Starostlivosť o umierajúceho človeka môže byť frustrujúca, ak ste mu veľmi blízki. Nezabudnite však, že pomáhate umierajúcemu človeku prežiť posledné dni šťastne alebo aspoň pohodlnejšie. Starostlivosť o umierajúceho človeka môže byť jednou z najdôležitejších a najpozitívnejších vecí, ktoré kedy urobíte.
Kroky
Metóda 1 z 3: Správny prístup
Krok 1. Rešpektujte ich priania, aj keď s nimi nesúhlasíte
Či už chcú bolestivú starostlivosť, ktorá sa zdá byť takmer beznádejná, alebo nie, alebo čokoľvek iné, o čo žiadajú, takmer vo všetkých prípadoch by ste mali rešpektovať priania umierajúcich. Doprajte im v posledných dňoch určitý pocit kontroly.
- Ak nie je možné urobiť nič z lekárskeho hľadiska alebo ak nechcú veľmi bolestivý režim s obmedzenými šancami na úspech, rešpektujte ich túžby. Ak má určitý liek nepríjemný vedľajší účinok, je v poriadku, ak mu chcete povedať, prečo je pre vás ako milovanú osobu dôležité, aby liek užívali. Nehovorte im však, že to musia prijať, a v konečnom dôsledku rešpektujte, že je to ich výzva.
- Ak umierajúci nechce návštevníkov, nenavštevujte ich a nezaoberajte sa inými návštevníkmi. Nechajte ich, aby boli sami, ak to chcú. Môžete sa pokúsiť zdvihnúť im náladu, ale pravdepodobne nastanú situácie, kedy budú potrebovať smútok alebo dokonca ľútosť nad sebou. Buďte v takýchto chvíľach láskaví a trpezliví.
Krok 2. Dajte im veci, na ktoré sa môžu tešiť - denne
Uistite sa, že konverzácia nie je vždy o smrti a umieraní. Namiesto toho, aby ste sa zameriavali na nedostatok budúcnosti, urobte prítomnosť čo najlepšou. Doprajte im niečo, z čoho sa môžu tešiť každý deň.
- Zamerajte svoje nádeje na bezprostredné uspokojenia, ktoré motivujú „žiť čo najdlhšie“. Dajte im niekoľko denne. Rozprávajte sa o pekných veciach, ktoré môžete druhý deň spolu robiť, aj keď je to len tichá návšteva alebo si možno spoločne prečítate ďalšiu kapitolu v knihe.
- Ak nemá veľa obmedzení v jedle, porozprávajte sa o niečom peknom, čo si môžete dať na raňajky alebo obed; ak existujú obmedzenia v jedle, spomeňte nedeľné komiksy z novín alebo niečo podobné. Ak nežijete spolu, stanovte si dátum ďalšej návštevy a uistite sa, že nie je príliš ďaleko.
Krok 3. Robte viac toho, čo si umierajúci užíva, nie to, čo vás baví
Ak má rád hudbu, ktorú nenávidíte, nech ju počúva. Ak miluje určitú knihu alebo báseň, prečítajte si ich.
- Dokončite zoznam vedierka umierajúceho. Ak má vedro alebo zoznam želaní, pomôžte im splniť ich želania. Nechcete, aby umierajúci zomrel s ľútosťou.
- Nebuďte smutní ani v depresii. Ak ste smutní, on alebo ona bude smutná, a keď osoba zomrie, bude chcieť, aby ste žili šťastne. Je v poriadku byť trochu smutný, ale veľa smútku vám vôbec nepomôže. A nepomáha im to. Nech sú ich posledné dni naplnené radosťou čo najviac.
- Užite si väčšinu spoločného času. Starať sa o niekoho môže byť náročné. Ak si nenecháte aspoň dennú chvíľu na to, aby ste si to obaja užili, hnev sa stupňuje. Každý deň si urobte chvíľku, ktorá vám pripomenie, prečo sa staráte o túto osobu. Nikdy to nerobte „pretože musím a nikto iný to neurobí“.
- Ak je umierajúci príliš chorý, slabý alebo rozrušený, aby s vami mohol niečo urobiť, vyhnite sa ďalšiemu tlaku na osobu. To pravdepodobne zhorší jeho príznaky.
Krok 4. Buďte pozitívni a predovšetkým sa vyhnite hádkam s danou osobou
Umierajúci ľudia sú niekedy pochabí alebo dokonca krutí, pretože môžu reagovať v strachu z procesu umierania alebo len z fyzickej bolesti. Neberte návnadu. Aj keď sa cítite frustrovaní z konania umierajúceho, vyhnite sa hádkam, ktoré budete niekedy ľutovať.
- Zaistite, aby ste pred nimi zostali silní a pozitívni napriek ich fyzickému a duševnému stavu. To zaisťuje, že zostanú pokojní a spokojní bez toho, aby vás emocionálne rozrušili tým, že vás budú znepokojovať a rozrušovať.
- Nebojujte s nimi, aj keď sa mýlia. Ak vás žiadajú, aby ste urobili niečo, čo sa nedá urobiť, povedzte áno, skúste to a neuspejete. Potrebujú mať pocit, že môžu stále navrhovať, a ovládať niekoľko vecí. Súhlasíte s čímkoľvek, čo nie je situácia na život alebo na smrť. Ak je to život alebo smrť, možno súhlasíte a potom poviete, že ste jednoducho nemohli, a je vám to ľúto. Hádanie bude pre vás jednoducho únavné.
Metóda 2 z 3: Interakcia s umierajúcim
Krok 1. Počúvajte viac, ako hovoríte
Ak môže hovoriť, počúvajte. Mohlo by byť utešujúce spomínať si a rozprávať sa o dobrých spomienkach, šťastných časoch alebo si spoločne pozrieť staré obrázky.
- Je pekné mať dobré rozhovory; napríklad starší ľudia radi zdieľajú príbehy a skúsenosti. Môžete im položiť otázky typu „Aké sú vaše najlepšie spomienky na detstvo?“alebo „Aké sú niektoré z najdôležitejších lekcií, o ktorých si myslíte, že ste sa ich počas života naučili?“
- Ak chcete vedieť, či ich niečo bolí, opýtajte sa. Nehádaj Ak môžu komunikovať, počúvajte, čo hovoria o svojich potrebách starostlivosti.
- Pozrite sa, čo cítia, čo chcú, čo si myslia, že je pre nich najlepšie, čo chcú stále robiť a čo cítia, že je potrebné povedať. Nehovorte im, čo si myslíte, že potrebujú. Vypočujte si, čo hovoria, že potrebujú. Ak vychovávajú k spiritualite, povzbudzujte rozhovor podľa svojich vlastných slov.
Krok 2. Udržujte ich vo všetkých smeroch čo najpohodlnejšie
Uistite sa, že máte správne zásoby, ak ich niečo bolí (napríklad kvapky morfínu a pravidelné lieky). Môžete sa opýtať lekára, ak má pocit, že sa s ním nemôže rozprávať sám.
- Môžete tiež robiť základné veci, ako napríklad udržiavať ich v teple a prinášať im všetko, čo potrebujú na podporu, napríklad extra vankúše. Ukážte im lásku. Vložte kresby alebo karty do blízkosti a pozvite jeho blízkych, aby vyrobili nové.
- Uistite sa, že s nimi budete komunikovať o tom, čo potrebujú, aby boli pohodlné-ich potreby sú v tejto chvíli najdôležitejšou vecou. Môže to byť napríklad prinesenie určitých jedál a nápojov, ktoré chcú, nadýchanie vankúšov alebo užívanie liekov na bolesť.
- Nájdite si čas na prečítanie záverečných fáz života. Pomôže vám to pochopiť, čo fyzicky prežívajú a ako reagovať na rôzne situácie.
