Dyslexia je celoživotná porucha učenia. Z dyslektických detí sa stanú dospelí dyslektici. Niektoré podpory, ktoré pomáhajú deťom, budú účinné aj pre dospelých, ale ich životná situácia môže byť odlišná. Dyslektický dospelý bude namiesto navigácie v triede potrebovať navigáciu na pracovisku, v komunite a v povinnostiach každodenného života.
Kroky
Časť 1 zo 4: Prispôsobenie sa dyslektickým dospelým
Krok 1. Prezentujte písomné informácie v prístupnom formáte
Pretože dyslexia, rovnako ako ostatné poruchy učenia, je neviditeľným postihnutím, možno neviete, či sú vaši spolupracovníci, rovesníci, nadriadení alebo zamestnanci dyslektici. Osvedčené postupy podporujú používanie prístupného dizajnu za každých okolností.
Odôvodnený text je pre mnohých dospelých s dyslektikou ťažko čitateľný, pretože vytvára nerovnomerné medzery medzi písmenami a slovami. Pre lepšiu prístupnosť používajte namiesto zarovnaného textu text zarovnaný doľava
Krok 2. Opýtajte sa osoby s dyslexiou, čo potrebuje
Pretože dyslexia postihuje každého rôznymi spôsobmi, vaše najlepšie informácie budú pochádzať od samotného dyslektika. Pre niektorých ľudí je čítanie máp najťažšou výzvou; pre ostatných je akýkoľvek problém vyžadujúci prechod medzi číslami a slovami ťažký.
- Nepredpokladajte, že viete, čo je pre dospelého dyslektika najlepšie. Osoba nemusí chcieť alebo potrebovať vašu pomoc.
- Uistite sa, že s danou osobou hovoríte súkromne a diskrétne, a rešpektujte dôvernosť všetkého, čo je povedané.
Krok 3. Poskytnite zoznam možných ubytovaní
Vytvorenie zoznamu všetkých možných ubytovacích zariadení v predstihu umožní dyslektikovi vedieť, čo ste ochotní a schopní urobiť, aby ste ich podporili na pracovisku alebo v triede. Potom si môžu vybrať možnosti, ktoré sú pre ich vlastný štýl učenia najlepšie. Medzi typické ubytovania, ktoré môžu pomôcť, patria:
- Preferenčné sedenie (napr. Sedenie, kde vidí na tabuľu a tvár učiteľa)
- Časované rozšírenia
- Úpravy textu (napríklad nechať niekoho, aby jej prečítal testové otázky nahlas)
- Vopred zvýraznené učebnice
- Počítačová výučba
- Konverzia dokumentov, napríklad zvuková podpora tlačených materiálov
- Mať zapisovateľa poznámok, laboratórneho alebo knižničného asistenta
- Jednotlivé ubytovania, ktoré nie sú uvedené vyššie.
- Aby napríklad mohol dyslektik získať oficiálne ubytovanie prostredníctvom zákona o Američanoch so zdravotným postihnutím (ADA) na pracovisku alebo na univerzite, musí mať nedávno potvrdené zdravotné postihnutie. Oficiálne potvrdenie zdravotného postihnutia však môže byť drahé a časovo náročné. Ak sa pokúšate pomôcť dyslektickému dospelému, uvedomte si, že existuje veľa úprav, ktoré môžete urobiť sami.
Krok 4. Uznajte, že dospelý dyslektik nemusí vedieť o svojej diagnóze
Ak v detstve neboli diagnostikovaní, dospelý možno nevie o svojom vlastnom štýle učenia. Možno im nikdy nebola diagnostikovaná dyslexia, napriek tomu táto porucha učenia ovplyvňuje ich každodenný život.
- Môžete im pomôcť tým, že sa s nimi porozprávate o možnosti dozvedieť sa viac o tomto stave a krokoch, ktoré by mohli urobiť, aby si pomohli sami.
- Ak sa rozhodnú neusilovať o diagnostiku a možnosti podpory, rešpektujte ich voľbu.
