Udržiavanie očných viečok čisté môže zabrániť tvorbe baktérií a zmierniť príznaky blefaritídy. Očné viečka môžete udržať čisté tým, že si ich budete denne umývať jemným čistiacim roztokom. Očný make -up by ste tiež mali správne odstrániť na konci každého dňa, ak ho nosíte. Kedykoľvek si čistíte viečka, dávajte pozor, aby ste boli jemní, aby ste nespôsobili žiadne škody.
Kroky
Metóda 1 z 2: Čistenie očných viečok roztokom
Krok 1. Pred dotykom oblasti očí si umyte ruky
Umývaním rúk sa ubezpečíte, že sú čisté a pripravené na kontakt s jemnou oblasťou okolo oka. Uistite sa, že na ruky použijete teplú vodu a antibakteriálne mydlo skôr, ako sa chystáte dotknúť očí.
Krok 2. Vytvorte čistiaci roztok z teplej vody a jemného detského šampónu
Do pohára nalejte 2–3 tekutých uncí (59–89 ml) teplej vody. Do vody pridajte 3 kvapky detského šampónu. Vodu a šampón poriadne premiešajte lyžičkou.
Nemáte chuť si vyrobiť vlastné čistiace riešenie? Vo svojej miestnej lekárni vyhľadajte vopred pripravený roztok na čistenie očných viečok, ako je Sterilid, Cetaphil alebo Ocusoft
Krok 3. Roztok vmasírujte do očných viečok pomocou vaty
Držte oči zatvorené, aby im vata nedráždila. Jemne vatovým tampónom potierajte sem a tam cez každé viečko 15-30 sekúnd.
Ak nemáte vatové tampóny, použite namiesto nich handričku alebo gázu, ktorá nepúšťa vlákna, alebo žinku
Krok 4. Vatovým tampónom zotrite všetky vločky na očných viečkach
Namočte vatový tampón do čistiaceho roztoku a jemne ho vmasírujte tam a späť po povrchu očných viečok. Strávte 30 sekúnd čistením každého viečka vatovým tampónom a uistite sa, že získate líniu rias a okraj viečka.
- Na každé oko určite použite iný vatový tampón.
- Na tento krok použite zväčšovacie zrkadlo, aby ste videli malé vločky na očných viečkach.
Krok 5. Očné viečka opláchnite studenou vodou
Sklopte tvár nad umývadlo a rukami si do viečok dajte studenú vodu. Potom, čo si vypláchnete všetok roztok z očných viečok, utrite ich uterákom.
Metóda 2 z 2: Odlíčenie očných viečok
Krok 1. Ak je váš očný make-up vodotesný, použite odstraňovač na olejovej báze
Odličovač na olejovej báze vám uľahčí odlíčenie očného make-upu, takže sa nebudete musieť tak drhnúť. Ak nemáte vodotesný očný make-up, bude fungovať akýkoľvek druh odličovača.
Odstraňovač na báze oleja nájdete online alebo vo vašej miestnej lekárni
Krok 2. Naneste na viečka vatovým tampónom odstraňovač očného make-upu
Namočenú vatovú podložku držte na očných viečkach 10 sekúnd. To umožní odstraňovaču rozpustiť váš očný make -up, čo uľahčí vystupovanie.
- Aby ste si ušetrili čas, hľadajte vatové tampóny, ktoré sú vopred namočené v odličovači.
- Na každé oko použite iný vatový tampón.
Krok 3. Jemne utrite z vnútorného rohu do vonkajšieho rohu očných viečok
Nepoužívajte agresívne čistiace pohyby, inak by ste si mohli vytrhnúť mihalnice a poškodiť pokožku očných viečok. Bavlnenú podložku jemne naneste na povrch očných viečok.
Krok 4. Utrite viečka, aby ste odstránili všetok zostávajúci make -up
Začnite vo vnútornom rohu oka a postupujte smerom k vonkajšiemu kútiku. Jemným stieracím pohybom vatovým tampónom prechádzajte cez horné aj dolné viečka. Vyhnite sa treniu tam a späť cez viečka, aby ste nepoškodili pokožku okolo nich.
Krok 5. Umyte všetky zvyšky odstraňovača očného make-upu umývaním tváre
Navlhčite si tvár a rukami vmasírujte tvár do pokožky. Jemne vmasírujte viečko na viečka, aby ste odstránili odličovač očí, ktorý ste použili.
Tipy
Tipy
Udržujte svoje oči čisté umytím viečok, mihalníc a obočia vždy, keď sa osprchujete. Akékoľvek jemné mydlo urobí-Dove, Oil of Olay, Neutrogena a Cetaphil sú dobré možnosti. Nechajte mydlo pôsobiť 20-30 sekúnd na vonkajšej strane očí a potom ho opláchnite
Pokúste sa držať ruky čo najďalej od očného okolia, pokiaľ si miesto nečistíte alebo sa nenalíčite
Varovania
- Ak po umytí oka pocítite silné svrbenie alebo bolesť v oku, mali by ste okamžite vyhľadať lekársku pomoc.
- Ak vidíte z oka nejaký hnis alebo drenáž alebo ak sa vám vytvorí hrubá zelená alebo žltá kôra, môžete mať infekciu oka. Zavolajte svojho očného lekára alebo choďte na pohotovosť, aby ste získali okamžitú lekársku pomoc.
