Ak športujete na umelom trávniku, je pravdepodobné, že ste predtým zažili spálenie trávnika. Okamžité vyčistenie popáleniny je obzvlášť dôležité, pretože nečistoty a zvyšky z trávnika môžu spôsobiť infekciu. Na popáleninu naneste masť a potom ju prikryte čistým obväzom, aby bola chránená. Denne budete musieť popáleniny očistiť a vymeniť obväz. Ak spozorujete akékoľvek príznaky infekcie, kontaktujte svojho lekára.
Kroky
Časť 1 z 2: Poskytnutie počiatočného ošetrenia
Krok 1. Popáleninu ihneď očistite
Pretože pri popáleninách trávnika sa zvyčajne dostávajú nečistoty a iné nečistoty, je dôležité ich ihneď vyčistiť. Popáleninu umyte jemným mydlom a teplou vodou alebo použite domáci fyziologický roztok. Popáleninu opláchnite veľkým množstvom teplej vody, aby ste zmyli všetky zvyšky, a jemne ju poklepte čistou, vlhkou gázou, ktorá nepúšťa vlákna. Pri väčších kusoch odpadkov ich odstráňte čistou pinzetou.
- Pinzetu, ktorú používate, by ste mali dezinfikovať. Pred použitím ich môžete na pár minút namočiť do alkoholu.
- Ak čistíte popáleniny niekoho iného, najskôr si umyte ruky. Mali by ste tiež nosiť ochranné rukavice.
- Ak je v popálenine pomerne veľa vložených úlomkov alebo veľkých kusov úlomkov, navštívte lekára, aby ich odstránil.
Krok 2. Na popáleninu rozotrite vazelínu alebo antibiotickú masť
Keď popáleninu očistíte, budete musieť podporovať jej hojenie. Na celé popálenie rozotrite vazelínu alebo antibiotickú masť, aby zostala vlhká. Zabráni infekcii a podporí hojenie.
Krok 3. Ak krváca, držte nad popáleninou čistý kúsok gázy
Ak si všimnete, že vám popálenina aktívne krváca (krv vyteká, na rozdiel od toho, že máte na povrchu popáleniny len krv), zatlačte čistý kúsok gázy. Potom, čo ste gázu držali nad popáleninou minútu alebo 2, skontrolujte popálenie, či ešte krváca. Ak je, vyvíjajte väčší tlak.
Ak nemôžete po niekoľkých minútach zastaviť popáleniny, mali by ste ihneď navštíviť lekára
Krok 4. Popáleninu prikryte lepiacim obväzom
V závislosti od veľkosti popáleniny budete možno môcť použiť veľký samolepiaci obväz. Ak je popálenina väčšia, použite vatovú výplň a lepiace pásy. Umiestnite vatový tampón na popáleninu a potom okolo polstrovania naneste lepiace prúžky, aby držali na svojom mieste.
Ak ide o popáleninu veľkého trávnika, použite hydrogélový obväz alebo silikónový gél. Tieto listy by mali byť vybavené lepiacimi pásikmi. Na popáleninu položte obväz alebo plachtu a potom ju pripevnite lepiacimi prúžkami pritlačenými na kožu na okrajoch obväzu
Krok 5. V prípade potreby navštívte lekára
Ak vám pálenie trávnika krváca a nemôžete ho zastaviť, mali by ste navštíviť lekára. Tiež by ste mali navštíviť lekára, ak koža okolo popáleniny začne byť červená alebo opuchnutá, pretože to môže naznačovať, že ste sa vyvinuli infekciou. Váš lekár pravdepodobne predpíše antibiotiká.
- Ak sa v oblasti popálenia objavia červené pruhy, ihneď navštívte lekára. To môže byť znakom otravy krvi, vážnej komplikácie.
- Ak vám popálenina opuchne, okamžite navštívte lekára.
Časť 2 z 2: Pokračujúca starostlivosť o spálenie trávnika doma
Krok 1. Užívajte antibiotiká, ak sú predpísané
V závislosti od závažnosti popálenia ste mohli dostať pokyn navštíviť lekára. Ak tak urobíte a predpíšu antibiotiká, vezmite ich podľa pokynov. Aj keď sa vám popálenina začne hojiť, urobte úplný priebeh antibiotík. Zabránia infekcii a vyliečia vaše popáleniny.
V závislosti od závažnosti popálenia a rozšírenia infekcie vám môže byť predpísané perorálne alebo topické antibiotikum. Ak sa infekcia rozšírila, pravdepodobne vám budú predpísané perorálne antibiotiká. V opačnom prípade vám môže byť podaný topický antibiotický krém, ktorý sa použije na popáleniny
Krok 2. Vyčistite popáleniny a meňte obväz denne
Jemne odstráňte lepidlo a obväz, aby ste odhalili popálenie. Popáleninu jemne očistite teplou vodou a mydlom. Potom znova naneste masť a popáleninu znova zabaľte. Popáleninu čistite každý deň, až kým prestanete mať otvorené rany.
Krok 3. Nelamte pľuzgiere
To zvyšuje pravdepodobnosť, že sa vaša popálenina nakazí. Ak sa pľuzgiere vytvoria, ošetrujte ich rovnako ako k zvyšku popáleniny. Ak sa pľuzgiere vytvoria a samy sa rozlomia, zachyťte uvoľnenú tekutinu. Nestrhávajte kožu, ktorá bola nad tekutinou.
Krok 4. Skontrolujte príznaky infekcie
Zvýšené červené oblasti okolo popáleniny sú najzrejmejším znakom vyvíjajúcej sa infekcie. Ak je koža okolo popáleniny horúca, môže byť tiež infikovaná. Ak si pri výmene obväzu všimnete červené pruhy vychádzajúce z popálenia alebo hnisu, ihneď navštívte lekára.
Krok 5. Zakryte popálenú oblasť dlhým oblečením
Ak chcete pokračovať v športe, kým sa popálenina trávnika zahojí, dajte popálenine extra ochranu. Košele alebo dlhé nohavice s dlhým rukávom pomôžu poskytnúť popáleniu ďalšiu vrstvu ochrany a môžu zabrániť popáleniu pred ďalším poškodením.
Na zakrytie popálenia môžete nosiť elastické rukávy určené na ruky a nohy športovcov
Krok 6. Po uzdravení popálenie prikryte opaľovacím krémom SPF 30
Je dôležité, aby ste popálené miesto chránili pred slnkom. Používanie opaľovacích krémov pomôže predchádzať začervenaniu a zmene farby v oblasti, kde došlo k popáleniu.
Tipy
- Trávenie popálenín môže trvať 2 až 3 týždne. Ak dovtedy nevidíte výrazné zlepšenie, navštívte lekára.
- Pri športe noste vypchávky, aby ste predišli popáleniu trávnika.
- Udržujte svoj trávnik spálený čistý a prikrytý, aby ste nedostali infekciu.
