Diabetická retinopatia je ochorenie, pri ktorom sú cievy sietnice (ktorá sa nachádza v zadnej časti oka) oslabené v dôsledku nerovnováhy vo vašom krvnom cukre. Táto nerovnováha a oslabenie je spôsobené nekontrolovaným diabetom a môže mať za následok únik krvi a iných tekutín do oka, čo má za následok problémy so zrakom a v závažných prípadoch aj stratu zraku. Na liečbu diabetickej retinopatie budete potrebovať identifikovať stav, poradiť sa s lekárom a potom postupovať podľa odporúčaní lekára na liečbu. Čím skôr retinopatiu odhalíte, tým lepšie. Dá sa diagnostikovať a liečiť včas pomocou každoročných očných vyšetrení.
Kroky
Časť 1 z 2: Lekárske ošetrenie
Krok 1. Zistite, ako vážna je vaša diabetická retinopatia
Existujú štyri štádiá diabetickej retinopatie, pričom prvé je najmenej závažné a štvrté najzávažnejšie. Keď navštívite svojho optometristu, povedzte mu, že máte cukrovku. Môžu vykonať základné rozšírené očné vyšetrenie. Môžu vás odporučiť k špecializovanejšiemu očnému lekárovi, oftalmológovi, ktorý vám dá vedieť, ako vážny je váš stav. Vedieť, v akej fáze sa nachádzate, vám pomôže pochopiť závažnosť vášho stavu a aké kroky bude potrebné podniknúť, aby sa váš stav dostal pod kontrolu. Fázy sú tieto:
- Mierna neproliferatívna diabetická retinopatia: V tomto štádiu sú v cievach malé oblasti slabosti a vydutia. Tieto sa nazývajú mikroaneuryzmy. Tieto mikroaneuryzmy môžu umožniť únik tekutiny do sietnice.
- Stredná neproliferatívna retinopatia: V tomto štádiu sú krvné cievy vyduté a deformujúce. Môžu sa tiež zablokovať alebo už neprenášajú krv okolo oka.
- Závažná neproliferatívna retinopatia: V tomto štádiu existuje mnoho krvných ciev, ktoré praskli alebo sú zablokované. To spôsobuje nedostatočné prekrvenie oblastí oka. Keď k tomu dôjde, oblasti bez prívodu krvi začnú signalizovať, že by sa mali vytvoriť nové cievy. Tieto nové krvné cievy však budú rásť slabo a v nevhodných oblastiach, čo ďalej poškodí zrak.
- Proliferatívna diabetická retinopatia (PDR): Toto je pokročilé štádium diabetickej retinopatie, v ktorom oku začínajú rásť náhradné cievy, ktoré nie sú silné a nachádzajú sa v oblastiach, ktoré môžu negatívne ovplyvniť váš zrak. To zvyčajne zahŕňa vnútorný povrch sietnice. V tomto štádiu je zvyčajne nadmerné zjazvené tkanivo, ktoré môže spôsobiť oddelenie sietnice. Toto odlúčenie môže spôsobiť trvalú slepotu.
Krok 2. Poraďte sa so svojim lekárom primárnej starostlivosti
Ak máte problémy s udržaním hladiny cukru v krvi a obávate sa, že by to mohlo mať vplyv na váš zrak, mali by ste sa okrem očného lekára dohodnúť aj na stretnutí s lekárom. Získanie kontroly nad cukrovkou je dôležitou súčasťou liečby diabetickej retinopatie.
- Váš lekár primárnej starostlivosti vám pomôže vyriešiť problémy, ktoré máte s udržiavaním hladiny cukru v krvi.
- Kontrola hladiny cukru v krvi je najlepší spôsob, ako v prvom rade zabrániť vzniku diabetickej retinopatie.
Krok 3. Ovládajte svoj krvný cukor
Aj keď si s lekárom vytvoríte dobrý plán, ako budete v budúcnosti kontrolovať hladinu cukru v krvi, je na vás, aby ste to urobili každý deň. Kontrola hladiny cukru v krvi zahŕňa užívanie liekov vtedy, keď by ste mali, a tiež udržiavanie životného štýlu, ktorý podporuje zdravú hladinu cukru v krvi.
