3 spôsoby, ako opraviť poškodené vlasy

Obsah:

3 spôsoby, ako opraviť poškodené vlasy
3 spôsoby, ako opraviť poškodené vlasy

Video: 3 spôsoby, ako opraviť poškodené vlasy

Video: 3 spôsoby, ako opraviť poškodené vlasy
Video: Гениальные Лайфхаки, Которые Действительно Работают ▶3 2024, Marec
Anonim

Sú vaše vlasy suché a matné? Máte rozštiepené končeky a krepatenie? Vlasy sa ľahko poškodia a ich oprava vyžaduje čas. Dobrou správou je, že existuje niekoľko jednoduchých techník, ktoré môžete použiť na obnovu zdravia vašich vlasov a na to, aby vyzerali skvele.

Kroky

Metóda 1 z 3: Záchrana poškodených vlasov

Opravte poškodené vlasy Krok 1
Opravte poškodené vlasy Krok 1

Krok 1. Odstrihnite rozštiepené končeky

Najlepším spôsobom, ako sa vysporiadať s rozštiepenými končekmi, je zastrihnúť ich. Napriek tvrdeniam výrobku o úprave rozštiepených koncov je možné ich iba odstrániť, nie opraviť. Strihanie vlasov okamžite prinesie sviežejší vzhľad a obnoví ich telo. Cieľom je zastrihnutie každých 6 až 12 týždňov v závislosti od dĺžky, štruktúry a štýlu vašich vlasov.

  • Zaistite, aby váš stylista používal mimoriadne ostré nožnice. Požiadajte ich, aby nastrihali do mokrého tkaniva a prezreli rez-ak uvidíte roztrhané vlákna tkaniva, nájdite si iného stylistu.
  • Odrežte toľko, koľko si trúfate. Vlasy sú na koncoch viac poškodené v dôsledku zvýšeného vystavenia teplu, chlóru a pod.
  • Požiadajte stylistu, aby vám vlasy nefúkal, ani nepoužívajte žiadne nástroje na úpravu účesu, pretože tie ešte viac poškodia nezdravé vlasy.
Opravte poškodené vlasy, krok 2
Opravte poškodené vlasy, krok 2

Krok 2. Buďte jemní s mokrými vlasmi

Vlasy sú najviac náchylné na poškodenie, keď sú mokré. Vyhnite sa energickému drhnutiu vlasov v sprche alebo treniu uterákom, aby ste nasali prebytočnú vlhkosť. Pomocou hrebeňa so širokými zubami rozčesajte vlasy od končekov až po korienky. Môžete to urobiť, keď je mokrý, ale najskôr naneste rozvoľňujúci prostriedok.

Opravte poškodené vlasy, krok 3
Opravte poškodené vlasy, krok 3

Krok 3. Prestaňte používať nástroje na úpravu tepla

Teplo môže spôsobiť, že vaše vlasy budú matné a poškodené, preto je najlepšie vyhnúť sa používaniu nástrojov na úpravu účesu čo najviac. Nechajte vlasy uschnúť a upravte ich pomocou tepelných techník, ako sú napríklad valčeky alebo vlasy.

  • Sušiče vlasov, kulmy a žehličky používajte iba po nanesení prípravku na ochranu pred teplom na vaše vlasy. Náradie udržujte na nízkom stupni, aby ste vlasy ďalej chránili, než aby ste teplo zohriali tak vysoko, ako to len pôjde.
  • Iónové, keramické nástroje na tvarovanie za tepla, naplnené keratínovým a arganovým olejom, sú vašou najlepšou voľbou na obmedzenie poškodenia teplom.
Opravte poškodené vlasy, krok 4
Opravte poškodené vlasy, krok 4

Krok 4. Vyhnite sa farbeniu a spracovaniu vlasov

Bielenie farby z vlasov a pridanie chemikálií na farbenie inou farbou je mimoriadne škodlivé. Bielenie alebo farbenie vlasov môže viesť k ich lámaniu, vypadávaniu a plešateniu. Trvalé zvinutie alebo rovnanie tiež poškodzuje a malo by sa mu vyhnúť. Skóre

0 / 0

Metóda 1 Kvíz

Aký nástroj alebo kúru môžete použiť, ak máte poškodené vlasy?

Trvalé ošetrenie curlingom

Nie! Permanentné zákruty (a rovnanie) používajú drsné chemikálie a horúce teplo, ktoré môže poškodiť už poškodené vlasy. Ak si musíte vlasy narovnať alebo natočiť, vyskúšajte jemnejšiu metódu, ako napríklad valčeky alebo vlasy, pri ktorej sa nepoužívajú chemikálie ani teplo. Kliknutím na inú odpoveď nájdete správnu …

Žehlička na vlasy naplnená keratínom

Správne! Žehličky na vlasy a sušiče vlasov napustené keratínom alebo arganovým olejom vlasy hydratujú a dopĺňajú, aby boli zdravé. Existuje mnoho rôznych značiek, ktoré ponúkajú tieto stylingové nástroje, nájdite si preto takú, ktorá vám vyhovuje! Prečítajte si ďalšiu kvízovú otázku.