Krok 5. Chráňte súkromie diagnózy osoby
Ak ste zamestnávateľ alebo učiteľ, zo zákona zodpovedáte za zachovanie dôvernosti zdravotného postihnutia svojho zamestnanca alebo študenta. Ak za vami príde študent so žiadosťou o ubytovanie, jeho konkrétna diagnóza sa pravdepodobne nenájde na stránke, ktorá ho kvalifikuje pre služby.
- Vzhľadom na stigmu spojenú s poruchami učenia je dôležité zaistiť, aby bola diagnóza inej osoby vždy dôverná.
- Samotná osoba sa môže rozhodnúť odhaliť svoje postihnutie, ak si to želá.
Časť 2 zo 4: Prispôsobenie tlačeného materiálu pre osobu s dyslexiou
Krok 1. Použite písmo vhodné pre dyslexiu
Obyčajné, bezpatkové a rovnomerne rozložené písma, ako sú Arial, Tahoma, Helvetica, Ženeva, Verdana, Century-Gothic a Trebuchet, sú pre dyslektika ľahšie čitateľné ako ostatné písma. Zatiaľ čo niektorým dyslektikom je ľahšie čítať väčšie písma, väčšina preferuje 12 - 14 bodové písmo.
Nepoužívajte kurzívu na zdôraznenie informácií, pretože to môže spôsobiť, že všetky slová budú ľahšie a ťažšie čitateľné. Namiesto toho zvýraznite zvýraznenie tučným písmom
Krok 2. Vyvarujte sa spôsobovania skreslenia zraku dyslektickým čitateľom
Ak ste blogger, učiteľ alebo zamestnávateľ, môžete vykonať niekoľko jednoduchých zmien, aby ste predišli rušeniu zraku, ako je rozmazanie slov alebo bledosť (tj. „Efekt vymytia“.) Tieto zmeny budú pravdepodobne prospešné vaši štandardní čitatelia, ako aj tí s dyslexiou. Napríklad dlhé bloky neporušeného textu nie sú pre väčšinu ľudí ľahko čitateľné, ale pre dyslektických čitateľov sú prakticky nemožné. Namiesto toho použite krátke odseky a obmedzte každý odsek na jednu myšlienku.
- Môžete tiež rozdeliť dlhé úseky textu na titulky alebo názvy sekcií, ktoré sumarizujú tému každej sekcie.
- Vyhnite sa obyčajnému bielemu pozadiu, pretože môže spôsobiť ťažšie zaostrenie písma.
- Tmavý text na svetlom pozadí je čitateľnejší. Vyhnite sa zelenému, červenému alebo ružovému písmu, pretože tieto bude pravdepodobne ťažšie čitateľné pre väčšinu dyslektikov.
Krok 3. Vyberte papier, ktorý je optimálny na čítanie
Uistite sa, že je papier dostatočne hrubý, aby ste cez stránku nevideli druhú vytlačenú stranu. Používajte skôr matný papier než lesklý, ktorý môže odrážať svetlo a prispievať k vizuálnemu namáhaniu.
- Vyhnite sa spracovaniu digitálneho tlače, ktoré môže mať za následok lesklejší povrch.
- Experimentujte s rôznofarebným papierom a nájdite tieň, ktorý je dyslektik najlepšie schopný úspešne prečítať.
Krok 4. Poskytnite jasne napísané pokyny
Vyhnite sa zdĺhavému podrobnému vysvetľovaniu. Používajte krátke vety napísané priamym štýlom a buďte stručné. Snažte sa nepoužívať skratky ani príliš technický jazyk.
- Pokiaľ je to možné, zahrňte vizuálne diagramy, obrázky a vývojové diagramy.
- Namiesto hrubých odsekov používajte radšej zoznamy s odrážkami alebo číslované zoznamy.
