Chronická pankreatitída je pretrvávajúci stav, kedy je pankreas zapálený. Pretože chronická pankreatitída je pretrvávajúci stav, môže viesť k závažným symptómom a komplikáciám, ktoré môžu viesť k smrti. Diagnostika, liečba a zvládanie chronickej pankreatitídy je dôležitá pre udržateľné zdravie. Naučte sa diagnostikovať chronickú pankreatitídu, aby ste ju mohli začať liečiť čo najskôr.
Kroky
Metóda 1 z 3: Rozpoznanie symptómov chronickej pankreatitídy
Krok 1. Monitorujte bolesť brucha
Najčastejším príznakom chronickej pankreatitídy sú opakujúce sa epizódy bolesti brucha. Táto bolesť sa môže vyskytnúť v hornej, strednej alebo ľavej časti brucha. Táto bolesť môže ustúpiť a potom sa znova vrátiť a môže byť častejšie, keď sa pankreatitída zhoršuje. Bolesť sa môže prejaviť aj v oblasti chrbta. Bolesť sa môže opakovať neustále a môže mať vplyv na vašu mobilitu a každodenný život.
Niektorí ľudia nemajú žiadne bolesti. Niektorí pociťujú bolesť, ktorá trvá niekoľko dní alebo týždňov, kým bolesť nezmizne. Bolesť sa potom opäť vráti
Krok 2. Zistite, či vám je po jedle nevoľno
Ďalším príznakom chronickej pankreatitídy sú tráviace problémy. Keď budete čokoľvek jesť alebo piť, môžete pociťovať bolesť. Po jedle vám môže byť nevoľno až zvraciate.
Tieto zažívacie problémy sa môžu vyskytnúť, keď jete, ale môžu sa vyskytnúť aj náhodne, keď ste nič nejedli
Krok 3. Skontrolujte problémy s trávením
Ďalším príznakom chronickej pankreatitídy sú problémy s trávením. Keď pankreas nefunguje správne, telo nemá to, čo potrebuje na trávenie vecí, ako sú tuky a bielkoviny. To môže ovplyvniť vaše trávenie a spôsobiť hnačku.
- Pretože sa tuk netrávi, stáva sa súčasťou výkalov. To môže spôsobiť, že výkaly sú voľné alebo mastné, majú neobvykle zlý zápach a majú bledú farbu. Výkaly môžu byť ťažko spláchnuteľné.
- Môžete tiež zaznamenať chudnutie kvôli problémom s trávením jedla.
Krok 4. Hľadaj ďalšie príznaky
Ďalšími príznakmi, ktoré sa môžu vyskytnúť pri chronickej pankreatitíde, sú žltačka a príznaky cukrovky. Žltačka nastáva, keď vaše oči a pokožka začnú žltnúť.
Príznaky cukrovky zahrnujú častý hlad (polyfágia), častý smäd (polydipsia) a zvýšenú potrebu močiť (polyúria). Môžete sa tiež cítiť veľmi unavení
Krok 5. Identifikujte rizikové faktory
Presné príčiny chronickej pankreatitídy nie sú známe. Lekári však identifikovali rizikové faktory, ktoré môžu viesť k chronickej pankreatitíde. Ak sa vás týka niektorý z týchto rizikových faktorov, možno budete chcieť ísť na vyšetrenie k lekárovi. Medzi rizikové faktory patrí:
- Silná konzumácia alkoholu
- História fajčenia
- Zlyhanie obličiek
- Autoimunitné ochorenia
- Genetické mutácie cystickej fibrózy
- Blokovaný pankreatický kanál alebo spoločný žlčovod
- Rodinná anamnéza pankreatitídy
Metóda 2 z 3: Vyhľadanie lekárskej starostlivosti
Krok 1. Navštívte svojho lekára
Ak pociťujete akékoľvek bolesti brucha, nevysvetliteľné chudnutie alebo abnormálnu stolicu, mali by ste si dohodnúť stretnutie s lekárom. Získanie liečby pred zhoršením stavu môže prispieť k zlepšeniu stavu a môže vám pomôcť udržať zdravšiu kvalitu života.
- Ak bolesť pominula, stále by ste mali ísť k lekárovi, pretože je bežné, že bolesť prichádza a odchádza s chronickou pankreatitídou. Absencia bolesti neznamená, že je váš stav vyliečený alebo dokonca lepší.
- Ak máte extrémnu bolesť, ktorá sťažuje pohyb alebo ktorú nemôžete zvládnuť, zavolajte záchrannú službu alebo ihneď vyhľadajte lekársku pomoc.
Krok 2. Vykonajte zobrazovacie testy
Váš lekár môže urobiť niekoľko spôsobov, ako získať obraz o vašom pankrease. Tieto testy sú väčšinou neinvazívne a nevyžadujú od lekára žiadne rezy. Tieto testy môžu vyžadovať, aby ste niektoré veci pred ich vykonaním nalačno alebo neprehltli, preto sa opýtajte svojho lekára, čo by ste mali urobiť, aby ste sa na tieto testy pripravili.
- Pri transabdominálnom ultrazvuku sa vám cez brucho presunie vreckové zariadenie. Vydáva zvukové vlny, ktoré pomáhajú vytvárať obraz pankreasu a príbuzných orgánov.
- Keď máte endoskopický ultrazvuk, lekár vám po znecitlivení položí tenkú trubičku so svetlom na koniec hrdla. Trubica uvoľňuje zvukové vlny, ktoré vytvárajú obraz pankreasu.