Hĺbkové kondicionačné ošetrenie

Nie úplne! Hĺbkové kondicionačné ošetrenia majú vlasom obnoviť vlhkosť, ale v skutočnosti môžu obsahovať škodlivé chemikálie alebo vaše vlasy. Ak sa rozhodnete použiť hĺbkové kondicionérske ošetrenie, nechajte ho pôsobiť odporúčanú dobu a vždy postupujte podľa pokynov! Vyberte inú odpoveď!

Fén

Nie nevyhnutne! Mali by ste sa vyhnúť používaniu tepla na úpravu vlasov, ak sú poškodené. Skúste vlasy pred sušením alebo žehlením sušiť na vzduchu, alebo použite tepelne chrániaci sprej. Vyberte inú odpoveď!

Chcete ďalšie kvízy?

Testujte sa aj naďalej!

Metóda 2 z 3: Použitie regeneračných produktov

Opravte poškodené vlasy, krok 5
Opravte poškodené vlasy, krok 5

Krok 1. Rozhodnite sa pre šampón a kondicionér bez síranov

Výrobky na ochranu vlasov vyrobené zo síranov môžu dráždiť pokožku na temene hlavy, vysušovať vaše vlasy, spôsobovať kučeravé vlasy a vyblednúť farbené vlasy. Vyhnite sa šampónom a kondicionéru vyrobeným z lauryl -sodíka alebo laurethsulfátov. Tieto priemyselné čistiace prostriedky zbavujú vlasy prírodných ochranných olejov.

Keď začnete používať bezsulfátový šampón a kondicionér, vaše vlasy môžu pôsobiť mierne mastne, pretože vaše telo si zvyklo na nadprodukciu olejov potrebných na udržanie zdravých vlasov. Vydajte sa na to. Malo by trvať iba niekoľko týždňov, kým vaša pokožka hlavy reguluje produkciu oleja

Opravte poškodené vlasy, krok 6
Opravte poškodené vlasy, krok 6

Krok 2. Používajte prírodné stylingové výrobky

Väčšina lakov na vlasy, gélov, pien a iných komerčných stylingových výrobkov obsahuje chemikálie, ktoré môžu poškodiť vaše vlasy. Vyhnite sa im a namiesto toho si vyberajte výrobky s čo najmenším počtom prísad. Rozhodnite sa pre výrobky, ktoré obsahujú prírodné zložky, ako je rozmarín, morské riasy, med, olivový olej a avokádový olej.

  • Môžete si vytvoriť svoj vlastný lak na vlasy z citrusových plodov ako skvelej prírodnej alternatívy k sprejom na chemickej báze.
  • Môžete si tiež vyrobiť svoj vlastný gél na vlasy pomocou jednoduchej zmesi vody a želatíny, alebo dokonca vegánsku alternatívu iba z vody a ľanových semienok alebo z čerstvého gélu z aloe vera.
Opravte poškodené vlasy, krok 7
Opravte poškodené vlasy, krok 7

Krok 3. Ošetrite vlasy olejom

Bez ohľadu na váš typ vlasov, olej môže pomôcť obnoviť vlhkosť a udržať vaše zámky lesklé a hladké. Môžete použiť kokosový, olivový, ricínový, arganový, mandľový alebo vaječný olej. Olej jednoducho vmasírujte do vlasov, nechajte pôsobiť 15 minút a potom ich opláchnite vlažnou vodou.

  • Aby ste minimalizovali neporiadok, umiestnite na naolejované kadere sprchovú čiapku.
  • Môžete dokonca sedieť pod sušičom s kapucňou alebo smerovať teplo z fénu na vlasy, aby ste zvýšili účinnosť ošetrenia olejom.

Skóre

0 / 0

Metóda 2 Kvíz

Ktorej prísade by ste sa v šampónoch a kondicionéroch mali vyhnúť?

Citrusové ovocie

Nie úplne! Výrobky na vlasy obsahujúce citrusové plody sú v skutočnosti skvelou alternatívou k chemickým prísadám. Mnoho lakov na vlasy, gély a ďalšie stylingové výrobky obsahujú chemikálie, ktoré poškodzujú vaše vlasy. Skúste nakupovať v obchodoch so zdravou výživou namiesto drogérie alebo obchodu s potravinami pre stylingové výrobky vyrobené z prírodných surovín, ktoré sú dobré pre vaše vlasy. Skúste to znova…

Olivový olej

Nie práve! Olivový olej, vaječný olej a ďalšie prírodné oleje zvlhčujú vlasy. Olej môžete použiť samotný alebo v šampóne či kondicionéri. Olej jednoducho vmasírujte do vlasov, nechajte pôsobiť 15 minút a potom opláchnite vlažnou vodou. Kliknutím na inú odpoveď nájdete správnu …

Lauryl sodný

Absolútne! Lauryl a laureth sulfáty sodíka sú v skutočnosti priemyselné čistiace prostriedky! Na vlasy sú príliš tvrdé a zbavujú ich prírodných ochranných olejov. Prečítajte si ďalšiu kvízovú otázku.

