože. Prst alebo prst na nohe môžu byť vymknuté alebo jedna z kostí zlomená, ale koža je stále neporušená.
Ľad naneste naraz na 10 minút
Časť 2 z 3: Priloženie obväzu
Krok 1. Vyberte obväz, ktorý zodpovedá zraneniu
V prípade drobných poranení a škrabancov je účelom obväzu prevencia infekcie a podpora hojenia. V prípade vážnejších zranení môže obväz pomôcť predchádzať infekcii a poskytovať ochranu pred zranením počas hojenia.
Krok 2. Na prevenciu infekcie použite základné obväzy
Poranenie prsta alebo prsta na nohe môže zahŕňať poškodenie kože, nechtu, nechtového lôžka, podvrtnutie väzov a šliach alebo zlomeniny kostí. Na zranenia, ktoré vyžadujú iba ochranu pred infekciou, dobre poslúžia jednoduché obväzy a pravidelné náplaste.
Krok 3. Ranu obliekajte sterilným materiálom
Ak je koža rozbitá, správne obliekanie oblasti zabráni infekcii a zvládne ďalšie krvácanie. Na pokrytie celej rany použite sterilné vložky, sterilnú gázu (najlepšie funguje Telfa) alebo veľmi čisté materiály. Snažte sa nedotýkať sterilnej časti obväzu, ktorá bude v priamom kontakte s ranou.
Krok 4. Ako súčasť obväzu použite antibiotické krémy
Riziko infekcie sa zvyšuje pri poraneniach, ktoré zahŕňajú rezné rany, škrabance alebo roztrhané oblasti pokožky. Aplikácia antibiotického krému alebo masti priamo na obväz je dobrý spôsob, ako zabrániť infekcii bez toho, aby ste sa priamo dotkli rany.
Krok 5. Zaistite obväz na mieste obväzom
Bandáže sa nemajú aplikovať príliš tesne, ale dostatočne pevne, aby obväz zostal na mieste. Príliš tesné obväzy môžu narušiť prietok krvi.
Krok 6. Vyhnite sa uvoľneným koncom obväzu
Uvoľnené konce určite odstrihnite alebo zaistite pomocou obväzového materiálu, obväzov alebo pásky. Ak sa voľné konce zachytia alebo sa o niečo zachytia, môže to spôsobiť bolesť a prípadne ďalšie poškodenie.
Krok 7. Nechajte špičku prsta alebo prsta na nohe odhalenú
Pokiaľ nie je hrot súčasťou poranenia, ponechanie odkrytého pomáha sledovať zmeny, ktoré by mohli naznačovať problémy v obehu. Navyše, ak je potrebná lekárska pomoc, ponechanie odhalených koncov prstov na rukách a nohách pomôže lekárom vyhodnotiť poškodenie nervov.
Krok 8. Prispôsobte si obväz tak, aby správne zakryl hrot, ak je zranený
Prsty na rukách a nohách môžu predstavovať problémy, keď je potrebné ich obviazať. Zhromažďujte materiály, ktoré sú väčšie ako plocha, takže môžete veľkú gázu, sterilné podložky a lekársku pásku nastrihať na veľkosti vhodné pre danú oblasť.
Krok 9. Odstráňte obväz do tvaru „T“, „tvaru X“alebo „krížového kríža“
Rezanie materiálu týmto spôsobom pomáha bezpečne zakryť končeky poraneného prsta alebo prsta na nohe. Odrezané kusy by mali byť navrhnuté tak, aby boli dvakrát dlhšie ako prsty alebo prsty. Najprv položte obväz po celej dĺžke prsta alebo prsta na nohe, potom nadol na druhú stranu. Zbaliť ostatné konce okolo oblasti.
Krok 10. Dávajte pozor, aby ste oblasť neobalili príliš tesne
Podľa potreby použite ďalšie kusy pásky, aby ste zaistili obväz na mieste. Pred nanesením konečného obväzu tiež pokrývajte všetky oblasti zlomenej pokožky obväzovým materiálom, aby ste predišli infekcii.
Krok 11. Poskytnite podporu vyvrtnutiu alebo zlomenine kosti
Obväz, ktorý použijete, bude možno musieť poskytovať ochranu, predchádzať infekcii, podporovať hojenie, pôsobiť ako dlaha a zabrániť ďalšiemu poškodeniu poranenej oblasti.
