Plastická chirurgia môže zlepšiť alebo zlepšiť váš vzhľad, čo môže zlepšiť váš pocit zo seba. Akýkoľvek chirurgický zákrok však môže byť riskantný. Ak máte priateľa, ktorý chce plastickú chirurgiu, možno vás to znepokojuje a chcete to svojmu priateľovi prehovoriť. Môžete svojmu priateľovi pomôcť urobiť informované rozhodnutie tým, že mu položíte kľúčové otázky, urobíte si čas na preskúmanie svojich obáv a produktívne sa o svoje obavy podelíte.
Kroky
Metóda 1 z 3: Spýtajte sa svojho priateľa na rozhodnutie
Krok 1. Opýtajte sa svojho priateľa na dôvody, prečo chce plastickú chirurgiu
Pred plastickou chirurgiou je dôležité preskúmať vaše dôvody a motiváciu k plastickej chirurgii. Môžete svojmu priateľovi položiť určité otázky, ktoré mu pomôžu premýšľať nad rozhodnutím ísť na plastickú chirurgiu. Niekoľko dobrých otázok, ktoré by si mal svojmu priateľovi položiť, patrí:
- Ako dlho ste premýšľali o plastickej chirurgii?
- Stalo sa niečo, čo vyvolalo vašu túžbu po plastickej chirurgii?
- Aký je váš život teraz?
- Prečo práve teraz zvažujete plastickú chirurgiu?
- Môžete skúsiť niečo iné, aby ste dosiahli požadované výsledky?
Krok 2. Spýtajte sa svojho priateľa na jeho očakávania
Spolu s zvážením dôvodov, prečo váš priateľ chce plastickú chirurgiu, je tiež dôležité, aby sa váš priateľ zamyslel nad svojimi očakávaniami v oblasti plastickej chirurgie. Priateľa môžete týmto procesom sprevádzať kladením otázok. Opýtajte sa svojho priateľa, či očakávate, že chirurgický zákrok:
- zmeniť svoj život spolu so svojim vzhľadom?
- prosim niekoho ineho ako seba?
- zlepšiť vzťah?
- uľahčiť si prácu alebo nájsť si priateľov?
- vyzeráš presne tak, ako chceš?
Krok 3. Počúvajte svojho priateľa bez úsudku
Byť dobrým poslucháčom je dôležitou vlastnosťou dobrých priateľov. Zdá sa, že sa vaša priateľka rozhodla pre plastickú operáciu, ale vnútri môže mať problémy. Jedna z najlepších vecí, ktoré môžete urobiť, je počúvať ju bez toho, aby ste museli hodnotiť, čo hovorí. Pri počúvaní sa uistite, že:
- nadviažte očný kontakt a odstráňte všetky rušivé elementy, akými sú mobilné telefóny, počítače, tablety a pod.
- prikyvujte a neutrálnymi vyhláseniami dávajte najavo, že dávate pozor.
- zopakujte, čo váš priateľ občas hovorí, aby ukázal, že pozorne počúvate.
- položte vedúce otázky, aby váš priateľ pokračoval v rozprávaní, napríklad „Ako sa cítiš?“alebo „Čo budeš robiť ďalej?“
Metóda 2 z 3: Preskúmanie vašich obáv
Krok 1. Napíšte o svojich obavách
Zapisovanie si dôvodov, prečo si nemyslíte, že by váš priateľ mal absolvovať plastickú chirurgiu, vám môže pomôcť ich objasniť a zorganizovať. Napíšte si, čo chcete svojej priateľke vyjadriť, skôr ako si sadnete a porozprávate sa s ňou. Skúste si položiť otázku:
- Aké sú moje pocity z plastickej chirurgie?
- Prečo som proti tomu, aby môj priateľ mal plastickú chirurgiu?
- Ako môžem svojmu priateľovi najlepšie vysvetliť svoje pocity?
- Čoho sa obávam, že sa môže stať, ak môj priateľ podstúpi plastickú operáciu?
Krok 2. Skúste sa vcítiť do svojho priateľa
Môžete mať silné pocity z plastickej chirurgie, kvôli ktorým je pre vás ťažké vidieť stranu svojho priateľa. Nájdenie času v koži svojej priateľky vám však môže uľahčiť pochopenie, odkiaľ pochádza.
- Ak napríklad vaša priateľka chce zväčšenie prsníkov, zvážte, prečo by ho mohla chcieť. Dráždili ju v minulosti kvôli tomu, že mala malé prsia? Obmedzuje veľkosť pŕs výber oblečenia? Cíti sa okolo chlapcov sebavedomá kvôli malým prsiam?
- Skúste si predstaviť, ako by sa mohla cítiť vaša priateľka a ako by ste sa v jej situácii cítili vy. To vám môže pomôcť porozumieť jej dôvodom, prečo chce plastickú chirurgiu.
- Váš priateľ si napríklad nemusí uvedomovať, aké skľučujúce môže byť hľadanie správneho plastického chirurga. Mali by sa uistiť, že chirurg je certifikovaný na doske a má vzťah k uznávanej nemocnici.
Krok 3. Vykonajte malý prieskum
Ak neviete veľa o postupe, ktorý chce mať váš priateľ, nájdite si chvíľu času a zistite o ňom viac. Je možné, že postup nie je taký riskantný, ako by sa mohlo zdať. Alebo môžete zistiť, že s týmto postupom je spojených veľa problémov a o svoje zistenia sa môžete podeliť so svojim priateľom.