- Pri cholangiopancreatografii magnetickej rezonancie (MRCP) vám vstreknú farbivo a potom vám urobí MRI, ktoré vytvára obrazy orgánov v tele.
- Počítačová tomografia (CT) je 3D röntgenové vyšetrenie orgánov.
Krok 3. Vykonajte krvné testy
Niektorí lekári vás môžu začať testovať na problémy s pankreasom objednaním krvného testu. Pri krvnom teste váš lekár použije na odber krvi injekčnú ihlu. Laboratórium testuje krv, aby zistilo, ako fungujú obličky a pečeň, a zistí hladiny pankreatických enzýmov. Krvné testy nie sú bežné na diagnostiku pankreatitídy.
- Krvný test skontroluje aj cukrovku. Cukrovka sa často vyskytuje v dôsledku chronickej pankreatitídy.
- Krvné testy môžu tiež skontrolovať autoimunitné problémy, ktoré vedú k pankreatitíde.
Krok 4. Poskytnite vzorku stolice
Váš lekár môže od vás požadovať podanie vzorky stolice, najmä ak sú jedným z vašich príznakov abnormálne výkaly. Lekár pomocou vzorky stolice otestuje hladiny tuku vo výkaloch. Vysoká hladina tuku môže naznačovať, že vaše telo neabsorbuje tak, ako by malo.
Metóda 3 z 3: Liečba chronickej pankreatitídy
Krok 1. Dostaňte ošetrenie v nemocnici
Ak je váš stav príliš vážny, možno budete musieť zostať v nemocnici. Váš lekár môže zapracovať na znížení zápalu pankreasu. Možno budete musieť hladovať alebo vás nakŕmiť hadičkou, aby mal pankreas čas na odpočinok a zotavenie, než začnete znova jesť ústami.
- Môžete tiež dostať lieky proti bolesti, ktoré pomôžu pri silnej bolesti.
- Váš lekár môže tiež odporučiť operáciu, ktorá odstráni kamene, ktoré blokujú váš pankreas alebo spoločný žlčovod.
- Existujú aj ďalšie chirurgické možnosti, vrátane odtoku tekutiny z pankreasu, ako aj resekcie pankreasu, ktorá zahŕňa odstránenie chorej časti pankreasu.
Krok 2. Vykonajte diétne zmeny
Jedným zo spôsobov, ako môžete pomôcť zvládnuť chronickú pankreatitídu, je zmena stravy. Mali by ste jesť diétu s nízkym obsahom tuku, pretože vaše telo má problémy so vstrebávaním a trávením tukov. Namiesto toho môžete jesť diétu s vysokým obsahom bielkovín a kalórií. Mali by ste tiež začať častejšie jesť menšie jedlá počas celého dňa. Skúste štyri až päť jedál denne namiesto troch väčších.
- Skúste obmedziť denný príjem tukov. Mnoho lekárov odporúča jesť s každým jedlom menej ako 10 gramov tuku. Ak to chcete urobiť, jedzte kuracie prsia bez kože a ryby. Mäso môžete tiež nahradiť tofu. To tiež poskytuje vysoký obsah bielkovín.
- Vyberte si spreje na varenie pred olejmi.
- Vyhnite sa tučnému mäsu, vyprážaným jedlám, orieškom a semenám a plnotučnému mlieku alebo plnotučným mliečnym výrobkom. Vyhnite sa konzumácii balených pečiva, ktoré obsahuje vysoké množstvo tuku, najmä trans-tukov. Vyhnite sa všetkým potravinám s trans-tukmi, ako je margarín.
- Pri jedení vonku buďte obzvlášť opatrní. Rýchle občerstvenie je plné tukov a trans-tukov a dokonca aj zdravo vyzerajúce jedlá, ako napríklad šaláty, môžu v dresingoch obsahovať vysoké množstvo tuku.
- Jedzte veľa čerstvého ovocia a zeleniny. Poskytujú vitamíny a živiny, ktorých môžete mať nedostatok.
- Môžete dostať vitamínové alebo pankreatické enzýmové doplnky, ktoré pomôžu zlepšiť trávenie a bojovať proti podvýžive.
Krok 3. Prestaňte piť alkohol a fajčiť
Ak máte chronickú pankreatitídu, mali by ste prestať piť alkohol a fajčiť tabakové výrobky. Alkohol a tabak poškodzujú pankreas a spôsobujú ďalšie zápaly a bolesti. Pokračujúca konzumácia alkoholu môže viesť k extrémnym bolestiam, komplikáciám a dokonca k smrti.
- Ak máte pankreatitídu v dôsledku alkoholizmu, mali by ste vyhľadať liečbu, aby ste prestali piť. Porozprávajte sa so svojím lekárom o pomoci pri vašej závislosti, vyhľadajte skupinu ako Anonymní alkoholici alebo navštívte centrum pre liečbu závislostí.
- Porozprávajte sa so svojím lekárom o ukončení fajčenia. Existuje mnoho liekov a programov, ktoré vám môžu pomôcť prestať fajčiť.
Krok 4. Zvládnite bolesť
Možno budete musieť zvládnuť bolesť pri chronickej pankreatitíde. To môže začať voľne predajnými liekmi proti bolesti, ako sú NSAID, ibuprofén alebo acetaminofén. Ak voľne predajné lieky nepomáhajú, môžu vám byť predpísané silnejšie lieky proti bolesti.
- Môžete byť odoslaní k špecialistovi na bolesť, ktorý vám pomôže naučiť sa zvládať chronickú bolesť.
- Váš lekár môže navrhnúť operáciu, pri ktorej sú vaše nervy zablokované a ktoré spôsobujú bolesť pankreasu.