Zmeny životného štýlu, ktoré možno budete musieť urobiť, zahŕňajú zmenu stravy, aby sa odstránili skoky v hladine cukru v krvi, chudnutie a zvýšenie objemu cvičenia
Krok 4. Zvážte chirurgickú liečbu
Ak je vaša diabetická retinopatia pokročilá a ovplyvňuje vaše videnie, možno budete musieť podstúpiť operáciu na záchranu zraku. Existuje niekoľko typov chirurgických zákrokov, ktoré vám môžu byť navrhnuté. Váš očný lekár navrhne liečbu, ktorú si myslí, že bude pre váš konkrétny stav najužitočnejšia. Chirurgické postupy používané na liečbu diabetickej retinopatie zahŕňajú:
- Injekcie liekov: Pri tejto liečbe sa lieky injikujú priamo do zadnej časti oka. Tento liek, zvyčajne steroid, zabraňuje oku rásť nové slabé a abnormálne cievy. Procedúra sa vykonáva v ordinácii lekára a vyžaduje, aby bolo oko rozšírené a znecitlivené anestéziou.
- Laserová chirurgia: Laserová chirurgia sa používa na zmenšenie abnormálnych ciev a zníženie opuchu. Obvykle sa vykonáva ako ambulantný výkon v ordinácii lekára.
- Operácia vitrektómie: Tento typ operácie sa vykonáva na odstránenie tkaniva jazvy a krvných ciev, ktoré sa vytvorili na povrchu sietnice. To prepúšťa svetlo do sietnice, čo zase zlepšuje videnie. Toto je invazívnejšia chirurgia ako laserová chirurgia a musí sa vykonávať v chirurgickej miestnosti alebo v nemocnici. Obvykle sa to však robí ambulantne alebo len s krátkym pobytom v nemocnici.
Časť 2 z 2: Identifikácia diabetickej retinopatie
Krok 1. Zistite, či máte cukrovku
Diabetická retinopatia je stav, ktorý postihuje iba diabetikov. Ak vám to robí starosti, prvým krokom je zistiť, či máte cukrovku. Choďte k lekárovi a dajte mu urobiť krvný test, aby ste zistili, či máte cukrovku. Ak nemáte cukrovku, potom nemáte diabetickú retinopatiu.
Ak však máte problémy so zrakom, mali by ste navštíviť očného lekára bez ohľadu na váš diabetický stav
Krok 2. Identifikujte príznaky
Diabetická retinopatia ovplyvňuje vašu schopnosť vidieť rôznymi spôsobmi. Tekutina, ktorá sa hromadí v sietnici, môže rozmazať váš zrak, môže spôsobiť, že uvidíte škvrny alebo plávajúce tvary, a môže vytvoriť tmavý alebo prázdny priestor v strede vášho zraku, v ktorom nič nevidíte. Tiež diabetická retinopatia vám môže sťažiť videnie v noci.
- Tieto príznaky môžu vo vašich očiach signalizovať rôzne zdravotné problémy. Ak niektorý z nich máte, mali by ste sa objednať na vyšetrenie k očnému lekárovi.
- Katarakta je tiež bežnejšia u ľudí s cukrovkou. Tieto je možné odhaliť včas pomocou každoročnej očnej prehliadky.
Krok 3. Vezmite do úvahy hladinu cukru v krvi
Ak viete, že máte cukrovku a máte problémy so zrakom, je pravdepodobnejšie, že ide o diabetickú retinopatiu, ak ťažko kontrolujete hladinu cukru v krvi.
Dlhodobé vysoké hladiny cukru v krvi môžu spôsobiť nahromadenie tekutiny v očiach
Krok 4. Navštívte očného lekára
Ak máte problémy so zrakom, mali by ste sa okamžite objednať k očnému lekárovi. Diskutujú s vami o vašich príznakoch, urobia test zrakovej ostrosti, zmerajú tlak vo vašich očiach, skontrolujú vaše oči, keď sú rozšírené, a môžu dokonca urobiť zobrazovacie testy vašich očí. Tieto testy im umožnia diagnostikovať alebo vylúčiť diabetickú retinopatiu.
