K poškodeniu nervov môže dôjsť v dôsledku autoimunitných chorôb, chorôb motorických neurónov, rakoviny, infekcie alebo cukrovky. Príčinou môžu byť aj akútne alebo progresívne poranenia alebo výživové nedostatky. Liečba sa bude líšiť v závislosti od toho, či bol nerv stlačený, čiastočne poranený alebo úplne prerušený. Okrem opravy poškodenia nervu budete možno musieť urobiť aj ďalšie opatrenia na liečbu súvisiacej bolesti.
Kroky
Metóda 1 zo 4: Oprava menšieho poškodenia nervov
Krok 1. Buďte trpezliví
Ak bol nerv iba čiastočne stlačený alebo oddelený, môže sa časom sám opraviť. Je to spôsobené tým, že nervové tkanivo za bodom poškodenia odumiera a nerv sa musí regenerovať medzi zdravými nervovými zakončeniami.
Zovretý nerv môže nastať z niekoľkých dôvodov vrátane: zlého držania tela, poranenia, artritídy, spinálnej stenózy a/alebo obezity
Krok 2. Vezmite nesteroidné protizápalové lieky (NSAID) alebo acetaminofén
Tieto lieky by sa mali používať na liečbu akútnej bolesti sporadicky alebo nie dlhšie ako jeden až dva týždne, pokiaľ to neodporučí lekár.
- NSAID liečia opuchy a zapálené nervy, acetaminofén iba bolesť.
- Uistite sa, že tieto lieky nebudú interagovať s inými liekmi. Vyhnite sa napríklad užívaniu aspirínu na riedidlá krvi.
- Dlhodobé používanie NSAID môže viesť k zápalu žalúdka a žalúdočným vredom. Uvedomte si, ako tieto lieky používate.
Krok 3. Skúste fyzickú terapiu
Ak došlo k zovretiu nervu, nie k jeho pretrhnutiu, fyzická terapia (PT) sa často používa na opravu poškodenia a zvýšenie sily a pohyblivosti. Skontrolujte, či vám lekár predpíše fyzickú terapiu.
- Niektoré poisťovne nebudú kryť PT. Ak máte otázky týkajúce sa fakturácie, vždy sa obráťte na svoju poisťovňu.
- Na začatie tejto fázy opravy budete možno musieť počkať niekoľko týždňov alebo mesiacov po akútnom zranení. Nerv môže potrebovať čas na uzdravenie a obnovu.
- Skúste vážený tréning v bazéne na problémy s pohybom na súši. Potom, čo si vybudujete vytrvalosť, vyskúšajte silový a odporový tréning.
Krok 4. Zaregistrujte sa na akupunktúrnu terapiu
Niektorí pacienti zistili, že akupunktúra upokojuje nervy a umožňuje im pokračovať v normálnej funkcii, pričom sa nervy samy opravia.
- Biofeedback môže byť tiež nápomocný. Je to technika, pomocou ktorej môžete ovládať funkcie svojho tela. Ste napojení na elektronické senzory, ktoré poskytujú informácie, ktoré vám pomôžu sústrediť sa a relaxovať.
- Akupunktúra ani biofeedback bohužiaľ zvyčajne nie sú kryté americkými plánmi zdravotného poistenia.
Metóda 2 zo 4: Oprava mierneho poškodenia nervov
Krok 1. Vykonajte testy elektromyografie (EMG) alebo nervového vedenia
Tieto testy môžu zistiť polohu nervového poškodenia a jeho závažnosť. Váš lekár vám môže predpísať aj vyšetrenie magnetickou rezonanciou (MRI).
Niektoré z týchto testov, ako napríklad EMG, môžete vykonať u svojich všeobecných lekárov. Invazívnejšie testy, ako je MRI, sa však môžu vykonať u špecialistu alebo v nemocnici
Krok 2. Zvážte injekciu na znecitlivenie nervov
Ak váš lekár usúdi, že poškodenie nervov nespôsobuje dlhodobé poškodenie, môžete byť kandidátom na znecitlivujúcu alebo steroidnú injekciu nazývanú „blok nervových koreňov“. Koreňové nervové bloky zvyčajne vykonáva vyškolený anesteziológ v terapii bolesti. Steroidy môžu vášmu telu pomôcť rýchlejšie sa zotaviť z poškodenia nervov.
Krok 3. Zvážte menší chirurgický zákrok
Niektoré druhy poškodenia nervov vznikajú kompresiou alebo zvieraním. Na opravu tohto poškodenia často stačia menšie ambulantné operácie. Kritériá chirurgického zákroku zahŕňajú príznaky radikulopatie, dôkaz kompresie nervových koreňov na magnetickej rezonancii, pretrvávajúcu bolesť nervov trvajúcu dlhšie ako šesť týždňov a progresívnu motorickú slabosť.
- Menšia operácia môže byť artroskopická operácia na odblokovanie zovretého nervu alebo zošitie poškodených koncov nervov k sebe.
- Ďalšou malou operáciou je uvoľnenie nervu, ktoré môže pomôcť napraviť nervovú kompresiu pozorovanú pri poškodení nervov, ako je syndróm karpálneho tunela. Tieto môžu vytvoriť väčší priestor pre nerv rozdelením tkaniva alebo presunutím nervu na nové miesto.
