Zdravé, žiarivé opálenie je žiadané a v mnohých častiach sveta je vnímané ako estetické. Vďaka opáleniu môžete vyzerať zdravo, aktívne a štíhlejšie, ako v skutočnosti ste. Nemusíte však veľmi tmavnúť a riskovať svoje zdravie, aby si ľudia všimli vaše opálenie. Svoje opálenie môžete zvýrazniť tak, že sa oň budete starať, upravíte ho a budete nosiť správne oblečenie.
Kroky
Časť 1 z 3: Nosenie správnych farieb
Krok 1. Oblečte si bielu
Biela je najbežnejšou farbou, ktorá sa používa na zvýraznenie opálenia. Je to najlepšia farba, aby vaša pokožka vyzerala tmavšia, než v skutočnosti je. Jasná biela je najlepšia pre studené tóny pleti. Sivobiela farba je najlepšia pre prirodzene zlaté tóny pleti.
Krok 2. Vyberte rôzne odtiene modrej
Modrá je skvelou voľbou na doplnenie opálenia. Akýkoľvek odtieň modrej zvýrazní vaše opálenie, ale niektoré odtiene modrej nechávajú opálenie vyniknúť viac ako ostatné. Farby mora sú najlepšie odtiene. Vyberte si teplé modro-zelené, aby vaše opálenie žiarilo. Aby vaše opálenie vyzeralo tmavšie, noste svetlejšie odtiene modrej.
Krok 3. Vyberte si citrusové a ovocné farby
Farby ako oranžová, žltá a limetkovo zelená vyzerajú skvele u ľudí so zlatistými tónmi pokožky. Citrusové farby zvýšia žiaru, ktorú vaša pokožka získala pri opálení, či už ste sa opálili prirodzene alebo neprirodzene. Ovocné farby ako melón, melón a bobule tiež urobia dobrú prácu pri kontraste vášho opálenia.
Krok 4. Pozrite sa na koraly a teplé odtiene ružovej
Koralové a teplé ružové odvedú dobrú prácu pri pridaní ružovej žiary. Zvážte tieto farby, ak sa vám nepáči príliš svetlé farby, ale chcete zvýrazniť svoje opálenie.
Časť 2 z 3: Príslušenstvo a styling
Krok 1. Noste správne odtiene laku na nechty
Vyberte si odtieň laku na nechty, ktorý bude ladiť s vašim oblečením. Koraly, biela, oranžová, svetlo modrá a jasne červená sú dobrou voľbou na zvýraznenie opálenia. O. P. I, Essie a China Glaze vyrábajú tieto odtiene, aj keď opálenie dopĺňajúce odtiene nájdete takmer v akejkoľvek značke.
Krok 2. Vyberte si letné šperky
Niektoré druhy šperkov môžu nechať opálenie vyniknúť viac ako ostatné. Zlaté náramky, retiazky a obruče sú dobrou voľbou pre letné šperky, ktoré dopĺňajú opálenie. Vaše opálenie vyniknú aj biele doplnky ako manžety, kožené náramky a perly. Diamantové alebo falošné diamantové šperky pritiahnu pozornosť k vášmu opáleniu kvôli svojej bledej farbe a lesklej kvalite.
Krok 3. Noste bronzer
Nanášanie bronzera je dobrý spôsob, ako zažiariť, aj keď sa neopálite. S opálením vám bronzer zvýrazní žiaru a mierne prehĺbi opálenie na tvári. Ak chcete použiť bronzer, zaobstarajte si veľkú nadýchanú kefu a namočte ju do produktu. Potom ho naneste na lícne kosti, spánky a cez nos.
- Dbajte na to, aby ste príliš veľa bronzeru nenanášali. Produkt zľahka naneste.
- Niektoré odtiene bronzerov nemusia byť pre vašu pokožku to pravé. Pred kúpou bronzera si nechajte poradiť od makeup poradcu.
- Niekoľko odporúčaných bronzovačov je: Clinique True Bronze Pressed Powder Bronzer, bareMinerals Warmth All-Over Face Color a E. L. F Bronzer.
Krok 4. Zmeňte farbu vlasov
Nie je potrebné meniť farbu vlasov, ale môžete premýšľať o zmene farby vlasov alebo o pridaní melíru. Niektoré odtiene farby vlasov sa opaľujú lepšie ako ostatné farby. Blond odtiene sú pravdepodobne najznámejšie na doplnenie opálenia. Pre zlaté tóny pleti zvoľte teplé odtiene blond, ako zlatá blond. Popolavá a platinová blondína najlepšie funguje so studenými tónmi pokožky. Ak nechcete byť blond, môžete si vybrať stredne zlatohnedé alebo zlato béžové odlesky na zvýraznenie opálenia.
