Ak vám nedávno vybrali zub, môže sa vám vyvinúť suchá jamka, najmä ak príliš silne cmúľate slamu alebo fajčíte tabakové výrobky. Tento stav sa zvyčajne vyskytuje 2 až 3 dni po operácii a hlavným príznakom je intenzívna bolesť. Ak máte suchú zásuvku, je dôležité ihneď zavolať zubára a dohodnúť si stretnutie. Ak sa však nemôžete dostať k zubárovi, existuje niekoľko vecí, ktoré môžete urobiť doma, aby ste si zmiernili bolesť, keď sa suchá zásuvka uzdraví.
Kroky
Metóda 1 z 3: Liečba bolesti
Krok 1. Vezmite si lieky proti bolesti
Napriek tomu, že lieky proti bolesti nepomôžu hojeniu rán ani nezabránia infekcii, pomôžu vám zvládnuť bolesť spojenú so suchou jamkou. Váš lekár vám môže odporučiť lieky proti bolesti na predpis, alebo sa môžete držať voľne predajných liekov, ako je aspirín alebo acetaminofén.
- NEPODÁVAJTE aspirín deťom alebo mladistvým. Použitie aspirínu u detí alebo mladistvých môže spôsobiť komplikácie s pečeňou a mozgom. Poraďte sa s pediatrom vášho dieťaťa, ktorý liek by bolo pre vaše dieťa najvhodnejší.
- Neprekračujte dávku ibuprofenu, pretože to môže viesť k závažnému krvácaniu do žalúdka alebo čreva.
Krok 2. Na stranu tváre s bolesťou použite ľad alebo studený obklad
Naplňte sendvičové vrecko kockami ľadu a zabaľte ho do čistého uteráka. Ako štipku môžete použiť aj vrecko mrazenej zeleniny zabalené v papierovej utierke. Stlačením obkladu na tvár upokojíte bolesť a zápal.
- Nechajte balíček ľadu 20 minút, potom ho 20 minút vypnite.
- Po 2 dňoch prejdite na používanie teplého obkladu, pretože studený obklad už po prvých 48 hodinách nezníži opuch alebo zápal.
Krok 3. Použite opláchnutie slanou vodou
Pridajte približne 1/2 lyžičky (2,8 g) soli do 1 c (240 ml) teplej vody. Potom veľmi jemne vyžmýkajte slanú vodu v ústach a zamerajte sa na postihnutú stranu úst. Tým sa odstránia trosky a pomôže sa zmierniť zápal.
Opakujte po každom jedle a pred spaním
Krok 4. Vyhnite sa používaniu tabakových výrobkov
Fyzický akt fajčenia cigarety môže spôsobiť uvoľnenie krvnej zrazeniny a používanie žuvacieho tabaku alebo prechádzania dymu cez objímku môže ďalej podráždiť ranu a predĺžiť bolesť a zápal. Skúste nikotínovú náplasť, ak neveríte, že nemôžete prestať fajčiť, kým sa vaše ústa zotavia.
Krok 5. Zostaňte hydratovaní
Pitie čistých tekutín, najmä vody pri izbovej teplote, je dôležité po každom chirurgickom zákroku. Skúste sa vyhnúť alkoholu a kofeínu, pretože tie vás môžu ďalej dehydratovať.
Vodu môžete striedať aj so športovým nápojom bez cukru
Metóda 2 z 3: Profesionálne ošetrenie
Krok 1. Choďte k zubárovi
Ak máte príznaky suchej zásuvky, mali by ste navštíviť zubára, ktorý vám extrakciu vykonal. Môžu opláchnuť zásuvku a dať vám masť, ktorá jej pomôže správne sa uzdraviť. Ak nemôžete navštíviť zubára, suchá zásuvka sa uzdraví sama, ale môže to trvať dlhšie a byť bolestivejší.
Ak sa suchá zásuvka nakazí, možno budete potrebovať aj antibiotiká. Váš zubný lekár vám môže dať vedieť, či je to potrebné alebo nie
Krok 2. Vypláchnite zásuvku
Naplňte čistú plastovú striekačku so zahnutým hrotom vodou alebo slanou vodou. Vložte injekčnú striekačku do úst a pomaly vytláčajte vodu. Pohybujte injekčnou striekačkou, aby sa objímka prepláchla z viacerých uhlov. Uistite sa, že všetky viditeľné nečistoty sú úplne odstránené.
Pokračujte v oplachovaní po každom jedle a pred spaním, kým sa rana nezačne hojiť a zvyšky sa už nebudú hromadiť v zásuvke
Krok 3. Balenie s liečivými obväzmi
Orálny chirurg alebo zubár, ktorý vám vykonal extrakciu zuba, môže ranu zabaliť liečivými obväzmi. Lieky aplikované na tieto obväzy môžu pomôcť zmierniť bolesť a zabrániť infekcii. S najväčšou pravdepodobnosťou budete musieť meniť obväzy každý deň, ale frekvenciu a trvanie aplikácie medikovaných obväzov určí váš orálny chirurg.
Ak by ste chceli vyskúšať lekárske obväzy, musíte navštíviť svojho zubára
Metóda 3 z 3: Prevencia
Krok 1. Nechajte svojho orálneho lekára zabaliť ranu bezprostredne po operácii
Ukázalo sa, že to znižuje výskyt vývoja suchej zásuvky. Keď vám orálny chirurg zašije ranu, môže to tiež zabrániť suchému hrdlu.
Krok 2. Použite antibakteriálnu ústnu vodu
Na dosiahnutie najlepších výsledkov to urobte tesne pred a po operácii. Odskrutkujte uzáver a nalejte do uzáveru ústnu vodu. Zrieďte ju vodou tak, aby to bola 50% voda a 50% ústna voda. Jemne vyžmýkajte ústnu vodu okolo úst a pohybujte jazykom od jednej tváre k druhej. Možno budete chcieť sústrediť svoje úsilie na potieranie postihnutej oblasti. Potom vypláchnite ústnu vodu do umývadla.
Ak je pálenie ústnej vody príliš silné, vypláchnite si ústa vodou
Krok 3. Držte sa mäkkých jedál
Toto je obzvlášť dôležité počas prvých 24 hodín po operácii. Ako sa rana hojí, postupne prechádzajte z mäkkých jedál na polomäkké, ale vo všeobecnosti je najlepšie vyhnúť sa tvrdým, žuvacím, chrumkavým a korenistým jedlám, pretože tieto sú najnáchylnejšie na hromadenie v zásuvke a spôsobujú podráždenie alebo infekciu.
- Jogurt a jablková omáčka sú skvelou voľbou, ako sa zotavíte.
- Keď jete, vyhnite sa žuvaniu boku úst, na ktorom ste podstúpili operáciu.
Potraviny, ktoré je potrebné jesť a ktorým sa treba vyhnúť, aby ste zabránili vzniku suchej zásuvky
Potraviny, ktoré je potrebné jesť a ktorým sa treba vyhnúť, aby ste predišli suchej zásuvke
Podporte wikiHow a odomknite všetky vzorky.
Video - používaním tejto služby môžu byť niektoré informácie zdieľané so službou YouTube