Krok 4. Zapojte sa do nervovej „prevýchovnej“terapie
Nervy možno budú musieť byť precvičené týmto špeciálnym typom fyzikálnej terapie. Táto reedukačná terapia sa spravidla končí v dvoch fázach: „skoro“a „neskoro“. Je to proces „naladenia“vašich nervov na normálne pocity.
- Počiatočná fáza tejto terapie zaisťuje, aby vaše nervy cítili široký rozsah pocitov, zatiaľ čo neskorá fáza dolaďuje pocity na zvládnuteľné vnemy.
- Tento typ terapie sa spravidla vykonáva v ambulantnej fyzikálnej terapii. Dĺžka sedení závisí od závažnosti poranenia. Tento postup spravidla trvá nejaký čas, pretože v podstate „preškoluje“telo, aby sa vrátilo do normálneho rozsahu funkcií.
Metóda 3 zo 4: Oprava vážneho poškodenia nervov
Krok 1. Vyhľadajte lekársku pomoc
Ak máte akútne zranenie a pociťujete necitlivosť alebo mravčenie v končatinách, okamžite choďte na pohotovosť. Ak ste sa porezali o niečo ostré, pokúste sa zastaviť krvácanie, keď idete na pohotovosť.
- Poškodenie nervov v dôsledku nožov v kuchyni alebo rozbitého skla je pomerne časté.
- Ak ste sa v poslednom čase dostali do kontaktu s olovom, arzénom, ortuťou alebo inými toxickými látkami, navštívte pohotovosť. Pred začatím opravy je potrebné ich vypláchnuť z tela.
Krok 2. Zvážte operáciu na opätovné pripojenie alebo štepenie nervov
Ak bol nerv úplne prerušený, môže to byť nevyhnutné na začatie opravy. Ak je operácia úspešná, nerv bude rásť a opravovať sa rýchlosťou približne jeden palec za mesiac.
Nervové štepy často vyžadujú odstránenie nervového vlákna z inej časti tela. Oblasť, z ktorej bol odobratý, môže po operácii zostať necitlivá
Krok 3. Rekvalifikujte svoje telo
Vaše telo obvykle prejde štyrmi fázami opravy poškodenia nervov. Táto oprava vyžaduje, aby sa bunky uzdravili a „preladili“, aby správne poslali signály do mozgu.
- To môže vyžadovať fyzickú terapiu. Profesionál vám pomôže trénovať telo, aby sa správne uzdravilo, a to vykonávaním prírastkových cvičení v rozsahu pohybu.
- Môže to vyžadovať čas. Oprava nervov sa nemusí stať cez noc. Uzdravenie môže trvať týždne, mesiace alebo roky. V závažných prípadoch sa nervová funkcia nemusí úplne opraviť. Váš lekár by vám mal byť schopný poskytnúť prognózu, ako dlho bude trvať vyliečenie sa z konkrétneho zranenia.
Metóda 4 zo 4: Vzdelávanie sa o poškodení nervov
Krok 1. Rozpoznať príznaky a bolesť poškodenia nervov
Existuje niekoľko znakov a symptómov poškodenia nervov. Ak sa u vás vyskytne ktorýkoľvek z týchto problémov, kontaktujte svojho lekára.
- Bolesť alebo mravčenie v rukách, nohách, prstoch alebo prstoch na nohách
- Strata svalovej kontroly. To môže spôsobiť slabosť. Ak máte problémy s každodennými úlohami, ako je zapínanie košele alebo krútenie kľučky, môžu to byť príznaky poškodenia nervov.
- Ťažké trávenie jedla. To môže byť sprevádzané nadúvaním alebo plnosťou. Môžete zvracať čiastočne strávené jedlo alebo máte problémy s používaním kúpeľne.
- Periférna neuropatia ovplyvňuje schopnosť mozgu prijímať bolestivé signály z vašich nervov. Ide o bežnú poruchu a medzi príznaky patrí bolesť alebo znecitlivenie končatín. Môžete cítiť brnenie alebo pálenie v rukách alebo nohách, čo môže byť skorým znakom poškodenia nervov.
Krok 2. Zavolajte lekárnika, ak ste v poslednom čase začali užívať nový liek
Niektoré lieky, najmä tie, ktoré sa používajú na liečbu rakoviny a HIV, sú známe tým, že u niektorých pacientov spôsobujú poškodenie nervov.
Krok 3. Navštívte svojho lekára
Ak máte ochorenie, ktoré môže spôsobiť poškodenie nervov, dohodnite si stretnutie so svojím lekárom. Tieto choroby môžu zahŕňať cukrovku, rakovinu, alkoholizmus alebo autoimunitné ochorenie. Do plánu liečby týchto stavov by malo byť zahrnuté poškodenie nervov.
Krok 4. Kontaktujte špecialistu
Zavolajte svojho lekára a dohodnite si núdzovú schôdzku, ak stav alebo choroba chrbta pokročila vrátane zníženej citlivosti alebo mravčenia. Tieto príznaky naznačujú zovretý alebo poškodený nerv. V niektorých situáciách sa odporúča núdzová operácia.
Krok 5. Porozprávajte sa so svojím lekárom o liekoch
Porozprávajte sa so svojím lekárom o použití tricyklických antidepresív alebo liekov proti záchvatu na kontrolu bolesti nervov. Tieto lieky sa používajú u pacientov s chronickou nervovou bolesťou na prerušenie bolestivých signálov v mozgu. Nezabudnite prediskutovať vedľajšie účinky dlhodobého používania.
