Prsný prst je stav, pri ktorom sa roztrhne šľacha v najvzdialenejšom kĺbe prsta a spôsobí spadnutie špičky prsta. Tiež známy ako "baseballový prst", je to zranenie, ktoré sa obvykle vyskytuje pri športovaní. Akákoľvek činnosť, ktorá ohýba kĺb ďalej, ako sa má ohýbať, však môže spôsobiť paličkový prst. Môžete sa dokonca stať obeťou paličkového prsta pri ukladaní postele.
Kroky
Časť 1 z 2: Poskytovanie prvej pomoci
Krok 1. Diagnostikujte zranenie
Najprv by ste sa mali pokúsiť zistiť, či je vaše zranenie skutočne paličkou. Ak máte paličkový prst, posledný kĺb v prste (ten najbližší k nechtu) bude bolieť. Kĺb bude ohnutý nadol a bude nehybný, čo znemožní úplné narovnanie.
Krok 2. Ľad naneste nepriamo
Ľad pomôže zmierniť opuch a citlivosť v kĺbe. Ľad by ste však nemali trieť priamo o pokožku. Zabaľte ľad do uteráka alebo vezmite vrecko mrazenej zeleniny a položte ho na kĺb.
Krok 3. Užívajte lieky na reguláciu bolesti
Ak zistíte, že máte silné bolesti, niektoré ľahko dostupné lieky vám môžu pomôcť zmierniť nepohodlie. Patria sem: Advil, Motrin, Aleve, Naprosyn a Tylenol. Vezmite si ich počas liečebného procesu, ak bolesť pretrváva. Tieto lieky (okrem Tylenolu) sú tiež protizápalové, ktoré môžu okrem bolesti zmierniť aj opuch.
Krok 4. Vytvorte dočasnú dlahu
Mali by ste navštíviť lekára a kúpiť si profesionálne vyrobenú dlahu, ale kým to neurobíte, môžete sa pokúsiť vytvoriť dlahu, ktorá vám narovná prst. Vezmite nanukovú palicu a položte ju na spodnú stranu prsta. Omotajte si lepiacu pásku okolo prsta a predmetu tak, aby vám páska pevne držala prst proti paličke a poskytovala polstrovanie pre váš prst. Cieľom je udržať konček prsta vystretý.
Ak sa váš prst vôbec ohýba, môže to zastaviť proces hojenia. Akýkoľvek rovný, pevný predmet bude fungovať ako dlaha, pokiaľ bude dostatočne pevný, aby držal prst na mieste. Je tiež nevyhnutné, aby bola páska pevne omotaná, aby ste nemali dostatočnú pohyblivosť na ohnutie prsta, ale nie natoľko, aby ste prerušili obeh alebo spôsobili znecitlivenie alebo zmenu farby prsta
Časť 2 z 2: Hľadanie profesionálnej lekárskej pomoci
Krok 1. Okamžite navštívte lekára
Čím skôr môžete navštíviť lekára a získať profesionálne skonštruovanú dlahu, tým rýchlejšie sa vaše zranenie zahojí. Mali by ste sa snažiť navštíviť lekára v priebehu niekoľkých dní, ak nie v ten istý deň, kedy k úrazu došlo. Lekár urobí röntgenové lúče a určí, či bola šľacha skutočne roztrhnutá a či si s ňou vzal aj kúsok vašej kosti. Tiež vám predpíše liečbu - zvyčajne dlahu.
V zriedkavých prípadoch, keď by vám nosenie dlahy vážne prekážalo v práci - napríklad ak ste chirurg - je možné, aby vám do prsta bol vložený špendlík, ktorý ho udrží rovný
Krok 2. Vyberte dlahu
K dispozícii je niekoľko typov dlahy. Každý z nich ovplyvní spôsob, akým môžete prst používať rôznymi spôsobmi. Diskutujte o svojich návykoch a povolaní so svojím lekárom, aby lepšie porozumel tomu, čo je pre vás najvhodnejšie. Možnosti zahŕňajú stohovú dlahu, hliníkovú dlahu a split Oval-8 Finger. Posledný z nich pokrýva najmenej prsta a bude zvyčajne najmenej invazívny.
Krok 3. Noste svoju dlahu poriadne
Urobte to dostatočne pevne, aby váš prst zostal úplne rovný. Ak je prst ohnutý, môžu sa vám v kĺboch objaviť bolestivé otlaky. Nenechajte pásku tak napnutú, aby sa vám konček prsta cítil nepríjemne alebo vyzeral purpurovo.
Krok 4. Noste dlahu neustále, kým vám nepovie inak
Aj keď to môže byť nepríjemné, je nevyhnutné, aby ste vždy držali prst rovno. Ak sa váš prst vôbec ohne, hojivá šľacha môže prasknúť. Ak sa to stane, možno budete musieť proces hojenia začať od začiatku.
Zvlášť lákavé môže byť odstrániť si dlahu pri sprchovaní. Jednou z výhod dlahy Oval 8 je, že môže zvlhnúť. Ak používate inú dlahu, vložte prst do igelitového vrecka alebo použite rukavicu
Krok 5. Kontaktujte svojho lekára
Asi po šiestich až ôsmich týždňoch lekár pravdepodobne upraví vašu liečbu. Ak robíte pokroky, začne vás odstavovať od šnúry, aby ste napríklad mohli dostať pokyn, aby ste ho nosili iba v noci.
Krok 6. Vykonajte operáciu
Operácia paličky je zriedka potrebná. Ak však váš röntgenový lúč naznačuje, že sa vám pri zranení zlomila aj kosť, môže byť potrebná operácia. V opačnom prípade sa operácia neodporúča. Výsledky chirurgického zákroku zvyčajne nie sú lepšie a niekedy horšie ako konzervatívna liečba dlahou.
Asi desať dní po operácii sa stretnete so svojim lekárom, aby ste odstránili stehy a sledovali priebeh hojenia
Video - používaním tejto služby môžu byť niektoré informácie zdieľané so službou YouTube