Časť 3 zo 4: Využívanie technológie
Krok 1. Použite softvér na prevod reči na text
Pre dospelého dyslektika môže byť jednoduchšie hovoriť, ako písať. Ľuďom, ktorí majú problémy so získavaním slov, grafomotorickými slabosťami alebo problémami pri uvádzaní svojich myšlienok na papier, môže v tomto procese pomôcť program na rozpoznávanie reči.
- Medzi príklady tohto softvéru patrí Dragon Naturally Speaking a Dragon Dictate.
- Pomocou tohto softvéru môžete diktovať e -maily, eseje alebo surfovať po internete pomocou hlasových príkazov.
Krok 2. Použite funkciu prevodu textu na reč
Mnoho elektronických čítačiek (elektronických čítačiek) teraz obsahuje možnosť prevodu textu na reč a zvukových kníh a mnoho vydavateľov ponúka pri predaji digitálnej knihy možnosti prevodu textu na reč. Tri hlavné digitálne platformy pre možnosti prevodu textu na reč sú tabletové počítače: Kindle Fire HDX, iPad a Nexus 7.
- Kindle Fire HDX má funkciu s názvom Ponorné čítanie, ktorá synchronizuje zvýraznený text Kindle s profesionálne naratovaným zvukom od spoločnosti Audible.
- Nexus 7 umožňuje viacero nastavení pre rôznych používateľov, čo sa môže osvedčiť, ak zdieľate tablet s inými členmi rodiny.
Krok 3. Zoznámte sa s aplikáciami
K dispozícii je široká škála aplikácií, ktoré pomáhajú podporovať dyslektikov v akomkoľvek veku. Existujú aplikácie prevodu textu na reč, ako napríklad Blio, Read2Go, Prizmo, Speak It! SMS na reč a hovor so mnou. Flipboard a Dragon Go sú možnosti vyhľadávania, ktoré sa spoliehajú na hlasové povely, čo používateľovi umožňuje obísť vytlačený text.
Pripomínacie aplikácie, ako napríklad Textminder alebo VoCal XL, naplánujú textové pripomenutia zoznamov kalendára, tried, schôdzí, liekov atď
Časť 4 zo 4: Porozumenie viac o dyslexii
Krok 1. Vedieť o rozdieloch v spracovaní informácií
Primárnym postihnutím u dospelých s dyslexiou je rozdiel v spôsobe, akým mozog spracováva informácie. Najzrejmejším spôsobom sú ťažkosti, ktoré majú dyslektici pri interpretácii spisovného jazyka. Pretože sa väčšina ľudí učí čítať už v detstve, dyslexia je často diagnostikovaná v detstve.
- Ovplyvnené môže byť aj sluchové spracovanie a ľudia s dyslexiou nemusia byť schopní pohotovo spracovať hovorené informácie.
- Niekedy môže byť rýchlosť, s akou dyslektik spracováva hovorený jazyk, pomalšia.
- Jazyk môže byť interpretovaný doslovne, čo znamená, že vtipy a sarkazmus môžu byť ľahko nepochopené.
Krok 2. Zistite niečo o rozdieloch v pamäti
Krátkodobá pamäť je pre dyslektikov často slabinou a ťažko si pamätajú skutočnosti, udalosti, plány atď. Pracovná pamäť alebo mentálna schopnosť uchovávať niekoľko informácií súčasne, tj. Robiť si poznámky pri počúvaní prednáška, môže byť narušená.
- Niekto s dyslexiou sa môže zmýliť v základných informáciách, ako je napríklad uvedenie svojho veku alebo veku svojich detí.
- Dyslektický dospelý by si možno nedokázal ľahko spomenúť na informácie bez ďalších poznámok.
Krok 3. Získajte informácie o poruchách komunikácie
Niekto s dyslexiou môže mať problémy s vyhľadávaním slov alebo neschopnosťou prísť na to, ako vyjadriť svoje myšlienky slovami. Bežné je nepochopenie verbálnych informácií a komunikácia môže byť náročná bez primeraného porozumenia.
- Hlasitosť alebo tón hlasu dyslektika môže byť znateľne hlasnejší alebo tichší ako hlas väčšiny ľudí.