- Skúste spustiť internetové vyhľadávanie a nájsť informácie o postupe svojho priateľa. Vyhľadajte informácie o tom, čo tento postup zahŕňa, možných rizikách, komplikáciách a spokojnosti pacienta.
- Tiež by ste chceli zistiť, aký typ anestézie sa odporúča pre zamýšľaný výkon, liečebný proces spojený s výkonom, pred a pooperačné odporúčania na zaistenie správneho hojenia a potenciálne komplikácie spojené s postupom.
Krok 4. Napíšte list svojmu priateľovi
Potom, čo ste si dobre premysleli dôvody, prečo ste proti rozhodnutiu svojej priateľky a tiež ste mysleli na jej stranu, možno budete chcieť toto všetko napísať svojmu priateľovi do listu. List môže slúžiť ako dobrý spôsob, ako si usporiadať myšlienky a dostať emócie na papier.
- Napíšte list, ako keby ste sa rozprávali so svojim priateľom, a povedzte všetko, čo chcete povedať.
- Neposielajte list svojmu priateľovi. Na svoj list sa však môžete obrátiť, keď sa so svojim priateľom podelíte o svoje starosti.
Metóda 3 z 3: Podeľte sa o svoje obavy
Krok 1. Vyberte si pohodlné miesto, kde sa porozprávate so svojim priateľom
Pri nastavovaní času na rozhovor so svojim priateľom si nájdite pohodlné miesto na stretnutie, ako je obľúbené stretnutie alebo miesto, kde vás dvaja často navštevujú. Čím pohodlnejšie budete vy a váš priateľ, tým lepšie bude vaša konverzácia prebiehať a chcete, aby prebehla hladko.
- Pokojné miesto na sedenie a relaxáciu je dobrým miestom na rozhovor.
- Kaviarne, kaviarne, parky atď. Sú dobrým miestom na rozhovor.
Krok 2. Dostaňte sa do pokojného stavu mysle
Môžete sa obávať alebo dokonca hnevať na svojho priateľa, pretože ste chceli podstúpiť plastickú operáciu, ale približovanie sa k svojmu priateľovi s veľkými emóciami pravdepodobne nepomôže. Predtým, ako si sadnete a porozprávate sa so svojim priateľom, budete sa musieť upokojiť.
Skúste vykonať hlboké dychové cvičenia, meditáciu alebo progresívnu svalovú relaxáciu
Krok 3. Na vyjadrenie svojich obáv použite vyhlásenia „I“
Používanie vyhlásení „I“vám pomôže vyjadriť svoje obavy spôsobom, ktorý sa nezdá, že by ste obvinili svojho priateľa. Používanie výrokov „vy“pravdepodobne prinesie vašej priateľke pocit, že sa musí brániť.
Nehovorte napríklad: „Nepotrebujete plastickú chirurgiu! Si nerozumný! " Namiesto toho povedzte niečo ako: „Mám obavy z vášho úmyslu ísť na plastickú chirurgiu. Naozaj by som vám chcel pomôcť urobiť informované rozhodnutie. “
Krok 4. Pomôžte svojmu priateľovi nájsť liečbu problémov duševného zdravia
Ľudia, ktorí zápasia s problémami duševného zdravia, môžu považovať plastickú chirurgiu za spôsob, ako vyriešiť všetky svoje problémy. Ak váš priateľ bojuje s depresiou, úzkosťou alebo inými problémami duševného zdravia, mal by odložiť rozhodnutie o plastickej chirurgii.
Skúste povedať niečo ako: „Viem, že sa v poslednom čase cítite depresívne, ale plastická chirurgia nie je riešením. Mohlo by byť dobré porozprávať sa s poradcom a získať pomoc s tým, ako sa cítite, predtým, ako sa pohnete ďalej v pláne plastickej chirurgie. Bol by si ochotný nechať ma pomôcť ti nájsť niekoho, kto ti môže pomôcť? “
Krok 5. Ponúknite svoju podporu
Bez ohľadu na to, ako dobre sa pripravíte alebo ako zdravo uvažujete, možno nebudete môcť zmeniť názor svojho priateľa. Ak váš priateľ napriek vašim obavám a súvisiacim rizikám napriek tomu chce podstúpiť plastickú operáciu, potom je najlepšie, ak svojmu priateľovi ponúknete podporu.
- Skúste povedať niečo ako: „Nesúhlasím s vašim rozhodnutím, ale ste môj priateľ a podporujem vás. Urobím, čo môžem, aby som pomohol."
- Zvážte ponúknutie sprevádzania svojej priateľky, keď ide k plastickému chirurgovi, alebo starostlivosť o vášho priateľa po operácii.
- Môžete dokonca pomôcť zaistiť, aby si váš priateľ vybral správneho chirurga, a pripomenúť mu, aby sa opýtal svojho lekára, ako často vykonáva plánovaný zákrok, a vyžiadal si fotografie práce, ktoré chirurg vykonal.
Tipy
- Nerozprávajte o sebe.
- Najprv počúvajte a potom hovorte.
- Majte otvorenú myseľ. Niekedy môže byť správnou možnosťou plastická chirurgia.
- Podporte akékoľvek rozhodnutie, ktoré sa váš priateľ rozhodne urobiť.
- Pokúste sa nechať konverzáciu v dobrom.