Chcete ďalšie kvízy?

Testujte sa aj naďalej!

Metóda 3 z 3: Cvičenie dlhodobej údržby

Opravte poškodené vlasy, krok 8
Opravte poškodené vlasy, krok 8

Krok 1. Umyte si vlasy iba 2-3 krát týždenne

Každý deň umývanie vlasov ich vysušuje, pretože nedáva vašej pokožke hlavy šancu produkovať oleje, ktoré vaše vlasy potrebujú na to, aby boli zdravé. Menej časté šampónovanie môže pomôcť opraviť poškodené vlasy.

  • Jednoducho si vlasy opláchnite v sprche, než by ste si ich denne umývali.
  • Na korene naneste suchý šampón, aby absorboval prebytočný olej medzi jednotlivými praniami.
Opravte poškodené vlasy, krok 9
Opravte poškodené vlasy, krok 9

Krok 2. Opláchnite vlasy vlažnou alebo studenou vodou

Horúca voda poškodzuje vlasy, ale studená alebo studená voda zatvára kutikulu a pomáha vlasovým šachtám ležať naplocho. Po opláchnutí šampónu a kondicionéra studenou vodou budú vaše vlasy lesklé a lesklé.

Opravte poškodené vlasy, krok 10
Opravte poškodené vlasy, krok 10

Krok 3. V bazéne noste kúpaciu čiapku

Chlór spôsobuje škody, ktoré sa časom hromadia. Pri plávaní vždy noste šiltovku, aby ste si chránili vlasy, najmä ak sú vlasy farbené.

  • Ak idete plávať bez čiapky, vlasy si potom umyte čistiacim šampónom.
  • Neseďte na slnku po kúpaní bez čiapky, pretože slnečné lúče znásobia škody spôsobené chlórom. Pred opaľovaním sa umyte.
Opravte poškodené vlasy, krok 11
Opravte poškodené vlasy, krok 11

Krok 4. Jedzte zdravé potraviny na posilnenie vlasov

Rovnako ako ostatné časti tela, vaše vlasy sú ovplyvnené tým, čo jete a pijete. Získajte dostatok vody, vitamínov a základných živín. Snažte sa jesť zdravú výživu obsahujúcu bielkoviny, železo a biotín.

  • Omega-3 mastné kyseliny sú dobré pre vlasy a pokožku. Jedzte lososa, vlašské orechy, ľanové semienka a ďalšie zdroje tejto prospešnej mastnej kyseliny.
  • Konzumácia špenátu, kelu, mrkvy a avokáda môže tiež zlepšiť zdravie vašich vlasov.

Skóre

0 / 0

Metóda 3 Kvíz

Ako často by ste si mali umývať vlasy?

Tak často, ako sa len dá

Nie práve! Aj keď sa môže zdať, že by ste si mali umývať vlasy tak často, ako je to možné, aby ste odstránili špinu a olej, nie je tomu tak. Vaše vlasy potrebujú nejaký olej, aby ich zvlhčili a chránili, a časté umývanie môže tieto oleje zbaviť, čím sa poškodenie ešte zhorší. Vyberte inú odpoveď!

Raz za deň

Nie nevyhnutne! Chcete si umyť vlasy menej často ako raz denne. Každý deň umývanie vlasov ich vysušuje, pretože nedáva vašej pokožke hlavy šancu produkovať oleje, ktoré vaše vlasy potrebujú, aby zostali zdravé. Skúste umývať menej často. Skúste to znova…

Dvakrát týždenne

To je správne! Umývanie vlasov dvakrát týždenne umožní prírodným olejom vašich vlasov hydratovať a chrániť vlasy, pričom bude stále čistiť špinu a iné usadeniny. Ak máte obavy z toho, že sa vám vlasy mastia, použite okolo korienkov a ofiny suchý šampón alebo sódu bikarbónu, aby ste absorbovali olej z vlasov. Prečítajte si ďalšiu kvízovú otázku.

Čo najmenej často

Nie! Aj keď olej nášho tela chráni a zvlhčuje naše vlasy, musíme ich občas umyť (a iné nahromadené)! Skúste si umývať vlasy častejšie! Skúste to znova…

Chcete ďalšie kvízy?

Testujte sa aj naďalej!

Odporúča: