Extrakcia zubov múdrosti často zanechá veľké diery v ďasnách a kosti pod nimi. Diera je priestor, kde sa vyvinuli korene; v niektorých prípadoch môže mať diera veľkosť celého molára. Väčšina chirurgov použije na uzatvorenie týchto otvorov stehy; v niektorých prípadoch sa však stehy nepoužívajú a v týchto prípadoch môžete očakávať určité komplikácie. Častice jedla majú tendenciu uviaznuť v týchto dierach a iba opláchnutie slanou vodou ich nemusí úspešne vyčistiť. Naučenie sa správne čistiť a starať sa o rany ďasien môže pomôcť predchádzať infekcii a komplikáciám počas procesu hojenia.
Kroky
Časť 1 z 3: Starostlivosť o ranu bezprostredne po operácii
Krok 1. Opýtajte sa svojho lekára, či boli použité stehy
Ak váš chirurg zavrie rany stehmi, jedlo sa do dier nedostane. V blízkosti miest extrakcie môžete vidieť častice, ktoré vyzerajú sivé, čierne, modré, zelené alebo žlté. Ide o normálne zafarbenie a je súčasťou liečebného procesu.
Krok 2. Vyhnite sa kontaktu s ranou po zvyšok dňa
Dôkladne si očistite a umyte zubnou niťou zvyšok úst, vyhnite sa však zubom najbližšie k rane.
Krok 3. Prvých 48 hodín veľmi jemne opláchnite slanou vodou
Je v poriadku opláchnuť prvý deň, ale musíte urobiť určité opatrenia.
- Skombinujte 1/4 čajovej lyžičky soli s jednou šálkou teplej vody. Dobre premiešajte, aby sa premiešalo.
- Vyhnite sa vyplachovaniu výplachu slanej vody v ústach alebo pľuvaniu. Jemne pohnite hlavou, aby ste výplach presunuli okolo úst, alebo jazykom pomôžte presunúť fyziologický roztok.
- Po opláchnutí sa nakloňte nad umývadlo a otvorte ústa, aby oplach vypadol. Nepľúvajte.
- Váš lekár vám môže tiež podať chlorhexidín glukonát (Peridex, Periogard) na opláchnutie. Ide o germicídnu ústnu vodu, ktorá pomáha zabíjať baktérie. Skúste ho zriediť vodou v pomere 1: 1, aby ste predišli akýmkoľvek negatívnym účinkom chlórhexidínu.
Krok 4. Na odstraňovanie potravín nepoužívajte prsty ani žiadne cudzie predmety
Nepoužívajte ani jazyk na vypichnutie otvoru. Mohlo by to spôsobiť vniknutie baktérií do rany a narušenie hojivého tkaniva. Namiesto toho sa držte výplachov slanej vody, aby ste odstránili častice jedla.
Vyhnite sa čisteniu oblasti, kde bol zub odstránený, najmenej 8 hodín
Krok 5. Vyhnite sa fajčeniu a používaniu slamiek
Akýkoľvek druh sacej činnosti v ústach by mohol uvoľniť krvné zrazeniny, spôsobiť bolestivú suchú jamku a potenciálne viesť k infekcii.
Časť 2 z 3: Oplachovanie po prvom dni
Krok 1. Vykonajte opláchnutie slanou vodou
Výplachy slanou vodou sú užitočné na čistenie rán v ústach, odstraňovanie jedla a znižovanie bolesti a zápalu.
- Zmiešajte 1/4 čajovej lyžičky soli v ôsmich unciach vody.
- Celkom premiešajte, aby sa soľ vo vode dobre rozpustila.
Krok 2. Jemne opláchnite opláchnutím slanou vodou, kým sa roztok úplne nespotrebuje
Možno budete chcieť zamerať svoje oplachovanie na postihnutú stranu úst, aby ste najúčinnejšie odstránili nečistoty a poskytli úľavu od zápalu.
Aj keď máte pocit, že sa vám niečo zachytilo v ústach, vyhýbajte sa vode s prudkým prúdom, pretože môže narušiť proces hojenia. Je dôležité udržať krvnú zrazeninu na mieste, aby sa vaše ďasná a kosť opäť zahojili, a keď budete v ústach vyvíjať veľký tlak, aby ste sa nepohli a pľuvali, môže to narušiť krvnú zrazeninu
Krok 3. Opláchnutie zopakujte každé dve hodiny a po každom jedle
Tiež budete chcieť dôkladne opláchnuť, než idete spať. To zníži zápal a pomôže zaistiť, aby bola vaša rana udržiavaná čistá a mohla sa správne hojiť.
Krok 4. Podľa pokynov použite injekčnú striekačku
Použitie striekačky vám môže pomôcť kontrolovať tok vody a umožní vám vyčistiť ranu efektívnejšie; ak sa však irigátor alebo striekačka nepoužíva správne, môže uvoľniť krvnú zrazeninu, ktorá sa uzdraví. Opýtajte sa svojho zubára, či by ste ho mali používať.
- Naplňte striekačku vlažnou vodou. Môžete tiež použiť vyššie popísaný roztok slanej vody.
- Namierte hrot striekačky čo najbližšie k miestu rany, bez toho, aby ste sa jej skutočne dotkli.
- Miesto rany opláchnite zo všetkých potrebných uhlov, aby ste ranu dôkladne vyčistili a zabránili infekcii. Netlačte príliš silno - vytlačenie silného prúdu vody priamo do zásuvky by mohlo byť škodlivé.
Časť 3 z 3: Vedieť, čo môžete očakávať po prvom dni
Krok 1. Neprepadajte panike
Jedlo, ktoré sa zachytí do rany zubov múdrosti, môže byť nepríjemné, ale samo o sebe by nemalo spôsobiť infekciu. Hojenie môže stále prebiehať, aj keď sa jedlo zachytí, a je dôležitejšie vyhnúť sa dotyku alebo sondovaniu rany.
Krok 2. Nezamieňajte si zrazeninu s jedlom
Zrazeniny v ďasnách môžu pôsobiť sivo a vláknito, ako častice jedla. Príliš silné čistenie v tomto prípade môže zrazeninu odstrániť a spôsobiť ďalšie komplikácie.
Krok 3. Držte sa mäkkých jedál
Toto je obzvlášť dôležité počas prvých 24 hodín po operácii. Postupne sa z mäkkých jedál presuňte na polomäkké, kým sa vám rana zahojí. Vo všeobecnosti je najlepšie vyhnúť sa tvrdým, žuvacím alebo chrumkavým jedlám, ako sú chipsy. Tieto sú najviac náchylné na zhromažďovanie v zásuvke a spôsobujú podráždenie alebo infekciu.
- Rozhodnite sa pre jemnejšie jedlá, ako sú cestoviny a polievka, ale majte na pamäti, že malé jedlá, ako napríklad ryža, sa môžu po extrakcii zachytiť do otvoru, čo môže podráždiť vaše ďasná.
- Žujte na opačnej strane alebo v ústach z miesta extrakcie.
- Vyhnite sa jedlu príliš teplých alebo studených jedál. Počas prvých dvoch dní choďte na potraviny izbovej teploty.
Krok 4. Vyhnite sa zdrojom kontaminácie
Ruky si často umývajte mydlom a vodou. Nepodávajte si ruky s ľuďmi asi týždeň. Nezdieľajte zubné kefky ani iné nástroje s inými. Chcete sa uistiť, že nezachytíte sekundárnu infekciu, ktorá by mohla zaťažiť váš imunitný systém.
Krok 5. Vedieť, kedy vyhľadať odbornú pomoc
Určité krvácanie bude bežné počas prvých dní po extrakcii zuba. Ak sa u vás vyskytne ktorýkoľvek z nasledujúcich príznakov, mali by ste okamžite kontaktovať svojho zubného lekára alebo ústneho lekára.
- Nadmerné krvácanie (viac ako pomalé vytekanie)
- Hnis v rane
- Ťažké prehĺtanie/dýchanie
- Horúčka
- Opuch, ktorý sa zvyšuje po dvoch alebo troch dňoch
- Krv alebo hnis v nosovom hliene
- Pulzujúca, tupá bolesť po prvých 48 hodinách
- Zápach z úst po troch dňoch
- Bolesť, ktorá sa po užití liekov proti bolesti nezníži
Video - používaním tejto služby môžu byť niektoré informácie zdieľané so službou YouTube
Tipy
- Každú dieru dvakrát skontrolujte prepláchnutím ešte niekoľko sekúnd, aby sa všetky potraviny dostali von. Otvory môžu byť hlbšie, ako si myslíte.
- Táto metóda funguje obzvlášť dobre, ak boli zuby múdrosti zasiahnuté (ešte nepoškodili pokožku) a bolo potrebné urobiť rez, aby sa odstránili, ale stojí za to vyskúšať túto metódu, ak boli extrahované iným spôsobom.
- Ako alternatívu k injekčnej striekačke použite rozprašovač a zmeňte nastavenie trysky tak, aby vystreľovalo priamo do otvoru.
Varovania
- Začnite s týmto procesom, až keď budete môcť pohodlne otvoriť ústa.
- Tento proces sa nemá používať namiesto toho, čo vám nariadi váš chirurg. Dodržujte rady svojho chirurga a dajte mu vedieť o akýchkoľvek komplikáciách.
- Uistite sa, že nástroje, ktoré používate, sú sterilné, na jedno použitie.
- Ak počas tohto procesu pocítite bolesť, pred pokračovaním sa poraďte s chirurgom.