Krok 3. Nech je v niektorých úlohách nezávislý, ak to chcú
Je to pre nich možno boj, ale prinúti ich cítiť sa lepšie, ak budú schopní sami zvládnuť aspoň niekoľko jednoduchých vecí.
- Niekedy môžu byť v rozpakoch z toho, že sú slabí a neschopní robiť také jednoduché veci, ako je sedenie, takže nemusia chcieť, aby ich niekto stále sledoval.
- Musíte si uvedomiť, že ich duševné zdravie je v tejto fáze veľmi dôležité. Ak sú vodcom rodiny, uistite ich, že keď pominú, bude všetko v poriadku.
- Veci, ktoré robia sami, môžu byť malé gestá (napríklad zdvihnutie diaľkového ovládača televízora alebo čistenie zubov).
Krok 4. Postarajte sa aj o seba
Nebojte sa, že by ste museli mať všetku zodpovednosť, pretože ostatní ľudia tam zvyčajne môžu byť, aby vám pomohli. Je veľmi ťažké starať sa o umierajúceho človeka a bude to pre vás emocionálne vyčerpávajúce, ale bude to pre nich znamenať svet, že pomáhate a že vám záleží.
- Pochopte, že od umierajúcich ľudí sa môžete veľa naučiť. Vedieť, že príde bod, v ktorom už nebudete ani vy, by vás malo prinútiť zamyslieť sa. Malo by vám to umožniť uviesť veci na správnu mieru, zistiť, na čom skutočne záleží, a dať vám motiváciu urobiť zmeny.
- Pochopte, že niekedy budete potrebovať prestávku od starostlivosti. To je v poriadku. Nebuďte na seba tvrdí. Musíte zostať emocionálne doplnení, aby ste sa o ne mohli čo najlepšie starať. Existuje mnoho podporných skupín pre ľudí, ktorí sa starajú o umierajúcich. Požiadajte o jednu z nich vo svojej miestnej nemocnici. Môže byť veľmi užitočné hovoriť s ľuďmi, ktorí chápu, s čím máte do činenia; ventilovať tým ľuďom, nie umierajúcemu.
Metóda 3 z 3: Fyzická starostlivosť o zomierajúceho
Krok 1. Nezabudnite na silu ľudského dotyku
Tým, že s umierajúcim zostanete v posledných dňoch alebo hodinách, ho môžete potešiť slovami alebo držaním za ruku.
- Niektoré dospelé deti sa budú túliť v posteli so svojim umierajúcim rodičom a tento blízky kontakt môže byť pre umierajúcu matku alebo otca príjemný.
- Jednoduchý fyzický kontakt-držanie rúk, dotyk alebo jemná masáž-môže v človeku vyvolať pocit prepojenia s tými, ktorých miluje. Môže to byť veľmi upokojujúce. Zahrejte si ruky ich trením alebo spustením pod teplou vodou.
- Keďže smrť mnohých desí, niektorí sa budú musieť umierajúcemu vyhnúť. Práve tieto momenty však môžu byť zlomovými bodmi k lepšiemu v živote ľudí. Uistite sa teda, že okolo tohto umierajúceho je veľká podpora, a nebojte sa ich držať v spoločnosti ostatných, kým nezomrú. Vedomie, že ľudia tu pre nich sú, ich poteší.
Krok 2. Pochopte, že možno budete musieť prijať pomoc
To bude závisieť od situácie a štádia. Zostaňte organizovaní, pretože starostlivosť o umierajúceho človeka môže byť veľa práce. Uschovajte si plánovač schôdzok lekárov, kalendáre liekov a majte ho na očiach. Mať dosku.
- Prijmite pomoc, ale nenechajte ostatných ovládať situáciu. Všetci máme blízkych, ktorí sú vždy pripravení pomôcť, pokiaľ je to za ich podmienok a podmienok. Toto nepotrebuješ. Poďakujte sa, ale zaistite, aby nevyvíjali väčší tlak, ako vzlietajú.