- Občas sa vyskytne rozdiel v reči alebo nesprávne vyslovenia.
Krok 4. Vedieť o rozdieloch v gramotnosti
Naučiť sa čítať je pre dyslektika zvyčajne ťažké a dokonca aj v dospelosti môže táto osoba zostať funkčne negramotná, a to bez akýchkoľvek intelektuálnych deficitov. Keď človek vie čítať, môže mať trvalé problémy s pravopisom.
- U dospelého dyslektika môže byť čítanie s porozumením pomalšie. Môžu mať problémy so skenovaním textu alebo rýchlym spracovaním písomných pokynov.
- Technická terminológia a akronymy môžu byť obzvlášť náročné. Ak je to možné, používajte jednoduchšie slová alebo používajte obrázky alebo iné vizuálne pomôcky na zvýšenie porozumenia.
Krok 5. Uvedomte si senzorické rozdiely
Mnoho dyslektikov tiež pociťuje zvýšenú citlivosť na hluk okolia a vizuálnu stimuláciu. Môžu byť schopní vylúčiť nepotrebné informácie alebo uprednostniť relevantné vizuálne informácie.
- Dyslexia môže narušiť schopnosť osoby sústrediť sa a môže sa zdať, že sa ľahko rozptýlia.
- Zvuky v pozadí alebo pohyby môžu byť ťažko viditeľné. Poskytnutie pracovného priestoru bez zbytočných rozptýlení môže dyslektikovi pomôcť s ťažkosťami s koncentráciou.
Krok 6. Pochopte vizuálny stres pri dyslexii
Niektorí ľudia s dyslexiou majú pri čítaní stav nazývaný „zrakový stres“. Keď osoba prežíva vizuálny stres, vytlačený text môže pôsobiť skreslene a písmená v slovách môžu byť rozmazané. Zdá sa, že sa text na stránke pohybuje.
- Použitie rôznych farieb atramentu alebo rôznych odtieňov papiera môže pomôcť minimalizovať vizuálne napätie. Skúste napríklad použiť krémový papier alebo pastelovo zatienený papier.
- Zvážte zmenu farby pozadia obrazovky počítača, aby bol uľahčený vizuálny prístup.
- Farba použitého atramentu môže ovplyvniť schopnosť dyslektika čítať text. Napríklad použitie červených značiek na tabuľu je pre niektorých dyslektikov takmer nemožné čítať.
Krok 7. Uvedomte si, že stres zhoršuje dyslektické deficity
Výskum naznačuje, že ľudia s určitými poruchami učenia, ako je dyslexia, sú na stres citlivejší než typickí študenti. V tlakových situáciách sa deficity spojené s dyslexiou môžu zvýrazniť.
- Táto tendencia môže mať za následok nižšie sebavedomie a zníženú dôveru.
- Naučenie sa zvládať stresové situácie môže pomôcť k tomu, aby boli tieto zručnosti konzistentnejšie.
Krok 8. Vedieť o silných stránkach spojených s dyslexiou
Ľudia s dyslexiou majú väčšiu pravdepodobnosť, že lepšie porozumejú informáciám vo veľkom obraze, a často sú zručnými riešiteľmi problémov. Môžu mať inštinktívny prehľad o tom, ako veci fungujú.
- Môžu mať lepšie vizuálno-priestorové schopnosti.
- Dyslektickí dospelí môžu mať väčšiu kreativitu, zvedavosť a nadanie pre myslenie „po vybalení z krabice“.
- Ak projekt zaujme jeho záujem, dyslektik môže prejaviť väčšiu schopnosť sústrediť sa na prácu ako typický človek.
Tipy
- Ak máte dyslexiu, váš zamestnávateľ je zo zákona povinný vykonať primerané úpravy na pracovisku, aby vám pomohol udržať si zamestnanie.
- Neexistuje žiadny zákonný dôvod na zverejnenie dyslexie v žiadosti o zamestnanie, v životopise alebo v databáze C. V.