Pink je ďalší odtieň, ktorý sa prekvapivo hodí k opáleniu. Svetlá alebo vyblednutá ružová farba sú najlepšie odtiene na doplnenie opálenia
Časť 3 z 3: Starostlivosť o opálenie
Krok 1. Opaľujte sa
Možno ste už opálení, ale ak nie, budete sa musieť opáliť. Existuje mnoho spôsobov, ako sa opáliť. Niektoré sú nebezpečnejšie ako ostatné. Niekoľko spôsobov, ako sa opáliť, je:
- Ležať na slnku. Na to budete musieť nájsť slnečné miesto, obliecť si plavky, natrieť sa opaľovacím krémom a ľahnúť si aspoň na tridsať minút. Neležte na slnku príliš dlho ani príliš veľa. Príliš dlhé vystavenie slnku môže spôsobiť rakovinu kože.
- Choďte na solárium. Používanie solária je rýchla, ale potenciálne nebezpečná metóda. Môžete nájsť solárium vo svojom okolí, zaplatiť si predplatné a potom používať soláriá, koľko len chceš. Opaľovanie na lôžku však môže zvýšiť vaše šance na rakovinu kože viac ako ktorýkoľvek iný spôsob opaľovania.
- Získajte opálenie v spreji. Toto je bezpečný spôsob, ako sa opáliť. Môžete ísť do solária vo svojom okolí, kde sa opaľuje, a zaplatiť za jeho službu. Striekacie opálenie obvykle netrvá dlhšie ako pár týždňov a môže sa vám ošúchať oblečenie a plachty. Neohrozujú však vaše zdravie.
- Naneste samoopaľovací prípravok. Toto je najlacnejší a najbezpečnejší spôsob, ako sa opaľovať. Môžete si kúpiť sprej alebo krém a použiť ho doma. Je to lacné a bezpečné pre vaše zdravie, ale môže to spôsobiť neprirodzenú farbu a môže sa objaviť na vašom oblečení.
ODBORNÁ TIP
Diana Yerkes
Skincare Professional Diana Yerkes is the Lead Esthetician at Rescue Spa in New York City, New York. Diana is a member of the Associated Skin Care Professionals (ASCP) and holds certifications from the Wellness for Cancer and Look Good Feel Better programs. She received her esthetics education from the Aveda Institute and the International Dermal Institute.
Diana Yerkes Profesionálna kozmetička
Opálenie s opatrnosťou-poškodenie slnkom môže mať vplyv na pokožku po celý život.
Diana Yerkes, vedúca estetička v Rescue Spa NYC, hovorí:"
výsledky tohto spálenia od slnka nemusíte úplne cítiť, kým nebudete mať 40 alebo 50 rokov.
Krok 2. Veľkoryso zvlhčite
Zvlhčujte najmenej dvakrát denne. Musíte hydratovať, aby bolo vaše opálenie zdravé a trvalé. Ráno a večer naneste zvlhčovač. Ráno naneste krém, ktorý obsahuje SPF. Na noc použite hydratačný krém na tvár a telo.
Na ráno sa odporúča telové mlieko Eau Soleil. Po pobyte na slnku sa odporúča Biotherm’s Crème Nacrée After Sun
Krok 3. Naneste tónovaný olej alebo krém
Spolu s zvlhčovaním použite tónovaný olej alebo krém. Na zvýšenie ochrany pred UV žiarením použite krém alebo olej s SPF. Tónované výrobky dodajú vašej pokožke extra žiaru, hydratujú ju a chránia pred poškodením.
BB krémy sú dobrou a bežnou voľbou. Môžete tiež nájsť tónované krémy pre konkrétne potreby, ako je mastná pokožka, proti starnutiu a suchá pokožka
Video - používaním tejto služby môžu byť niektoré informácie zdieľané so službou YouTube
Tipy
- Vždy používajte opaľovací krém s SPF 15-30. Stále sa môžete opaľovať aj na opaľovacom kréme a ochránite tak svoju pokožku pred poškodením.
- Pred použitím akéhokoľvek typu samoopaľovacieho prípravku urobte peeling. Vďaka tomu vám opálenie vydrží dlhšie a bude rovnomernejšie.
- Ak máte svetlú pokožku, nezostávajte na slnku príliš dlho, inak sa spálite. Ak sa rozhodnete ísť na slnko bez základného opálenia, riskujete, že sa spálite aj na slnku.
- Nastavte si časovač na pol hodiny vždy, keď sa opálite. Ak zaspíte, môže vás spôsobiť silné a bolestivé spálenie slnkom, ktoré je pre vašu pokožku nezdravé.
Varovania
- Ak sa príliš opaľujete, hrozí vám rakovina kože, čo je veľmi nebezpečné. Noste opaľovací krém vždy, keď ste na slnku.
- Samoopaľovací prípravok môže spôsobiť, že vaša pokožka bude vyzerať oranžovo a bude matná. Aplikujte ho na vlastné riziko.