- Poučte sa o ich symptómoch, najlepšie navrhnutej lekárskej odpovedi na ne a o procese umierania všeobecne. Pomôžte im tiež sa vzdelávať, ak to chcú.
- Ak nie ste osobou zodpovednou za starostlivosť a chcete ponúknuť pomoc, ponúkajte pomoc, nie kontrolu. Pomáhajte v ich podmienkach, nie vo vašich. Najlepším spôsobom, ako si pomôcť, je prijať podmienky, ktoré stanoví zodpovedný zodpovedný.
Krok 3. Udržujte ich vždy čisté a hygienické
Všetci vieme, aké je pekné mať len vaňu alebo sprchu. Ak je osoba príliš veľká na to, aby ju zvládla jedna osoba, môže vám pomôcť blízky priateľ alebo zdravotná sestra pri kúpeli na lôžku.
- Zvážte hospicovú starostlivosť alebo zdravotnú sestru. Ak si to môžete dovoliť, najmite si zdravotnú sestru na úlohy, ktoré môžu byť pre vášho umierajúceho blízkeho trápne. Ak si to nemôžete dovoliť, nikdy to neurobte nahnevaní.
- Nenechávajte umierajúceho človeka dlhší čas samotného. A uistite sa, že je v miestnosti niekto blízko nich, aj keď sa to deje na smeny. Chcete, aby cítili prítomnosť rodiny a blízkych, nielen opatrovateľov, s ktorými nie sú tak spojení.
- Ak sú vždy v posteli, dajte ich na invalidný vozík. Tak sa môžu nadýchať čerstvého vzduchu a vidieť novú tvár. Opýtajte sa ich, ako sa cítia v prípade, že už nechcú zostať vonku. Vďaka týmto láskyplným gestám majú stále pocit, že sú súčasťou sveta a že vám na nich záleží.
Krok 4. Berte ich ako živých, nie umierajúcich ľudí
Dajte im ich dôstojnosť. Nenechajte sa zmiasť tým, že si budete myslieť, že od umierajúceho sa nie je čo učiť, alebo že proces umierania je len bolesť a hrozné. Aj keď to môže byť traumatické, svedok smrti by vás mal zmeniť.
- Pri starostlivosti o umierajúceho človeka pamätajte na to, že tam stále sú. Nesprávajte sa k nim, ako keby už boli mŕtvi alebo tam neboli. Napríklad pre umierajúceho môže byť veľmi zraňujúce, ak sa o ňom alebo o jeho stave rozprávate s niekým iným, keď ste vo vašej prítomnosti.
- Nevychovávajte umierajúceho, pokiaľ to neurobí. Stačí ich držať za ruku a byť tam pri ich posledných výdychoch. Zostaňte pozitívni a nedávajte pred nimi najavo smútok. Rozprávajte sa s nimi, ako by si boli vedomí toho, čo sa deje okolo nich. Môžu byť, ale aj nemusia, ale nepredpokladajte, že nepočujú, čo hovoríte. Opravte s nimi všetky ploty, ktoré potrebujete. Aj keď si myslíte, že na vás nereagujú, vedia, čo ste povedali.
Tipy
- Povedzte im čokoľvek a všetko, čo ste im kedy chceli povedať. Opýtajte sa ich na čokoľvek, čo ste od nich chceli vedieť. Nebudete ľutovať.
- Zostaňte s nimi, koľko len dokážete a koľko chcú.
- Pomáhajte im pri udržiavaní hygieny a čistoty.
- Pochopte, že keď/ak umrú, budú chcieť, aby ste boli šťastní. Zamyslite sa nad ich posmrtným životom, ako na vás čakajú. Sústreďte sa na to, čo im chcete povedať, najmä ak im zostáva len pár dní.
