Ako ste si pravdepodobne všimli počas návštev očného lekára, jedným z prvých testov, ktoré vás urobí, je prečítanie Snellenovho diagramu s menšími písmenami pri prechode na nižšie riadky. Tento test poskytne lekárovi mieru vašej zrakovej ostrosti a umožní mu odhadnúť, akú veľkú refrakčnú chybu by mal počas refrakcie očakávať. Ak nevidíte čiaru 20/20, s najväčšou pravdepodobnosťou vás bude musieť znova skúsiť prečítať cez dierku, aby sa mohol ubezpečiť, že jednoduchá refrakčná korekcia šošovkami bude postačovať na zlepšenie vašej ostrosti. Tento článok vás naučí, ako jednoducho zmerať svoju vlastnú zrakovú ostrosť pomocou jednoduchého výpočtu a bez toho, aby ste potrebovali jeden z týchto Snellenových grafov.
- Uvedomte si, že vykonanie tohto testu nie je náhradou za test zrakovej ostrosti odborníkom a je vysvetlený len preto, aby čitateľ lepšie porozumel konceptu zrakovej ostrosti. Výsledky nemusia byť presné kvôli faktorom, ktoré je potrebné kontrolovať v profesionálnom prostredí.
- Pamätajte si, že zraková ostrosť je iba jedným z faktorov, ktoré ovplyvňujú váš zrak a úplné očné vyšetrenie vykonané odborníkom zahŕňa množstvo ďalších testov. Zrak 20/20 neznamená dokonalé videnie, ani zdravé oči!
Kroky
Krok 1. Vezmite obyčajný biely papier do tlačiarne, pravítko, zvinovací meter, čiernu fixku a neviditeľnú pásku
Krok 2. Pomocou pravítka a značky začnite od horného rohu stránky a zmerajte a označte body v 2,0 mm segmentoch priamo nadol na rovnakú stranu stránky, kým ich nebudete mať najmenej 10
Tentoraz zopakujte postup pre druhú stranu stránky, začínajúc od druhého horného rohu. Tento krok sa robí tak, aby ste mohli kresliť dokonale rovnobežné horizontálne čiary z jednej strany na druhú.
Krok 3. Teraz pokračujte a nakreslite vodorovné čiary vhodným umiestnením pravítka a spojením zodpovedajúcich bodov na každej strane
Potom pomocou značky začnite v hornej časti a vyplňte priestor medzi 1. a 2. riadkom, čím bude oblasť medzi nimi úplne čierna; opakujte to pre medzeru medzi 3. a 4. riadkom, 5. a 6. riadkom a v rovnakom poradí, kým nedosiahnete posledný riadok. Teraz by ste mali mať stránku s 2,0 mm hrubými čiernymi vodorovnými čiarami oddelenými od seba 2,0 mm.
Krok 4. Umiestnite a prilepte stránku zvisle na stenu tak, aby stredná časť zadnej a bielej oblasti bola približne vo výške vašich očí a vycentrovaná medzi vašimi očami; Tiež sa musíte uistiť, že strany papiera sú rovnobežné so stranami steny a miestnosť je dobre osvetlená dobrým zdrojom svetla
Krok 5. Odložte všetko, chyťte pravítko, postavte sa do polohy, v akej ste boli pri položení stránky na stenu, zakryte ľavé oko a pomaly začnite kráčať rovno dozadu, pričom pravé oko držte v strede stránky
Keď sa budete vracať späť, všimnete si, že je stále ťažšie rozlišovať medzi čiernymi a bielymi segmentmi stránky, až kým sa nedostanete do bodu, kedy celá stránka vyzerá ako obyčajná šedá bez riadkov. V tomto mieste zastavte a mierne sa posuňte vpred, kým nebudete rozlišovať tmavé a svetlé oblasti. Označte svoju polohu umiestnením pravítka na podlahu tesne pred nohy a rovnobežne so stenou.
Krok 6. Uchopte merací meter a zmerajte metrickú vzdialenosť priamo od spodnej časti steny k miestu, kde bola predná časť vašich nôh
Upozorňujeme, že aby bola meracia páska čo najpresnejšia, musí byť pri meraní kolmá na stenu aj na pravítko. Tento článok bude v kroku výpočtov používať pre túto nameranú vzdialenosť symbol „d“.
Krok 7. Teraz prichádza zábavná časť výpočtu, ktorá je jednoducho 138/d a poskytne vám číslo, ktoré musíte zadať do menovateľa štandardného modelu zrakovej ostrosti 20/xx pre pravé oko
Ak ste napríklad namerali 3,45 m pre „d“a zadali ste ho do vzorca, dostanete 40, a teda ostrosť 20/40 pre dané oko. Navyše, čím menšie je vaše „d“, tým väčší je menovateľ a tým horšia je ostrosť a naopak. Všimnite si toho, že 20/20 sa dosahuje vo vzdialenosti 6,9 m!
Krok 8. Zopakujte posledné 3 kroky, tentoraz zakrývajúce pravé oko, aby ste zmerali ostrosť ľavého oka
Môžete ich zopakovať aj tretíkrát s oboma očami otvorenými, aby ste zmerali svoju binokulárnu zrakovú ostrosť.
Krok 9. Teraz, keď ste vypočítali svoju zrakovú ostrosť, pozrite sa na logiku, ktorá je za tým
To, čo zraková ostrosť skutočne meria, je najmenšia uhlová vzdialenosť medzi 2 bodmi v priestore, ktorú môže oko vyriešiť (tj. Vidieť skôr oba body ako jeden). Tento takzvaný „minimálny uhol rozlíšenia“alebo MAR je pre normálne oko štandardizovaný na 1,0 oblúkovej minúty (tj. 1/60 stupňa). Ak teda osoba s ostrosťou 1,0 uhla 2 body na stene s rozstupom 2,0 mm medzi nimi, nemôže byť ďalej ako {(2/2)/[tan (0,5/60)]} = 6900 mm = 6,9 m od steny vyriešiť rozchod! ak je MAR 2,0 obr./min (ostrosť 20/40), musí byť vzdialenosť medzi dvoma bodmi dvojnásobná, alebo musí byť vzdialenosť 6,9 m rozdelená na polovicu, aby osoba mohla vidieť, a takto jednoducho vypočítal vašu ostrosť!