Krok 12. Na vykĺbenie alebo zlomeniny kostí použite dlahu
Dlaha pomáha znehybniť zranenie a zabrániť ďalšiemu náhodnému zraneniu. Vyberte dlahu, ktorá má správnu veľkosť pre poškodenú číslicu. V niektorých prípadoch môže byť ako dlaha použitá obyčajná palička od nanuku.
Pokúste sa dlahou znehybniť kĺb nad a pod miestom poranenia. Ak ide o poranenie prvého kĺbu prsta, znamená to, že sa pokúste znehybniť zápästie a kĺby nad zranením. To zabráni tomu, aby okolité svaly a šľachy namáhali zranenie alebo sa poškodili
Krok 13. Položte gázu alebo zložené podložky pozdĺž oblasti na vankúš
Medzi poranenú číslicu a dlahu je možné použiť starostlivo poskladané kusy obväzového materiálu, ktoré poskytnú určitý vankúš a zabránia podráždeniu.
Krok 14. Zaistite dlahu na mieste
Na zaistenie dlahy použite lekársku alebo papierovú pásku, pričom dávajte pozor, aby ste miesto neobalili príliš tesne. Lekársku alebo papierovú pásku naneste najskôr pozdĺžne, číslicou na jednej strane a dlahou na druhej strane, potom zabaľte okolo poranenej číslice a dlahy, aby držala na svojom mieste. Dávajte pozor, aby ste oblasť neobalili príliš tesne, ale dostatočne pevne, aby sa dlaha neskĺzla.
Krok 15. Obviažte oblasť páskou kamaráta
Susedný prst alebo prst na nohe funguje vo väčšine prípadov rovnako dobre ako dlaha. Nahrávanie Buddyho pomáha predchádzať voľnému pohybu zranenej číslice, aby sa oblasť mohla správne liečiť.
Najčastejšie sú prsty na rukách a nohách 1 a 2 alebo 3 a 4 spárované alebo zlepené páskou. Medzi párované číslice vždy vkladajte malé časti gázy, aby ste predišli podráždeniu
Krok 16. Začnite použitím pásky nad a pod zranenie
Odstrihnite alebo natrhajte 2 časti nepružnej, bielej, lekárskej pásky. Každý kus zabaľte do oblastí tesne nad a pod poranený kĺb alebo zlomte kosť vrátane číslice kamoša v obale. Dávajte pozor, aby ste zabalili bezpečne, ale nie príliš tesne.
Krok 17. Omotajte ďalšie časti pásky
Akonáhle sú číslice navzájom ukotvené, pokračujte v balení ďalších častí pásky okolo oboch číslic, aby ste ich navzájom zaistili. Táto metóda umožňuje ohýbanie číslic, ale pohyb zo strany na stranu bude obmedzený.
Časť 3 z 3: Vedieť, kedy vyhľadať lekársku pomoc
Krok 1. Sledujte krv pod nechtom
V niektorých prípadoch sa krv môže hromadiť pod nechtom poraneného prsta alebo prsta na nohe a môže spôsobiť nechcený, zvýšený tlak a možné ďalšie poškodenie poranenia. Na zníženie tlaku je možné vykonať lekársky zákrok.
Krok 2. Držte krok so svojimi zosilňovačmi tetanu
Aj malé rany alebo škrabance môžu vyžadovať posilnenie proti tetanu, aby sa zabránilo vážnym infekciám. Dospelí by mali dostať posilňovač tetanu každých 5 až 10 rokov.
Krok 3. Sledujte nové príznaky
Rozvoj horúčky, zimnice, náhleho znecitlivenia alebo mravčenia alebo náhleho nárastu bolesti alebo opuchu vyžaduje vyhľadať lekársku pomoc skôr než neskôr.
Krok 4. Nechajte čas uzdraviť sa
Zlomená kosť sa zvyčajne zahojí asi 8 týždňov. Vyvrtnutia a poranenia kĺbov sa môžu hojiť rýchlejšie. Ak problémy pretrvávajú, navštívte lekára. Ak sa príznaky zhoršia, ako je bolesť a opuch, po prvých 2 až 3 dňoch, môže byť potrebná lekárska pomoc.
