Ak sa niekto dusí, je dôležité, aby ste vedeli, ako mu pomôcť. Heimlichov manéver (brušné ťahy) je technika núdzovej reakcie, ktorá môže v priebehu niekoľkých sekúnd zachrániť život. Je to jednoduchá činnosť, ktorá často pri dusení vytlačí jedlo alebo iný predmet z dýchacích ciest človeka, pretože poskytuje zvýšenie tlaku v bruchu a hrudníku, čo umožňuje vylúčenie predmetu.
Kroky
Metóda 1 zo 4: Vykonanie Heimlicha na stojacej osobe
Krok 1. Zistite, či sa osoba skutočne dusí
Dusiaca sa obeť bude mať často ruky okolo krku. Ak si všimnete, že niekto robí toto gesto, vyhľadajte iné dusivé signály. Heimlicha by ste mali vykonávať iba na dusivom človeku. Hľadaj nasledovné:
- Nemôžete dýchať alebo zažívate hlasné, ťažké dýchanie
- Nemôžem hovoriť
- Neschopnosť efektívne kašľať
- Modrá alebo sivá farba na perách a nechtoch na nechtoch
- Strata vedomia
Krok 2. Dajte osobe vedieť, že budete vykonávať Heimlicha
Dusiacemu povedzte, že mu chcete pomôcť. Dajte im vedieť, že poznáte Heimlichov manéver a chystáte sa ho na nich vykonať.
Krok 3. Omotajte ruky okolo pásu osoby
Postavte sa s oddelenými nohami, aby najlepšie držali telo. Jemne obtočte obe ruky okolo pása. Nakloňte ich mierne dopredu.
Krok 4. Umiestnite ruky
Jednou rukou urobte päsť. Nezáleží na tom, ktorú ruku použijete. Päsť umiestnite pod hrudný kôš, ale nad pupok. Potom omotajte druhú ruku okolo pästi.
Krok 5. Vykonajte sériu ťahov
Ak chcete urobiť ťah, silno a rýchlo zatlačte do brucha. Pri stlačení ťahajte dovnútra a nahor. Mali by ste cítiť, že sa pokúšate zdvihnúť osobu zo zeme.
- Urobte nárazy rýchle a silné.
- Vykonajte päť brušných ťahov v rýchlom slede za sebou. Ak sa predmet stále nevytlačí, zopakujte to s ďalšími piatimi ťahmi.
Krok 6. Vykonajte spätné údery
Ak sa predmet Heimlichovým manévrom neuvoľní, urobte spätné údery. Dajte päťkrát úderom ruky osobe do chrbta. Zamerajte sa na oblasť medzi lopatkami.
Silne zatlačte, pretože na uvoľnenie predmetu musíte použiť dostatočnú silu. Nechajte však silu obmedzenú vo vašich rukách. Nestláčajte oblasť okolo hrudného koša alebo brucha osoby
Krok 7. Zavolajte záchrannú službu
Ak predmet nie je uvoľnený, zavolajte záchrannú službu. Prednostne požiadajte niekoho iného, aby zavolal záchrannú službu potom, čo Heimlich zlyhal prvýkrát a robíte ďalšie kolo úderov zozadu. Keď príde pracovník záchrannej služby, môže predmet uvoľniť. V tomto mieste sa držte ďalej od dusivého človeka.
Metóda 2 zo 4: Vykonanie Heimlicha na niekom ležiacom
Krok 1. Dostaňte osobu na chrbát
Ak nemôžete osobu omotať rukami alebo ak spadol, dajte ho na chrbát. Jemne dajte osobe pokyn, aby sa otočila na chrbát a podľa potreby mu pomohla.
Krok 2. Kľaknite si na boky osoby
Kľaknite si a položte sa na osobu. Kľaknite si na osobu a vznášajte sa tesne nad jej bokmi.
Krok 3. Umiestnite ruky
Položte jednu ruku na druhú. Položte pätu spodnej ruky na brucho osoby. Toto je oblasť tesne pod hrudným košom, ale nad pupkom.
Krok 4. Zatlačte ruky na brucho osoby
Pomocou telesnej hmotnosti zatlačte ruky do brucha osoby miernym pohybom nahor. Opakujte údery, kým sa predmet nevylúči z krku osoby.
Krok 5. Zavolajte záchrannú službu
Ak sa vám nepodarí objekt vyhnať pomocou Heimlicha, zavolajte záchrannú službu. Ak sa niekto dusí a vy neviete pomôcť, na odstránenie nežiaduceho predmetu budú potrební lekári. Hneď ako prídu, odpovedzte na všetky otázky a umožnite im pomôcť danej osobe.
Metóda 3 zo 4: Vykonanie Heimlichovho dieťaťa
Krok 1. Držte dieťa tvárou nadol
Na začiatok si nájdite pevný povrch. Dieťa položte na pevný povrch tvárou nadol. Uistite sa, že je hlava dieťaťa otočená, aby mohla dýchať. Kľaknite si k nohám dieťaťa.
Dieťa si tiež môžete položiť na lono lícom nadol
Krok 2. Dajte dieťaťu päť rýchlych úderov do chrbta
Použite pätu ruky. Vykonajte päť rýchlych úderov do oblasti medzi lopatkami dieťaťa. Našťastie objekt rýchlo vyskočí.
S kojencom buďte pri úderoch pevní, ale nepoužívajte krutú silu. Nechcete príliš tlačiť, pretože by to mohlo dieťaťu ublížiť. Gravitácia v kombinácii so zadnými údermi môže poskytnúť primeranú silu na uvoľnenie predmetu
Krok 3. Otočte dieťa
Ak nevyskočí žiadny predmet, dieťa otočte. Podporte ich hlavu rukou a držte hlavu mierne nižšie ako chodidlá.
Krok 4. Dajte dieťaťu päť úderov do hrudníka
Položte prsty na dolnú polovicu hrudnej kosti dieťaťa. Ruku majte uprostred hrudnej kosti dieťaťa a nie na jednej strane druhej. Stlačte päťkrát v sérii ťahov hrudníka. Ak uvidíte, že sa predmet uvoľnil, prestaňte dávať nárazy do hrudníka.
Krok 5. V prípade, že sa predmety nedostanú von, zavolajte záchrannú službu
Ak sa predmet neuvoľní, okamžite zavolajte na číslo 9-1-1. Kým budete čakať, zopakujte údery chrbta a ťahy hrudníka. Opakovanie krokov môže spôsobiť, že sa predmet počas čakania uvoľní.
Metóda 4 zo 4: Vykonanie Heimlicha na sebe
Krok 1. Urobte päsť
Ak chcete začať, urobte rukou pevnú päsť. Nezáleží na tom, ktorú ruku používate.
Krok 2. Zatlačte päsťou na brucho
Palec položte päsťou na brucho. Ruka by mala byť pod hrudným košom, ale nad pupkom. Omotajte druhú ruku päsťou.
Krok 3. Zatlačte na brucho
Stlačte ruky v bruchu. Robte to znova a znova, kým sa predmet nevytlačí. Pri pokuse o uvoľnenie predmetu použite rýchle ťahy nahor.
Krok 4. Navštívte lekára
Po záchrane pred dusením by ste mali navštíviť lekára. Budú sa chcieť uistiť, že nedošlo k žiadnym škodám. Tiež by ste mali zavolať 9-1-1 alebo ísť na pohotovosť, ak sa dusíte a nemôžete predmet uvoľniť.
